Ocjena 10 štetnih učinaka brze hrane za djecu
Mala djeca vole brzu hranu poput pizze, pržene piletine... No, uz 10 štetnih učinaka brze hrane, razmislite hoćete li dopustiti svom djetetu da jede ovu hranu.
Odgovor: Mogu li ljudi sa zatajenjem bubrega jesti naranče?
Zatajenje bubrega je rastuća bolest. Prehrana je glavni čimbenik koji utječe na rad bubrega. Naranča je poznata kao voće koje donosi brojne dobrobiti ljudskom zdravlju. Međutim, za mnoge je još uvijek veliko pitanje mogu li ljudi sa zatajenjem bubrega jesti naranče.
Tijekom liječenja zatajenja bubrega, pacijenti moraju pažljivo pratiti količinu unesenog kalija, natrija i fosfora, kako bi se izbjeglo prekoračenje preporučene doze, što bi izazvalo zdravstvene posljedice. Dakle, mogu li ljudi sa zatajenjem bubrega jesti naranče?
Što je zatajenje bubrega?
Zatajenje bubrega je bolest u kojoj su bubrezi oslabili ili izgubili svoju funkciju i više nisu u stanju filtrirati otpadne tvari iz krvi. To dovodi do otpadnih tvari u krvi koje se ne filtriraju i dugo se nakupljaju u tijelu.
Zatajenje bubrega dijeli se u dvije skupine: akutno zatajenje bubrega i kronično zatajenje bubrega. Zatajenje bubrega u završnom stadiju kronična je bubrežna bolest, u ovoj će fazi pacijentu biti teško održati život bez primjene metoda poput dijalize ili transplantacije bubrega.
Zatajenje bubrega je bolest uzrokovana oštećenjem ili gubitkom funkcije bubrega
Nevjerojatne zdravstvene prednosti naranči
Naranča je voće bogato hranjivim tvarima i donosi brojne dobrobiti ljudskom zdravlju. Prednosti naranče mogu se spomenuti kako slijedi:
Poboljšajte imunološki sustav
Naranče sadrže mnogo polifenola koji jačaju imunološki sustav i štite tijelo od patogena. Osim toga, količina vitamina C u naranči pomaže u zaštiti stanica od štetnih slobodnih radikala.
Mršavjeti
Naranče se također smatraju jednom od namirnica koje žene preferiraju kada mršave. Naranče sadrže pektin koji djeluje na sprječavanje apetita i gladi, čime pomaže da proces mršavljenja bude učinkovit.
Naranče su odličan izbor u prehrani za osobe koje žele smršaviti
Potpora probavnom sustavu
Vlakna u narančama dobra su za crijeva, pomažu da se probavni proces u tijelu odvija stabilnije, a time i bolji razvoj probavnog sustava. Osim toga, svakodnevnom upotrebom naranči sprječavaju se stanja poput čira na želucu, sindroma iritabilnog crijeva ili problema s refluksom želučane kiseline .
Poboljšajte zdravlje očiju
Naranča je voće koje poboljšava vid zahvaljujući dostupnom sadržaju vitamina A i karotenoida. Zato što su učinkoviti u obnavljanju slabog vida, posvjetljivanju očiju i poboljšanju makularne degeneracije kod žena. U isto vrijeme, naranče također pomažu u smanjenju rizika od katarakte.
Protiv starenja i dobro za kožu
Naranče su bogate vitaminom C i beta karotenom koji sprječava starenje kože. Osim toga, vitamin C također pomaže u zaštiti kože od štetnog djelovanja UV zraka, potiče proizvodnju kolagena, sprječava pigmentaciju i tamnjenje. Čaša soka od naranče dnevno pomoći će vašoj koži da zablista.
Naranče sadrže puno vitamina C koji pomaže u sprječavanju starenja kože
Čuvajte svoje srce zdravim
Naranče su bogate kalijem, a kalij je važan mineral za zdravlje srca. Niska razina kalija uzrokovat će nepravilne otkucaje srca, osobito ako imate srčanu bolest. Stoga su naranče odličan izvor kalija za tijelo.
Osim toga, naranče također pomažu u snižavanju krvnog tlaka, kontroli razine šećera u krvi u tijelu, poboljšavaju razinu kolesterola, održavaju zdravlje bubrega i sprječavaju gubitak kose, prerano sijedenje, ...
Mogu li osobe sa zatajenjem bubrega jesti naranče?
Iako naranče donose mnoge zdravstvene dobrobiti, još uvijek je pitanje za nas mogu li osobe s zatajenjem bubrega jesti naranče.
Prema stručnjacima za prehranu, osobe s bolestima bubrega ne bi trebale jesti naranče. Budući da su naranče bogate kalijem, 1 naranča sadrži 181 mg kalija. Taj je kalij jedan od sastojaka koji se moraju smanjiti za bolesnike sa zatajenjem bubrega. Prekomjerni unos kalija u tijelo bolesnika uzrokovat će da bubrezi neće moći izlučiti višak kalija prema van. To dovodi do povećanja količine kalija u krvi, uzrokujući visoki krvni tlak , aritmije, pa čak i srčani zastoj.
Osim toga, količina kalija u narančama također može povećati oštećenje bubrega, skraćujući očekivani životni vijek ljudi u završnom stadiju zatajenja bubrega.
Osim toga, naranče sadrže i vitamin C koji će se unošenjem u tijelo pretvoriti u oksalate. Ovo je spoj koji utječe na rad bubrega kod osoba s bubrežnim zatajenjem i pogoršava bolest.
Mogu li osobe sa zatajenjem bubrega jesti naranče? Odgovor je ne
Koje bi voće trebali jesti ljudi sa zatajenjem bubrega?
Prehrana je bitan dio usporavanja progresije bolesti kod pacijenata sa zatajenjem bubrega. Stoga se bolesnici sa zatajenjem bubrega moraju hraniti prema uputama liječnika ili nutricionista.
Voće koje pacijenti sa zatajenjem bubrega trebaju jesti može se dodati u prehranu kao što je:
- Jabuke : Jabuke su bogate pektinom pa je vrlo korisna u smanjenju i održavanju razine kolesterola i šećera u krvi u tijelu. Osim toga, tvar bogata antioksidansima pomaže u zaštiti moždanih stanica od oštećenja koja proizlaze iz zatajenja bubrega. Jabuke također pomažu tijelu spriječiti zatvor, spriječiti kardiovaskularne bolesti.
- Jagoda : Jagoda je bobičasto voće koje sadrži mnoge hranjive tvari kao što su vitamin B9, vitamin C, vlakna, mangan i jake antioksidanse kao što su antocijanini, elagitanini. Antocijanini imaju sposobnost zaštite staničnih struktura, sprječavanja raka.
- Borovnice : ovo voće je bogato resveratrolom, antioksidansima, posebno flavonoidima, koji pomažu u poboljšanju zdravlja srca, kontroli šećera u krvi i krvnog tlaka u tijelu.
Nadamo se da vam je članak poslao korisne informacije o zatajenju bubrega, vrijednosti naranči za zdravlje kao i odgovore o tome mogu li bolesnici s zatajenjem bubrega jesti naranče . Odatle, pomaže vama i vašoj obitelji da steknete više iskustva u sastavljanju jelovnika za pacijente.
Jesu li želučani antacidi sigurni za trudnice?
aFamilyToday Health - Trudnice moraju naučiti informacije i kako pravilno koristiti želučane antacide kako bi ograničile druge moguće zdravstvene probleme.
Hidronefroza u male djece: opasna bolest koje roditelji moraju biti svjesni
Hidronefroza u male djece je bolest koju je potrebno rano otkriti radi pravodobnog liječenja prije nego što se bolest pretvori u zatajenje bubrega. Stoga je saznanje informacija o ovoj bolesti jedna od bitnih stvari koje trebate učiniti kako biste zaštitili zdravlje svoje bebe.
Upaljeno grlo treba jesti i što izbjegavati da brzo zacijeli?
Upaljeno grlo treba jesti i što izbjegavati da brzo zacijeli? Ovo je pitanje koje se mnogi ljudi pitaju. Pronađimo odgovor u članku u nastavku odmah!
Kakav je učinak žute ljepljive riže?
Žuti ljepljivi rižin škrob ima karakterističnu žutu boju škroba kurkume. Zlatna kurkuma vrlo je korisna za zdravlje i neizostavan je sastojak ženskih recepata za ljepotu. Pridružite se blogu aFamilyToday da biste saznali više o žutoj ljepljivoj riži!
Smiju li majke s mlijekom nakon poroda jesti gljive? Kako se hraniti sigurno?
Nakon poroda, jedenje gljiva ne postaje uvijek briga žena. Bitan je odabir prave hrane jer u protivnom postoji opasnost od ulaska štetnih tvari u organizam. Još ozbiljnije, toksini mogu utjecati na razvoj djeteta.
Odgovor: Mogu li ljudi sa zatajenjem bubrega jesti naranče?
Zatajenje bubrega je rastuća bolest. Prehrana je glavni čimbenik koji utječe na rad bubrega. Naranča je poznata kao voće koje donosi brojne dobrobiti ljudskom zdravlju. Međutim, za mnoge je još uvijek veliko pitanje mogu li ljudi sa zatajenjem bubrega jesti naranče.
Kontroliranje žudnje više neće biti noćna mora ako znate sljedeće
Kako bismo postigli željenu težinu, moramo proći bezbroj teških izazova. Konkretno, apetit je najozbiljniji "suparnik". Znate li da je ovo jedan od onih naizgled nepovezanih problema koji mnogima zadaju "glavobolju".
Smiju li majke nakon poroda piti svježe mlijeko?
Svježe mlijeko je ukusan i hranjiv napitak za mnoge osobe i sve uzraste. Svježe mlijeko sadrži zdrave hranjive tvari poput vitamina, željeza, kalcija. Međutim, mnoge trudnice se pitaju je li u redu piti svježe mlijeko nakon poroda? Je li svježe mlijeko dobro za zdravlje majke nakon poroda?
Brzo smršavite u roku od 1 tjedna zahvaljujući prirodnoj hrani
Nema potrebe za postom, preskakanjem obroka, korištenjem lijekova koji štete tijelu, samo zahvaljujući prirodnoj hrani u nastavku pomoći će vam da učinkovito smršavite u 1 tjednu.
Treba li mlijeko koristiti za oboljele od raka dojke?
Prehrana ima velik utjecaj na sposobnost oporavka i osiguranje zdravlja bolesnica s rakom dojke tijekom liječenja. Uz hranu koju je potrebno nadopuniti ili izbjegavati, pitanje je da li koristiti mlijeko za oboljele od raka dojke također je pitanje koje brine mnoge pacijente i članove obitelji.
Hladno meso je dobro? Koji je ispravan način prehrane?
Šunka, poznata i kao šunka, staro je europsko jelo. Hladno meso ima svoj jedinstveni okus koji privlači korisnike, a hladno meso nije dosadno i mekano, ali ipak ima hrskavost. Vijetnamci također sve više koriste hladna jela iz mnogo razloga kao što su praktičnost, laka obrada, laka za jelo... Ipak, mnogi se još uvijek pitaju je li hladno meso dobro?
Jesu li kiseli krastavci masni? Jesti kisele krastavce da smršaviš?
Kiselo zelje vrlo je poznato jelo u vijetnamskim obiteljima u posudi s rižom. Pogotovo za vrijeme praznika Tet, gotovo svaka kuća ima kisele krastavce. Jer ovo je prilog uz namirnice kao što su kuhano meso, smrznuto meso i kobasice tijekom Teta kako bi se smanjio osjećaj dosade. Pa je li jedenje kiselih krastavaca masno?