Giht je oblik artritisa koji uzrokuje iznenadnu, jaku bol, crvenilo, oticanje i upalu u nekoliko zglobova, a često i u nožnom palcu. U nastavku saznajte kako učinkovito ublažiti bol kod gihta.
Iako postoje novi lijekovi za liječenje gihta , giht je još uvijek teška bolest, koja donosi bol i troši puno novca za liječenje bolesnika. Giht ili napadi gihta mogu se s vremenom ponoviti, a napadi se mogu pojaviti u istom ili više različitih zglobova. Prvi napadaj bolesti može trajati do 1 tjedan ili čak i do nekoliko tjedana, osim ako se bolest ne liječi.
Saznajte više o gihtu
Giht može zahvatiti jedan po jedan zglob, ali također može zahvatiti jedno ili više različitih mjesta. Napadaj gihta može se pojaviti iznenada, često vas probudi noću s gorućom, natečenom nogom kao da gori. Zahvaćeni zglobovi bit će vrući, natečeni, a bol je toliko bolna da je čak i samo mekana plahta stavljena na bolno mjesto nepodnošljiva.
Napadaji gihta mogu se ponoviti tijekom vremena, a napadi se mogu pojaviti u istom ili više različitih zglobova
Bol kod gihta može doći i proći, utječući na svakodnevni život osobe. Ali postoje i načini za kontrolu i ublažavanje ovog pogoršanja boli gihta.
U ranim stadijima bolesti napadaji gihta mogu biti rijetki, primjerice jednom ili nekoliko puta godišnje.
S vremenom, ako se giht ne liječi, napadi mogu postati češći i zahvatiti mnoge druge zglobove. Ponovljene epizode akutne boli mogu oštetiti i oštetiti zglobove.
Kako učinkovito ublažiti bol kod gihta kod kuće
1. Podignite natečeni zglob. To pomaže povećati cirkulaciju i drenažu
Ako vam je zahvaćena noga, trebali biste leći na krevet i podići nogu iznad tijela tako da je oslonite na jastuk.
Ako je bol prevelika, bol može biti toliko jaka da je nemoguće podignuti nogu.
2. Umirite zglobove kockicama leda. Ovaj lijek protiv bolova u gihtu pomaže smanjiti upalu i bol
Na početku napada gihta, bit će vam izuzetno neugodno. Za brzo olakšanje, možete upotrijebiti debelu platnenu vrećicu leda i hladnoću za ublažavanje boli.
Stavite kockice leda na 20 minuta i zatim pustite da koža povrati vlažnost. Ovaj korak spriječit će kockice leda da oštete kožu.
Ako kockice leda nisu dostupne, možete koristiti smrznute vrećice graška ili kukuruza.
Kockice leda ili hladno povrće ne smiju se stavljati direktno na kožu, već ih treba zamotati u tanki ručnik.
Na početku napada gihta bit će vam izuzetno neugodno
3. Uzimajte nesteroidne protuupalne lijekove bez recepta
(OTC) je način za ublažavanje boli gihta koji ne smijete propustiti. Ovi lijekovi pomažu smanjiti upalu i bol.
Uzmite lijek čim se simptomi gihta razbuktaju i kontinuirano 2 dana nakon toga.
Protuupalni lijekovi koje možete uzimati uključuju ibuprofen (Advil, Motrin IB) i naproksen natrij (Aleve).
Osobe s čirom na želucu, krvarenjem, bolestima bubrega i krvnim tlakom ne bi trebale uzimati ove lijekove.
Nemojte uzimati Aspirin jer povećava razinu mokraćne kiseline.
Ako uzimate druge lijekove, posavjetujte se s liječnikom kako biste izbjegli moguće interakcije lijekova.
4. Namakanje stopala s odgovarajućom razinom
Prije spavanja navečer, možete koristiti lavor s toplom vodom da potopite vruća stopala oko 20 minuta. Ovo je također učinkovit način za smanjenje bolnih simptoma i može pospješiti otapanje, uklanjanje kristala mokraćne kiseline i ublažavanje simptoma boli.
Savjeti za oboljele od gihta
Promjene načina života kako bi se smanjili napadi gihta
Uzmite lijek čim se simptomi gihta razbuktaju i kontinuirano 2 dana nakon toga
Promijenite prehranu kako biste smanjili razinu purina. Ako konzumirate purine, vaše tijelo će proizvoditi mokraćnu kiselinu, koja zauzvrat stvara kristale urata u zglobovima. Smanjenjem količine purina u vašoj prehrani možete smanjiti količinu purina koju vaše tijelo mora metabolizirati. Ovo je također učinkovit način za ublažavanje boli gihta za pacijente.
Jedite manje crvenog mesa, poput odreska
Nemojte jesti divlje meso poput zeca, fazana i divljači.
Izbjegavajte meso organa poput jetre, bubrega, srca i slezene.
Jedite manje plodova mora, osobito kavijara i školjki poput dagnji, rakova i škampa. Treba izbjegavati i masnu ribu poput sardina, inćuna, skuše, inćuna, male bijele ribe, haringe i lososa.
Ekstrakti kvasca i mesni sokovi kao što su Marmite, Bovril i mnogi komercijalno dostupni umaci također imaju visok sadržaj purina.
Mliječni proizvodi s niskim udjelom masti mogu smanjiti rizik od pojave gihta
Pijte manje alkoholnih pića. Alkoholna pića poput piva i žestokih pića imaju visoku koncentraciju purina.
S vremena na vrijeme popiti čašu vina je u redu, čak i vrlo korisno za zdravlje.
Međutim, pijenje previše alkohola može uzrokovati napad gihta
Izbjegavanje zaslađenih pića koja sadrže fruktozu također je način da se smanji bol kod gihta kod pacijenata. Ova pića mogu pogoršati giht
Iznimka su pića s okusom ekstrakta trešnjinog cvijeta. Ipak, ne biste trebali odabrati onaj koji ima umjetne arome ili sadrži šećer. Trešnje i ekstrakti trešanja mogu pomoći u snižavanju razine mokraćne kiseline.
Pijte puno vode kako biste poboljšali rad bubrega
Bubrezi su važan organ u tijelu koji pomaže u proizvodnji urina i uklanjanju mokraćne kiseline kroz urin.
Svačije potrebe za vodom su različite, ovisno o veličini tijela, razini aktivnosti i klimi. Ipak, trebali biste piti najmanje 8 čaša vode dnevno.
Osjećaj žeđi znači da ste dehidrirani, pa biste trebali brzo rehidrirati svoje tijelo. Manje mokrenja i tamna ili mutna mokraća znakovi su da ste dehidrirani.
Bol u donjem dijelu leđa prilično je česta i može se pojaviti u bilo kojoj dobi. Bolest često uzrokuje izrazito neugodnu bol i manje-više utječe na kvalitetu svakodnevnog života.
U slučaju blage osteoartritisne boli, pacijent može primijeniti jednu od sljedećih metoda za bolje poboljšanje stanja.
Artritis ramena je uobičajeno stanje kod starijih osoba. To otežava svakodnevne aktivnosti. Dakle, koje lijekove uzeti s artritisom ramena za poboljšanje?
Giht je oblik artritisa koji uzrokuje iznenadnu, jaku bol, crvenilo, oticanje i upalu u nekoliko zglobova, a često i u nožnom palcu. U nastavku saznajte kako učinkovito ublažiti bol kod gihta.
Lijekovi od ljekovitih biljaka za liječenje bolova u zglobovima široko su rasprostranjeni.
Otečen i bolan mali prst na nozi česta je manifestacija bolesti poput artritisa, gihta, degenerativne bolesti zglobova malog prsta na nozi ili traume. Pacijenti mogu koristiti lijek koji je propisao liječnik u kombinaciji s metodom kompresije za ublažavanje simptoma kod kuće.
Kvržica na vrhu stopala je stanje s kojim se suočavaju mnogi ljudi. Prema stručnjacima, to može biti znak upozorenja na neke zdravstvene probleme koje treba rano liječiti. Informacije u nastavku pomoći će vam da bolje razumijete ovaj problem.
Bolovi u zglobu desne ruke mogu biti objektivni i subjektivni uzroci. Ako se bolest ne liječi pravilno, rizik od komplikacija je vrlo visok.
Jedan od najpopularnijih tretmana gihta danas je korištenje lišća betela i kokosove vode za liječenje gihta. Dakle, kako napraviti tretman betel oraha i kokosove vode za giht, je li ova metoda učinkovita ili ne?
Giht otežava bolesnicima obavljanje svakodnevnih aktivnosti. Stoga je vrlo važno dijagnosticirati giht i razmotriti učinkovite prirodne lijekove za giht.
Kosti i zglobovi vrlo su važan dio koji podupire i štiti naše tijelo, ali mnogi ljudi ne obraćaju pozornost na pravilnu prehranu, što dovodi do bolesti zglobova. Tako
Taloženje pojedinačnih kristala urata ili mokraćne kiseline uzrokuje artritis poznat kao giht i čest je kod muškaraca u dobi od 40 godina i starijih.
Giht je sve češća pojava u modernom društvu. Koji su uzroci ove bolesti? Pogledajmo 10 najčešćih uzroka gihta!
Što je bol u zglobu lijeve ruke? Koji su uobičajeni uzroci i simptomi? Na sva ova pitanja odgovorit ćemo u sljedećem članku.
Artritis ramena je bolest koja otežava sve aktivnosti vezane uz rame. Dakle, što trebam piti za poboljšanje artritisa ramena i postoji li neka druga metoda?
Jedan od strahova ljudi s osteoartritisom je da se, kad se vrijeme promijeni, osobito kad je hladno, moraju suočiti s neugodnom, upornom boli koja utječe na njihov život. Pacijenti su često subjektivni s blagim simptomima u početku, ali ako se ne liječi na vrijeme, oštećenje mišićno-koštanog sustava može ostaviti mnoge opasne posljedice.
Razumijevanje najdetaljnijih slika uganuća stopala pomaže vam razumjeti simptome i opseg ozljede. Odatle donesite odluku hoćete li se samoliječiti kod kuće ili otići u bolnicu na pregled.
Giht je bolest koja pacijentima uzrokuje mnogo boli. Kako simptomi gihta također zanimaju mnoge ljude. Rano prepoznavanje simptoma bolesti pomoću simptoma pomoći će u ranom liječenju gihta, donoseći učinkovitije liječenje.
Bol u zglobu desnog stopala je stanje koje je gotovo svatko iskusio barem jednom. Bol u zglobu desnog stopala također je manifestacija artritisa desnog stopala s jednostavnim simptomima.
Ozljede gležnja vrlo su česte u svakodnevnim aktivnostima, sportskim aktivnostima, a mogu biti i nenamjerne nezgode. Stanje koje se često javlja kod ozljede gležnja je uganuće, pa što učiniti kada imate uganuće gležnja stupnja 2? Pozivamo vas da učite kroz naše dijeljenje.
Kolitis je česta gastrointestinalna bolest, osobito u zemljama u razvoju poput Vijetnama. Osim što se pitaju koliko je bolest opasna, kako je liječiti, pacijenti se također pitaju je li kolitis zarazan?
Kranijalna magnetska rezonancija ili MRI kranija jedna je od često indiciranih dijagnostičkih metoda. Dakle, što je MRI i kako se očitava? Otkrijmo u ovom članku!
Kod virusne groznice mnogi se ljudi često pitaju treba li se virusna groznica suzdržati od vjetra jer se boje da će, ako se ne suzdrže, doći do težeg oboljenja. Međutim, prema liječnicima, pokrivanje i suzdržavanje od vjetra će učiniti pacijenta nesposobnim za snižavanje vrućice, lako će izazvati konvulzije zbog visoke vrućice koja se ne može smanjiti.
Plod gac često se koristi za kuhanje ljepljive riže, stvarajući lijepu crvenu boju i privlačnu aromu. Međutim, gac se nakon zrenja vrlo brzo pokvari. Dakle, postoji li neki učinkovit način za očuvanje gac voća, održavajući boju gac voća uvijek lijepo crvenom?
Trenutno je astma česta bolest dišnog sustava i u porastu je. Kratkoća daha jedan je od tipičnih simptoma napadaja astme. Ako ovaj simptom potraje, to će biti opasno i utjecati na život pacijenta. Rano učenje informacija o bolestima pomoći će nam da budemo proaktivniji u prevenciji i liječenju bolesti.
Ranice na preponama ne pojavljuju se samo kod beba, već i kod trudnica. Ovo stanje uzrokuje bol i nelagodu kod trudnica. Ima li načina da se izvučemo iz ove situacije?
Korištenje šalice bez potpunog razumijevanja ovog proizvoda utjecat će na reproduktivno zdravlje. Dakle, saznajmo štetne učinke nepravilne uporabe menstrualne čašice kako bismo imali učinkovitu prevenciju.
Kalcij je važan mineral za razvoj bebe, stoga je važno obratiti pozornost na to da dojilje nemaju manjak kalcija. Osim toga, potrebno je naučiti više kako pravilno nadoknaditi kalcij za majku i bebu kako bi majka uvijek bila zdrava, a beba se svestrano razvijala.
Djeca s nedostatkom kalcija neće se moći normalno razvijati kao njihovi vršnjaci. Stoga, kako provjeriti nedostatak kalcija je najprecizniji i plan liječenja nedostatka kalcija za djecu je pitanje koje brine mnoge roditelje.
U medicini, kada žele kvantitativno ocijeniti stanje svijesti pacijenta, stručnjaci će koristiti Glasgowsku ljestvicu. Ova vaga daje mnogo informacija o zdravlju, koje su prilično objektivne i pouzdane. Odatle liječnici mogu predvidjeti i lako pratiti napredak pacijenta. Ovaj članak s bloga aFamilyToday pomoći će vam razumjeti važne informacije o ovoj Glasgow ljestvici.
