Visinska pothranjenost kod nas je prilično česta. Ovo stanje utječe na estetski, zdravstveni i psihički život djece.
Visinska pothranjenost kod nas je prilično česta. Ovo stanje utječe na estetiku, zdravlje i psihički život djece.
Kada je dijete neuhranjeno visinom, često je niže i zaostalo u razvoju od svojih vršnjaka. Ne samo to, ta su djeca i vrlo bolesna. Prema prosječnim podacima, visina normalnog novorođenčeta je 50 cm. Nakon prva 3 mjeseca vaša će beba narasti oko 3 cm. Sljedećih će mjeseci postojano rasti za oko 2 cm. Ako je visina vašeg djeteta samo oko 90% prosjeka, može se zaključiti da dijete ima pothranjeni rahitis .
Roditelji se pozivaju na standardne podatke o visini vijetnamske djece:
1 godina: oko 75 cm visok (pola puta pri rođenju)
2 godine: beba je visoka oko 85 cm
4 godine: oko 100 cm
4 - 10 godina: povećanje oko 5 - 6 cm godišnje
10-18 godina: visina brzo raste oko 8-12 cm/godišnje
Uzroci pothranjenosti u djetinjstvu
Nasljedstvo je jedan od faktora koji utječu na visinu djeteta.
Dio razloga zašto su djeca pothranjena visinom je genetski. Međutim, većina je to zbog neznanstvene prehrane, tjelovježbe i životnih navika. Djeca od rođenja do kraja puberteta često trebaju puno energije i hranjivih tvari. Jedne od najvažnijih tvari za tjelesni razvoj djeteta su kalcij i vitamin D.
Osim toga, ako nema dnevne rutine poput redovite tjelovježbe, igra na otvorenom utječe i na visinu bebe. Nedovoljno vježbanje čini da se energija u tijelu ne metabolizira, što dovodi do pretilosti. Mišićno-koštani sustav također nije razvijen, djeca se lako usporavaju.
Konkretno, djeca rođena prerano ili s fetalnom pothranjenošću također su najosjetljivija na visinsku pothranjenost.
Posljedice pothranjenosti visine
Dugoročno gledano, zbog pothranjenosti u visini djeca gube samopouzdanje.
U neposrednoj budućnosti visinska pothranjenost izravno utječe na djetetov koštani sustav. Ne samo ograničenje visine, već je i izgled bebe neuravnotežen. Ako se dijagnoza postavi prije dobi od 6 godina, djeca se također suočavaju s rizikom od mentalne retardacije, niske inteligencije i gubitka pamćenja.
Pothranjenost je također faktor koji slabi imunološki sustav. Ovi subjekti često pate od infekcija poput prehlade, proljeva itd.
Kako poboljšati pothranjenost visine
Mlađe od 6 mjeseci, majke moraju dojiti svoje bebe kako bi smanjile rizik od pothranjenosti.
Zato što je prehrana važan čimbenik koji pomaže djeci da rastu. Stoga, već od trenutka kada namjeravate zatrudnjeti, morate znanstveno prilagoditi svoju prehranu. U svakom obroku majka mora osigurati dovoljno proteina, vitamina, minerala i energije.
Osim toga, majka treba dodatke željeza i folne kiseline kako bi spriječila anemiju i defekte neuralne cijevi u fetusa.
Kada ste tek rodili, neophodno je da svom djetetu odmah date majčino mlijeko i to zadržite barem prvih 6 mjeseci života. Ako majci nažalost nedostaje mlijeka, mora ga nadomjestiti adaptiranim mlijekom.
Od dobi od 9 mjeseci nadalje održavajte bebu da pije mlijeko, nadoknađuje kalcij i vitamine u dnevnim obrocima. Majke svojoj djeci mogu dati više jogurta kako bi nadopunile korisne bakterije, potaknule probavu i poboljšale apsorpciju hranjivih tvari.
Prema statistikama, jedna trećina djece mlađe od 5 godina zaostaje u razvoju i pothranjena. Ako ste zabrinuti zbog ovog problema, budite opremljeni načinima za prevladavanje pothranjenosti male djece.
aFamilyToday Health - Mnogi roditelji pogrešno misle da je obrok s puno mesa, ribe, jaja, mlijeka... najrazumniji uravnoteženi nutritivni obrok za djecu.
Uvučena fontanela dojenčadi nastaje kada meka točka na lubanji postane dublja od normalnog. Jedan od glavnih uzroka je dehidracija.
Zdravlje aFamilyToday - Vitamini igraju važnu ulogu u razvoju, pomažući u osiguravanju stabilnog i uravnoteženog razvoja djece tijekom ranih godina.
Kako ne bi nedostajalo mlijeka za dojenje, da mliječni kanali nisu začepljeni i kako bi osigurale higijenu bebe, majke bi trebale razumjeti sljedeće...
aFamilyToday Health - Zamolite svoje dijete da jede 3 obroka dnevno i naučite kako spriječiti svoje dijete od anoreksije što će mu pomoći da izbjegne zdravstvene probleme kasnije.
Beba s osipom na vratu obično nije opasna po život, ali će izazvati svrbež i neugodu kod bebe. Dakle, koje je najbolje rješenje za bebu s osipom na vratu koje bi mama trebala znati?
Rak grlića maternice opasna je bolest, a po incidenciji i stopi smrtnosti nalazi se na drugom mjestu među karcinomima spolnih organa u žena. Stoga je cijepljenje protiv raka grlića maternice ženama prijeko potrebno kako bi zaštitile svoje zdravlje.
Trenutno žene imaju povećanu potrebu za ubrizgavanjem filera na nezadovoljavajuća mjesta na tijelu. Ovo ima izravan učinak na tijelo, pa će ponekad biti određenih učinaka na korisnika. Dakle, je li u redu ako dojite s injekcijama punila? Naučimo više s blogom aFamilyToday u članku u nastavku!
7 Color Pill je naziv koji ljudi koriste za Silkron kremu. Dakle, mogu li tablete sa 7 boja liječiti vaginalni svrbež?
Elektrolizirana voda, poznata i kao "dobra voda", dodaje bitne minerale koji pomažu tijelu da održi energiju. Kao rezultat toga, metaboličke aktivnosti tijela odvijaju se normalno. Dakle, što je elektrolizirana voda? Koja je korist vode s elektrolitom za naše zdravlje?
Ružičasto oko je bolest koja nije previše opasna i lako se liječi ako se zna uzrok. Međutim, postoje neki slučajevi u kojima pacijenti nakon ružičastog oka imaju zamagljen vid i neke druge simptome.
Mnogi ljudi ne znaju razliku između ružičastog oka i trahoma, što otežava liječenje, što dovodi do opasnih komplikacija.
Majmunske boginje su jedna od rijetkih zaraznih bolesti, no broj slučajeva majmunskih boginja u svijetu je u porastu. Jesu li majmunske boginje opasne kao zarazna bolest koja se brzo širi i kroz mnogo različitih puteva?
Akne su vrlo česta kožna bolest, teške ili dugotrajne akne koje se ne liječe na vrijeme i pravilno često ostavljaju brojne posljedice na koži kao što su keloidi, konkavni ožiljci. Iako akne nisu opasne po život, uvelike utječu na kvalitetu života bolesnika. U domaćim, ali i međunarodnim režimima liječenja akni, izotretinoin igra važnu ulogu.
Nutri Flex je proizvod koji ima izvrsne učinke u promicanju zdravlja mišićno-koštanog sustava, prevenciji osteoartritisa kao i smanjenju simptoma boli uzrokovane artritisom. Mnogi od vas se pitaju ima li ovaj proizvod nuspojave? Ili što treba obratiti pozornost pri korištenju? Naučimo o ovoj temi s blogom aFamilyToday u članku u nastavku!
