Visok indeks mokraćne kiseline tijekom trudnoće: rizici i načini izbjegavanja
Trudnice bi trebale biti oprezne s visokim razinama mokraćne kiseline jer će to uzrokovati komplikacije u trudnoći, a time i fetus.
3 načina za liječenje gihta kokosom
Giht je bolest koja uzrokuje bolove u zglobovima, što otežava kretanje i život bolesnika. Postoji mnogo načina za potporu liječenju gihta, ali koji je najučinkovitiji način? Sada se priča da korištenje kokosa može poboljšati stanje. Pa kako to učiniti?
Pomaže li pijenje kokosove vode kod gihta? Zašto kokosova voda može pomoći u liječenju bolesti? Pridružite se blogu aFamilyToday kako biste saznali kroz članak u nastavku.
Što je giht?
Giht je čest oblik artritisa, kada pati od gihta, pacijent će osjetiti jaku bol u zglobovima prstiju na rukama, nogama i koljenima s crvenim oteklinama, što otežava pacijentu hodanje. go. To je kristalni artritis i karakteriziran je ponovljenom akutnom upalom.
Giht je danas čest oblik artritisa
Uzroci gihta
Uzrok gihta je poremećaj metabolizma mokraćne kiseline u tijelu. U Vijetnamu zlouporaba alkohola i prehrana bogata proteinima dovode do metabolizma mokraćne kiseline, što dovodi do gihta.
Mokraćna kiselina je purinska jezgra prisutna u RNA i DNA koja je fiziološki razgrađena. Jednom kada se stvori, mokraćna kiselina će ući u krv, a kada dođe do bubrega, bit će eliminirana iz tijela. Kada je količina mokraćne kiseline u krvi visoka, bubrezi je neće moći na vrijeme ukloniti, zbog čega se kiselina nakuplja u kristale urata u tkivima, osobito zglobovima. Što je veća količina nakupljena, to će više uzrokovati upalu, bol i neugodu u zglobovima.
Osim toga, giht također može biti uzrokovan genetikom ili utjecajima iz okoliša koji uzrokuju povećanje razine mokraćne kiseline i ne uklanjaju se na vrijeme.
Čimbenici koji povećavaju vjerojatnost gihta kojih ljudi moraju biti svjesni:
- Jedite puno hrane koja sadrži proteine, životinje sadrže puno purina.
- Bolesti povezane s bubrezima smanjuju funkciju eliminacije, uzrokujući nakupljanje mokraćne kiseline u tijelu.
- Pretjerana uporaba alkohola i stimulansa.
- Korištenje lijekova koji povećavaju mokraćnu kiselinu u krvi.
- Netko u vašoj obitelji ima giht.
- Prekomjerna težina, pretilo.
3 načina za liječenje gihta kokosom
Redovito pijte kokosovu vodu
Pijenje puno kokosove vode pomoći će u pročišćavanju tijela, smanjenju stagnacije mokraćne kiseline i detoksikaciji u zglobovima. Kondenzacija mokraćne kiseline u zglobovima vodeći je uzrok gihta. Redovito pijenje kokosove vode pomoći će u otapanju blokova mokraćne kiseline, borbi protiv upale i poboljšanju simptoma gihta.
Pijenje puno kokosove vode pomoći će pročistiti tijelo i smanjiti stagnaciju mokraćne kiseline
Primijenite recept sijamskog kokosa i crnog graha
Osim pijenja kokosove vode, možete kombinirati sijamski kokos i crni grah kako biste stvorili lijek za giht.
Crni grah je vrsta orašastih plodova koji sadrži mnogo antioksidansa, ima protuupalna svojstva, pomaže oboljelima od gihta da smanje bol. U kombinaciji s kokosovom vodom i crnim grahom, pomoći će smanjiti količinu mokraćne kiseline u krvi, ograničiti nakupljanje, smanjiti bol, otekline i upale.
Evo kako to učiniti:
- Pripremite 1 svježi kokos, 1 šaku crnog graha.
- Grah operite vodom, crni grah potopite u toplu vodu 1 sat. Zatim ogulite kokos, izrežite usta kokosa, dio ostavite kao poklopac. Držite vodu u kokosu.
- Kad mahune omekšaju izvadite ih i ostavite par minuta da se ocijede pa ih stavite u kokos, dobro poklopite. Kokosova voda mora prekriti kokos.
- Zatim stavite kokos kuhati na pari 4 sata, kada zrna sazriju mogu se koristiti.
- Jedite cijele mahune, kokosovu vodu, kopru.
Trebali biste jesti jednom svaka 3 tjedna kako biste poboljšali stanje bolesti.
Sijamski kokos u kombinaciji s listovima betela
Postoji lijek koji pomaže smanjiti upalu i bol kod gihta je korištenje kokosove vode u kombinaciji s lišćem betela. Ova 2 sastojka prilično je lako pronaći i prilično su jeftini, tako da ih možete u potpunosti učiniti sami kod kuće za liječenje gihta, smanjenje simptoma bolnih zglobova uzrokovanih gihtom.
Kada se koristi list betela, pomoći će učinkovito eliminirati mokraćnu kiselinu u krv. Zahvaljujući eteričnim uljima u listovima betela kao što su chavibetol, eugenol, chavicol, estragol, pomaže u prevenciji artritisa i obnavljanju oštećenih zglobova. Osim toga, listovi betela također pomažu u poboljšanju metaboličkih poremećaja, potiču eliminaciju toksina iz tijela.
Kokosova voda ima protuupalno, detoksikacijsko, antioksidativno djelovanje, smanjuje stvaranje mliječne kiseline, povećava izlučivanje mokraćne kiseline. Kada se kombinira kokosova voda i lišće betela, kokosova voda će djelovati kao solubilizator, pomažući esenciji u lišću betela da se brzo izluči, smanjujući mokraćnu kiselinu u tijelu. Osim toga, ovo je piće i prirodni elektrolit koji pomaže uravnotežiti metabolizam.
Evo kako to učiniti:
- Pripremite 100 g svježih listova betela, 1 kokos.
- Ogulite kokos, izrežite usnik kokosa, ostavite dio da pokrije, zadržite vodu.
- Listovi betela se operu, ocijede i nasjeckaju.
- Stavite listove betela u kokos, pokrijte poklopcem, namačite oko 30-40 minuta. Zatim uklonite betel maticu.
- Pijte kokosovu vodu unutra.
Imajte na umu da ga treba izbaciti iz obroka kako bi se esencija i minerali iz kokosove vode i betel oraha mogli apsorbirati u tijelo.
Dosljednom primjenom ovog lijeka unutar 7 dana, bol će se značajno smanjiti.
Sijamski kokos u kombinaciji s lišćem betela za liječenje gihta
Nadamo se da ste s gornjim člankom odabrali metodu liječenja gihta kokosovom vodom koju možete učiniti kod kuće. Giht ne utječe na život, ali će uzrokovati bolove u zglobovima, što utječe na kvalitetu života pacijenta. Ako je stanje preteško, trebali biste otići u bolnicu na liječenje kod liječnika.
Razlozi zašto su pačja jaja bolja od kokošjih
Jaja su hranjiva i široko korištena namirnica u cijelom svijetu. Ako se u zapadnim zemljama uglavnom koriste kokošja jaja, u azijskim zemljama posljednjih godina sve su popularnija pačja jaja zbog velikih prednosti u odnosu na kokošja jaja.
Režim prehrane protiv depresije koji trebate znati
Depresija je trenutno mentalna bolest od koje pati sve više ljudi. Brojni su uzroci koji dovode do ove neželjene bolesti, ali osim toga postoje i brojne metode prevencije koje svi možemo primijeniti. Jedan od njih je izgraditi sebi zdrav režim prehrane protiv depresije.
Koliko traje škrob tapioke? Kako sačuvati tapioka brašno koliko je dobro?
Brašno tapioke poznato je kao piće s izuzetno dobrim rashlađujućim, ljekovitim i ljekovitim djelovanjem. Međutim, rok trajanja brašna tapioke je koliko dugo i kako ga sačuvati, ne znaju svi.
Koliko dugo traje sok? Kako treba čuvati sok?
Svakodnevno ispijanje voćnih sokova dobra je navika mnogih ljudi. No, za razliku od industrijskih sokova u bocama koji se mogu dugo čuvati, a da se ne pokvare, sokovi obično imaju kratak rok trajanja i treba ih konzumirati odmah nakon cijeđenja.
Pravilno pijte sladić – jeste li znali?
Prema istočnjačkoj medicini, sladić je lijek koji dokazano donosi mnoge dobrobiti za zdravlje. Međutim, sladić je potrebno pravilno uzimati jer u suprotnom ova biljka može uzrokovati mnoge štetne učinke na zdravlje.
Je li dobro piti sok od rajčice svaki dan?
Sok od rajčice ima bogat nutritivni sastav koji uključuje vlakna, proteine, kalij, bakar, magnezij, ... dobar za zdravlje. Dakle, je li dobro piti sok od rajčice svaki dan?
Kako napraviti odvažno, ukusno i jednostavno meso od pirjane paprike
Pirjana svinjetina s paprom nije nam strano jelo. Ali priprema ovog ukusnog jela zahtijeva svoje tajne. Slijedimo donji članak kako bismo "spremili u džep" kako pirjano meso napraviti vrlo jednostavno, ali i iznimno rasipno!
Je li dobro koristiti Otiv tonik za mozak?
Otiv hrana za mozak je proizvod koji donosi mnoge dobre koristi za zdravlje mozga koji mnogi ljudi odlučuju koristiti. Dakle, kako se koristi Otiv tonik za mozak? Je li ovaj proizvod dobar? Otkrijmo u ovom članku.
Poboljšajte oblik tijela metodom dijete 211
Osim primjene vježbi za mršavljenje, prehrana igra vrlo važnu ulogu u procesu gubljenja masnoće i održavanja forme. Jedan od načina za poboljšanje tjelesne forme koji ne smijete zanemariti je metoda dijete 211.
Kako napraviti ukusnu i atraktivnu goveđu srnu s prirodnim cvijećem i povrćem
Način pravljenja junećeg jela u kombinaciji s povrćem kao što je Thien Ly cvijet i kandža rakova donijet će vam jelo koje je istovremeno neobično i ukusno. Ovo jelo je relativno lako napraviti ako do kraja pročitate ovaj članak. Moći ćete napraviti svoj vlastiti u kojem će obitelj uživati.