6 vrsta hladne vode za detoksikaciju jetre iz prirode

Jetra je važan organ u tijelu koji obavlja mnoge važne funkcije. Ako se jetra ne detoksikuje i ne pročisti na vrijeme, preopterećena jetra će dovesti do mnogih opasnih simptoma kao što su umor, glavobolja, akne, vrućina u tijelu,... Pogledajte rashladne napitke koji pomažu detoksikaciju jetre iz prirode kroz članak u nastavku.

Ljeto dolazi i sa sobom nosi nesnosne vrućine. Bez odgovarajuće opskrbe vodom, cijelo tijelo, osobito jetra, bit će ozbiljno pogođeno.

6 vrsta hladne vode za detoksikaciju jetre iz prirode

Sok od zelenih mahuna

Zelene mahune su Vijetnamcima poznate sjemenke koje se često koriste za kuhanje ljepljive riže, čaja, pića,...

Prema tradicionalnoj medicini, mahune su hladne, slatke i ukusne, vrlo pogodne za osobe s jetrenim bolestima ili jednostavno žele nadopuniti prehranu i rashladiti tijelo.

Zeleni grah je hladan, sladak i ukusan

Pripremiti:

• 1 limenka mahuna oko 300g.
• 2 litre filtrirane vode.
• Šećer i sol.

Izrada:

• Zelene mahune operite. Odaberite velike, sjajne sjemenke koje termiti nisu probušili.
• Slanutak pecite na zagrijanoj tavi 10 minuta. Pazite na ravnomjerno pečenje, nemojte dopustiti da zrna budu sirova ili zagorena.
• Na šporetu zakuhajte 2 litre vode, dodajte prepržene mahune. Kad grah omekša, izvadite grah pomoću sita.
• Dodajte soli ili šećera da se lakše pije. Čuvajte sok od zelenog graha u hladnjaku za kasniju upotrebu.

Lubenica

Bundeva je voće koje sadrži mnogo vitamina i minerala koji su korisni za zdravlje. Tikva se od davnina koristila kao lijek za rješavanje problema vezanih uz toplinu jetre, detoksikaciju organizma ,...

Sok od bundeve je prirodan, zdrav napitak koji organizmu osigurava mnoge minerale.

Sok od bundeve pomaže u detoksikaciji, hladi jetru i pročišćava organizam

Pripremiti:

• Odaberite 1 staru tikvicu. Mladoj tikvi potrebno je očistiti utrobu zbog kiselkastog okusa.
• Nekoliko listova pandana za okus.
• Kameni šećer: 100g.
• 4 litre vode.

Izrada:

• Tikvu ogulite, operite i narežite na sitne komadiće. Listovi pandana se operu i povežu u snopiće.
• U lonac stavite tikvice, kameni šećer i vodu. Kad tikva omekša, dodajte listove pandana. Kuhajte još 5 minuta pa ugasite vatru.
• Pričekajte da se smjesa ohladi, a zatim filtrirajte vodu.
• Čaj od bundeve ima bolji okus kada se poslužuje hladan.

Voda od smeđe riže

Smeđa riža poznata je hrana za osobe koje su na dijeti. Smeđa riža ima vrlo visoku nutritivnu vrijednost, donosi mnoge dobrobiti za zdravlje općenito, a posebno za jetru. Voda od smeđe riže je jednostavna, lako se priprema, pomaže u detoksikaciji i jako dobro hladi jetru.

Voda od smeđe riže ima mnoge nutritivne vrijednosti

Priprema: 1 šaka smeđe riže, 1 litra vode, pola žličice soli.

Izrada:

• Pokupite očišćena zrna smeđe riže. Ne perite rižu pod vodom jer će tako izgubiti hranjive tvari u riži.
• U zagrijanoj tavi ispecite smeđu rižu. Pazite da se riža ravnomjerno peče, da ne zagori. Kad riža porumeni i zamiriše, ugasite vatru.
• Pečenu rižu i vodu zakuhajte u loncu. Kad zrna riže omekšaju, isključite vatru i izvadite tijelo riže.
• Posoliti da se lakše pije. Vodu od smeđe riže čuvajte u hladnjaku da je pijete postupno.

Pennywort sok

Prema Dong Y-u, gotu kola ima hladna svojstva, vrlo korisna za hlađenje jetre i umirivanje tijela tijekom vrućih dana. Osim toga, sok gotu kole također pomaže u prevenciji akni, diuretik je i sprječava opasne kardiovaskularne bolesti.

Gotu kola sok poznato je piće Vijetnamaca

Priprema: 300 g svježe gotu kole, voda, šećer.

Rade:

• Gotu kola kupila i oprala, pokupila duboke listove i natopljene listove. Pustite špinat da se ocijedi.
• Gotu kolu s malo vode staviti u blender da se napravi pire.
• Filtrirajte vodu, odbacite pulpu.
• Sok od gotu kole čuvajte u hladnjaku. Može se dodati šećer radi lakšeg pijenja.

Sok od lišća zelenog čaja

Zeleni čaj već je dugo poznat kao osvježavajući i učinkovit napitak za hlađenje. Antioksidansi prisutni u zelenom čaju sprječavaju starenje, smanjuju umor, pročišćavaju tijelo i brzo detoksificiraju jetru. Voda sa zelenim čajem također pomaže u prevenciji opasnih bolesti poput ciroze, kardiovaskularnih bolesti,...

Zeleni čaj sadrži mnoge korisne antioksidanse

Priprema: 1 šaka svježih listova zelenog čaja, voda.

Izrada:

• Operite prljavštinu na listovima čaja, ocijedite vodu.
• Zgužvajte listove kako bi listovi ispustili više hranjivih tvari.
• Prokuhajte vodu i u nju ubacite listiće zelenog čaja, nakon 3-5 minuta ugasite vatru.
• Zeleni čaj se može koristiti topao ili hladan, ovisno o osobnim preferencijama.

Biljni napitak u prahu Datino hladi jetru

Ako nemate vremena pripremati gore navedene napitke za detoksikaciju jetre, ovo je pravi izbor za vas.

Biljni napitak u prahu Datino detoksificira jetru, a glavni sastojci su prirodne biljke, tako da je vrlo benigan i siguran za tijelo.

• Kukuruzna svila sadrži mnogo antioksidativnih komponenti, sposobnih za podržavanje funkcije jetre i izlučivanja.
• U artičokama ima mnogo organskih kiselina, flavonoida, protuupalnih aktivnih sastojaka, pomaže detoksikaciji, hladi jetru, dobro je za kožu.
• Besmrtna krizantema, trska trska, bijeli kapilarni korijen poznate su prirodne biljke u tradicionalnoj medicini, koje se koriste za liječenje vrućine jetre, pomažu u uklanjanju topline i hlađenju tijela.
• Med je poznat kao dar prirode jer sadrži mnoge važne i organizmu potrebne hranjive tvari.

Biljni napitak u prahu Datino hladi jetru

Proizvod je ukusniji kada se poslužuje s ledom, pićem koje nije samo hranjivo nego i ukusno za vruće ljetne dane.

Gore je 6 vrsta hladne vode za učinkovitu detoksikaciju jetre iz prirode. Nadamo se da smo vam u članku pružili korisne informacije kako biste mogli brinuti o svom zdravlju i zaštititi svoje tijelo na najbolji način.