Liječenje cervikalnog otvorenog struka za žene
Danas ženama cervikalni otvor nije stran. Stoga je iznimno važno otkriti uzrok kao i kako ga liječiti.
Povratak u formu nakon carskog reza je nešto o čemu mlade žene jako brinu, jer nakon poroda moraju puno jesti kako bi dobile snagu za odgoj djece, pa struk neće biti onakav kakvog žele. Poznato je da se potresanjem prstena brzo i učinkovito može smanjiti struk nakon razdoblja vježbanja, pa koliko dugo nakon carskog reza se može tresti?
P: Pozdrav doktore. Ove godine imam 25 godina, prije trudnoće trbuh mi je jako narastao, nakon porođaja mi se trbuh spustio, ali pošto sam morala puno jesti da bih imala mlijeka za dojenje, nakon 6 mjeseci salo na trbuhu mi je bilo puno deblje. Dakle, može li mi liječnik reći koliko dugo nakon carskog reza mogu vježbati , točnije, tresti prsten da vratim mjere u struku?
(Gospođa Le Thi Nhu Nguyet, grad Vung Tau)
Odgovor: Koliko dugo nakon carskog reza moći tresti obruč zabrinjava mnoge majke jer je to jednostavan i lagan način vježbanja kod kuće. Prema znanosti, vježbe koje uključuju trbušne mišiće, mišiće kukova i dna zdjelice učinkovite su u smanjenju masnoće na trbuhu i mjerenju struka nakon poroda. Međutim, ako želimo primijeniti metodu ring shakinga, moramo imati na umu sljedeće.
Koliko dugo nakon carskog reza mogu tresti prsten?
Doktor Tran Quoc Long odgovorio je na pitanje koliko dugo nakon poroda carskim rezom mogu tresti prsten?
Oko 3-7 dana nakon poroda:
Otprilike 1 tjedan nakon poroda:
Trening će se nastaviti kod kuće. Radite jednostavne pokrete kako biste izbjegli naprezanje ligamenata i zglobova.
Nakon 6-10 tjedana:
Možete raditi jednostavne vježbe za trbušne mišiće kao što su: izvođenje Kegelovih vježbi za pomoć u obnavljanju dna zdjelice, jačanju crijeva, mjehura, maternice i zdjelice.
Od 3-6 mjeseci:
Nakon 6 mjeseci:
Na pitanje Nhu Nguyeta, koliko dugo nakon poroda carskim rezom mogu tresti prsten, onda je nakon 6 mjeseci pravo vrijeme za izvođenje vježbi za mršavljenje. Prema informacijama iz Chi Nguyet, bilo je to oko 6 mjeseci nakon rođenja, nakon tri mjeseca od rođenja, maternica se vratila u normalu, a lagane vježbe u prvih nekoliko mjeseci pomogle su vratiti elastičnost zdjelice i zglobova. Dakle, majke mogu protresti prsten oko 2 puta dnevno, svaki put oko 15-20 minuta.
Koliko je prsten učinkovit nakon poroda?
Protresanje prstena nakon 6 mjeseci carskog reza donosi mnoge dobrobiti za majku i bebu
Razlog zašto mnoge majke zanima koliko se dugo nakon poroda carskim rezom može tresti je veliki učinak vježbi na tijelo kao što su:
Trebam li na nešto obratiti pažnju nakon poroda?
Ne dopustite da vježbanje nakon poroda utječe na proces odgoja vaše bebe
Koliko dugo nakon carskog reza mogu svaki dan tresti prsten i intenzivno vježbati?
Izbjegavajte naporne režime vježbanja
Danas ženama cervikalni otvor nije stran. Stoga je iznimno važno otkriti uzrok kao i kako ga liječiti.
Namjeravate da vaš liječnik intervenira u ranim trudovima jer morate slijediti važan plan. Međutim, prije nego što to učinite, trebali biste pažljivo razmisliti jer to može utjecati na zdravlje i vas i vaše bebe.
Trudnice su često jako zabrinute kada saznaju da im je beba umotana u pupkovinu. Ali zapravo, trebate li biti previše zabrinuti kada vaša beba padne u ovu situaciju?
Rodnica nakon poroda imat će značajan stupanj proširenja ovisno o mnogim različitim čimbenicima. Vježbanje mišića dna zdjelice može vam pomoći da vratite svoju čvrstoću.
aFamilyToday Health - Članak će pomoći majkama da bolje razumiju kako se brzo i sigurno oporaviti od carskog reza.
Ponekad je najsigurniji izbor i za majku i za bebu carski rez. aFamilyToday Zdravstveni stručnjaci dijele s očevima 6 stvari koje možete učiniti kada vaša svekrva rodi.
aFamilyToday Health - Trudnice tijekom trudnoće često brinu je li fetus stariji od gestacijske dobi i kako to liječiti?
Vaginalni porod nakon carskog reza (VABC) donosi mnoge zdravstvene dobrobiti ne samo za majku nego i za bebu u maternici.
Oporavak carskim rezom obično traje dulje od vaginalnog poroda. Zajednička rješenja pomoći će vam da ublažite bol nakon carskog reza.
Uspješna implantacija jajne stanice u maternicu važan je korak u određivanju hoćete li zatrudnjeti ili ne. Ovaj proces se također može manifestirati s brojnim znakovima. Te znakove možete lako prepoznati nakon čitanja članka aFamilyToday Health.
Sve više žena odlučuje se na carski rez, ali nije jasno koliko će carski rez biti štetan za dojenje.
aFamilyToday Health - Je li vaš prvi porod bio carski rez? Ne znaš možeš li roditi drugi put? Doznajmo uz aFamilyToday Health.
aFamilyToday Health - Doček novorođenog anđela uvijek je sretan trenutak ne samo za vas nego i za vašu obitelj. Što trudnice trebaju znati o carskom rezu.
Bolovi nakon poroda kao što su bolovi u leđima, zdjelici... čine da se mnogi ljudi osjećaju neugodno. Želite ublažavanje bolova? Vrlo je jednostavno samo primijeniti savjete aFamilyToday Health.
aFamilyToday Health - Carski rez je uvijek povezan s mnogim neizvjesnostima, uključujući proljev nakon carskog reza. Naučimo o ovom delikatnom pitanju u sljedećem članku.
Zdravlje aFamilyToday - Ako se pitate kako vježbati nakon carskog reza kako biste se brzo oporavili i doveli u formu, ne smijete zanemariti ovaj članak.
Okretanje bebine glave u trećem tromjesečju učinit će porod glatkim. U suprotnom bi i majka i beba mogli biti u opasnosti.
aFamilyToday Health - Mnoge majke strahuju da li bi trebale roditi prirodnim putem nakon carskog reza. Posavjetujte se s informacijama stručnjaka koji će vam pomoći da dobijete odgovor.
Razvoj fetusa se mijenja u svakoj fazi. aFamilyToday Health dijeli s vama ono što trebate znati o fetusu od 40 tjedana kako bi vi i vaša beba ostali zdravi!
Trudnoću nakon carskog reza treba pažljivo razmotriti i izračunati. Razlog je taj što vašem tijelu treba vremena da se oporavi, kao i da ograniči rizike za sljedeću trudnoću.
7 Color Pill je naziv koji ljudi koriste za Silkron kremu. Dakle, mogu li tablete sa 7 boja liječiti vaginalni svrbež?
Elektrolizirana voda, poznata i kao "dobra voda", dodaje bitne minerale koji pomažu tijelu da održi energiju. Kao rezultat toga, metaboličke aktivnosti tijela odvijaju se normalno. Dakle, što je elektrolizirana voda? Koja je korist vode s elektrolitom za naše zdravlje?
Ružičasto oko je bolest koja nije previše opasna i lako se liječi ako se zna uzrok. Međutim, postoje neki slučajevi u kojima pacijenti nakon ružičastog oka imaju zamagljen vid i neke druge simptome.
Mnogi ljudi ne znaju razliku između ružičastog oka i trahoma, što otežava liječenje, što dovodi do opasnih komplikacija.
Majmunske boginje su jedna od rijetkih zaraznih bolesti, no broj slučajeva majmunskih boginja u svijetu je u porastu. Jesu li majmunske boginje opasne kao zarazna bolest koja se brzo širi i kroz mnogo različitih puteva?
Akne su vrlo česta kožna bolest, teške ili dugotrajne akne koje se ne liječe na vrijeme i pravilno često ostavljaju brojne posljedice na koži kao što su keloidi, konkavni ožiljci. Iako akne nisu opasne po život, uvelike utječu na kvalitetu života bolesnika. U domaćim, ali i međunarodnim režimima liječenja akni, izotretinoin igra važnu ulogu.
Nutri Flex je proizvod koji ima izvrsne učinke u promicanju zdravlja mišićno-koštanog sustava, prevenciji osteoartritisa kao i smanjenju simptoma boli uzrokovane artritisom. Mnogi od vas se pitaju ima li ovaj proizvod nuspojave? Ili što treba obratiti pozornost pri korištenju? Naučimo o ovoj temi s blogom aFamilyToday u članku u nastavku!
Adolescencija je doba kada se mnogi problemi mentalnog zdravlja najvjerojatnije pojavljuju. Dijagnoze mentalnih bolesti su u porastu. Utjecaj takvih bolesti je ogroman. Samoubojstvo je jedan od pet najčešćih uzroka smrti adolescenata.
Spina bifida je degenerativna bolest koja je praćena razvojem dodatnih bodlji. Posljednjih godina mnogi ljudi koji liječe kralježnice istočnjačkom medicinom otkrili su učinkovitost i sigurnost koju ona donosi.
U narodnoj predaji postoji mnogo učinkovitih lijekova za spondilolistezu, sastojci su lako dostupni i dapače imaju izvrsne učinke u liječenju.