Koža trudnica se jako mijenja tijekom trudnoće, jeste li znali?
Tijekom trudnoće trudnice će se suočiti s brojnim kožnim problemima. No, briga o trudničkoj koži nije preteška ako znate kako se pravilno njegovati.
5 načina za sprječavanje akni kod odraslih
Akne nas nikada nisu spriječile da brinemo. Uz složene uzroke akni kod odraslih, spremite u džep ova 4 savjeta za prevenciju akni. Akne
Akne nas nikada nisu spriječile da brinemo. Uz složene uzroke akni kod odraslih, spremite u džep ova 4 savjeta za prevenciju akni.
Akne se javljaju od početka puberteta, ali kada to razdoblje završi, akne ne prestaju. Prištići i dalje smetaju odraslima. Ako tijekom puberteta akne uglavnom nastaju zbog hormonalnih promjena u tijelu, onda u odrasloj dobi akne imaju kompliciranije podrijetlo.
Međutim, važno je razumjeti da se akne kod odraslih potpuno razlikuju od akni kod tinejdžera. To je zato što je tekstura kože odraslih i tinejdžera drugačija. Postoje 4 ključna savjeta za učinkovitu prevenciju akni kod odraslih.
1. Odaberite pravi proizvod za liječenje akni za sebe
Odaberite pravi proizvod za liječenje akni za sebe
Danas su na tržištu dostupni mnogi tretmani za akne koji često mogu privremeno liječiti i ublažiti vaše akne. Ali trebate li znati da proizvodi za liječenje akni sadrže bilo kakve štetne sastojke?
Mnogi proizvodi koji plutaju na tržištu dokazano sadrže štetne sastojke koji mogu oštetiti kožu. Najbolje je posavjetovati se s liječnikom kako biste odabrali najsigurniji i najprikladniji proizvod za vašu osjetljivu kožu s aknama.
2. Ne pokušavajte sami izbiti prištić
Izbijanje prištića povećava vjerojatnost infekcije vaše kože
Jedan od načina da spriječite da se akne pogoršaju i ponove i šire jest reći ne cijeđenju. To može povećati vjerojatnost da vaša koža dobije bakterijsku infekciju koja se širi s vaših ruku kada dodirnete akne. Štoviše, cijeđenje prištića također će oštetiti vašu kožu, a na licu ostaviti tamne, ružne ožiljke.
3. Pijte dovoljno vode
Pitka voda je važna za tijelo za uklanjanje toksina
Ovo je važno kako bi se tijelo riješilo toksina koji uzrokuju akne. Svakodnevno biste trebali piti dovoljno vode, uz dosta voća i povrća. Morate znati da zdrava koža neće patiti od akni i drugih kožnih poremećaja.
Svaki dan trebate popiti najmanje 2 litre vode i to ravnomjerno rasporediti tijekom dana. Osobito kada se probudite rano ujutro, morate popiti čašu vode, što je dobro za vaše zdravlje i štiti vašu kožu.
4. Razumna prehrana način je prevencije akni
Mnoge su namirnice dokazano dobre za kožu i učinkovit način prevencije akni poput kurkume, češnjaka, zelenog povrća, voća... Međutim, neke su namirnice glavni uzročnici akni koje vas muče.
Namirnice kao što su morski plodovi, konzervirana hrana, brza hrana, smrznuta hrana... stvarno nisu dobre i mogu iritirati kožu uzrokujući upalu i oticanje akni.
5. Dobra kontrola stresa i pritiska
Stres je uzrok akni kod odraslih
Odrasli često doživljavaju veći psihički pritisak od tinejdžera ili djece. To je ono što uzrokuje akne. Stoga je najbolji način za prevenciju akni minimiziranje utjecaja radnog i životnog pritiska, održavanje uma opuštenim i sretnim.
fleksibilno pletenje
Izvor: Medicmagic
Otkrivamo 8 savjeta koji će vam pomoći da sigurno šišate nokte svom djetetu
Nokti novorođenčeta su prilično mali pa vam može biti teško podrezati bebine nokte. Međutim, ako se ne režu, nokti će biti dugi, a beba će se lako ogrebati, uzrokujući ogrebotine na koži.
Što majke trebaju učiniti kada beba ove sezone ima suhu kožu?
Koža beba i beba često je osjetljivija od kože odraslih. Metode aFamilyToday Health pomažu vam da učinkovito liječite suhu kožu beba kod kuće.
Koliko vode trudnice trebaju piti dnevno?
Kada su trudne s bebom, trudnice ne samo da moraju paziti na prehranu, već i paziti da dodaju dovoljno vode. Dakle, koliko je vode dovoljno?
6 savjeta kako olakšati kupanje bebe
aFamilyToday Health - Roditelji često osjećaju tjeskobu tijekom prvog kupanja svoje bebe. Sljedeće dijeljenja pomažu roditeljima da samouvjereno okupaju svoju bebu po prvi put.
Planirajte učinkovitu kožu protiv starenja
Da biste napravili učinkovit plan protiv starenja kože, morate započeti sa zdravim navikama njege kože kao što su: isprati prašinu, nanijeti hidratantnu kremu, ...
Kozmetika koju treba izbjegavati tijekom trudnoće, znate li ih sve?
Kozmetiku koja se koristi tijekom trudnoće treba koristiti s oprezom. Jer postoje neki sastojci koji su štetni za fetus koje trudnice trebaju izbjegavati.
Savjeti za liječenje “ispucanog pilećeg vrata” prilikom dojenja
Majke često imaju pukotine na pilećim vratovima tijekom dojenja. Sljedeći jednostavni savjeti stručnjaka aFamilyToday Health pomoći će vam da više ne brinete o napuknutom pilećem vratu!
Recite mi kako pomoći svom djetetu “ juriti” tinejdžerske akne
Ulaskom u pubertet, hormonalne promjene u tijelu uzrokuju pojavu akni na koži vašeg djeteta. U to vrijeme, ako roditelji ne usmjeravaju svoju djecu da se brinu o njima kako treba...
9 načina za povećanje imuniteta kože koje ne znaju svi
Povećanje imuniteta kože malo zabrinjava jer mnogi ljudi još uvijek misle da je važno samo jačanje imunološkog sustava organizma.
11 jednostavnih savjeta koji će pomoći trudnicama da imaju lijepu i zdravu kožu
aFamilyToday Health - Tijekom trudnoće, trudne majke često " sukob" kod problema s kožom kao što su prištići, strije... Sljedeće dionice pomažu trudnicama da imaju zdravu kožu.
Majke moraju znati čistiti genitalije za dječake
Iako čišćenje genitalnog područja za dječake nije tako komplicirano kao za djevojčice, također morate to učiniti ispravno kako vaša beba ne bi dobila infekciju.
Kako koristiti najučinkovitiju korejsku masku protiv starenja i 7 vrsta maski koje biste trebali isprobati
Vijetnamci koji vjeruju u ljepotu zainteresirani su za korištenje korejske kozmetičke linije za njegu ljepote općenito, a posebno korejskih maski protiv starenja zbog njihove učinkovitosti, sigurnosti i razumnih cijena. stvoriti povjerenje.
Što ne treba jesti nakon uzimanja kalcija?
Dodatak kalcija neophodan je kod trudnica, djece i starijih osoba. Međutim, ako se uzima nepravilno, kalcij može izazvati neželjene nuspojave. Stoga moramo znati što ne jesti nakon uzimanja kalcija kao i određena načela kod uzimanja kalcija. To pomaže tijelu da u potpunosti apsorbira esencijalni izvor kalcija.
Djeca s šuga kupka ostavlja što brzo?
Šuga je danas česta dermatološka bolest. Osim što liječnici koriste lijekove na recept, mnogi ljudi kod kuće kombiniraju kupke s biljem, koje su također vrlo popularna rješenja. Pogledajte članak u nastavku!
Pitanje: Nestaje li blagi karijes pranjem zuba?
Blagi karijes je stanje koje se često zanemaruje. Što se prije prepoznaju znakovi blage zuba, to je lakše liječiti. Dakle, je li u redu prati zube s blagim karijesom?
Kad imate zubobolju, što trebate jesti da ne biste utjecali na bol?
Što jesti kod zubobolje kako biste ograničili i umanjili bol? Kako ne biste patili od jakih bolova, prilikom jela trebali biste izbjegavati neke od sljedećih namirnica. Saznajte sada!
Liječenje gljivica na noktima lišćem betela nije stvarno učinkovito?
Liječenje gljivica na noktima lišćem betela jedan je od narodnih lijekova koji već dugo primjenjuju mnogi ljudi. Dakle, je li ova metoda stvarno učinkovita za slučajeve gljivica na noktima? Krenimo s blogom aFamilyToday kako bismo pronašli odgovor kroz članak u nastavku.
Trombocitopenija u liječenju raka
Neki kemoterapijski lijekovi mogu smanjiti proizvodnju trombocita kod raka. Obično su simptomi trombocitopenije izazvane kemoterapijom prolazni. Međutim, u rijetkim slučajevima kemoterapija može uzrokovati težu trombocitopeniju.
Što je uzrok grlobolje? Kako popraviti
Kratkoća daha čest je simptom s kojim se susreću mnogi ljudi. Međutim, uzrok ove situacije nije u potpunosti shvaćen.
Kako koristiti šafran za uljepšavanje kože žena
Šafran ne nosi samo ime učinkovitog lijeka za zdravlje, već ima i mnoge izvrsne primjene u njezi ljepote. Naučimo u ovom članku kako koristiti šafran za učinkovito uljepšavanje kože.
Mali savjet o tome kako testirati krv na zaušnjake za trenutačne rezultate
Aktualno zimsko - proljetno vrijeme je vrijeme kada zaraženi zaušnjacima najviše dolaze liječniku. Posebno su trudnice često vrlo zabrinute zbog problema koji utječu na fetus. Stoga morate znati kako rano dijagnosticirati i izliječiti bolest. Kao korištenje testa krvi na zaušnjake.