Upotreba i doziranje vitamina K

Vitamin K igra važnu ulogu u zgrušavanju krvi, podržava metabolizam kostiju i pomaže u regulaciji razine kalcija u krvi.

Kada tijelu nedostaje vitamina K, vrijeme potrebno za zgrušavanje krvi će se povećati, što dovodi do krvarenja ili prekomjernog krvarenja. Iako je nedostatak vitamina K rijedak, učenje o suplementaciji vitaminom K ključno je za očuvanje zdravlja. Osim suplementacije hranom, liječnici preporučuju i uzimanje tableta vitamina K.

Vitamin K se može nadopuniti tabletama vitamina K.

Saznajte više o tabletama vitamina K

Skupine vitamina K zajednički su poznate kao vitamin K i dolaze u dva oblika, vitamin K1 (fitonadion) i K2 (menakinon).

Vitamina K1 ima u izobilju u biljkama, a kada se od njega pravi lijek, manje je toksičan, pa mu se daje prednost. Vitamin K1 djeluje brzo u nekim od sljedećih stanja:

• U obliku tableta od 2 mg, 5 mg, 10 mg.
• U obliku kapsula.
• Otopina za injekciju.
• Krema za vanjsku primjenu.

Dok je vitamin K2 rjeđi i dolazi od životinja i fermentacijom, vitamin K nastaje od korisnih bakterija u ljudskim crijevima, a nalazi se i u mesu, siru i jajima.

Osim toga, postoji i umjetni oblik vitamina K, a to je vitamin K3 koji se sintetizira iz K1 i K2. U jetri se vitamin K3 može pretvoriti u vitamin K2. Međutim, u pogledu sigurnosti, vitamin K3 nije odobren za upotrebu kao lijek za ljude, već samo za upotrebu u hrani za perad, svinje ili kućne ljubimce kao što su psi i mačke.

Upotreba lijekova s ​​vitaminom K

Prednosti tableta vitamina K uključuju:

Tablete vitamina K pomažu u sprječavanju problema s zgrušavanjem krvi.

• Sprječavanje problema zgrušavanja krvi u dojenčadi s nedostatkom vitamina K.
• Liječenje krvarenja uzrokovanog lijekovima kao što su kinin , kinidin, salicilat, sulfonamid ili antibiotici .
• Liječenje i suplementacija vitaminom K.
• Ublažava simptome unutarnjeg svrbeža uzrokovanog bilijarnom cirozom, te sprječava i liječi slabost kostiju. 
• Uzimanje vitamina K2 pomaže u liječenju osteoporoze , gubitka koštane mase uzrokovane upotrebom steroida. Pomaže u snižavanju kolesterola u krvi kod pacijenata na dijalizi.
• Vitamin K se također nanosi na kožu kako bi se spriječile paukove vene, modrice, ožiljci, strije i opekline.
• Tijekom operacije liječnici koriste ovaj vitamin kako bi ubrzali zacjeljivanje kože i smanjili otekline i modrice.

Neke druge upotrebe lijekova s ​​vitaminom K propisat će liječnici za potporu liječenju različitih bolesti.

Doziranje vitamina K

Uvijek se posavjetujte sa svojim liječnikom prije uzimanja bilo kojeg lijeka, jer sljedeće informacije nisu zamjena za savjet vašeg liječnika.

Za odrasle s nedostatkom vitamina K zbog lijekova, pothranjenosti, doza je 10-40 mg/dan.

Osobe s problemima zgrušavanja krvi je 5mg.

Kao dodatak prehrani za odrasle, uobičajena doza je sljedeća:

• 120mcg/dan za muškarce.
• 90 mcg/dan za žene.

Uobičajeni pedijatrijski dodaci vitamina K su sljedeći:

• 2mcg/dan za djecu 0-6 mjeseci
• 2,5 mcg/dan za bebe 6-12 mjeseci
• 30mcg/dan za djecu od 1-3 godine
• 55 mcg/dan za djecu od 4 - 8 godina
• 60mcg/dan za djecu od 9-13 godina
• 75mcg/dan za 14-18 godina

Kako nadoknaditi vitamin K?

Koristite dodatke vitamina K pod vodstvom svog liječnika.

Što se tiče vitamina K, trebate suplementirati prema uputama liječnika i uputama za uporabu proizvoda. Ovaj vitamin se može uzimati sa ili bez hrane. Obratite se svom liječniku ili ljekarniku za detaljne upute o pravilnoj nadoknadi vitamina K.

Za hitne slučajeve zbog predoziranja vitaminom K, nazovite hitnu pomoć ili idite u najbližu medicinsku stanicu po upute za prvu pomoć.

Što ako zaboravim uzeti dozu? Uzmite lijek odmah što je prije moguće. Međutim, ako je skoro vrijeme da se sjetite sljedeće doze, možete preskočiti propuštenu dozu i uzeti sljedeću dozu prema rasporedu. Apsolutno dopuniti uzimanjem dvostruko veće doze od propisane.

Što treba imati na umu prije upotrebe tableta vitamina K?

Morate razumjeti svoje zdravstveno stanje i obavijestiti svog liječnika prije upotrebe lijeka s vitaminom K.

Alergični ste na lijek ili neku od pomoćnih tvari u proizvodu s vitaminom K koji koristite. Uputa s informacijama o receptu detaljno će opisati pomoćne tvari sadržane u proizvodu.

Imate alergije na lijekove, hranu, boje, konzervanse ili čak životinje.

Povijest bolesti poput bolesti krvi, bolesti jetre, bolesti žučnog mjehura ili postojećih medicinskih stanja kao što su dijabetes , bolest jetre, bolest bubrega.

Žene koje su trudne ili dojilje, trebale bi uzimati dodatke vitamina K samo ako vam ih je propisao liječnik. 

Informacije u članku su samo za referencu, za detaljne upute trebate se posavjetovati s liječnikom. Tablete vitamina K sigurne su čak i za trudnice i dojilje ako se uzimaju u preporučenoj dnevnoj dozi. Ne smijete koristiti ili povećavati dozu na svoju ruku bez savjetovanja s liječnikom.