Što osobe s nefrotskim sindromom ne smiju jesti?

Osobe s nefrotskim sindromom trebaju imati posebnu prehranu zbog specifičnosti bolesti. Dakle, što osobe s nefrotskim sindromom ne smiju jesti, a što trebaju jesti? Saznajte u članku u nastavku!

Nefrotski sindrom je prilično česta bolest u današnjem društvu. Ovo je bolest bubrega uzrokovana oštećenjem bubrežnih stanica koje više ne rade ispravno. Osobe s nefrotskim sindromom često imaju poteškoća pri odabiru hrane, jer neke namirnice mogu biti štetne za njihovo zdravlje. Dakle, što osobe s nefrotskim sindromom ne bi trebale jesti ? U ovom ćemo članku saznati koje namirnice ne smiju jesti osobe s nefrotskim sindromom.

Načela u prehrani osoba s nefrotskim sindromom

Dijetetske smjernice za bolesnike s nefrotskim sindromom uključuju sljedeće elemente:

  • Smanjite unos soli kako biste smanjili visoki krvni tlak i edeme.
  • Povećajte količinu svježeg voća i povrća bogatog vlaknima u svakodnevnoj prehrani kako biste smanjili ukupni kolesterol i LDL – loš kolesterol.
  • Birajte hranu bogatu nemasnim proteinima kao što su perad, jaja, riba, škampi i rakovi i smanjite unos crvenog mesa kako biste osigurali proteine ​​za rast mišića i borbu protiv infekcija, ali morate slijediti preporuke liječnika.
  • Ograničite količinu vode koju pijete prema uputama liječnika.
  • Ograničenje kalija i fosfora u bolesnika s oštećenom funkcijom bubrega potvrdio je specijalist.
  • Ograničite unos hrane koja sadrži štetne masti kao što su zasićene masti u mlijeku, životinjske masti, trans masti u prerađenoj hrani i djelomično hidrogenizirana ulja u brzoj hrani.

Što osobe s nefrotskim sindromom ne smiju jesti?

Hrana bogata životinjskim proteinima

Osobe s nefrotskim sindromom često imaju ograničen unos životinjskih bjelančevina , posebice bjelančevina iz crvenog mesa, jaja i mliječnih proizvoda. Životinjski proteini glavni su izvor aminokiselina potrebnih za rast i razvoj mišića, ali također povećavaju volumen toksina i opterećuju bubrege.

Umjesto toga, osobe s nefrotskim sindromom trebaju jesti hranu bogatu biljnim proteinima kao što su grah, grašak, orasi, orasi, kikiriki i crni grah. Ova hrana ne samo da osigurava dovoljno aminokiselina, već također ne povećava volumen toksina za tijelo.

Osobe s nefrotskim sindromom ne smiju jesti hranu bogatu proteinima

Hrana s visokim udjelom masti

Što osobe s nefrotskim sindromom ne smiju jesti? Hrana bogata masnoćom poput crvenog mesa, pržene hrane, slastica, slatkiša i sladoleda jedan je od uzroka visokog krvnog tlaka , hiperlipidemije i kardiovaskularnih problema. Osim toga, mast također vrši pritisak na bubrege i čini rad bubrega ne boljim. Stoga bi osobe s nefrotskim sindromom trebale izbjegavati hranu bogatu mastima i birati hranu bogatu vlaknima poput zelenog povrća, svježeg voća i cjelovitih žitarica.

Hrana bogata natrijem

Natrij je esencijalni mineral za tijelo, ali previše natrija također može biti štetno za zdravlje. Hrana s visokim udjelom natrija uključuje sol, prerađenu hranu, konzerviranu robu i brzu hranu. Kada jedete previše natrija, tijelo zadržava vodu i vrši pritisak na bubrege. To može dovesti do smanjene funkcije bubrega i uzrokovati nefrotski sindrom.

Stoga bi osobe s nefrotskim sindromom trebale ograničiti konzumaciju soli i hrane bogate natrijem, a umjesto toga mogu koristiti začine i bilje za poboljšanje okusa hrane.

Hrana bogata fosforom

Fosfor je važan mineral za razvoj i funkcioniranje tijela, no unos previše fosfora može biti štetan za zdravlje osoba s nefrotskim sindromom. Hrana bogata fosforom uključuje mlijeko, jogurt, sir, crveno meso, plodove mora i prerađenu hranu.

Ako jedete previše fosfora, razina fosfora u krvi će se povećati, stvarajući pritisak na bubrege i smanjujući njihovu funkciju. Stoga bi osobe s nefrotskim sindromom trebale ograničiti konzumaciju hrane bogate fosforom i birati druge namirnice bogate nutrijentima poput zelenog povrća, voća i orašastih plodova.

Hrana bogata fosforom vrši pritisak na bubrege

Hrana bogata kalijem

Kalij je neophodan mineral za funkcioniranje tijela, ali unos previše kalija također može biti štetan za zdravlje. Hrana bogata kalijem uključuje banane, naranče, citruse, dinje, gljive, slatki krumpir, rajčice i zeleno povrće.

Međutim, osobe s nefrotskim sindromom moraju ograničiti konzumaciju hrane bogate kalijem jer visoke razine kalija u krvi mogu uzrokovati probleme povezane s radom bubrega. Umjesto toga, osobe s nefrotskim sindromom trebale bi potražiti druge alternative bogate hranjivim tvarima kao što su avokado, maslinovo ulje, sušeno voće i orašasti plodovi.

Hrana bogata šećerom

Konzumiranje previše šećera također može naštetiti zdravlju osoba s nefrotskim sindromom. Hrana s visokim udjelom šećera uključuje slatkiše, gazirana pića i prerađenu hranu.

Kada jedete previše šećera, vaše tijelo mora proizvesti više inzulina kako bi reguliralo razinu šećera u krvi. To može izvršiti pritisak na bubrege i smanjiti njihovu funkciju. Stoga bi osobe s nefrotskim sindromom trebale ograničiti konzumaciju hrane bogate šećerima i birati druge namirnice bogate nutrijentima.

Koju hranu treba jesti?

Osim što je problem da osobe s nefrotskim sindromom ne smiju jesti, zabrinjava i koju hranu treba jesti. Za osobe s nefrotskim sindromom važno je pronaći načine kako smanjiti pritisak na bubrege i održati njihovu funkciju. Hrana koju treba jesti uključuje:

Zeleno povrće i svježe voće

To su bogati izvori vlakana i vitamina koji su korisni za zdravlje bubrega.

orasi

Orašasti plodovi poput sjemenki suncokreta, sjemenki bundeve, chia sjemenki i lanenih sjemenki prepuni su hranjivih tvari i vlakana koja pomažu smanjiti pritisak na bubrege.

Namirnice bogate omega-3

Ribe poput lososa, skuše i skuše bogate su omega-3 masnim kiselinama, koje pomažu smanjiti upalu i smanjiti pritisak na bubrege.

Voda

Pijte dovoljno vode kako biste održali rad bubrega i smanjili pritisak na njih.

Osobe s nefrotskim sindromom trebaju jesti zeleno povrće, svježe voće i hranu bogatu omega-3

Osim pravilne prehrane, osobe s nefrotskim sindromom trebaju poduzeti i druge mjere za smanjenje pritiska na bubrege, kao što su redovito vježbanje, gubitak tjelesne težine (ako je potrebno), ograničavanje uporabe lijekova protiv bolova i protuupalnih lijekova. te poduzeti mjere za smanjenje stresa .

Gore su navedene osnovne informacije za odgovor na problem što osobe s nefrotskim sindromom ne bi trebale jesti. Međutim, pravilna prehrana važan je dio upravljanja bolešću, a za svaku osobu potreban je poseban savjet liječnika ili dijetetičara kako bi se dobio najprikladniji savjet.


Top 6 načina za brzu i učinkovitu detoksikaciju s limunom i đumbirom

Top 6 načina za brzu i učinkovitu detoksikaciju s limunom i đumbirom

Namirnice koje pomažu detoksikaciju organizma danas mladima više nisu strane. Detoksikacijska hrana ne samo da vam pomaže učinkovito izgubiti težinu, već pomaže i da vaše zdravlje postane bolje. Evo kako napraviti detoksikaciju od limuna i đumbira.

Vitamin C MKP 500mg koliko? Učinci i upotreba

Vitamin C MKP 500mg koliko? Učinci i upotreba

Što je vitamin C MKP 500 mg? Učinci, doziranje, kako koristiti? Koliko košta vitamin C MKP 500mg? Članak u nastavku pomoći će vam odgovoriti na sva gore navedena pitanja.

Što jesti nakon trovanja hranom kako biste brzo povratili snagu?

Što jesti nakon trovanja hranom kako biste brzo povratili snagu?

Trovanje hranom uzrokuje umor i gubitak snage u tijelu bolesnika, stoga su dodaci prehrani iznimno važni za vraćanje zdravlja. Međutim, pacijentov probavni sustav često radi manje učinkovito nakon prestanka bolesti, što jesti nakon trovanja hranom zabrinjava mnoge ljude.

Koje su zdravstvene prednosti jedenja sjemenki bundeve?

Koje su zdravstvene prednosti jedenja sjemenki bundeve?

Trenutno se sjemenke tikvica često koriste za izradu nadjeva ili se poslužuju uz drugu komplementarnu hranu. Međutim, mnogi se još uvijek pitaju koje su zdravstvene prednosti jedenja sjemenki bundeve? Pa saznajmo sada.

Kada jesti makadamija orahe i koliko oraha dnevno jesti?

Kada jesti makadamija orahe i koliko oraha dnevno jesti?

Makadamija orasi su ukusni, masni, hrskavi i laki za jesti. Ovo se smatra jednim od hranjivih orašastih plodova koji donose mnogo dobrobiti ljudskom zdravlju. Dakle, kada jesti makadamija orahe i koliko oraha dnevno za najbolji učinak?

Odgovor: Smiju li bolesnici s masnom krvlju jesti jaja?

Odgovor: Smiju li bolesnici s masnom krvlju jesti jaja?

Postoji mnogo informacija o tome da konzumacija jaja može povećati kolesterol u krvi što dovodi do povišene masnoće u krvi i kardiovaskularnih bolesti. Međutim, postoje mnoga istraživanja u modernoj medicini koja pokazuju da jedenje jaja u pravoj dozi ne samo da ne šteti masnoći u krvi, već također pomaže povećati dobar indeks masnoće. Čak je korisnije za tijelo od visokog kolesterola.

Deblja li se jedenje noću? Kako prekinuti ovu naviku?

Deblja li se jedenje noću? Kako prekinuti ovu naviku?

Trenutačno, izvan utjecaja odgovarajućeg vremena za jelo, debljanje ili gubitak na temelju toga koliko jedete i fizičke aktivnosti za trošenje te energije čini se razumnijim. Uzrokuje li jedenje noću debljanje ili loše učinke na zdravlje?

Protiv čega je crvena cikla? Tko ne bi trebao jesti ciklu?

Protiv čega je crvena cikla? Tko ne bi trebao jesti ciklu?

Crvena cikla je svima dobro poznato i zdravo povrće. U nutritivnom sastavu crvene cikle ima mnogo vitamina i minerala. No, mnoge zanima i čemu služi crvena cikla?

Što jesti za liječenje bijelih krvnih zrnaca do zbogom neugodnog svrbeža

Što jesti za liječenje bijelih krvnih zrnaca do zbogom neugodnog svrbeža

Gotovo svaka žena barem jednom u životu ima bijele krvne stanice. Iako je to normalna fiziološka pojava, kod žena može uzrokovati i nelagodu. Stoga, što jesti za liječenje bijelih krvnih stanica, zabrinjava mnoge žene. Pogledajte sljedeći članak kako biste odabrali pravu hranu za svoj jelovnik!

Kada treba uzimati žitarice? Stručni savjet

Kada treba uzimati žitarice? Stručni savjet

Kada treba uzimati žitarice u prahu kako bi bili najučinkovitiji za zdravlje? Poslušajmo savjete stručnjaka kako bismo znali pravilno i najučinkovitije iskoristiti brašno od žitarica!