Što jesti da rodiš curicu po izboru? 11 namirnica koje ne smijete propustiti
Ako niste sigurni što jesti da biste rodili djevojčicu, svakako nemojte zanemariti 11 namirnica koje aFamilyToday Health predstavlja u sljedećem članku!
Trudnoća je vrlo osjetljivo razdoblje, u ovom trenutku majčin organizam je također slab i podložan bolestima, ali ne može koristiti lijekove jer će to utjecati na bebu. Pogotovo u prva 3 mjeseca trudnoće, ako majka ima bolesti poput rubeole, zika groznice, preeklampsije,... lako će doći do pobačaja ili opasnih komplikacija za plod.
Opasne bolesti s kojima se majke često susreću u trudnoći su rubeola, zika groznica, preeklampsija,... uvelike će utjecati na zdravlje majke i bebe. Naučimo dakle o ovim bolestima i učinkovitim načinima kako ih spriječiti za zdravu trudnoću.
Top 5 opasnih bolesti s kojima se majke često susreću tijekom trudnoće
Uobičajene opasne bolesti za fetus tijekom trudnoće
rubeola
Rubeola je bolest tifusa uzrokovana virusom rubeole koji se širi dišnim putevima. Ako u prvih 12 tjedana trudnoće majka ima rubeolu, genetski status je veći od 80%, što dovodi do opasnih komplikacija kod fetusa kao što su pobačaj, prijevremeni porod ili urođene mane.
Treba obratiti pažnju na simptome rubeole kod majke kao što su:
Blaga temperatura od oko 38-39 stupnjeva praćena znakovima poput umora, natečenih limfnih čvorova iza ušiju, bolnih otečenih zglobova, crvenila očiju i simptoma upale dišnih puteva poput začepljenog nosa, kašlja, grlobolje..
Nakon nekoliko dana na tijelu će se pojaviti crvene mrlje, grupirane u svijetlocrvene mrlje na licu, leđima i udovima.
Vrućica zbog virusne infekcije
Gripa, virusna groznica, ginekološke infekcije mnoge trudnice zabrinjavaju zbog visoke učestalosti bolesti
Zika groznica, denga groznica su virusne groznice koje majke mogu dobiti kada ih ubodu komarci tijekom trudnoće. Bolest traje oko 8-10 dana i može proći sama od sebe ako je majka njegovana i potpuno odmarana.
Kako bi se razlikovale virusne groznice, majke bi trebale ići na krvne pretrage kako bi dobile odgovarajuće liječenje. Konkretno, zika groznica tijekom trudnoće može se prenijeti na bebu i uzrokovati urođene mane kao što su makrocefalija, mali mozak i loš razvoj mozga.
Gastrointestinalne infekcije
Tijekom trudnoće maternica se širi i vrši pritisak na probavni i mokraćni trakt trudnice, uzrokujući bolesti poput učestalog mokrenja, proljeva ili zatvora. Iako ove bolesti ne predstavljaju veliku opasnost, one također smanjuju zdravlje majke i utječu na razvoj djeteta.
Osim toga, tijekom trudnoće majka je također osjetljiva na hranu, ako nije nehigijenska hrana može poremetiti rad crijeva, uzrokujući gastrointestinalne bolesti.
Gripa
Imunološki sustav trudnica će tijekom trudnoće biti oslabljen pa će biti osjetljive na prehlade kao što su curenje nosa, gripa, kašalj i temperatura. Iako gripa tijekom trudnoće nije opasna i brzo se liječi, ona također nosi potencijalne rizike kao što su loši učinci na mozak fetusa i izazivanje pobačaja ili prijevremenog poroda. Gripa se može pojaviti bilo kada i majci ju je teško liječiti lijekovima kako bi brzo ozdravila kao inače.
Ginekološke infekcije
Trenutno oko 70% trudnica pati od ginekoloških upalnih bolesti, što dokazuje da je to vrlo opasna bolest. Tijekom trudnoće, iako nema menstruacije, ali ako se jave simptomi poput boli, svrbeža u rodnici, više bijelog iscjetka i neugodnog mirisa, majka treba otići liječniku radi pregleda i brzog liječenja bolesti vaginalne infekcije.
Kako izbjeći ove opasne bolesti
Liječnik savjetuje učinkovite načine prevencije bolesti tijekom trudnoće
rubeola
Za rubeolu sada postoji cjepivo za prevenciju te bolesti, pa se majke koje planiraju imati djecu trebaju odmah cijepiti protiv rubeole. Ako niste cijepljeni, ali ste trudni, trebali biste poduzeti preventivne mjere kao što su izbjegavanje kontakta s bolesnim osobama, nošenje maske kada idete na mjesta s velikim brojem ljudi.
Virus groznice
Trenutačno ne postoji cjepivo i specifično liječenje virusnih groznica, pa je najvažnije kada je trudna članica obitelji trudna ubiti ličinke i ličinke po kući.
Komarci su glavni uzročnici mnogih opasnih bolesti za majke i bebe, stoga majke trebaju nositi svijetle majice dugih rukava, spavati s mrežama protiv komaraca, koristiti sigurna sredstva protiv komaraca i održavati čistim životni prostor.
Gastrointestinalne infekcije
Kako bi se štetni učinci bolesti na probavni trakt sveli na najmanju moguću mjeru, majke bi trebale imati odgovarajuću prehranu, osigurati sigurnost hrane i higijenu. Osobito se preporuča dodati povrće i voće bogato vitaminom C, piti puno vode u dnevnu prehranu kako bi se smanjio pritisak na želudac, umanjili žgaravicu, proljev i zatvor.
Gripa
Zbog slabog imunološkog sustava, u prvim tjednima trudnoće majka treba paziti na zdravlje, ne ići na mjesta s puno ljudi ili puno prašine. Jedite dobro i dovoljno se odmarajte za promicanje zdravlja.
Ginekološke infekcije
Kako bi se izbjegle ginekološke bolesti, majka bi svaki dan trebala čistiti intimno područje čistom vodom dnevno od naprijed prema natrag. Prakticirajte mjere sigurnog seksa kako biste izbjegli opasne infekcije kao što su sifilis i gonoreja.
Ako majka pokazuje znakove vaginalne infekcije, nemojte uzimati lijek i pitajte svog liječnika o vaginalnim kremama kako biste ograničili štetu.
Ako niste sigurni što jesti da biste rodili djevojčicu, svakako nemojte zanemariti 11 namirnica koje aFamilyToday Health predstavlja u sljedećem članku!
Radost je udvostručena kada je majka trudna s blizancima, ali je i tjeskoba udvostručena. Za zdravu trudnoću i siguran porod dvoje djece morate pažljivo pročitati sljedeće.
aFamilyToday Health - Pogledajte vježbe za trudnice u prvom tromjesečju kako biste imali dobre zdravstvene temelje tijekom trudnoće i odgoja djece.
Bušenje ušiju za bebe od 2 do 3 dana je najprikladnije vrijeme, zar ne? Kada je najbolje vrijeme za bušenje ušiju vaše bebe? Posavjetujte se sada.
Kada imate KOPB, imate mnogo opcija koje možete uključiti u svoju prehranu. Dakle, što biste trebali jesti s kroničnom opstruktivnom plućnom bolešću kako biste osigurali dobro zdravlje?
Artritis je opći pojam koji se koristi za sve poremećaje koji utječu na strukturu i funkcioniranje zglobova. Međutim, ako pacijent nažalost ima artritis, ali je još uvijek lijen pustiti tijelo da bude aktivno, postoji rizik od izazivanja mnogih drugih bolesti. Stoga će vježbe za osobe s artritisom koje Blog aFamilyToday danas predlaže biti učinkovit ključ za ovo stanje.
Koja je vrsta zuba za vodu dobra? Kako bi podržali učinkovitu oralnu higijenu, sve više ljudi radije koristi vodene zube. Ali kako odabrati?
Proces zbrinjavanja umnjaka nakon vađenja danas je predmet brige. Osobito nakon vađenja umnjaka, možete li prati zube? Pogledajte odgovor sada.
Odabir biljne paste za zube za svakodnevnu upotrebu nije samo stvar preferencije, već također ovisi o mnogim čimbenicima. Pa znate li kako odabrati?
Medicinska pasta za zube brzo je prihvaćena među potrošačima zbog učinkovitog djelovanja na oralno zdravlje. Dakle, koji su točno ti učinci?
Hepatitis B je bolest koja se prenosi krvlju, s majke na dijete i spolnim kontaktom. Ovo je prilično opasan virus, pa cijepljenje protiv hepatitisa B ima itekako smisla. Kako onda znati imate li antitijela na hepatitis B?
Ljubljenje se smatra iskrenim načinom izražavanja ljubavi. Osim emotivnog značenja, ljubljenje ima i velike zdravstvene prednosti koje ne znaju svi. U ovom članku ćemo saznati kakav je učinak ljubljenja?
Postoji dokazana veza između tjelesne tjeskobe i mucanja, ovaj će vam članak dati sve što trebate znati o mucanju uzrokovanom stresom i predložiti načine kako ga prevladati. Budite učinkoviti!