Metode prevencije alergijskog rinitisa koje bi svatko trebao znati

Alergijski rinitis je bolest koja se ne može u potpunosti izliječiti, ali prati bolesnika do kraja života, stoga je vrlo važno znati kako spriječiti alergijski rinitis.

Alergijski rinitis je bolest koja se ne može u potpunosti izliječiti, ali prati bolesnika do kraja života, stoga je vrlo važno znati kako spriječiti alergijski rinitis.

Alergijski rinitis je prilično česta bolest u životu, uglavnom starijih osoba jer je sluznica preosjetljiva na uzročnike bolesti ili se često nalazi kod ljudi koji rade u okolišu zagađenom, a ne čistom. Ova bolest trenutno nema definitivno liječenje, pa je kako spriječiti alergijski rinitis tema koja bi svakoga trebala najviše zanimati.

Prašnjavo okruženje jedan je od uzroka alergijskog rinitisa

1. Simptomi alergijskog rinitisa

Alergijski rinitis se dijeli na dva tipa, ciklički i neciklički.

Ciklični alergijski rinitis obično se javlja na početku hladne sezone, na početku vruće ili vlažne sezone. Pacijent će osjećati peckanje u nosu i neprestano kihati, osobito rano ujutro, tek kad se probudi, ali postupno se smanjuje navečer, a taj će fenomen trajati od nekoliko dana do nekoliko tjedana. Postoje i drugi simptomi kao što je curenje nosa poput vode, osjećaj peckanja u grlu.

Neciklički alergijski rinitis može se javiti bilo kada, simptomi su slični cikličkom rinitisu, ali je broj kihanja manji, ali se povećava broj začepljenih nosnih šupljina i traje dulje.

Osobe s alergijskim rinitisom trebaju ograničiti kontakt sa životinjskom dlakom poput pasa i mačaka

Bez pravodobnog i razumnog režima liječenja alergijskog rinitisa , ova će bolest postati kronična, pacijenti će često imati nazalnu kongestiju, tinitus, možda popraćen glavoboljom. Kod pacijenata s dugotrajnim kroničnim rinitisom može doći do poremećaja njuha ili hrkanja zbog začepljenosti nosa. Iako ovo nije po život opasna ili zarazna bolest, može uzrokovati mnoge zdravstvene probleme, otežavajući ljudima svakodnevni život.

2. Kako spriječiti alergijski rinitis?

Budući da je riječ o neizlječivoj bolesti, jedini način da je izbjegnete jest poznavanje metoda prevencije. Alergijski rinitis se češće javlja u velikim gradovima, prenapučenim industrijskim zonama i zagađenom zraku, osim toga, postoje i mnogi drugi uzroci koji mogu uzrokovati bolest kao što su genetski čimbenici, zbog životnog okruženja... Kako bi se smanjili simptomi alergijskog rinitisa  , ljudi trebaju pokušati ograničiti svoju izloženost gore navedenim uzrocima. Osim toga, postoji nekoliko stvari na koje treba obratiti pozornost:

• Kontrolirajte životni okoliš: nosite masku, održavajte životni okoliš čistim, ograničite izlaganje prašnjavim, zagađenim okruženjima.

Uvijek nosite masku kada izlazite, posebno kada radite na zagađenom zraku

• Redovito čistite deke, tepihe, presvlake itd.
• Pravilna nazalna higijena: Koristite redovito ispiranje nosa, redovito perite zube prije i poslije jela, nakon buđenja.
• Ne dolazite u dodir s dlakom kućnih ljubimaca poput pasa i mačaka jer to povećava rizik od alergijskih reakcija.
• Smanjite izlaganje dimu, prašini, parfemu ili drugim jakim mirisima. Ako morate raditi u takvom okruženju, redovito nosite masku, respirator ili drugu alternativu.