Koliko je potrebno da se zacijeli carskim rezom? Njega nakon carskog reza

“Koliko je potrebno da porod carskim rezom zacijeli” pitanje je koje postavljaju mnoge trudnice kad čuju da liječnik propisuje ovu metodu poroda. Nakon carskog reza, vašem tijelu treba više vremena za oporavak od vaginalnog poroda.

Koliko je vremena potrebno da se nakon carskog reza osjećate bezbolno ? Obično bol nakon carskog reza traje od nekoliko dana do nekoliko tjedana, čak i nekoliko mjeseci. To ovisi o vašem tipu tijela, režimu odmora i metodama vježbanja koje će vam pomoći da se lakše oporavite nakon poroda .

Koliko je potrebno da se zacijeli carskim rezom ili koliko je potrebno da zacijeli nakon poroda carskim rezom?

Koliko je potrebno da se zacijeli carskim rezom ili koliko je potrebno da nestane poroda, često je pitanje mnogih trudnica koje moraju roditi ovom metodom. Nakon carskog reza obično provedete 3 do 4 dana u bolnici na promatranju i 6 tjedana odmora kod kuće kako biste se potpuno oporavili. Svaka žena ima različite razine boli i zdravstveno stanje, tako da vrijeme oporavka neće biti isto. Ovisno o pojedincu, bol može trajati do 8 tjedana nakon poroda , čak i nekoliko mjeseci kasnije. Međutim, većina majki će osjećati manje boli nakon nekoliko dana i potpuno se oporaviti do 6 tjedana. Osim toga, vrijeme oporavka nakon carskog reza ovisi o tome koliko ste puta upravo bili operirani.

Zapravo, neke majke osjećaju da bol postaje sve gora i gora, osobito nakon otprilike tjedan dana operacije. U međuvremenu, neki ljudi su potpuno zdravi nakon samo nekoliko dana.

Trebam li koristiti lijekove protiv bolova nakon carskog reza?

Ako nakon carskog reza osjetite epiduralnu ili spinalnu utrnulost, stručnjak će vam ubrizgati morfij ili neki drugi lijek za ublažavanje bolova do 24 sata.

Vaš liječnik može propisati lijekove protiv bolova, kao što je acetaminofen . Ponekad će vam liječnik propisati lijekove protiv bolova kada napustite bolnicu, ali ne trebaju sve dojilje te lijekove protiv bolova.

Alternative lijekovima za ublažavanje boli nakon carskog reza

Umjesto da koristite lijekove protiv bolova, sjedenje i polagano hodanje također vam pomažu u smanjenju boli i brzom oporavku. Otprilike 24 sata nakon carskog reza pokušajte sjesti i hodati polako. To je učinjeno kako bi se smanjio pritisak u trbušnoj šupljini bi bol donekle, povećava cirkulaciju krvi, što pomaže u sprečavanju upale pluća , zatvor i sprečava stvaranje krvnih ugrušaka .. .

Na mnogim mjestima, metoda trbušne obloge također se koristi za ublažavanje bolova za žene nakon carskog reza korištenjem zavoja s elastičnim materijalom poput elastične tkanine za omotavanje oko trbuha. Studija iz srpnja 2015. u Kanadi otkrila je da abdominalno previjanje povećava pokretljivost pacijenata podvrgnutih abdominalnoj operaciji i sprječava jake bolove u usporedbi s pacijentima bez premotavanja trbuha. Međutim, ovo je samo istraživačka studija koja nije službeno objavljena, pa ako je želite isprobati, pitajte svog liječnika za savjet.

Odgovori na pitanja vezana uz carski rez

1. Rez nakon carskog reza, koliko je potrebno da zacijeli?

Odgovor na pitanje koliko je vremena potrebno da zacijeli rana carskim rezom, ili koliko je potrebno da zacijeli carski rez, ili koliko je potrebno da zacijeli rana carskim rezom... je da ne postoji specifično vrijeme za ova pitanja. Vrijeme potrebno za zacjeljivanje rane carskim rezom ovisi o vašoj lokaciji, zdravstvenom stanju i razini njege rane...

Nakon porođaja, trebate pažljivo paziti na rez, redovito pratiti kako biste prepoznali abnormalne znakove kao što su: infekcija rane... Odmah idite u bolnicu ako imate jedan od sljedećih čimbenika:

Rez je natečen, vruć, crven, bolan ili curi tekućina

Imate temperaturu višu od 38°C

Vaginalno krvarenje ili vaginalni iscjedak s lošim mirisom

2. Koliko dugo nakon poroda carskim rezom mogu imati spolni odnos?

Obično prije nego što napustite bolnicu, vaš će liječnik zakazati termin i zamoliti vas da dođete u bolnicu na pregled otprilike 4 tjedna kasnije. Na ovom pregledu liječnik će obaviti vaginalni pregled, cerviks, inciziju, mjerenje krvnog tlaka i provjeru tjelesne težine, dodijelit će Vam ultrazvuk za pregled maternice kako bi procijenio oporavak maternice.Ovaj dio. Odatle će liječnik procijeniti Vaše zdravstveno stanje i dati odgovarajuće savjete kada imati siguran spolni odnos nakon carskog reza, kao i savjetovati o kontracepciji nakon porođaja.

Normalno, dojilje bi trebale imati spolni odnos tek nakon što se carski rez dogodio oko 6 tjedana. Ovo je vrijeme kada se vaše tijelo oporavilo, bol od reza može nestati.

Ako ste zabrinuti oko toga koliko je vremena potrebno da se spirala umetne ili spriječi nakon carskog reza, razgovarajte sa svojim liječnikom tijekom ovog posjeta. Na temelju Vašeg zdravstvenog stanja, stupnja oporavka maternice, liječnik će Vam dati točan odgovor i savjetovati kada je potrebno napraviti spiralu ili primijeniti odgovarajući oblik kontracepcije.  

3. Koliko brzo nakon poroda možete raditi kućanske poslove?

Ne biste trebali previše raditi nakon poroda jer to može produžiti vrijeme oporavka tijela i produžiti bol. Trebali biste se odmarati dok se vaš liječnik ne složi da se možete potpuno vratiti svojim svakodnevnim aktivnostima, obično nakon 6 tjedana.

Međutim, kako biste osigurali zdravlje, trebate izbjegavati podizanje teških predmeta i obavljanje previše kućanskih poslova najmanje 8 tjedana nakon poroda. Radite samo lagane stvari, uz savjet liječnika.

Ako osjetite više boli i nelagode od reza, odmah se obratite liječniku kako biste rano otkrili uzrok, olakšali otklanjanje posljedica i kontrolirali bol.

4. Carski rez bi trebao jesti što?

"Što jesti nakon carskog reza" pitanje je mnogih majki nakon poroda. Potpuna prehrana koja ubrzava proces oporavka i osigurava energiju neophodna je tijelu. Održavajte iste zdrave prehrambene navike kao i kada ste bili trudni. Jedite raznoliku hranu bogatu proteinima, vitaminom C i željezom kako biste zadovoljili prehrambene potrebe vašeg tijela. Kao rezultat toga, vaš liječnik može propisati prenatalni dodatak vitamina i željeza kako bi se spriječio nedostatak.

Namirnice bogate proteinima: meso, riba, piletina, jaja, mliječni proizvodi, orašasti plodovi i grah.

Hrana bogata vitaminom C: naranče, grejp, jagode, lubenica i papaja. Ovo su također dobri plodovi za majke nakon carskog reza.

Namirnice bogate željezom su crveno meso (govedina, losos), jetra, sušeni grah, sušeno voće i žitarice bogate željezom.

Osim toga, ne zaboravite u svakodnevnu prehranu dodati namirnice bogate vitaminom A kao što su zeleno povrće, voće, mrkva i slatki krumpir.

Važno je da pijete dovoljno vode, oko 8-10 čaša dnevno. To pomaže spriječiti dehidraciju i zatvor nakon poroda . Osim toga, možete piti mlijeko, sok, jesti nemasni jogurt kako biste zadovoljili potrebe tijela za kalcijem i pomogli u povećanju izlučivanja majčinog mlijeka .

Za odgovor na pitanje "Što jesti da bi se napravilo više mlijeka nakon carskog reza", saznajte u članku " Mliječne žitarice pomažu majkama da unose više mlijeka kako bi prehranile svoje bebe ".

5. Gubitak težine nakon carskog reza

Često vidite na TV-u i časopisima o ženskim zvijezdama se čini da nakon poroda vrlo brzo gube na težini. Zapravo, proces mršavljenja nakon poroda ne može se dogoditi tako brzo. Trebalo vam je do 9 mjeseci trudnoće da smršate. Dojilje često nakon poroda brže gube na težini od majki koje ne doje.

Gubitak težine nakon carskog reza obično bi trebao početi tek 6 tjedana nakon poroda. Za učinkovito mršavljenje nakon carskog reza ne treba jesti previše, izbjegavati junk food i hranu koja sadrži puno energije, ali lošu prehranu. Imajte na umu da pridržavanje stroge dijete i uzimanje dodataka za mršavljenje za smanjenje trbušne masti nakon carskog reza može biti štetno za vas i vašu bebu (u slučaju dojene bebe). Trebali biste smršaviti smanjenjem količine masti u prehrani. Svaki dan vježbajte 30 minuta umjerenog intenziteta. Ovo je najučinkovitiji i najsigurniji način mršavljenja.

Nakon poroda možete isprobati sljedeće vježbe:

Duboko disanje : Nakon poroda često dugo ležite/sjedite, pa svakih pola sata napravite 2-3 duboka, polagana udaha. To može pomoći u sprječavanju  poslijeporođajne kongestije pluća .

Rotacija ramena : Svaki sat trebate sjediti uspravno i rotirati ramena oko 20 puta u oba smjera od naprijed prema natrag, natrag prema naprijed. To pomaže u sprječavanju ukočenosti u ramenom zglobu.

Nježno istezanje tijela : Stanite uza zid, polako podignite ruke iznad glave dok ne osjetite kako vam se mišići u trbuhu rastežu. Zadržite 5 sekundi, spustite ruke da se opustite. Ovaj potez možete raditi 10 puta dnevno kako biste povećali fleksibilnost oko šavova.

aFamilyToday Health vjeruje da što vam je ugodnije, to će vam oporavak biti brži. Nadamo se da ste kroz gornji članak odgovorili na pitanje "koliko je potrebno za izlječenje?" i znati kako se najbolje brinuti za svoje tijelo nakon poroda.