Što osobe s nefrotskim sindromom ne smiju jesti?

Osobe s nefrotskim sindromom trebaju imati posebnu prehranu zbog specifičnosti bolesti. Dakle, što osobe s nefrotskim sindromom ne smiju jesti, a što trebaju jesti? Saznajte u članku u nastavku!

Nefrotski sindrom je prilično česta bolest u današnjem društvu. Ovo je bolest bubrega uzrokovana oštećenjem bubrežnih stanica koje više ne rade ispravno. Osobe s nefrotskim sindromom često imaju poteškoća pri odabiru hrane, jer neke namirnice mogu biti štetne za njihovo zdravlje. Dakle, što osobe s nefrotskim sindromom ne bi trebale jesti ? U ovom ćemo članku saznati koje namirnice ne smiju jesti osobe s nefrotskim sindromom.

Načela u prehrani osoba s nefrotskim sindromom

Dijetetske smjernice za bolesnike s nefrotskim sindromom uključuju sljedeće elemente:

  • Smanjite unos soli kako biste smanjili visoki krvni tlak i edeme.
  • Povećajte količinu svježeg voća i povrća bogatog vlaknima u svakodnevnoj prehrani kako biste smanjili ukupni kolesterol i LDL – loš kolesterol.
  • Birajte hranu bogatu nemasnim proteinima kao što su perad, jaja, riba, škampi i rakovi i smanjite unos crvenog mesa kako biste osigurali proteine ​​za rast mišića i borbu protiv infekcija, ali morate slijediti preporuke liječnika.
  • Ograničite količinu vode koju pijete prema uputama liječnika.
  • Ograničenje kalija i fosfora u bolesnika s oštećenom funkcijom bubrega potvrdio je specijalist.
  • Ograničite unos hrane koja sadrži štetne masti kao što su zasićene masti u mlijeku, životinjske masti, trans masti u prerađenoj hrani i djelomično hidrogenizirana ulja u brzoj hrani.

Što osobe s nefrotskim sindromom ne smiju jesti?

Hrana bogata životinjskim proteinima

Osobe s nefrotskim sindromom često imaju ograničen unos životinjskih bjelančevina , posebice bjelančevina iz crvenog mesa, jaja i mliječnih proizvoda. Životinjski proteini glavni su izvor aminokiselina potrebnih za rast i razvoj mišića, ali također povećavaju volumen toksina i opterećuju bubrege.

Umjesto toga, osobe s nefrotskim sindromom trebaju jesti hranu bogatu biljnim proteinima kao što su grah, grašak, orasi, orasi, kikiriki i crni grah. Ova hrana ne samo da osigurava dovoljno aminokiselina, već također ne povećava volumen toksina za tijelo.

Osobe s nefrotskim sindromom ne smiju jesti hranu bogatu proteinima

Hrana s visokim udjelom masti

Što osobe s nefrotskim sindromom ne smiju jesti? Hrana bogata masnoćom poput crvenog mesa, pržene hrane, slastica, slatkiša i sladoleda jedan je od uzroka visokog krvnog tlaka , hiperlipidemije i kardiovaskularnih problema. Osim toga, mast također vrši pritisak na bubrege i čini rad bubrega ne boljim. Stoga bi osobe s nefrotskim sindromom trebale izbjegavati hranu bogatu mastima i birati hranu bogatu vlaknima poput zelenog povrća, svježeg voća i cjelovitih žitarica.

Hrana bogata natrijem

Natrij je esencijalni mineral za tijelo, ali previše natrija također može biti štetno za zdravlje. Hrana s visokim udjelom natrija uključuje sol, prerađenu hranu, konzerviranu robu i brzu hranu. Kada jedete previše natrija, tijelo zadržava vodu i vrši pritisak na bubrege. To može dovesti do smanjene funkcije bubrega i uzrokovati nefrotski sindrom.

Stoga bi osobe s nefrotskim sindromom trebale ograničiti konzumaciju soli i hrane bogate natrijem, a umjesto toga mogu koristiti začine i bilje za poboljšanje okusa hrane.

Hrana bogata fosforom

Fosfor je važan mineral za razvoj i funkcioniranje tijela, no unos previše fosfora može biti štetan za zdravlje osoba s nefrotskim sindromom. Hrana bogata fosforom uključuje mlijeko, jogurt, sir, crveno meso, plodove mora i prerađenu hranu.

Ako jedete previše fosfora, razina fosfora u krvi će se povećati, stvarajući pritisak na bubrege i smanjujući njihovu funkciju. Stoga bi osobe s nefrotskim sindromom trebale ograničiti konzumaciju hrane bogate fosforom i birati druge namirnice bogate nutrijentima poput zelenog povrća, voća i orašastih plodova.

Hrana bogata fosforom vrši pritisak na bubrege

Hrana bogata kalijem

Kalij je neophodan mineral za funkcioniranje tijela, ali unos previše kalija također može biti štetan za zdravlje. Hrana bogata kalijem uključuje banane, naranče, citruse, dinje, gljive, slatki krumpir, rajčice i zeleno povrće.

Međutim, osobe s nefrotskim sindromom moraju ograničiti konzumaciju hrane bogate kalijem jer visoke razine kalija u krvi mogu uzrokovati probleme povezane s radom bubrega. Umjesto toga, osobe s nefrotskim sindromom trebale bi potražiti druge alternative bogate hranjivim tvarima kao što su avokado, maslinovo ulje, sušeno voće i orašasti plodovi.

Hrana bogata šećerom

Konzumiranje previše šećera također može naštetiti zdravlju osoba s nefrotskim sindromom. Hrana s visokim udjelom šećera uključuje slatkiše, gazirana pića i prerađenu hranu.

Kada jedete previše šećera, vaše tijelo mora proizvesti više inzulina kako bi reguliralo razinu šećera u krvi. To može izvršiti pritisak na bubrege i smanjiti njihovu funkciju. Stoga bi osobe s nefrotskim sindromom trebale ograničiti konzumaciju hrane bogate šećerima i birati druge namirnice bogate nutrijentima.

Koju hranu treba jesti?

Osim što je problem da osobe s nefrotskim sindromom ne smiju jesti, zabrinjava i koju hranu treba jesti. Za osobe s nefrotskim sindromom važno je pronaći načine kako smanjiti pritisak na bubrege i održati njihovu funkciju. Hrana koju treba jesti uključuje:

Zeleno povrće i svježe voće

To su bogati izvori vlakana i vitamina koji su korisni za zdravlje bubrega.

orasi

Orašasti plodovi poput sjemenki suncokreta, sjemenki bundeve, chia sjemenki i lanenih sjemenki prepuni su hranjivih tvari i vlakana koja pomažu smanjiti pritisak na bubrege.

Namirnice bogate omega-3

Ribe poput lososa, skuše i skuše bogate su omega-3 masnim kiselinama, koje pomažu smanjiti upalu i smanjiti pritisak na bubrege.

Voda

Pijte dovoljno vode kako biste održali rad bubrega i smanjili pritisak na njih.

Osobe s nefrotskim sindromom trebaju jesti zeleno povrće, svježe voće i hranu bogatu omega-3

Osim pravilne prehrane, osobe s nefrotskim sindromom trebaju poduzeti i druge mjere za smanjenje pritiska na bubrege, kao što su redovito vježbanje, gubitak tjelesne težine (ako je potrebno), ograničavanje uporabe lijekova protiv bolova i protuupalnih lijekova. te poduzeti mjere za smanjenje stresa .

Gore su navedene osnovne informacije za odgovor na problem što osobe s nefrotskim sindromom ne bi trebale jesti. Međutim, pravilna prehrana važan je dio upravljanja bolešću, a za svaku osobu potreban je poseban savjet liječnika ili dijetetičara kako bi se dobio najprikladniji savjet.


4 načina korištenja kordicepsa za dijabetičare

4 načina korištenja kordicepsa za dijabetičare

Dijabetes se smatra trećom najopasnijom bolešću u svijetu sa sve većom učestalošću i mogućnošću komplikacija. Potražnja za proizvodima za potporu liječenju dijabetesa od biljaka ili funkcionalne hrane vrlo je velika. Dakle, koja je upotreba kordicepsa za dijabetičare? Saznajmo sada!

Otkrivamo kako koristiti vitamin C za promicanje njegovih apsolutnih prednosti!

Otkrivamo kako koristiti vitamin C za promicanje njegovih apsolutnih prednosti!

Većina vitamina nudi nevjerojatne zdravstvene prednosti, a vitamin C nije iznimka. Ali znate li kako koristiti vitamin C za najbolji učinak? Saznajte u članku u nastavku!

Kako napraviti kolač od smeđe riže od crvene jabuke - novi kolač za mršavljenje iz Koreje

Kako napraviti kolač od smeđe riže od crvene jabuke - novi kolač za mršavljenje iz Koreje

Ako ste u procesu mršavljenja i svakodnevno vam dosade poznata jela, odmah pogledajte kako napraviti kolač od smeđe riže od crvene jabuke koji vodi FamilyToday Blog! Ovaj recept za korejsku tortu pružit će vam izuzetno atraktivan desert ili kolač za međuobrok.

Smjernice za dodatke kalcija za starije osobe

Smjernice za dodatke kalcija za starije osobe

Počevši od 40-45 godina, često ćete patiti od problema s kostima i zglobovima, osobito osteoporoze, degeneracije kralježnice, itd. Da biste spriječili i prevladali, morate rano dnevno unositi kalcij. .

Koji je pravi način nadoknade kalcija za odrasle?

Koji je pravi način nadoknade kalcija za odrasle?

Da bi se razvoj tijela odvijao cjelovito, izuzetno je važna nadopuna organizma vitaminima i mineralima. U njemu je suplementacija kalcijem također nužna. Proces nadoknade kalcija za odrasle također ima stvari koje treba napomenuti, kao i pravi način, količina primljenog kalcija je odgovarajuća i odgovarajuća.

Razlozi zašto su pačja jaja bolja od kokošjih

Razlozi zašto su pačja jaja bolja od kokošjih

Jaja su hranjiva i široko korištena namirnica u cijelom svijetu. Ako se u zapadnim zemljama uglavnom koriste kokošja jaja, u azijskim zemljama posljednjih godina sve su popularnija pačja jaja zbog velikih prednosti u odnosu na kokošja jaja.

Režim prehrane protiv depresije koji trebate znati

Režim prehrane protiv depresije koji trebate znati

Depresija je trenutno mentalna bolest od koje pati sve više ljudi. Brojni su uzroci koji dovode do ove neželjene bolesti, ali osim toga postoje i brojne metode prevencije koje svi možemo primijeniti. Jedan od njih je izgraditi sebi zdrav režim prehrane protiv depresije.

Koliko traje škrob tapioke? Kako sačuvati tapioka brašno koliko je dobro?

Koliko traje škrob tapioke? Kako sačuvati tapioka brašno koliko je dobro?

Brašno tapioke poznato je kao piće s izuzetno dobrim rashlađujućim, ljekovitim i ljekovitim djelovanjem. Međutim, rok trajanja brašna tapioke je koliko dugo i kako ga sačuvati, ne znaju svi.

Koliko dugo traje sok? Kako treba čuvati sok?

Koliko dugo traje sok? Kako treba čuvati sok?

Svakodnevno ispijanje voćnih sokova dobra je navika mnogih ljudi. No, za razliku od industrijskih sokova u bocama koji se mogu dugo čuvati, a da se ne pokvare, sokovi obično imaju kratak rok trajanja i treba ih konzumirati odmah nakon cijeđenja.

Pravilno pijte sladić – jeste li znali?

Pravilno pijte sladić – jeste li znali?

Prema istočnjačkoj medicini, sladić je lijek koji dokazano donosi mnoge dobrobiti za zdravlje. Međutim, sladić je potrebno pravilno uzimati jer u suprotnom ova biljka može uzrokovati mnoge štetne učinke na zdravlje.