Ako ste sljedbenik njege kože, vjerojatno niste previše upoznati s dva naziva retinol i tretinoin. Oba ova aktivna sastojka pomažu u poboljšanju kože, učinkovito sprječavaju starenje. Dakle, znate li koja je razlika između retinola i tretinoina, pratite članak u nastavku!
Retinol i tretinoin dva su sastojka koji imaju izvrsne učinke u učinkovitoj borbi protiv starenja. Dakle, kada biste trebali koristiti tretinoin na licu? Kada koristiti retinol? I koja je razlika između retinola i tretinoina? Naučimo više o ove dvije svestrane komponente uz blog aFamilyToday!
Pregled retinola i tretinoina
Liječite starenje kože redovitom upotrebom retinola
retinol
Kao što svi znamo, retinol je derivat vitamina A. Kada se nanese na kožu, pomoći će poboljšati vašu kožu od starenja . U isto vrijeme, pomaže u uklanjanju bora, dajući vam blistavu, glatku, dubinski čistu i uvijek čistu kožu.
Tretinoin
Tretinoin je derivat vitamina A i također je poznat kao Retin-A. Koncentracija tretinoina bit će 20 puta veća od koncentracije retinola. Stoga, ako želite koristiti ovaj sastojak, morate imati liječnički recept. Ovaj aktivni sastojak sličan je retinolu jer se bori protiv starenja i bora na koži. No, ovaj je aktivni sastojak iznimno učinkovit u liječenju akni i poremećaja pigmentacije kože. Budući da je tretinoin jači od retinola, tretinoin ima jače nuspojave kao što su isušivanje, iritacija i ljuštenje kože.
Oba ova aktivna sastojka imaju sposobnost liječenja akni, usporavaju starenje i smanjuju bore kako bi pomogli regeneraciju kože. Međutim, budući da je koncentracija tretinoina 20 puta veća od koncentracije retinola, učinak je jači na kožu, a sposobnost poticanja proizvodnje kolagena također će brže i regenerirati kožu od retinola.
Koja je razlika između retinola i tretinoina?
Odaberite retinol ili tretinoin prema svojoj koži
Iako su oba derivati vitamina A i koncentracija tretinoina je 20 puta jača od retinola, ipak imaju neke razlike kako slijedi:
O kemijskoj strukturi
Oba ova djelatna sastojka pripadaju skupini kiselina. Ali retinolu treba vremena da se pretvori u kiseli oblik prije nego što počne djelovati magično na vašu kožu.
Nasuprot tome, aktivni sastojak tretinoin pretvoren je u kiselinu, pa će pri nanošenju na kožu biti učinkovitiji od retinola, pa će lako iritirati kožu. Stoga, ako ste početnik s ova dva aktivna sastojka, trebali biste prvo koristiti retinol da se naviknete na njega, a zatim koristiti tretinoin kako biste smanjili nuspojave koje uzrokuje.
O regulaciji proizvodnje
Jedno je sigurno, retinol će biti lakše pripremiti od tretinoina kada se ekstrahira iz prirodnih sastojaka, koristi bez recepta kao proizvod za njegu kože, dok će tretinoin biti kompliciraniji jer se mora pripremiti i proizvesti. U laboratorijima, zbog jače koncentracije, naveden je kao kozmetički proizvod koji zahtijeva liječnički recept i upute.
Visok učinak na kožu
Budući da tretinoin lako iritira kožu, morate biti vrlo oprezni kada ga koristite. I retinol i tretinoin imaju visoku sposobnost usporavanja starenja, pomažu u povećanju proizvodnje kolagena i vraćaju regeneraciju kože.
Budući da je koncentracija 20 puta jača od retinola, sposobnost tretinoina da stimulira stanice na proizvodnju kolagena, lakše briše bore i zateže kožu, pomažući koži da uvijek izgleda mlado, zdravo. Trebali biste koristiti retinol u koncentraciji od 1% i u koncentraciji od 0,05% kako biste smanjili neželjene nuspojave. Trebali biste redovito uzimati retinol i održavati ga dulje vrijeme za najbolje rezultate.
Trebate li koristiti retinol ili tretinoin?
Upoznajte se sa svojim stanjem kože kako biste znali trebate li koristiti retinol ili tretinoin
Najprije morate razumjeti stanje svoje kože kako biste mogli odabrati pravi aktivni sastojak za svoju kožu. Ako ste početnik, koristite retinol kako biste pomogli svojoj koži da se prilagodi i smanjite iritaciju. Nakon nekog vremena, ako se vaša koža prilagodila retinolu, možete prijeći na tretinoin.
Trebate li samo anti-aging, želite poboljšati bore i ujednačiti ton kože, retinol je optimalan izbor za vašu kožu lica. Za one koji su zabrinuti zbog problema s aknama ili pigmentacijom, tretinoin će biti učinkovitiji izbor.
Posebno kada želite koristiti tretinoin, trebali biste posjetiti liječnika da odabere pravu koncentraciju za vaše stanje kože, nemojte ga koristiti samovoljno jer je lako izazvati iritaciju kože kao što su: crvenilo, ljuštenje, ljuštenje,...
Neke napomene pri korištenju tretinoina i retinola
Ovisno o vašem tipu kože, imajte vlastitu rutinu njege kože
Kada koristite tretinoin ili retinol, uvijek ih trebate kombinirati sa kremom za sunčanje jer tada vaša koža postaje osjetljivija na zračenje sunca. Treba koristiti od niskih do visokih koncentracija kako bi se izbjegla iritacija kože. Najbolje početne koncentracije za upotrebu su 0,5% za retinol i 0,025% za tretinoin.
Nemojte nanositi aktivni sastojak na područje oko očiju. Imajte na umu da se ova dva djelatna sastojka ne smiju koristiti tijekom trudnoće i dojenja. Budući da je tretinoin jako jak, ne bi se trebao koristiti u kombinaciji s AHA ili BHA. Tijekom upotrebe potrebno je pratiti stanje vaše kože, kada primijetite iritaciju, odmah prestanite i odmah otiđite u ustanovu liječniku.
Stoga vam je naš gornji članak pomogao da bolje razumijete razliku između retinola i tretinoina . Nadamo se da će vam gornji članak pomoći da shvatite više o ova dva aktivna sastojka kako biste ih najučinkovitije koristili za svoju kožu.
Zglob koljena je važan dio, tako da će oštećenje ovdje biti prilično značajno, uključujući osteoartritis koljena. Kako bi prevladali ovu situaciju, pacijenti mogu primijeniti vježbe fizikalne terapije za osteoartritis koljena kako bi povećali pokretljivost zglobova.
Osteoartritis leđa je česta bolest mišićno-koštanog sustava koja pogađa mnoge ljude. Za liječenje ove bolesti pacijenti mogu primijeniti fizioterapijske vježbe za učinkovito poboljšanje funkcije kralježnice.
Trenutno sve više i više ljudi traži tonike za oči kako bi poboljšali svoj vid. Stoga je pitanje koji je tonik za oči dobar ili kada uzimati tonik za oči kako bi se pospješila njegova upotreba itekako zanima mnoge ljude.
Nakon 30. godine života koža počinje ulaziti u proces starenja, pojavljuju se bore, mrlje, staračke pjege,...više. Stoga je izuzetno važno pravilno piti kolagen kako bi se tijelo pravovremeno napunilo.
Kako stres utječe na kožu pitanje je koje zanima mnoge ljude. Prema istraživanjima, stres često uzrokuje mnoge loše učinke na kožu, uključujući akne, starenje, tamnjenje i rizik od dermatoloških bolesti poput psorijaze ili ekcema.
Ženska koža s vremenom postupno stari. To je neizbježno pravilo. No, postoje naizgled bezazlene svakodnevne navike koje kod žena ubrzavaju proces starenja kože.
Stanje kože na stopalima starenje se često javlja, no mnogi ljudi to ignoriraju. Otkrijmo znakove da koža stopala stari kroz sljedeći sadržaj članka
Koža oko očiju vrlo je osjetljiva, pa je to često prvo mjesto na kojem se vide znakovi starenja, uključujući bore, opuštenost i podočnjake. Ako ste zabrinuti zbog preranog starenja očiju, njegujte kožu oko očiju dobrom kremom za područje oko očiju.
Peptid bakra poznat je po svojoj sposobnosti da spriječi rizik od starenja kože, čini kožu gipkom i čvrstom, pomaže u zacjeljivanju rana i potiče brži rast kose.
Kada je u pitanju koža protiv starenja, ljudi često misle na kolagen. No nedavno se ključna riječ kozmetika koja sadrži peptide često pojavljuje na pakiranjima proizvoda protiv starenja kože. Je li peptid stvarno dobar, može li se boriti protiv starenja kože, izblijediti bore, povećati elastičnost itd. kao što se reklamira?
Mnogi se ljudi pitaju je li u redu kombinirati niacinamid i vitamin C u isto vrijeme? Koje su prednosti kombinacije ova dva hranjiva za kožu? Saznajte kroz sljedeći članak.
Pogledajmo 5 proizvoda za zaštitu od sunca s blagim, benignim sastojcima koji ne iritiraju kožu i prikladni su za osjetljivu kožu.
Melanin je pigment koji proizvode stanice kože zvane melanociti. Melanin se smatra "mačem s dvije oštrice" kao i prirodnom "zaštitom od sunca" za zaštitu kože, s druge strane je uzročnik poremećaja pigmentacije kože poput melazme, pjegica, tamnjenja.
Retinol je vrlo dobar aktivni sastojak u njezi kože. Retinol je iznimno učinkovit lijek protiv starenja, posvjetljivanja kože i akni. Doznajmo kako pravilno i sigurno koristiti Retinol
S vremenom će se na našoj koži lica postupno pojaviti mnogi znakovi starenja, što će uzrokovati gubitak samopouzdanja. Tako će lifting masaža lica pomoći u poboljšanju gore navedenih stanja.
Je li svakodnevna masaža lica dobra ili ne, pitanje je koje često zanima mnoge žene. Jer masaža je oblik njege kože koji donosi mnoge dobrobiti poput usporavanja procesa starenja, sprječavanja bora, sužavanja pora,...
Ne samo žene, muškarci također imaju prilično glavobolje zbog gubitka kose kako stare. Glavni uzrok ovog stanja je to što vaša kosa nije dovoljno jaka. Držite se podalje od kemijskih šampona, biljni šamponi za gubitak kose mogu vam pomoći da poboljšate ovo stanje?
Ulaskom u 40. godinu zdravlje i ljepota žene sve više degradiraju. Zato su multivitamini toliko važni. Dakle, koji multivitamini postoje za žene u 40-ima?
Lasersko liječenje spondilolisteze laserom je metoda koja je vrlo cijenjena zbog svoje sigurnosti i učinkovitosti, posebno u teškim slučajevima.
Pritisak na poslu i svakodnevnom životu dovodi do toga da često padate u stanje stresa i napetosti. Osobito kod znakova da ste pod ozbiljnim stresom, ako ga na vrijeme ne prevladate, to će negativno utjecati na vaše zdravlje.
Majmunske boginje su jedna od rijetkih zaraznih bolesti, no broj slučajeva majmunskih boginja u svijetu je u porastu. Jesu li majmunske boginje opasne kao zarazna bolest koja se brzo širi i kroz mnogo različitih puteva?
Akne su vrlo česta kožna bolest, teške ili dugotrajne akne koje se ne liječe na vrijeme i pravilno često ostavljaju brojne posljedice na koži kao što su keloidi, konkavni ožiljci. Iako akne nisu opasne po život, uvelike utječu na kvalitetu života bolesnika. U domaćim, ali i međunarodnim režimima liječenja akni, izotretinoin igra važnu ulogu.
Nutri Flex je proizvod koji ima izvrsne učinke u promicanju zdravlja mišićno-koštanog sustava, prevenciji osteoartritisa kao i smanjenju simptoma boli uzrokovane artritisom. Mnogi od vas se pitaju ima li ovaj proizvod nuspojave? Ili što treba obratiti pozornost pri korištenju? Naučimo o ovoj temi s blogom aFamilyToday u članku u nastavku!
Adolescencija je doba kada se mnogi problemi mentalnog zdravlja najvjerojatnije pojavljuju. Dijagnoze mentalnih bolesti su u porastu. Utjecaj takvih bolesti je ogroman. Samoubojstvo je jedan od pet najčešćih uzroka smrti adolescenata.
Spina bifida je degenerativna bolest koja je praćena razvojem dodatnih bodlji. Posljednjih godina mnogi ljudi koji liječe kralježnice istočnjačkom medicinom otkrili su učinkovitost i sigurnost koju ona donosi.
U narodnoj predaji postoji mnogo učinkovitih lijekova za spondilolistezu, sastojci su lako dostupni i dapače imaju izvrsne učinke u liječenju.
Kad se govori o špinatu, ljudi često misle na slatku, hladnu i osvježavajuću juhu. Ali jeste li znali da je špinat također učinkovit prirodni lijek za melazmu? Doznajmo u članku neke načine liječenja melazme lišćem korijandera.
Iščašenje je ozljeda zglobne čahure, najčešće ligamenata, ali ne uzrokuje iščašenje ili prijelom. Iščašenje gležnja najčešće se događa tijekom naporne aktivnosti. Dakle, što trebate jesti za uganuti gležanj kako bi rana brzo zacijelila? Saznajte, odmah pogledajte članak u nastavku!
Svi znaju da je guava rangirana na listi najhranjivijeg voća. Međutim, ne samo voće, već i lišće guave također donosi mnoge zdravstvene dobrobiti. Koja je korist lišća guave, je li dobro piti sok od lišća guave svaki dan? Pridružite se blogu aFamilyToday kako biste saznali više o ovom problemu kroz sljedeći članak.
Iz raznih razloga mnoge obitelji traže prenatalno DNK testiranje fetusa. Međutim, obitelj je zabrinuta hoće li DNK test utjecati na bebu ili ne i koja je metoda testiranja sigurna i za majku i za fetus? Naučimo više o ovom problemu kroz sljedeći članak.
