9 načina za sprječavanje starenja kože svaki dan
Od 20. godine naša koža počinje pokazivati znakove starenja. Dakle, što morate učiniti kako biste učinkovito spriječili starenje?
Mnogi se ljudi pitaju je li u redu kombinirati niacinamid i vitamin C u isto vrijeme? Koje su prednosti kombinacije ova dva hranjiva za kožu? Saznajte kroz sljedeći članak.
U prošlosti su postojali mnogi stavovi da bi se istodobna uporaba niacinamida i vitamina C pretvorila u potencijalnu tvar niacin koja uzrokuje vazodilataciju i crvenilo kože. No, prema nekim suvremenim mišljenjima, ako znate pravilno koristiti ovaj dvojac, koža će biti njegovanija. Je li ova kombinacija poželjna? Kako koristiti niacinamid i vitamin C za povećanje učinkovitosti njege kože?
Ne bi li se niacinamid trebao koristiti u kombinaciji s vitaminom C?
Šezdesetih godina prošlog stoljeća mnoga su istraživanja dokazivala da kombinacija niacinamida i vitamina C nije dobra za kožu. Točnije, niacinamid ima pH između 5 i 7, dok vitamin C ima pH između 2,8 i 3,2. Razlika u pH će učiniti da se niacinamid lako pretvori u niacin kada se kombinira s vitaminom C. Niacin je potencijalna tvar koja uzrokuje vazodilataciju i crvenilo kože. Osim toga, kada se ova dva hranjiva spoje, oni će biti neutralizirani u smislu sastojaka, čime se smanjuje učinkovitost posvjetljivanja i hidratacije kože.
Niacinamid i vitamin C možete koristiti istovremeno, ali preporuča se koristiti derivate vitamina C kao što su natrijeva askorbinska kiselina (SAP) ili magnezijeva askorbinska kiselina (MAP).
Međutim, rezultati ovih studija koristili su vitamin C u čistom obliku. Dok se danas vitamin C pojavio u mnogim drugim derivatima kao što su natrijeva askorbinska kiselina (SAP) ili magnezijeva askorbinska kiselina (MAP),... Kada se niacinamid koristi istovremeno s derivatima vitamina C, neutralizira se mogućnost djelovanja dvije tvari ili proizvode vrlo niske razine niacina. Stoga možete kombinirati korištenje niacinamida i vitamina C u isto vrijeme. Pod uvjetom da se ne koristi čisti vitamin C, već je umjesto toga derivat ovog nutrijenta.
Upute za upotrebu niacinamida i vitamina C
Kako biste spriječili neutralizaciju niacinamida i vitamina C ili smanjenje njihove učinkovitosti kada se kombiniraju, trebali biste pogledati sljedeće upute za pravilnu uporabu:
Najprije preferirajte serum s vitaminom C
Poznato je da je vitamin C nestabilan vitamin topiv u vodi. Stoga biste prvo trebali dati prednost korištenju seruma s vitaminom C i pričekati neko vrijeme da se osuši, a zatim upotrijebiti niacinamid. Čekanje da se koža osuši nakon nanošenja vitamina C pomoći će komponenti askorbinske kiseline u ovoj hranjivoj tvari da se taloži u kožu, smanjujući kemijske reakcije s niacinamidom što rezultira neutralizacijom dva aktivna sastojka, smanjujući upotrebu njege kože.
Prvo dajte prednost korištenju seruma s vitaminom C i pričekajte da se osuši, a zatim nastavite na kožu nanositi hidratantnu kremu sa sastojkom Niacinamide.
Osim toga, Niacinamid i Vitamin C možete koristiti istovremeno po principu prvo tekućina pa zgusnuti. Ako niacinamid dolazi u obliku seruma, a vitamin C dolazi u obliku hidratantne kreme, prvo trebate nanijeti niacinamid, a zatim kremu s vitaminom C.
Odaberite proizvode za njegu kože koji sadrže dva sastojka niacinamid i vitamin C
Još jedan jednostavan način za korištenje niacinamida i vitamina C u isto vrijeme je odabir kozmetike koja uključuje oba sastojka. Trenutno vam nije teško pronaći proizvod koji sadrži niacinamid i vitamin C u isto vrijeme.
Možete se uputiti i jednostavno odabrati. Međutim, ono što morate imati na umu je da biste kozmetiku trebali kupovati u trgovinama koje nude renomirane i kvalitetne proizvode za njegu kože. Izbjegavajte kupnju proizvoda nepoznatog podrijetla, imitacije robe, patvorene robe, ... lako ćete oštetiti kožu.
Koristite hidratantnu kremu koja sadrži niacinamid
Niacinamid je sastojak na bazi vode, dobroćudan i lako se kombinira s mnogim drugim esencijalnim nutrijentima. Nasuprot tome, vitamin C je "neugodniji" od niacinamida. Stoga je bolje koristiti serum koji je vitamin C, a za hidratantnu kremu odaberite onu koja sadrži aktivni sastojak Niacinamide. To će vam pomoći da koristite niacinamid i vitamin C u isto vrijeme bez brige o izazivanju bilo kakvih nuspojava na koži ili brige o tome da niacinamid ne obavlja dobro svoj posao.
Prednosti zajedničke uporabe niacinamida i vitamina C
U kombinaciji s niacinamidom i vitaminom C u isto vrijeme, koži će donijeti mnogo dobrih prednosti:
Upotrebom niacinamida i vitamina C povećava se učinkovitost njege kože, dobro sprječava starenje kože, odbija tamne mrlje, pjegice, paničine šape,...
Ukratko, možemo koristiti niacinamid i vitamin C u isto vrijeme , ali moramo osigurati pravi način za sigurnu zaštitu kože. Ako se koriste točno prema uputama, ova dva sastojka će vašoj koži donijeti neočekivane učinke. Nadamo se da će vam gore navedene informacije olakšati njegu vaše kože. Tijekom korištenja ovog dua, ako primijetite znakove iritacije kože, trebali biste prestati i konzultirati se s dermatologom.
Akne koje se pojavljuju na licu uvijek su opsesija mnogih ljudi, gube samopouzdanje i zbog čega se boje komunicirati s ljudima.
Natečene oči pojavljuju se zbog mnogo različitih razloga. Zbog procesa starenja, hormonalnih promjena, poremećaja sna, viška soli u tijelu ili nekih drugih razloga...
Liječenje natečenosti pomaže vratiti svježinu i mladolikost lica. U isto vrijeme, liječenje ovog stanja također vam pomaže da budete sigurniji u komunikaciji s ljudima oko vas.
Rascjep ženskih spolnih organa ima vrlo posebnu strukturu. Saznajmo više kroz ovaj članak!
Serum s vitaminom C marke La Roche-Posay danas je jedan od najtraženijih proizvoda. Doznajmo je li La Roche-Posay Vitamin C recenziran kako ga koristiti i kako djeluje!
Članak vam pomaže odgovoriti na pitanje kakav učinak ima pijenje meda s kurkumom, povećanje tjelesne težine, kao i prikupiti korisne informacije o ovom napitku.
Rješenje za žensku higijenu bit će korisno samo kada odaberemo proizvod prave kvalitete i pravilno ga koristimo. Stoga bismo željeli predložiti neko iskustvo koje treba steći pri odabiru kupnje rješenja za higijenu žena.
Uvijek želite imati opuštajuće trenutke kako biste uravnotežili svoj život i potisnuli svoje negativne misli. U ovom trenutku, sjedeća meditacija će vam pomoći da to postignete. Dakle, kako disati tijekom meditacije da biste dobili rezultate koje želite?
Uzrokuje li korištenje sredstva za pranje lica opekline? Ispravno razumijevanje ovoga pomoći će vam da odaberete najbolji proizvod za sebe. Također uspostavite pravu rutinu njege kože.
Zbog dlačica na nogama mnogi ljudi gube povjerenje u svoj izgled, osobito žene. Stoga žene često uče o tome kako depilirati noge voskom kod kuće kako bi učinkovito uklonile dlačice.