Kako spriječiti i liječiti 9 najčešćih bolesti kod djece
Klice su posvuda oko djece, na ulici, u školi i kod kuće. Roditelji moraju biti opremljeni znanjem kako bi pomogli svojoj djeci u prevenciji i liječenju.
Što se suzdržati od gripe za brzo oporavak zdravlja
Promjene vremena slabe organizam. To je ono što nas čini osjetljivima na gripu. Gripa nam donosi brojne probleme u svakodnevnim aktivnostima. Dakle, čega se trebate suzdržati od gripe kako bi se vaše zdravlje brzo oporavilo?
Promjene vremena slabe organizam. To je ono što nas čini osjetljivima na gripu. Gripa nam donosi brojne probleme u svakodnevnim aktivnostima. Dakle, čega se trebate suzdržati od gripe kako bi se vaše zdravlje brzo oporavilo?
Poteškoće uzrokovane gripom
Gripa je zarazna bolest koja zahvaća nos, grlo, a ponekad i pluća. Zvuči kao "blaga" bolest i ne utječe previše na zdravlje, ali zapravo je jedna od rijetkih bolesti koje su vrlo zarazne i lako se šire.
I ne samo to, ako se na vrijeme ne zaustavi, bolest će smanjiti otpornost organizma, oslabiti zdravlje i posredno utjecati na organizam, što će dovesti do pojave drugih opasnijih bolesti.
Simptomi gripe koji nam otežavaju svakodnevni život:
- Začepljenost nosa i curenje nosa uvijek nam otežavaju disanje.
- Glavobolje, bolovi u tijelu čine da ne želite učiniti ili učiniti bilo što.
Glavobolja vam uvijek stvara nelagodu - Groznica vam stvara nelagodu, tjelesna temperatura se nepravilno mijenja.
- Bol u grlu sprječava vas u komunikaciji s ljudima oko vas.
Hrana koju morate izbjegavati kada ste prehlađeni
Rajčica
Lemljivost i toplinska svojstva rajčice stalno se mijenjaju, stoga budite oprezni pri upotrebi rajčice. Bolje je suzdržati se od njega kako biste osigurali zdravlje.
Krumpir
Zbog visokog sadržaja škroba u krumpiru, on ima sposobnost stvaranja sluzi, što otežava liječenje curenja iz nosa i kašlja. Zato recite ne krumpiru kad ste prehlađeni.
Šećer i sol
Ove dvije namirnice samo skladište vodu u vašem tijelu i ne daju vam nikakve hranjive tvari niti energiju.
Hrana bogata proteinima
Kada ste bolesni, vrlo je važno unijeti hranjive tvari u tijelo kako biste brže ozdravili. Međutim, dodatak treba također zaustaviti na umjerenoj razini, a ne višku ili nedostatku energije.
Ako jedete previše hrane bogate proteinima kao što su meso, riba, jaja, škampi, rakovi... dovest će do viška energije. Dok će puno energije koju ne možete osloboditi imati suprotan učinak na vaše tijelo.
Upotreba alkohola
Nikada se nećete oprostiti od gripe ako i dalje pijete dok ste bolesni. Jer alkohol sadrži i puno šećera, što nije dobro za oboljele od gripe. Mnoge bakterije bujaju na ovom mediju. Također izravno utječe na jetru i sprječava oporavak tijela.
Nikada nemojte piti alkohol kada ste prehlađeni.
Bez kofeina
Ova tvar se obično nalazi u kavi i soda vodi. I soda ima veliku količinu šećera. Stoga biste se trebali odreći ovog napitka kada ste bolesni. S druge strane, kofein nas nakratko razbudi, zbog čega tijelo ne miruje, produžujući gripu.
crveno meso
Kod oboljelih od gripe jako je pogođen probavni sustav. Crveno meso je neprobavljiva namirnica. Usporava probavni sustav ili ga otežava da ga apsorbira. To čini tijelo još umornijim.
Crveno meso je neprobavljivo za oboljele od gripe.
Slatke stvari
Još jedna namirnica koju treba izbaciti tijekom hladnih dana. Kada konzumirate veliku količinu šećera, to može uzrokovati upalu i ograničiti tjelesni imunitet.
Što izbjegavati kod gripe? Nadamo se da je gornji članak zadovoljavajući odgovor za vas. Jedite zdravo da biste imali dobro zdravlje.
Što roditelji rade kada im dijete ima astmu?
Kada dijete ima astmu i ima napad astme, dušnik će biti crven i natečen, izlučivanje sluzi i bronhijalna konstrikcija sužavaju dišne putove, zbog čega beba brzo diše i kašlje.
Djeca često obolijevaju, možda zato što mama ne zna sljedećih 7 savjeta
Zdravlje aFamilyToday - Sljedeće iznimno jednostavne, ali učinkovite "neusporedive" mjere pomoći će vašoj djeci da više ne obolijevaju, roditelji se osjećaju sigurnije
Savjeti za trudnice 6 načina za jačanje imuniteta tijekom trudnoće
Tijekom trudnoće potrebno je pomno pratiti primjenu lijekova, stoga je vrlo važno tijekom trudnoće zaštititi svoje zdravlje i ojačati imunitet.
Što roditelji trebaju učiniti kada njihovo dijete ima sinusitis?
Sinusitis se danas smatra prilično uobičajenom bolešću i može se pojaviti u bilo kojoj dobi, uključujući i djecu. Što roditelji trebaju učiniti kako bi spriječili bolest svoje djece?
Kako spriječiti cerebralnu paralizu kod djece prije – tijekom i nakon trudnoće
Zdravlje aFamilyToday - Za roditelje je bitno da budu dobro opremljeni znanjem o cerebralnoj paralizi, kao i metodama prevencije kako bi pomogli svojoj djeci da izbjegnu rizik od nje.
Koji lijek protiv gripe treba koristiti tijekom dojenja?
Prehlada je vrlo česta i lako se liječi. Međutim, kada dojite, trebali biste paziti na lijek protiv gripe koji biste trebali uzimati.
Liječenje grlobolje kod djece iz AZ koje roditelji trebaju znati
aFamilyToday Health - Uz dijeljenje u nastavku, roditelji mogu pomoći svojoj djeci spriječiti uzroke upale grla kod djece u promjenjivim vremenskim uvjetima.
Na što treba obratiti pozornost kada uzimate lijek protiv prehlade tijekom dojenja?
Je li sigurno uzimati lijek protiv prehlade tijekom dojenja? Koje druge lijekove protiv prehlade možete uzimati bez uzimanja lijekova?
Raspored cijepljenja za dojenčad i djecu
U svakom pojedinom stadiju djecu je potrebno cijepiti kako bi se spriječile različite opasne bolesti. Poznavanje rasporeda cijepljenja djece kako bi se cijepila u pravo vrijeme najučinkovitiji je način zaštite njihovog zdravlja.
Bilješke i odgovori na pitanja kod cijepljenja djece protiv gripe
Cijepljenje djeteta protiv gripe je nešto što si ne možete priuštiti zanemariti jer komplikacije gripe mogu imati ozbiljne posljedice.
Djecu s gripom ne možete zanemariti, mame
Prepoznajući prave znakove da dijete ima gripu, roditelji će imati učinkovit plan za borbu s bolešću kako bi se beba brzo oporavila.
10 zaraznih bolesti od kojih djeca često obolijevaju u školi
Djeca koja idu u školu često boluju od zaraznih bolesti, dijelom zato što je djetetova otpornost još uvijek slaba, dijelom zato što škola sadrži mnogo patogena.
7 prirodnih čudesnih lijekova za grlobolju za trudnice
Grlobolja je prilično čest simptom čak i kod trudnica. Postoji li siguran način za liječenje upale grla bez pribjegavanja lijekovima?
Cijepljenje tijekom trudnoće: što trebate znati
aFamilyToday Health - Cijepljenja tijekom trudnoće i prije trudnoće ne samo da pomažu u zaštiti zdravlja majke, već i osiguravaju sigurnost bebe.
Dobiva li kardio vježbanje mišiće? Kardio vježbe za izgradnju mišića
Kardio trening jedan je od najpopularnijih fitness trendova u posljednje vrijeme. Budući da se radi o novoj metodi vježbanja, kardio treningu se također posvećuje velika pozornost. Poslušajmo odgovor bodybuildera u sljedećem članku.
Je li psorijaza zarazna?
Psorijaza se manifestira mnogim karakteristikama na koži kao što su pucanje, ljuštenje, ranice itd. To uvelike utječe na psihologiju i aktivnosti ljudi.
Kako se psorijaza prenosi?
Kako se psorijaza prenosi često je pitanje mnogih pacijenata i rodbine oboljelih od psorijaze. Iako je ovo bolest koja računa
Top 7 super jednostavnih načina za liječenje naprezanja očiju kod kuće
Umor očiju uzrokuje nelagodu i neugodnosti u svakodnevnim aktivnostima i životu. Odmah primijenite sljedeće jednostavne kućne lijekove za naprezanje očiju kako biste poboljšali ovo stanje i učinili svoje oči zdravijima.
Kako zaštititi pluća u današnjem zagađenom okolišu?
U današnjem zagađenom okolišu ključno je znati kako zaštititi pluća kao i aktivnosti za promicanje zdravlja pluća. Međutim, nije svima jasno kako zaštititi pluća.
Mrkva: čudesni lijek za kožu koji možda niste poznavali
Mrkva je bogat izvor vitamina A i antioksidansa. Dakle, mrkva je dobra za kožu u procesu liječenja akni, sprječavanja stvaranja ožiljaka, protiv starenja...
Oralne vježbe za djecu s autizmom učinkovite su kod kuće
Oralne vježbe su učinkovita metoda u poboljšanju izgovora djece s autizmom. Osim toga, oralne vježbe također mogu pomoći djeci da poboljšaju svoju sposobnost žvakanja i gutanja, minimizirajući probleme s prehrambenim ponašanjem djece s autizmom. Naučimo kroz ovaj članak o učinkovitim oralnim vježbama za autističnu djecu kod kuće.
Sindrom hiperstimulacije jajnika: Problemi koji se javljaju kada se pojavi ovaj sindrom
Sindrom hiperstimulacije jajnika često se javlja kod žena koje koriste hormone za poticanje razvoja jajašca. Ovaj sindrom se ne pojavljuje puno, ali ima ozbiljne posljedice po zdravlje žene ako se ne prati i ne prevlada na vrijeme.
Liječenje mijelodisplastičnih sindroma
mijelodisplastični sindromi česti su i kod muškaraca i kod žena, u većini svijeta. Trenutno nema specifičnog lijeka ili liječenja. U ovom članku, blogu aFamilyToday, željeli bismo pružiti neke informacije vezane uz liječenje mijelodisplastičnog sindroma.
Koliko vremena je potrebno da se riješite grlobolje?
Gljivice u grlu su bolest koja uzrokuje nelagodu kod pacijenata i utječe na svakodnevni život. Stoga, pitanje koliko dugo treba liječiti drozd ne privlači pažnju mnogih ljudi. Međutim, vrijeme oporavka ovisi o zdravstvenom stanju svake osobe.