Pregled iščašenja ramena

Što je dislokacija ramena, uzroci, simptomi, klasifikacija, posljedice i učinkovite mjere prevencije.

Iščašenje ramena česta je ozljeda kod mladih ljudi. Uzrokuju bol, nelagodu i uvelike utječu na svakodnevni život. Dakle, saznajmo neki pregled dislokacije ramena!

Što je iščašenje ramena?

Iščašeno rame (ili iščašeno rame) je stanje u kojem je glava nadlaktične kosti pomaknuta iz ležišta lopatice, uzrokujući deformaciju zgloba. Iščašenje ramena može uzrokovati bol i privremenu nemogućnost kretanja.

Osim toga, opetovano iščašenje ramenog zgloba može dovesti do ozbiljnog oštećenja ligamenata, čineći iščašenje težim.

Uzroci dislokacije ramena

Iščašenje ramena nastaje kada se vrlo jaka sila primijeni izravno na prednji ili gornji dio ramena. Ovo stanje uzrokuje pomicanje zglobova iz prvobitnog položaja. Neki od najčešćih uzroka dislociranog ramena uključuju sljedeće:

• Teške ozljede tijekom bavljenja sportom: Kada se bavite sportom poput odbojke, košarke, badmintona, nogometa ili čak predmeta koji padaju kao što je alpsko skijanje, vožnja vodenog skutera itd., ako niste pažljivi, dolazi do traume koja može uzrokovati ozbiljno iščašenje ramena. 
• Iznenadni sudar: Kada teški predmeti padnu na rame, jak udar u prometnoj nesreći ili nezgodi na radu može lako uzrokovati dislokaciju ramena.
• Pad: Pad na ruku, pad na rame, uzrokujući odstupanje zahvaćenog ramenog zgloba od svog prvobitnog položaja. Na primjer, pad na pod zbog skliskog, pad sa stepenica itd.
• Nošenje teških predmeta: Podizanje ili nošenje teških predmeta u pogrešnom položaju također uzrokuje vrlo visok rizik od dislokacije ramena.

  Nošenje teških predmeta u pogrešnom položaju može dovesti do dislokacije ramena 

Simptomi dislokacije ramena

Uobičajeni simptomi dislokacije ramena su sljedeći:

• Javlja se periodična bol. Pokretljivost ramenog zgloba je smanjena ili potpuno izgubljena, što otežava ili onemogućuje pokretljivost cijelog gornjeg dijela tijela.
• Nakon ozljede javlja se jaka bol pri pokušaju pomicanja ramenog zgloba.
• Dodirivanje ramena pokazuje da je čašica šuplja jer je kapica humerusa iskočila. Ruka je zapela u fiksnom položaju, čak i ako se gurne u drugi položaj, vratit će se u prvobitni položaj.
• Ruka rotira prema van, 30 - 40o oblik.
• Mišići se mogu grčiti, uzrokujući da bol postane intenzivna.
• Golim okom jasno se vidi i deformirano rame koje se razlikuje od zdravog ramena.
• Bolna oteklina, modrice ili utrnulost ili slabost u području ramena i ruku. 
• Iščašenje ramena može biti popraćeno prijelomom lopatice ili paralizom osjetnog živca.

  Iščašenje ramena može uzrokovati bol u cijelom području ramena 

Klasifikacija iščašenja ramena

Na temelju položaja glave nadlaktične kosti u odnosu na lopaticu nakon ozljede, dislokacije ramena mogu se podijeliti u 3 vrste:

• Prednja dislokacija ramena: greben je pomaknut prema naprijed prema lopatici, koja može biti usmjerena prema dolje ili prema unutra. Uključujući oblike kao što su: vrana vrana, donja vrana, lateralna vrana (polusubluksacija) ili subklavijalna. Ova vrsta dislokacije ramena čini 95% slučajeva.
• Iščašenje ramena ispod čašice: Ruka je iščašena prema gore, ali ovaj tip je prilično rijedak.
• Iščašenje ramena straga: obično uzrokovano padom na ruku u zatvorenom položaju ili napadom ili strujnim udarom.

  Slučajevi dislokacije ramena 

Posljedice iščašenja ramena 

Iščašenje ramena, ako se ne pregleda i ne liječi na vrijeme, može dovesti do mnogih posljedica, čak i opasnih komplikacija, kao što su:

• Oštećenje živca: Najozbiljniji učinak je paraliza cirkumfleksnog živca. Najočitiji način da ga prepoznate je da čak i nakon što je rameni zglob urađen, ruka se još uvijek ne može normalno ispružiti. Popraćeno gubitkom osjeta u lopaticama.
• Oštećenje krvnih žila: oko 1% iščašenja ramena utječe na arterije u pazuhu. Embolija se može pojaviti zbog oštećenja medijalnog i intimalnog sloja. U nekim slučajevima dolazi i do raskidanja bočne stijenke zbog puknuća korijena bočne grane ili spazma.
• Ozljeda rotatorne manšete: Ovo je komplikacija koja se javlja kod 55% ljudi s prednjom dislokacijom ramena. Ova stopa raste na 80% u usporedbi s osobama starijim od 60 godina, uzrokujući upornu bol u ramenu, zbog čega vanjski pokreti ramena postaju sve slabiji.
• Popratni prijelomi: Oko 30% pacijenata s iščašenjem ramena imat će prijelom. Može se vidjeti sljedeće: prijelom alveolarnog ruba, prijelom suprahumeralne glave, Hill-Sachsova deformacija humerusa, sindrom rotatorne manšete.

Ljudi koji imaju dislocirane lopatice, ako se odmah pregledaju i liječe, mogu ograničiti mnoge opasne komplikacije. Međutim, ako operirate u pogrešnom položaju ili oštetite unutrašnjost zgloba, vjerojatno će se iščašenje ponavljati uvijek iznova.

Sindrom rotatorne manšete

Učinkovite mjere za sprječavanje dislokacije ramena

Prema studijama, do 90% slučajeva dislokacije nakon prve ozljede, uglavnom kod mladih, aktivnih ljudi. Ovo se stanje javlja mnogo puta, uzrokovat će veće pucanje hrskavičnih struktura ili ligamenata, što dovodi do prijeloma fragmenata kostiju, oštećenja kostiju itd.

To rezultira smanjenom pokretljivošću ramena. Stoga morate spriječiti dislokaciju ramena, kroz sljedeće:

Za osobe koje se oporavljaju od iščašenja:

• Slijedite savjete liječnika, marljivo prakticirajte vježbe oporavka;
• Pridržavajte se točnog vremena da ne pomičete rameni zglob za brži oporavak;
• Radite vježbe za ramena kako biste povećali snagu i fleksibilnost;
• Nanesite hladan oblog na ozlijeđeno područje kako biste smanjili upalu i bol;
• Dodaci prehrani, dodaci prehrani koji sadrže kalcij i vitamin D za brži oporavak kostiju.

Za one koji nisu iščašili rame

• Redovito vježbajte, razgibajte tijelo kako biste povećali fleksibilnost zglobova. 
• Izbjegavajte nošenje teških predmeta u pogrešnom položaju.
• Odmah posjetite liječnika ako postoje znakovi odstupanja u strukturi lopatice.

Gore je pregled nekih značajki iščašenja ramena . Ovo je česta i vrlo opasna ozljeda koja može dovesti do mnogih ozbiljnih komplikacija. Nadamo se da vam je gornji članak pomogao da bolje razumijete ovu situaciju.