Kombinacija češnjaka s medom može donijeti mnoge neočekivane zdravstvene prednosti. Za više informacija, pozivamo vas da se pridružite blogu aFamilyToday kako biste kroz članak u nastavku saznali više o učincima namakanja češnjaka s medom i kako učinkovito koristiti mješavinu.
Češnjak i med poznate su namirnice koje sadrže mnoge esencijalne hranjive tvari i imaju učinkovita ljekovita svojstva. Češnjak i med od davnina su često koristili poznati liječnici u ljekovitosti. Kada se međusobno kombiniraju, ljekovita svojstva češnjaka natopljenog medom su vrlo visoka i donose mnoge pozitivne učinke na tijelo.
Ljekovita svojstva češnjaka natopljenog medom vrlo su visoka i donose mnoge pozitivne učinke na tijelo
Zašto je namakanje češnjaka s medom dobro za zdravlje?
Nemoguće je govoriti o češnjaku, a ne spomenuti njegova antibakterijska svojstva i sposobnost da zaštiti tijelo od raznih zdravstvenih problema. Za sve to zaslužna su svojstva aktivnog sastojka alicina, sastojka češnjaka koji pomaže u sprječavanju nastanka i razvoja slobodnih radikala, ima sposobnost prevencije raka te učinkovito snižava kolesterol u krvi.
Sjeckanjem ili drobljenjem svježih režnjeva češnjaka oslobodit ćete više alicina nego da ostavite cijeli češanj češnjaka. Češnjak biste trebali upotrijebiti što je prije moguće nakon obrade kako biste izvukli maksimalnu korist. Međutim, također morate paziti da ga ne nasjeckate ili zgnječite previše jer to može utjecati na učinkovitost alicina.
Kada je riječ o medu, on je također namirnica bogata antioksidansima te sadrži mnoge esencijalne enzime i minerale poput cinka, željeza, kalcija i magnezija. Osim toga, obogaćen je prirodnim protuupalnim sastojcima poput flavonoida i polifenola koji pomažu u zaštiti tijela i jačanju imunološkog sustava.
Kakav je učinak češnjaka natopljenog medom?
Antimikrobno
Eksperimentalno istraživanje provedeno na pojedinačnim namirnicama iu kombinaciji pokazalo je da med s dodatkom češnjaka ima sposobnost sprječavanja ili ubijanja bakterija koje su vrlo dobro napadale tijelo.
Kombinacija češnjaka i meda može oslabiti i spriječiti rast patogenih bakterija, uključujući upalu pluća uzrokovanu bakterijama poput streptokoka, stafilokoka i salmonele ili trovanja hranom .
Druge su studije također pokazale da kombinacija meda i soka od češnjaka također može spriječiti bakterijske infekcije kod kojih antibiotici ne djeluju. Međutim, potrebno je više dokaza o antibakterijskom djelovanju kod ljudi.
Anti-virus
Neke vrste meda sadrže i antivirusne sastojke, pa mogu pomoći tijelu u borbi ili spriječiti prehladu ili druge zdravstvene probleme uzrokovane virusima.
Čuvajte zdravlje svog srca
Ova upotreba dolazi od antioksidansa u češnjaku natopljenom medom. Češnjak ima sposobnost smanjiti rizik od kardiovaskularnih bolesti smanjenjem apsorpcije kolesterola, snižavanjem krvnog tlaka, sprječavanjem krvnih ugrušaka, sprječavanjem zgrušavanja krvnih žila.
Antioksidansi u češnjaku natopljenom medom pomažu u zaštiti zdravlja srca
Izvješće objavljeno u Oxford Academic Journal of Nutrition kaže da molekule sumpora u češnjaku mogu pomoći u zaštiti srčanog mišića od oštećenja i povećati elastičnost krvnih žila. Time se tijelo štiti od krvnih ugrušaka koji su uzrok moždanog udara i drugih kardiovaskularnih bolesti.
Poboljšati pamćenje
Osim jačanja imunološkog sustava i borbe protiv bolesti, antioksidansi mogu zaštititi mozak od bolesti poput demencije i Alzheimerove bolesti.
Ekstrahiran iz starih lukovica češnjaka sadrži visoku razinu kyolic kiseline s antioksidativnim učinkom. Ova tvar štiti mozak od oštećenja uzrokovanih bolešću i starenjem, čime pomaže poboljšati vaše pamćenje i sposobnost koncentracije.
Sprječava refluks želuca i jednjaka
Češnjak namočen u med smatra se učinkovitim lijekom za želučane bolesti. Indijska studija dokazala je da je med 126 puta viskozniji od vode. Stoga će korištenje proizvoda od meda pomoći u stvaranju zaštitnog filma u probavnom traktu i tako pomoći u smanjenju učestalosti upornih bolova u trbuhu.
Podrška u liječenju visokog krvnog tlaka
Visoki krvni tlak sve je češći zdravstveni problem, ponajviše zbog nerazumnih životnih navika mnogih današnjih ljudi. Vjeruje se da je to uzrok mnogih nepredvidivih komplikacija, uključujući infarkt miokarda, cerebrovaskularni inzult , čak i po život opasan.
Iz tog razloga stručnjaci često preporučuju pacijentima da koriste mješavinu češnjaka i meda uz pridržavanje režima načina života kako bi se regulirao krvni tlak i poboljšala cirkulacija krvi. Razlog tome je što češnjak sadrži aliinazu, enzim koji pomaže u stvaranju alicina, koji ima učinak na snižavanje krvnog tlaka.
Liječenje akni
Zbog svojih antibakterijskih svojstava, češnjak natopljen medom pomaže smanjiti otekline i upalu, a istovremeno sprječava čimbenike koji uzrokuju akne. I ne samo to, ova mješavina također je bogata antioksidansima koji pomažu u izblijeđivanju tamnih mrlja, ožiljaka od akni i daju vam sjajnu i glatku kožu kakvu želite.
Ako se pitate koji proizvod od meda odabrati za natapanje s češnjakom, Honimore Gentle Men's Herbal Honey izvrstan je izbor.
Honimore Herbal Gentle Honey Healthy 310G izvrstan je izbor za namakanje s češnjakom
Honimore Gentle Health Herbal Honey 310G kombinacija je šumskog meda Honimore, 100% zrelog meda i tri tradicionalne biljke, naime poniženje, požuda i tri veličine. Divlji med je dragocjen, ali se saće mora brati kada je bijeli čep zavrnut kako bi se sačuvala hranjiva vrijednost meda. Ova vrsta meda je bogata vitaminima, enzimima i mineralima. Ovaj proizvod možete pronaći i kupiti u podružnicama bloga aFamilyToday diljem zemlje!
Češnjak natopljen medom lijek je od jednostavnih, lako dostupnih, jeftinih sastojaka, ali ima čudesno djelovanje na zdravlje. Međutim, ako imate posebno zdravstveno stanje, trudnice i dojilje trebaju se posavjetovati s liječnikom prije upotrebe kako bi se osigurala sigurnost!
Konzumacija ribljeg ulja pomaže u poboljšanju kardiovaskularnog sustava, jačanju pamćenja… Upravo zbog toga što su dobrobiti ribljeg ulja tako velike da nam se uvijek savjetuje da ih jedemo svaki dan. Sada
Od jagoda se pripremaju ukusna i atraktivna jela. Štoviše, zdravstvene dobrobiti jagoda sigurno će vas iznenaditi. slatko slatko,
Kurkuma je od davnina dragocjena ljekovita biljka u domaćim i stranim medicinskim krugovima. Ovo je svestrana biljka koja nam pomaže u prevenciji mnogih uobičajenih bolesti u svakodnevnom životu. Škrob žute kurkume ekstrahira se iz korijena kurkume i ima mnogo primjena u svakodnevnom životu.
Danas se na tržištu prodaje mnogo vrsta šafrana, a ako ne znate razlikovati kvalitetne proizvode, lako je kupiti lažne proizvode koji štete zdravlju. Posebno šafran ima vrlo visoku cijenu, pa moramo biti oprezniji pri odabiru.
Topla voda pomiješana s čistim medom ne samo da pomaže u učinkovitom mršavljenju, već donosi i mnoge zdravstvene prednosti. Evo nekoliko razloga zašto biste trebali piti med s toplom vodom.
Akne su vrlo česta kožna bolest, teške ili dugotrajne akne koje se ne liječe na vrijeme i pravilno često ostavljaju brojne posljedice na koži kao što su keloidi, konkavni ožiljci. Iako akne nisu opasne po život, uvelike utječu na kvalitetu života bolesnika. U domaćim, ali i međunarodnim režimima liječenja akni, izotretinoin igra važnu ulogu.
Nutri Flex je proizvod koji ima izvrsne učinke u promicanju zdravlja mišićno-koštanog sustava, prevenciji osteoartritisa kao i smanjenju simptoma boli uzrokovane artritisom. Mnogi od vas se pitaju ima li ovaj proizvod nuspojave? Ili što treba obratiti pozornost pri korištenju? Naučimo o ovoj temi s blogom aFamilyToday u članku u nastavku!
Adolescencija je doba kada se mnogi problemi mentalnog zdravlja najvjerojatnije pojavljuju. Dijagnoze mentalnih bolesti su u porastu. Utjecaj takvih bolesti je ogroman. Samoubojstvo je jedan od pet najčešćih uzroka smrti adolescenata.
Spina bifida je degenerativna bolest koja je praćena razvojem dodatnih bodlji. Posljednjih godina mnogi ljudi koji liječe kralježnice istočnjačkom medicinom otkrili su učinkovitost i sigurnost koju ona donosi.
U narodnoj predaji postoji mnogo učinkovitih lijekova za spondilolistezu, sastojci su lako dostupni i dapače imaju izvrsne učinke u liječenju.
Kad se govori o špinatu, ljudi često misle na slatku, hladnu i osvježavajuću juhu. Ali jeste li znali da je špinat također učinkovit prirodni lijek za melazmu? Doznajmo u članku neke načine liječenja melazme lišćem korijandera.
Iščašenje je ozljeda zglobne čahure, najčešće ligamenata, ali ne uzrokuje iščašenje ili prijelom. Iščašenje gležnja najčešće se događa tijekom naporne aktivnosti. Dakle, što trebate jesti za uganuti gležanj kako bi rana brzo zacijelila? Saznajte, odmah pogledajte članak u nastavku!
Svi znaju da je guava rangirana na listi najhranjivijeg voća. Međutim, ne samo voće, već i lišće guave također donosi mnoge zdravstvene dobrobiti. Koja je korist lišća guave, je li dobro piti sok od lišća guave svaki dan? Pridružite se blogu aFamilyToday kako biste saznali više o ovom problemu kroz sljedeći članak.
Iz raznih razloga mnoge obitelji traže prenatalno DNK testiranje fetusa. Međutim, obitelj je zabrinuta hoće li DNK test utjecati na bebu ili ne i koja je metoda testiranja sigurna i za majku i za fetus? Naučimo više o ovom problemu kroz sljedeći članak.
Fibrilacija atrija - poremećaj srčanog ritma koji uzrokuje nepravilan rad srca - pogađa oko 46,3 milijuna ljudi diljem svijeta. Jedno je istraživanje sugeriralo da bi fibrilacija atrija mogla biti potencijalni čimbenik kognitivnog pada i gubitka pamćenja.
