Pečena torta od banana je poznato jelo koje vole mnogi ljudi u Vijetnamu. U pečenom kolaču od banana možete uživati topao ili hladan. Postoje dva načina za pripremu kolača od pečene banane: u pećnici i fritezi.
Zapečeni kolač od banana karakterizira slatkasta aroma banane i bogat okus kondenziranog mlijeka. Postoji mnogo vrsta kolača od banane, uključujući prženu tortu od banane, tortu od banane kuhanu na pari, tet tortu od banane, zobenu tortu od banane, posebno pečenu tortu od banane. Molimo pogledajte sljedeći članak kako biste saznali kako napraviti kolač od pečene banane koji možete napraviti kod kuće.
Koliko kalorija u kolaču od pečene banane?
Kolač od banana kada se ispeče sadržavat će najviše kalorija
Pečena banana torta se pravi od sastojaka kao što su banana, brašno, rižino brašno, kondenzirano mlijeko, kokosovo mlijeko, šećer, maslac, ulje...
Od svih kolača od banane najviše kalorija će sadržavati kolači od banana pečeni . U 100 g kolača, pečena torta od banana sadrži do 2333 kalorija, dok nepržena torta od banana sadrži samo 225 kalorija, torta od banana kuhana na pari samo 350 kalorija, pržena torta od banana ima 425 kalorija, zobena torta od banana sadrži 470 kalorija .
Broj kalorija pečene torte od banana toliko je velik da oni koji su na dijeti ili režimu mršavljenja moraju biti jako sramežljivi ako žele jesti.
Prema nutricionistima, našem tijelu je potrebno 2000 - 2500 kalorija za održavanje dnevnih aktivnosti, podijeljeno u 3 glavna obroka, svaki obrok treba 667 kalorija.
Stoga, ako jedete banana kruh, imat ćete višak kalorija. Ako ne sagorite taj višak kalorija, lako ćete pohraniti masnoću u tijelu i udebljati se, uzrokujući pretilost .
Dva načina za pripremu kolača od banana u džepu kod kuće
Dva su načina za pečenje kruha od banane: u pećnici ili u fritezi. Prvo pripremite materijale i alate, uključujući:
Sastojak
Alat
Ovalni kalup ili okrugli kalup ili kalup za cupcake po narudžbi, šablone.
Kako napraviti kolač od banane u fritezi bez ulja
S tim kako napraviti kolač od banane pečen u jednostavnoj fritezi bez ulja, možete napraviti kolač od banane bez upotrebe namjenske pećnice.
U Kako napraviti kolač od banane, što više gnječite bananu, kolač će biti glatkiji
Korak 1: Zgnječite bananu
Ogulite bananu. Stavite banane u zdjelu, zgnječite banane u gustu pastu. Imajte na umu, što je banana finija, kolač će biti glatkiji nakon izrade.
Korak 2: Zamijesite tijesto za kolače
U zdjeli banana sastojci su 40 g otopljenog maslaca, 1 jaje, 50 g šećera, ¼ žličice soli. Dobro promiješajte.
U smjesi od banana sastojci su 100 g brašna, 4 g praška za pecivo, 1 žličica cimeta u prahu, 8 g vanilin šećera, 20 g badema. Dobro izmiješajte da se sastojci sjedine. Napomena, što je ravnomjernije izmiješano, kolač će biti ukusniji i glatkiji.
Korak 3: Izlijte kalup za tortu
Premažite maslacem stranice tepsije, obložite unutrašnjost papirom za pečenje. Ulijte izmiksanu smjesu. Posložite kriške banane po vrhu torte.
Korak 4: Ispecite kolač od banana u fritezi
Zagrijte fritezu oko 10 minuta na oko 160 stupnjeva Celzijusa.U lonac stavite 50ml vode i pecite pogačice oko 20 minuta. Zatim smanjite temperaturu pećnice na 150 stupnjeva Celzijevih, zadnjih 10 minuta zagrijavajte vodenu kupelj na 140 stupnjeva Celzijevih.
Nakon pečenja izvaditi kolač, po vrhu posuti još badema da bude lijep i ukusan.
Gotov proizvod
Pravilno ispečen banana kruh jako će mirisati. Jezgra kolača bit će mekana i vlažna, spajajući prirodnu slatkoću banane, mesnati okus badema i masni okus kokosovog mlijeka.
Kako napraviti kolač od banana u pećnici
U usporedbi s korištenjem friteze, metoda kolača od banane pečenog u pećnici će donijeti najbolji okus.
Kolač od banana ima najbolju boju što ga duže pečete
Korak 1: Marinirajte banane
Bananu narežite na tanke ploške, stavite rum i 2 g soli i marinirajte 3 sata. Kako biste maksimalno iskoristili smjesu za kolače, smjesu stavite u hladnjak i marinirajte preko noći. Mariniranje banana u vinu pomoći će da jelo dobije vrlo upečatljivu i ukusnu crveno-ljubičastu boju.
Korak 2: Zamijesite tijesto
Uklonite rub sendviča, ali nemojte rezati rub. Sendvič narežite na male kvadrate. Stavite u veliku zdjelu smjesu za sendviče, preostalu sol i brašno i dobro promiješajte.
Dodajte u smjesu jaja, zaslađeno kondenzirano mlijeko, kokosovo mlijeko, otopljeni maslac, vaniliju i dobro promiješajte. Dodajte ⅔ standardne količine banana u smjesu, dobro promiješajte. Preostalom ⅓ banane ukrasite vrh torte.
Korak 3: Napravite kalup za tortu
Smjesu izliti u kalup za tortu. Ravno rasporedite smjesu. Rasporedite ⅓ preostalih banana po vrhu torte za ukrašavanje.
Korak 4: Pecite kolač u pećnici
Zagrijte pećnicu. Kolač biste trebali peći u sredini pećnice 120 minuta na temperaturi od oko 175 stupnjeva C. Ako kolač pečete na visokoj temperaturi od oko 180 - 200 stupnjeva C, kolač će biti vrlo brzo pečen.
No, što se kolač od banana duže peče, boja će biti ljepša. Najbolje je smanjiti temperaturu na 175 Celzijevih stupnjeva i produžiti vrijeme pečenja.
Ako je kolač tijekom pečenja previše zazlaćen, ali vrijeme pečenja nije isteklo, prekrijte kolač folijom i pecite potrebno vrijeme.
Dakle, samo slijedite prave korake kako napraviti kolač od pečene banane prema uputama u gornjem članku, možete sami napraviti ovaj prekrasan i ukusan kolač kojim ćete počastiti cijelu obitelj ili počastiti goste.
Kad prvi put ugleda jaje North Thao, svi će se vjerojatno zapitati zašto je jaje crno u usporedbi s normalnim bijelim jajetom. North Thao jaja nisu samo ukusna, već su i posebno dobra za zdravlje. Ako se pitate kakav je okus i kako jesti jaja, nemojte preskočiti ovaj članak.
Grah je jednostavan za jesti, svjež i sladak, jede se ljeti kako bi se učinkovito rashladio. Iako cikla sadrži mnogo hranjivih tvari potrebnih tijelu, koliko kalorija ima grah? Jesti gomolje za mršavljenje ili ne zanima mnoge ljude. Sljedeći članak će vam objasniti vezu između jedenja graha i mršavljenja.
Papaja je ukusno, hranjivo voće prepuno vitamina, minerala i antioksidansa. Jedenje papaje je dobro za zdravlje i kožu, ali mnogi ljudi brinu hoće li papaju jesti noću? Odgovorimo zajedno na ovo pitanje.
Lijepa koža, vitko tijelo, ali ništa manje zdravo ono je što svaka žena želi imati. Dakle, koja je uloga vitamina i minerala u ljepoti žena? Otkrijmo kroz članak u nastavku.
Krušno drvo je biljka koja se prilično često uzgaja u Vijetnamu. Međutim, učinak lišća kruhovca nije nešto što je svima poznato. Stoga pogledajte članak u nastavku na blogu aFamilyToday kako biste saznali više o prednostima lišća krušnog drveta!
Prugasti nokti jedan su od znakova koje lako prepoznajemo na rukama. Dakle, koji je znak bolesti? Naučimo zajedno s blogom aFamilyToday kako rano otkriti ili spriječiti ozbiljne posljedice ove situacije.
Akutni nazofaringitis česta je bolest dišnog sustava, no ako je bolesnik subjektivan, lako će prijeći u kroničnu bolest. Dakle, što je uzrok akutnog faringitisa i kako se liječi? Saznajmo s blogom aFamilyToday kroz članak u nastavku!
Pitate se kakav tlakomjer kupiti, koji ima mnogo korisnih značajki. Sljedeći članak pomoći će vam da jednostavno odgovorite na svoje pitanje.
Grlobolja je česta bolest kad se vrijeme promijeni. Međutim, u vrijeme kada je bolest Covid-19 još uvijek prisutna, mnogi grlobolje još uvijek imaju strah pitajući se imaju li covid-19 ili samo običnu grlobolju. Stoga bi pacijenti trebali biti opremljeni znanjem kako razlikovati upalu grla i covid-19 kako bi imali odgovarajuće metode liječenja kako bi se izbjeglo širenje na mnoge ljude.
Saznajte više o nuspojavama i dozama Efferalgana protiv bolova kada se često koriste. Pročitajte članak za detaljne informacije o tome kako ga sigurno koristiti!
Liječenje gljivica na noktima lišćem betela jedan je od narodnih lijekova koji već dugo primjenjuju mnogi ljudi. Dakle, je li ova metoda stvarno učinkovita za slučajeve gljivica na noktima? Krenimo s blogom aFamilyToday kako bismo pronašli odgovor kroz članak u nastavku.
Hernija diska u vratnim kralješcima prilično je česta pojava i uzrokuje brojne neugodnosti i nelagodu pacijentima. Ovo stanje nastaje kada oštećeni dio diska izbije iz kapsule diska zbog dovoljno velike sile koja na njega djeluje. To uzrokuje bol, utrnulost i poteškoće u kretanju. Dakle, koji je tretman za herniju diska u vratnim kralješcima?
Dijagnostika je metoda liječenja vestibularnih poremećaja za koju su danas zainteresirani mnogi ljudi. Dakle, što je dijagnostika? Kako liječiti vestibularne poremećaje dijagnozom? Sljedeći članak aFamilyToday Blog pomoći će vam odgovoriti na ta pitanja.
Istezanje je izuzetno važno kako u vježbanju tako iu svakodnevnom životu. Mnogi vježbači često preskaču istezanje jer ne misle da je nepotrebno. To je potpuno pogrešno shvaćanje. Odmah pogledajte sljedeće vježbe istezanja koje ćete vježbati češće.
Masažna fotelja zbog svoje velike učinkovitosti smatra se sveobuhvatnim uređajem za njegu zdravlja ljudskog organizma. Osim što smanjuju umor i stres, masažne fotelje također imaju sposobnost pospješiti cirkulaciju krvi i poboljšati san kod starijih osoba. Ako nemate iskustva s kupnjom masažnih fotelja, saznajmo kroz ovaj članak.
Zbog osobnih preferencija mnoge trudnice odlučuju odabrati viseću mrežu kao utočište kada su pospane. Mnogo je kontroverzi oko ovog pitanja jer se mnogi ljudi boje da to utječe na zdravlje i majke i djeteta. Dakle, možete li spavati u visećoj mreži dok ste trudni?
Masna krv je bolest od koje pate mnogi mladi ljudi zbog neznanstvenih prehrambenih navika i načina života. Dakle, ako koristite mlijeko za osobe s masnom krvlju, koju vrstu odabrati da ne pogoršate stanje?
Tijekom stresnog razdoblja epidemije, putovanje je postalo teže. Kućna ljekarna mora imati određene lijekove pri ruci, baš kad su potrebni.
Je li pušenje kapsule štetno? Danas mnogi ljudi umjesto tradicionalnih cigareta koriste mahune jer misle da je manje štetna za zdravlje. Je li točna? Gledajte sad!
Tijekom trudnoće, tijelo trudne majke postat će osjetljivije zbog povećanih razina hormona, stoga postoji nekoliko radnji koje bi trudnice trebale izbjegavati kako bi se osigurala sigurnost za razvoj i majke i bebe. Jedan od njih je čin tapšanja po guzi trudnice. Dakle, zašto ne potapšati trudnicu po guzi?
Kad prvi put ugleda jaje North Thao, svi će se vjerojatno zapitati zašto je jaje crno u usporedbi s normalnim bijelim jajetom. North Thao jaja nisu samo ukusna, već su i posebno dobra za zdravlje. Ako se pitate kakav je okus i kako jesti jaja, nemojte preskočiti ovaj članak.
Vino od meda i češnjaka lijek je koji spravljaju mnogi jer ima bezbrojne dobre učinke na ljudsko zdravlje. Pa koji su to učinci i kako potopiti vino od meda i češnjaka, saznajmo kroz sljedeći članak.
Mogu li se jesti pljesniva kokošja jaja kada mnoge obitelji često imaju osjećaj da uzalud bacaju novac i pokušavaju ih sve iskoristiti, zanemarujući čudne znakove koji se pojavljuju na ljusci jaja, utječe li to na zdravlje korisnika ili ne? i koja jaja treba odmah baciti ako ne žele trovanje hranom.
Sljedeći članak pomoći će vam da naučite o korelaciji između jedenja gljiva i velike učinkovitosti u prevenciji raka prostate. Saznajmo sada!
Mnogi ljudi vole jesti avokado, ali avokado je zreo samo nekoliko mjeseci u godini. Postoji li način da se ukusni avokado sačuva na duže vrijeme? Sljedeći članak će vam reći kako sačuvati zreli avokado bez potamnjenja kod kuće vrlo jednostavno, ali iznimno učinkovito.
Grah je jednostavan za jesti, svjež i sladak, jede se ljeti kako bi se učinkovito rashladio. Iako cikla sadrži mnogo hranjivih tvari potrebnih tijelu, koliko kalorija ima grah? Jesti gomolje za mršavljenje ili ne zanima mnoge ljude. Sljedeći članak će vam objasniti vezu između jedenja graha i mršavljenja.
Mogu li jesti kukuruz nakon tetoviranja usana? Mnoge se žene boje da će im usne od kukuruza nateći i upaliti se, no koliko je to točno, razjasnimo u sljedećem članku!
Papaja je ukusno, hranjivo voće prepuno vitamina, minerala i antioksidansa. Jedenje papaje je dobro za zdravlje i kožu, ali mnogi ljudi brinu hoće li papaju jesti noću? Odgovorimo zajedno na ovo pitanje.
Danas je vegetarijanstvo i piramida prehrane za vegetarijance predmet velikog interesa i istraživanja. Štoviše, ispravna primjena piramide prehrane za vegetarijance imat će mnoge dobrobiti za tijelo u zaštiti zdravlja srca. Naučimo o piramidi prehrane za vegetarijance kroz članak u nastavku!
Lijepa koža, vitko tijelo, ali ništa manje zdravo ono je što svaka žena želi imati. Dakle, koja je uloga vitamina i minerala u ljepoti žena? Otkrijmo kroz članak u nastavku.
