Majčino mlijeko je najbolja hrana za rast dojenčadi i djece

Majčino mlijeko savršen je izvor hranjivih tvari iz prirode. Svjetska zdravstvena organizacija (WHO) također preporučuje isključivo dojenje barem prvih 6 mjeseci. Majčino mlijeko je najbolja hrana za rast dojenčadi i djece, a ujedno nam i koristi.

Majčino mlijeko je vrijedan izvor prehrane, dokazano najbolja hrana u ranoj dobi. Sadrži dovoljno energije i potrebnih hranjivih tvari, a vrlo je zgodan i ekonomičan. Može se reći da je majčino mlijeko najbolja hrana za razvoj dojenčadi i male djece.

Majčino mlijeko najbolja je hrana za razvoj dojenčadi i male djece s brojnim dobrobitima za majku i bebu

Majčino mlijeko je najbolja hrana za rast dojenčadi i djece

Majčino mlijeko je najbolja hrana za bebe s mnogo namjena

Majčino mlijeko sadrži sve bitne hranjive tvari za bebe kao što su proteini, ugljikohidrati, vitamini i minerali te elementi u tragovima potrebni za zdrav rast. Ovisno o potrebama svake dobi, potrebna količina bit će različita.

Sadržaj majčinog mlijeka savršeno je prilagođen potrebama bebe tijekom cijelog razvoja. Prve kapi majčinog mlijeka - ili kolostruma (prvih 4 - 5 dana nakon poroda) imaju drugačiji sastav od prijelaznog mlijeka (od 5 dana do oko 2 tjedna nakon poroda) ili zrelog mlijeka.

Kod dojenja majčino mlijeko također ima određene promjene. Tijekom hranjenja, prve kapi mlijeka su mliječni sokovi koji pomažu utažiti žeđ. Nakon toga, novi sadržaj masti i energije postupno se povećava i doseže vrhunac na kraju hranjenja kako bi se utažila glad. Može se reći da je majčino mlijeko najbolja hrana za razvoj dojenčadi i male djece.

Prednosti majčinog mlijeka za bebe

Pomozite svojoj bebi da lakše probavi

Majčino mlijeko je bogato lako probavljivim proteinom sirutke. U međuvremenu, protein kazein sadržan u kravljem mlijeku otežat će probavu bebama.

Poboljšati imunološki sustav

Kada dojite, dijelite dio bebinog imunološkog sustava putem antitijela koja se nalaze u majčinom mlijeku. To je sjajno jer prirodna obrana vaše bebe nije u potpunosti razvijena pri rođenju.

Osim toga, majčino mlijeko sadrži probiotike koji su važni za razvoj zdravih crijevnih bakterija i imunološkog sustava. Budući da je majčino mlijeko najbolja hrana za razvoj beba i male djece, trebamo ga dojiti od prvih dana rođenja.

Štiti tijelo od bolesti

Studije su pokazale da majčino mlijeko pomaže u prevenciji uobičajenih dječjih bolesti. Kao što su gastrointestinalne infekcije, infekcije uha i dišnog sustava. Osim toga, majčino mlijeko pridonosi i zaštiti bebe od alergija i prevenciji kardiovaskularnih metaboličkih bolesti poput pretilosti, povišenih lipida u krvi...

Pomaže u razvoju mozga

Pokazalo se da dojenje djelomično pogoduje kognitivnom razvoju, kao i da utječe na odraslu dob. To je zato što je majčino mlijeko bogato dugolančanim višestruko nezasićenim masnim kiselinama (LC-PUFA), koje su ključne građevne jedinice za bebin mozak i oči. Štoviše, također pomaže stvoriti emocionalni most između majke i djeteta, kao i povećati sposobnost kasnijeg učenja.

Zategnite majčinstvo

Majčino mlijeko je najbolja hrana za rast dojenčadi i male djece. Dojenje je također sveto vrijeme za zbližavanje majke i djeteta, donoseći dobrobit za oboje. Stručnjaci preporučuju bliski kontakt s bebom u prvih nekoliko tjedana kako bi se stvorila veza i olakšala prilagodba bebe na dojenje.

Štoviše, dugoročno gledano, također povećava vezu između majke i djeteta. Štoviše, majčinski instinkt čini da se osjećamo vrlo sretno kada dojimo. Jer te vidim zdravog, rasteš svakim danom i znam da sam za tebe izvukao najbolje što sam mogao.

Dojenje pomaže u povezivanju majčinstva

Mnoge neočekivane prednosti za majke

Majčino mlijeko je najbolja hrana za razvoj dojenčadi i djece, ne samo to, već donosi i mnoge dobrobiti majci. Mnogo je dobrobiti majčinog mlijeka koje ne očekujemo. Na primjer, dojenje nam može pomoći u sagorijevanju kalorija i vrlo učinkovitom mršavljenju.

Kliničke studije su pokazale da majke koje isključivo ili djelomično doje svoju bebu gube više na težini i opsegu struka nakon poroda od majki koje ne doje 1 mjesec nakon poroda. Razlog je taj što tijelo treba dodatnu energiju do 500 kcal dnevno za proizvodnju mlijeka.

Osim toga, dojenje također pomaže u smanjenju rizika od raka dojke, raka jajnika, osteoporoze. Učestalost ovih bolesti je prilično visoka u žena. Dojenje će pomoći tijelu da potakne proizvodnju zaštitnih hormona, značajno smanjujući rizik od raka dojke ili jajnika produljenjem dojenja. Osim toga, dojenje također pomaže u prevenciji osteoporoze – česte bolesti kostiju i zglobova nakon menopauze.

Ono što je najvažnije, majčino mlijeko je najbolja hrana za rast beba i male djece. Uvijek je dostupan, na odgovarajućoj temperaturi i potpuno higijenski. Dakle, ništa se ne može usporediti s dojenjem, nećemo morati trošiti previše vremena na pripremu. Umjesto toga, možete provoditi vrijeme igrajući se sa svojim djetetom.

Majčino mlijeko je i higijensko i sadrži sve bitne hranjive tvari za bebe

Navedeni su razlozi koji dokazuju da je majčino mlijeko najbolja hrana za razvoj beba i male djece . Iznad svega, trebamo shvatiti da je dojenje nevidljiva veza majčinstva. Smatra se da je razvoj mozga blizu maksimuma u prve 3 godine života, a majčino mlijeko vrlo je važno podržati tijekom tog razdoblja.


Leave a Comment

2 tjedna

2 tjedna

Bebama je potrebno mnogo elemenata za potpuni razvoj. aFamilyToday Health s roditeljima dijeli što treba imati na umu kada beba napuni 2 tjedna kako bi se roditelji mogli najbolje brinuti o svojoj bebi!

Što fetus uči dok je u maternici?

Što fetus uči dok je u maternici?

Što fetusi uče? Stručnjaci vjeruju da fetus u maternici može prepoznati zvukove, glasove i mirise. Molimo obratite se!

Je li sigurno jesti i piti sok od nara tijekom trudnoće?

Je li sigurno jesti i piti sok od nara tijekom trudnoće?

Ako želite znati ima li jedenje nara i pijenje soka od nara tijekom trudnoće bilo kakve nutritivne prednosti, ovaj će vam članak dati odgovor.

Bebine navike spavanja: hrkanje, znojenje, naginjanje glave

Bebine navike spavanja: hrkanje, znojenje, naginjanje glave

Tijekom spavanja beba može imati različite navike kao što su hrkanje, znojenje, naginjanje glave. Otkrijmo značenje uobičajenih navika spavanja beba!

Je li masaža trudničkog trbuha sigurna?

Je li masaža trudničkog trbuha sigurna?

Koji je pravi način masaže trudničkog trbuha za trudnice, osiguravajući sigurnost za zdravlje majke i bebe? Molimo pogledajte članak u nastavku!

Kada moja beba može jesti meso?

Kada moja beba može jesti meso?

Meso je vrlo važan izvor proteina ne samo za odrasle nego i za djecu. Dakle, kada biste trebali hraniti svoju bebu mesom?

Što trudnice trebaju znati o visokom krvnom tlaku tijekom trudnoće

Što trudnice trebaju znati o visokom krvnom tlaku tijekom trudnoće

Visok krvni tlak tijekom trudnoće može uzrokovati razne probleme. U nekim slučajevima može ozbiljno utjecati na nerođenu bebu.

20 sjajnih trikova za odjeću za mame i bebe

20 sjajnih trikova za odjeću za mame i bebe

Što učiniti kada vam je odjeća poderana ili vam ne pristaje? Ne brinite, postoje učinkoviti trikovi za odjeću koji će vam pomoći.

Uzroci i liječenje drozda kod beba

Uzroci i liječenje drozda kod beba

aFamilyToday Health - Drozd kod beba (droz) je vrlo čest. Ako se ne otkrije i ne liječi na vrijeme, to će negativno utjecati na zdravlje bebe.

Kako se razvija beba od 4 mjeseca?

Kako se razvija beba od 4 mjeseca?

Beba stara 4 mjeseca je kada beba ima mnogo fizičkih promjena, u ovoj fazi morate imati razuman režim njege bebe.

Pomagati svom djetetu da ide u vrtić je zabavno!

Pomagati svom djetetu da ide u vrtić je zabavno!

Vaša beba je navikla da se o njoj brine rodbina, pa će mu se teško svidjeti vrtić. Evo što roditelji trebaju učiniti kada njihova djeca krenu u vrtić.

Što je majčin kolostrum i kako djeluje?

Što je majčin kolostrum i kako djeluje?

Čuli ste da mnogi ljudi govore o kolostrumu, ali ne znate što je majčin kolostrum i po čemu se razlikuje od drugog mlijeka. Naučimo o kolostrumu kroz ovaj članak!

Curenje kolostruma tijekom trudnoće, nema razloga za brigu

Curenje kolostruma tijekom trudnoće, nema razloga za brigu

Zapravo, istjecanje kolostruma u zadnjim mjesecima trudnoće znak je da ste spremni za ulazak u fazu dojenja. Jer kada smo trudni, naše će tijelo početi proizvoditi kolostrum kako bi se pripremilo za nadolazeći proces njege novorođenčeta. Nekim ženama čak curi kolostrum tijekom trudnoće tjednima do mjesecima prije poroda.

Odgovarajući na pitanja: Što jesti i što jesti nakon reza perineuma?

Odgovarajući na pitanja: Što jesti i što jesti nakon reza perineuma?

Epiziotomija je uobičajeni medicinski postupak koji koriste liječnici tijekom potpomognutog poroda. Međutim, nakon izvođenja ovog postupka, majke trebaju obratiti pozornost na razumnu prehranu. To utječe na proces oporavka zdravlja majke. Dakle, što jesti i što jesti nakon perinealnog reza? Pridružite se blogu aFamilyToday da biste saznali više o ovom problemu kroz sljedeći članak.

Kako razviti psihologiju djeteta od 7 godina i savjeti za roditelje

Kako razviti psihologiju djeteta od 7 godina i savjeti za roditelje

Vaše dijete kreće u prve godine osnovne škole, navikava se na novu sredinu s učiteljima i prijateljima. Jesu li roditelji primijetili da se psihologija 7-godišnje djece postupno dramatično promijenila u odnosu na prije? Znaju li roditelji što pripremiti za pratnju svoje djece u ovoj dobi?

Pogledajte iznenađujuće učinkovit postporođajni klistir

Pogledajte iznenađujuće učinkovit postporođajni klistir

Nakon poroda mnoge majke često imaju postporođajne bolesti. U nastavku će aFamilyToday Blog predstaviti iznimno učinkovit laksativ koji se prenosi generacijama.

Krvarenje tijekom trudnoće je strašno kao što mislite?

Krvarenje tijekom trudnoće je strašno kao što mislite?

Zvuči strašno imati krvarenje tijekom trudnoće, međutim, to nije znak da ste pobacili. Krvarenje u trudnoći, posebno prva 3 mjeseca

Djeca s krvavim proljevom - Znakovi opasnih bolesti

Djeca s krvavim proljevom - Znakovi opasnih bolesti

Što uzrokuje krvavi proljev kod djece? Što bi mama trebala učiniti u ovom slučaju? Odmah pogledajte članak ispod!

Što bi majke trebale jesti s proljevom kod beba?

Što bi majke trebale jesti s proljevom kod beba?

Majčino mlijeko je glavni izvor prehrane za bebe, tako da ono što vi pojedete, vaša će beba apsorbirati. Stoga, pitanje što bi majke trebale jesti s proljevom u novorođenčadi zabrinjava mnoge nove majke. Pronađimo odgovor u članku u nastavku!

Savladavanje savjeta u nastavku koji će djeci pomoći da brzo smanje temperaturu bit će im od velike pomoći

Savladavanje savjeta u nastavku koji će djeci pomoći da brzo smanje temperaturu bit će im od velike pomoći

Majke bi trebale savladati savjete koji će djeci pomoći da brzo snize temperaturu, posebno sredstva za snižavanje temperature prema narodnom iskustvu koje se međusobno prenosi. Obrišite toplom vodom za spuštanje

Što je veliki tajlandski? Je li velika beba opasna? Uzroci velike trudnoće

Što je veliki tajlandski? Je li velika beba opasna? Uzroci velike trudnoće

Kaže se da je velik plod dobra stvar kada trudnica ima sve potrebne hranjive tvari za prehranu fetusa u razvoju. Međutim, ta predodžba nije u potpunosti točna. Prema opstetričarima i ginekolozima, preveliki rast može biti opasan i za majku i za bebu. Dakle, što je veliki fetus? Koji su uzroci velikog ploda koje trudnice moraju znati? Naučimo o ovoj temi s blogom aFamilyToday u članku u nastavku!