Dodavanje vitamina za djecu oralnim tabletama: treba ili ne?
aFamilyToday Health - Je li vitaminska suplementacija tabletama najbolji način da djeca dobiju punu količinu hranjivih tvari koja im je potrebna? Pročitajte članak ovdje!
Tijekom trudnoće, trudnice trebaju vitaminske dodatke kako bi osigurale dovoljno hranjivih tvari za fetus. Međutim, mnoge trudnice se pitaju nakon uzimanja vitamina žuti urin. Kako bismo saznali više o ovoj situaciji, slijedit ćemo članak u nastavku.
Boja urina je znak abnormalnog zdravlja svake osobe. Koje je boje normalan urin? Je li u redu da trudnice piju vitamine žute mokraće? Odgovore na ova pitanja pronaći ćete u članku u nastavku.
Koje je boje normalan urin?
Prije nego što saznamo zašto je vitaminski urin žut, naučit ćemo o normalnoj boji urina. Urin je otpadni proizvod koji se iz tijela izlučuje putem bubrega kroz uretru. Boja urina je određena pigmentom urohrom (urobilin), urin se kreće od prozirno bijele do blijedo žute i tamno jantarne. Normalan urin može biti bistar ili blijedožut, bez krvi i zrna.
Boja urina ukazuje na zdravstveno stanje tijela
Što više vode pijemo, to će boja našeg urina biti svjetlija. U urinu ima nekih nepotrebnih otpadaka koje tijelo eliminira, pa ako boja urina nije svijetložute boje, to može biti znak upozorenja na nenormalno zdravlje.
Zašto trudnice piju vitamine žute mokraće?
Kada trudnice piju žute vitamine u urinu , majke ne bi trebale biti previše zabrinute jer ova pojava nije previše opasna po zdravlje. Vitaminski žuti urin uzrokovan je:
Osim toga, majke također trebaju obratiti pozornost na stanje žutog urina praćenog simptomima kao što su križobolja, svrbež uretre, krvavi urin, umor tijela, groznica itd. Jer to mogu biti znakovi upozorenja drugih bolesti povezanih s bubrega, jetre itd. U tom slučaju ljudi bi trebali odmah prestati piti i brzo otići u renomiranu medicinsku ustanovu za točnu dijagnozu i savjet.
Zašto trudnice piju vitamine žute mokraće?
Nuspojave kada trudnice uzimaju vitamine
Uzimanje vitamina žuti urin također je jedna od čestih nuspojava kod uzimanja multivitamina. Osim toga, postoje neke uobičajene nuspojave kod uzimanja vitamina na koje trudnice trebaju obratiti pozornost:
Zatvor, crna stolica
Ovo je prilično uobičajeno stanje kod mnogih trudnica kada uzimaju multivitamine. U multivitaminima za trudnice nalaze se anorganski mikroelementi željeza i kalcija koji uzrokuju zatvor .
Mnogi multivitamini danas još uvijek često sadrže anorgansko željezo i kalcij, ovi minerali, iako imaju visok sadržaj, brzo oslobađaju ione, ali se teško apsorbiraju u tijelo. Količina mikronutrijenata koja se ne može apsorbirati, osim što se nakuplja u jetri i bubrezima, također se izlučuje, uzrokujući zatvor, zeleno-crnu krutu stolicu ili tamniju boju urina nego inače.
Kod trudnica zatvor ne samo da uzrokuje nelagodu, već uzrokuje i mnoge komplikacije kao što su: Krv u stolici, hemoroidi, analne fisure, bolovi u trbuhu u predjelu zdjelice,... Osim toga, ako je jabuka jabuka Teški zatvor , dugotrajno nakupljanje izmeta uzrokovat će apsorpciju otrovnih tvari u stolici natrag u tijelo, uzrokujući opasnost i za majku i za dijete.
Zatvor, mučnina i vrućina u tijelu kada trudnice uzimaju vitamine
Mučnina i povraćanje puno
Multivitamini sadrže mnogo mikronutrijenata, ali su kombinirani na neznanstven način kao što su:
Stoga primjena neodgovarajućih multivitamina, osim što smanjuje učinak mikronutrijenata, može izazvati i neželjene nuspojave kod trudnica kao što su vrtoglavica, mučnina, povišena tjelesna temperatura, ubrzani otkucaji srca.
Vruće u tijelu, mnogo akni
Multivitamini koji sadrže neodgovarajuće razine željeza i kalcija mogu uzrokovati vrućinu u tijelu i akne. Trudnice pri uzimanju vitamina trebaju birati multivitaminske tablete koje ne izazivaju toplinu u tijelu. Osim toga, majke bi trebale dodati dovoljno vode, jesti puno zelenog povrća i voća kako bi ograničile vrućinu u tijelu i akne.
Nadamo se da su uz informacije koje pruža članak svi razumjeli zašto piti žute vitamine u urinu. Trudnice pri uzimanju vitamina trebaju prikladno odabrati vitamine i pravilno ih uzimati kako bi ograničile neželjene nuspojave.
aFamilyToday Health - Je li vitaminska suplementacija tabletama najbolji način da djeca dobiju punu količinu hranjivih tvari koja im je potrebna? Pročitajte članak ovdje!
Zdravlje aFamilyToday - Vitamini igraju važnu ulogu u razvoju, pomažući u osiguravanju stabilnog i uravnoteženog razvoja djece tijekom ranih godina.
aFamilyToday Health - B vitamini igraju vrlo važnu ulogu u ljudskom tijelu od trenutka kada smo bili samo malena klica.
Jaja su hranjiva i široko korištena namirnica u cijelom svijetu. Ako se u zapadnim zemljama uglavnom koriste kokošja jaja, u azijskim zemljama posljednjih godina sve su popularnija pačja jaja zbog velikih prednosti u odnosu na kokošja jaja.
Depresija je trenutno mentalna bolest od koje pati sve više ljudi. Brojni su uzroci koji dovode do ove neželjene bolesti, ali osim toga postoje i brojne metode prevencije koje svi možemo primijeniti. Jedan od njih je izgraditi sebi zdrav režim prehrane protiv depresije.
Brašno tapioke poznato je kao piće s izuzetno dobrim rashlađujućim, ljekovitim i ljekovitim djelovanjem. Međutim, rok trajanja brašna tapioke je koliko dugo i kako ga sačuvati, ne znaju svi.
Svakodnevno ispijanje voćnih sokova dobra je navika mnogih ljudi. No, za razliku od industrijskih sokova u bocama koji se mogu dugo čuvati, a da se ne pokvare, sokovi obično imaju kratak rok trajanja i treba ih konzumirati odmah nakon cijeđenja.
Prema istočnjačkoj medicini, sladić je lijek koji dokazano donosi mnoge dobrobiti za zdravlje. Međutim, sladić je potrebno pravilno uzimati jer u suprotnom ova biljka može uzrokovati mnoge štetne učinke na zdravlje.
Sok od rajčice ima bogat nutritivni sastav koji uključuje vlakna, proteine, kalij, bakar, magnezij, ... dobar za zdravlje. Dakle, je li dobro piti sok od rajčice svaki dan?
Pirjana svinjetina s paprom nije nam strano jelo. Ali priprema ovog ukusnog jela zahtijeva svoje tajne. Slijedimo donji članak kako bismo "spremili u džep" kako pirjano meso napraviti vrlo jednostavno, ali i iznimno rasipno!
Otiv hrana za mozak je proizvod koji donosi mnoge dobre koristi za zdravlje mozga koji mnogi ljudi odlučuju koristiti. Dakle, kako se koristi Otiv tonik za mozak? Je li ovaj proizvod dobar? Otkrijmo u ovom članku.
Osim primjene vježbi za mršavljenje, prehrana igra vrlo važnu ulogu u procesu gubljenja masnoće i održavanja forme. Jedan od načina za poboljšanje tjelesne forme koji ne smijete zanemariti je metoda dijete 211.
Način pravljenja junećeg jela u kombinaciji s povrćem kao što je Thien Ly cvijet i kandža rakova donijet će vam jelo koje je istovremeno neobično i ukusno. Ovo jelo je relativno lako napraviti ako do kraja pročitate ovaj članak. Moći ćete napraviti svoj vlastiti u kojem će obitelj uživati.