Bolovi u ramenom zglobu i kako ih učinkovito liječiti?

Bol u ramenu danas je uvijek problem s kojim se ljudi često susreću u različitim godinama. Jeste li se ikada zapitali postoji li učinkovit način za liječenje bolova u ramenu?

Rameni zglob je dio sa širokim opsegom pokreta i fleksibilnosti, usko je povezan s ostalim dijelovima tijela. Bol u ramenu utječe na većinu naših života. Stoga morate znati posebno o boli u ramenu i najučinkovitijem liječenju. Naučimo o tome uz Blog aFamilyToday!

Što je bol u ramenu?

Bol u ramenu jedna je od najčešćih reumatskih bolesti današnjice, češća je kod žena nego kod muškaraca. Bol u ramenu često je vrlo bolna kada ležite na boku ili pomičete rame. 

Bol u ramenu često je uzrokovana uglavnom ozljedama ili bolestima koje se javljaju u ramenom zglobu. Ova bol u ramenu vrlo je rijetko povezana s problemima s kralježnicom kako ih obično poznajemo. 

Neki subjekti s bolovima u ramenu često imaju utrnulost duž ruke i postupno se šire na šaku. To može biti jedan od znakova hernije diska u vratnoj kralježnici, ali to je vrlo rijetko.

Bolovi u ramenom zglobu i kako ih učinkovito liječiti? Bolovi u ramenima češći su kod žena nego kod muškaraca

Neki uzroci boli u ramenu

Evo nekoliko uobičajenih uzroka boli u ramenu:

Osteoartritis ramena

S vremenom se slojevi hrskavice postupno troše, zbog čega krajevi kostiju postaju izloženi i postupno se trljaju jedan o drugi svaki put kad se pomaknete, uzrokujući bol u ramenu. Nakon dužeg vremena postupno će se oštetiti i krajevi kostiju. A u isto vrijeme, kada sloj hrskavice i krajevi kostiju više nisu isti kao na početku, lako je doći do osteoartritisa ramena.

Osteoartritis ramena je kronična bolest koja zahtijeva brzo liječenje kako bi se usporio proces postupne degeneracije. Stoga, uz mjere liječenja koje Vam je propisao liječnik, trebate dodati vlastite inhibitore proupalnih čimbenika kao što su Membrana ljuske jajeta, Kolagen tip 2, Kolagen peptid, Korijen kurkume, Kondroitin sulfat..., čime pomažete u zaštiti i regeneriraju hrskavicu, kost ispod hrskavice, njeguju jake kosti i zglobove. 

Dislokacija ramena

Iščašenje ramena vrlo je česta vrsta ozljede, obično nastaje kada glava nadlaktične kosti postupno isklizne iz čašice. Možda ste skloni potpunom ili djelomičnom iščašenju.

Kada imate ozljedu ramena, osjećat ćete se utrnulo, nećete moći ostati stabilni kada podižete ruku ili je postupno odmičete. Ako se to ponavlja, vrlo je lako povećati rizik od razvoja boli u ramenu.

Bolovi u ramenom zglobu i kako ih učinkovito liječiti? Osteoartritis dovodi do postupnog trošenja sloja hrskavice tijekom vremena

Periartritis smrznutog ramena

Periartritis ramena odnosi se na zadebljanje ožiljnog tkiva oko ramenog zgloba. Zbog toga se zglobovi ne mogu brzo pomicati ili okretati. Specifični simptomi ove bolesti su oteklina, bol i ukočenost zglobova koji smanjuju pokretljivost i svakodnevne aktivnosti.

Općenito, ljudi u dobi od 40 godina ili stariji, ili koji boluju od raka dojke ili su podvrgnuti liječenju moždanog udara, među onima su s većim rizikom od periartritisa smrznutog ramena od opće populacije. Bolest se lako može ponoviti u istom ramenu ili drugom ramenu ako se razina boli postupno povećava

Učinkoviti načini liječenja bolova u ramenu koje trebate znati

Dakle, što učiniti kada boli rame i kako ga učinkovito liječiti?

Interno liječenje

Bol u ramenu je simptom jednog od uobičajenih periartritisa ramena. Stoga je smanjenje boli i upale jedan od ciljeva koji liječnici stavljaju na vrh. Za procjenu razine boli pacijenata često se koristi VAS (vizualna analogna ljestvica).

Mogu se koristiti uobičajeni lijekovi protiv bolova poput acetaminofena. Ili također možete koristiti nesteroidne protuupalne lijekove. Osim toga, bolove možete lakše ublažiti injiciranjem topikalnih kortikosteroida, ako koristite ovu metodu, potrebno je ponavljati injekcije svakih 3-6 mjeseci.

Određeni načini života također mogu utjecati na bol u ramenu. I dalje možete obavljati normalne aktivnosti kada imate bolove u ramenu, ali ako osjećate da je bol prevelika, trebali biste prestati s aktivnostima koje se trenutno odvijaju.

Bolovi u ramenom zglobu i kako ih učinkovito liječiti? Operacija slomljene tetive jedna je od učinkovitih metoda liječenja bolova u ramenu

Kirurško liječenje

Korištenje kirurške metode spajanja slomljenih tetiva jedan je od učinkovitih tretmana za ovu bol u ramenu. Ovaj postupak se koristi kod pseudopareze ramenih zglobova, a posebno je koristan za mlade osobe kojima su uslijed traume puknule tetive u predjelima zglobova. 

U ostalim slučajevima rupture tetive zbog degeneracije kod osoba u dobi od 60 i više godina potrebno je konzultirati liječnika i biti vrlo oprezan pri operaciji. Pacijente je potrebno njegovati i povremeno pregledavati 1 - 3 mjeseca za savjet i imenovanje liječnika na najrazumniji način.

Fizikalna terapija

Osim toga, možete kombinirati i druge tretmane kao što su kombinirana masaža, akupresura, akupunktura,... Kada bol u ramenu nije natečena, vruća, možete primijeniti toplinsku terapiju kao što su: Valovi.Kratki, ultrazvučni, infracrveni,...

Trebate pravilno vježbati za sebe kako biste ograničili utjecaj na ozlijeđena područja, nakon tretmana potrebno je dovoljno vježbati kako biste lako vratili funkciju ramenog zgloba.

Gornji članak je dijeljenje bloga aFamilyToday o bolovima u ramenu i učinkovitom liječenju koje biste trebali znati. Nadamo se da će vam članak dati potrebne informacije o bolovima u ramenu, kao i smjernice za pravodobno liječenje.

Minh Thuy

Izvor reference: Sinteza


Leave a Comment

Prevencija i liječenje bolova u vratu i ramenima kod uredskih radnika

Prevencija i liječenje bolova u vratu i ramenima kod uredskih radnika

Bol u vratu je tupa, blaga bol koja se postupno pojačava u vratu, ramenu i leđima i može se širiti niz kralježnicu, u glavu ili niz ruke, podlaktice i šake. Više od 60% uredskih radnika pati od ove bolesti i ona ima tendenciju da bude teška. Otkrijmo uzroke bolesti za učinkovitu prevenciju i liječenje.

Uzroci boli u ramenu nakon moždanog udara

Uzroci boli u ramenu nakon moždanog udara

Bol u ramenu nakon moždanog udara uvijek je opsesija mnogih ljudi zbog uporne boli. Bolest uzrokuje smanjenje života bolesnika zbog nemogućnosti redovitog obavljanja snažnih aktivnosti. Dakle, što uzrokuje ovu situaciju, saznajmo informacije u nastavku.

Bol u ramenu nepoznatog uzroka: simptomi i prevencija

Bol u ramenu nepoznatog uzroka: simptomi i prevencija

Rameni zglob je veliki zglob tijela koji ima važnu ulogu u ljudskim svakodnevnim aktivnostima, od pokreta tijela do svakodnevnih aktivnosti kao što su jelo, vježbanje, rad itd. ...

Uzroci bolova u leđima i kako ih spriječiti

Uzroci bolova u leđima i kako ih spriječiti

Bol u leđima jedan je od uobičajenih simptoma koje svatko može osjetiti. Ovisno o uzroku boli, simptomi boli razlikuju se od osobe do osobe.

Odmah pogledajte 5 učinkovitih načina za ublažavanje bolova u vratu i ramenima kod kuće

Odmah pogledajte 5 učinkovitih načina za ublažavanje bolova u vratu i ramenima kod kuće

Bol u ramenu i vratu je zdravstveno stanje koje uzrokuje da pacijenti osjećaju bol i nelagodu u području ramena i vrata. Bol u ramenu može biti uzrokovana napetošću mišića, oštećenjem mišića ili ligamenata, osteoartritisom, cervikalnom spondilozom, cervikalnim neuritisom ili pritiskom živaca iz kralježaka, vrata. Ovo se stanje može dogoditi svakome i ima veliki utjecaj na zdravlje i svakodnevne aktivnosti pacijenta. Stoga su kućni lijekovi za bolove u vratu i ramenima uvijek tražena tema.

Safefit Jet Spray bočica s hladnim raspršivačem ublažava bolove u zglobovima i učinkovito otklanja modrice

Safefit Jet Spray bočica s hladnim raspršivačem ublažava bolove u zglobovima i učinkovito otklanja modrice

Safefit Jet Spray dobro je poznata bočica s hladnim raspršivačem s učinkovitim ublažavanjem bolova, protuupalnim i brzim otapanjem krvnih modrica kod ozljeda kostiju i zglobova kao što su bol u ramenu, umor u vratu, uganuća, ozljede gležnja i zapešća, … tijekom sporta ili intenzivnog vježbanje.

Kako se nositi s bolovima u ramenu tijekom vježbanja

Kako se nositi s bolovima u ramenu tijekom vježbanja

U procesu vježbanja, često morate redovito raditi ruke, neizbježne su neželjene posljedice kao što su bolovi u rukama, ramenima. Bol u ramenu ometa vašu teretanu i dnevne aktivnosti. Dakle, kakvo je stanje boli u ramenu tijekom vježbanja i je li opasno? Odgovor potražite u članku u nastavku.

Uzroci i liječenje boli u desnom ramenu kod kuće

Uzroci i liječenje boli u desnom ramenu kod kuće

Bol u desnom ramenu prilično je česta pojava, ali mnogi su ljudi vrlo subjektivni i ignoriraju je. Dakle, kako se što prije riješiti bolova u desnom ramenu? Naučimo više o bolovima u zglobu desnog ramena uz blog aFamilyToday u članku u nastavku!

Thai Duong rame i vrat: Suočavanje s bolovima u vratu i ramenima

Thai Duong rame i vrat: Suočavanje s bolovima u vratu i ramenima

Bolovi u ramenu nisu previše opasni, ali ako potraju dulje vrijeme bez intervencije, pogoršat će kvalitetu života pacijenta i otežati svakodnevni život.

Metode liječenja boli u ramenu dijagnozom

Metode liječenja boli u ramenu dijagnozom

Za mnoge ljude liječenje boli u ramenu s dijagnozom više nije čudna stvar. Pridružite se blogu aFamilyToday kako biste saznali više o ovoj metodi kroz članak u nastavku kako biste pregledali njezinu učinkovitost i kako primijeniti dijagnostičku površinu za liječenje pacijenata s ozljedama vrata i ramena!

Možda ne znate koja akupresurna bol u ramenom zglobu?

Možda ne znate koja akupresurna bol u ramenom zglobu?

Bol u ramenu je jedna od bolesti koja se lako susreće u svim životnim dobima. Uzrokuje bol i nelagodu, utječući na naš svakodnevni život. Stoga morate posjedovati vlastite metode akupresure kako biste mogli pravilno liječiti bol u ramenu.

Bolovi u ramenom zglobu i kako ih učinkovito liječiti?

Bolovi u ramenom zglobu i kako ih učinkovito liječiti?

Bol u ramenu danas je uvijek problem s kojim se ljudi često susreću u različitim godinama. Jeste li se ikada zapitali postoji li učinkovit način za liječenje bolova u ramenu?

Što je posttraumatski periartritis ramena? Kako spriječiti?

Što je posttraumatski periartritis ramena? Kako spriječiti?

Upala oko ramenog zgloba nakon ozljede dovest će do brojnih poteškoća i neugodnosti u svakodnevnom životu pacijenta, to je također uobičajeno stanje s kojim se susreću mnogi ljudi. Naučimo više o ovom stanju i kako ga spriječiti!.

Uzroci raka gušterače

Uzroci raka gušterače

Rak gušterače je rak koji nastaje u gušterači. Postoje mnoge vrste raka gušterače, ovisno o vrsti stanice raka, progresija i simptomi su potpuno različiti. Dolje može biti korisno znanje o raku gušterače na koje se čitatelji mogu pozvati.

Što je vaskularno starenje? 6 principa dobre prehrane za srce i prevenciju starenja

Što je vaskularno starenje? 6 principa dobre prehrane za srce i prevenciju starenja

Što je vaskularno starenje? Koju hranu jesti da bi bila dobra posebno za krvne žile i zdravlje srca općenito? Ovo je vjerojatno pitanje koje mnogi ljudi postavljaju.

Stvari koje ne smijete nanositi na lice morate biti oprezni

Stvari koje ne smijete nanositi na lice morate biti oprezni

Koža lica je izuzetno nježna i osjetljiva, stoga moramo biti oprezni kada bilo što koristimo na licu. Ovo su hranjive tvari koje se čine dobrima, ali su iznimno toksične ako se nanesu na lice.

Može li se paraliza glasnica izliječiti?

Može li se paraliza glasnica izliječiti?

Moderna medicina ima mnogo načina liječenja ove bolesti, od primjene akupunkture, akupresure do operacije. Naučimo kako primijeniti svaku metodu.

Što je magnetska rezonancija (MRI)? Sve što trebate znati o MRI skeniranju

Što je magnetska rezonancija (MRI)? Sve što trebate znati o MRI skeniranju

Što je magnetska rezonancija (MRI)? Sve što trebate znati o MRI skeniranju. MRI je popularna tehnika snimanja diljem svijeta. Razvoj MRI tehnologije napravio je revoluciju u medicini. Dakle, što je MRI skeniranje? Kako oni pomažu u dijagnosticiranju bolesti?

Što je sindrom slomljenog srca?

Što je sindrom slomljenog srca?

Vjerojatno je malo ljudi čulo za sindrom slomljenog srca. Ovo je privremeno stanje srca koje nestaje nakon nekoliko dana do nekoliko tjedana, ali se lako može zamijeniti s drugim srčanim udarima i srčanim oboljenjima. Naučimo više o sindromu slomljenog srca uz blog aFamilyToday u članku u nastavku!

Trebaju li se djeca s temperaturom kupati?

Trebaju li se djeca s temperaturom kupati?

Novorođenčad s izrazito slabim imunološkim sustavom briga je svakog roditelja. Vruće ljeto čini bebe bolesnima s temperaturom, no mnogi se roditelji pitaju trebaju li se bebe s temperaturom kupati.

Koja mreža za perike je prava za vas?

Koja mreža za perike je prava za vas?

Mrežica za perike je dodatak koji vam pomaže da dobijete najprirodniju lijepu kosu. Osjećajte se ugodno prilikom korištenja. Da biste saznali više o tome koja vrsta mreže za perike je prava za vas, nemojte preskočiti članak u nastavku!

3 uloge kolesterola u tijelu ne znaju svi

3 uloge kolesterola u tijelu ne znaju svi

Iako se kolesterol često smatra negativcem, on je bitna tvar u tijelu. Ne razumiju svi važnost kolesterola za tijelo. Naučimo više o ulozi kolesterola u tijelu kroz sljedeći članak.

Što je biseksualac? Karakteristike biseksualnih osoba

Što je biseksualac? Karakteristike biseksualnih osoba

Osim pojma homoseksualnosti, pojam biseksualnosti je još uvijek prilično nov u našoj zemlji. Dakle, što je biseksualac? Je li biseksualnost bolest? Gledajte sad!