Bebine navike spavanja: hrkanje, znojenje, naginjanje glave

Tijekom spavanja vaša beba može imati naviku ispuštati različite zvukove. Otkrijmo značenje uobičajenih dječjih zvukova i navika spavanja!

Tijekom spavanja beba može zastenjati i to zbunjuje roditelje, iako je to sasvim normalno. Ali ponekad ovo ponašanje može ukazivati ​​na ozbiljniji problem.

Evo nekih navika bebinog spavanja:

Beba mijenja disanje dok spava

Možda ćete primijetiti promjenu u disanju vaše bebe dok spava. Vaša beba može u početku disati ubrzano, zatim sporije, zatim zastati 5 do 10 sekundi i disati ponovno brzo, a zatim ponovno. Liječnici to zovu "isprekidano disanje" i to je uobičajeno kod beba do 6 mjeseci starosti.

Uzrok: Neke bebe imaju apneju u snu zbog koje  prestaju disati na 20 sekundi. To je normalno i može biti uzrokovano nezrelim moždanim deblom koje upravlja regulacijom disanja. Ali ako vaša beba prestane disati dulje od 20 sekundi, potrebno je odvesti liječniku na pregled. Međutim, u većini slučajeva ne morate se previše brinuti kada je bebino disanje nepravilno.

Nije neobično da djetetove ruke i stopala izgledaju plave. To je zato što vaša beba plače ili kašlje, ili je prehlađena. Ali ako bebino čelo, jezik, nokti, usne ili tijelo izgledaju blijedo, možda ima problema s disanjem zbog nedostatka kisika.

Rješenje: Stavljate bebu da spava na leđima kako biste mu pomogli da lakše diše. Ali ako vaša beba prestane disati, nježno je dodirnite ili pogladite kako biste vidjeli hoće li reagirati. Ako vaša beba ne reagira, morate je odmah odvesti u hitnu pomoć.

Ako vaša beba prestane disati i ne može se probuditi, odmah dajte disanje usta na usta i neka netko nazove hitnu. Ako nemate nikoga tko bi mogao pomoći, nazovite hitnu nakon 2 minute CPR-a i nastavite s CPR-om dok beba ponovno ne diše.

Dječje hrkanje i hrkanje

Ako vaša beba povremeno hrče ili frkće dok spava, ne morate se brinuti jer je to navika spavanja mnogih beba. Mnoge bebe hrču kada imaju začepljen nos, a simptomi začepljenog nosa obično se javljaju tijekom prvih nekoliko tjedana života. Ako je vaša beba prehlađena, pokušajte koristiti generator pare ili ovlaživač zraka kako biste disanje učinili ugodnijim.

Rješenje: razgovarajte sa svojim ORL liječnikom o hrkanju vaše bebe kako biste dobili pravi tretman!

Beba se jako znoji

Neke se bebe noću toliko znoje tijekom najdubljeg ciklusa spavanja da su sljedećeg jutra mokre.

Uzrok: Znojenje tijekom spavanja je uobičajeno, ali pretjerano znojenje može biti znak neke druge bolesti. Primjerice, prekomjerno znojenje tijekom jela može biti znak prirođenih srčanih bolesti kao i raznih infekcija i sindroma apneje u snu. Također je faktor rizika za sindrom iznenadne smrti dojenčadi (SIDS).

Rješenje: Bebina spavaća soba treba biti topla, ali ne prevruća. Pustite da dođe do sobne temperature na kojoj vam je udobno nositi laganu odjeću. Obucite bebu u udobnu pidžamu. Nemojte dopustiti da vaša beba bude pritisnuta ili pritisnuta dekama.

Imajte na umu da ako vam je prevruće, vaša će se beba osjećati isto. Ako je vaša soba prohladna, a beba nosi laganu odjeću i još se znoji, odmah je odvedite liječniku.

Bebino tijelo koje se njiše

Još jedna navika bebinog spavanja je ljuljanje. Mnoge bebe tješe ritmični pokreti, poput nježnog pokreta stolice za ljuljanje. Neke se bebe ljuljaju dok puze ili čak sjede. Bebe počinju ljuljati tijelom između 6. i 9. mjeseca starosti i može biti popraćeno ljuljanjem glave. To nipošto nije znak ponašanja ili emocionalnog problema.

Rješenje: Odmaknite dječji krevetić od zida ako se naglo zaljulja. Također, često pritegnite čavle i vijke na dječjem krevetiću jer pokreti mogu uzrokovati njihovo olabavljenje.

Beba saginje glavu prema dolje

Čudno je da bebe često saginju glavu kako bi odvratile pažnju od boli, na primjer, kada im nicaju zubi ili imaju upalu uha. Savijanje glave obično počinje nakon što beba napuni 6 mjeseci i može se nastaviti nekoliko mjeseci ili čak godina, ali većina beba se vraća u normalu do 3 ili 4 godine. Međutim, to nije znak ikakvih emocionalnih ili razvojnih problema.

U rijetkim slučajevima, osobito ako vaša beba ima zastoj u razvoju, to može signalizirati problem.

Što učiniti: recite to liječniku kako biste bili sigurni da je sigurno za vašu bebu. Ne postavljajte jastuke, deke ili zaslone koji mogu ometati vašu bebu i predstavljati opasnost od iznenadne smrti dojenčadi.

Beba škripi zubima

Konačno, uobičajena navika spavanja kod beba je škrgutanje zubima. Više od polovice beba škripi zubima, posebno prije spavanja. Škripanje zubima može se pojaviti u bilo kojoj dobi, ali je najčešće kod dojenčadi koja počinju nicati zubi (obično oko 6 mjeseci starosti). Iako zvuk može biti neugodan, škrgutanje neće povrijediti zube vaše bebe.

Uzroci: Razlozi škrgutanja zubima kod beba mogu uključivati ​​bol ili pojavu novih zuba (na primjer, uho ili zubobolju) i probleme s disanjem, kao što je začepljen nos.

Rješenje: Razgovarajte sa svojim stomatologom o tome. (Vašu bebu trebate odvesti zubaru prije nego što napuni godinu dana.) Vaš stomatolog može procijeniti što je iza brušenja i provjeriti ima li oštećenja na caklini.

Nadamo se da vam je članak pružio mnogo korisnih informacija o uobičajenim navikama spavanja kod beba. Nadamo se da će roditelji bolje razumjeti navike spavanja svoje djece!