Kombinacija češnjaka s medom može donijeti mnoge neočekivane zdravstvene prednosti. Za više informacija, pozivamo vas da se pridružite blogu aFamilyToday kako biste kroz članak u nastavku saznali više o učincima namakanja češnjaka s medom i kako učinkovito koristiti mješavinu.
Češnjak i med poznate su namirnice koje sadrže mnoge esencijalne hranjive tvari i imaju učinkovita ljekovita svojstva. Češnjak i med od davnina su često koristili poznati liječnici u ljekovitosti. Kada se međusobno kombiniraju, ljekovita svojstva češnjaka natopljenog medom su vrlo visoka i donose mnoge pozitivne učinke na tijelo.
Ljekovita svojstva češnjaka natopljenog medom vrlo su visoka i donose mnoge pozitivne učinke na tijelo
Zašto je namakanje češnjaka s medom dobro za zdravlje?
Nemoguće je govoriti o češnjaku, a ne spomenuti njegova antibakterijska svojstva i sposobnost da zaštiti tijelo od raznih zdravstvenih problema. Za sve to zaslužna su svojstva aktivnog sastojka alicina, sastojka češnjaka koji pomaže u sprječavanju nastanka i razvoja slobodnih radikala, ima sposobnost prevencije raka te učinkovito snižava kolesterol u krvi.
Sjeckanjem ili drobljenjem svježih režnjeva češnjaka oslobodit ćete više alicina nego da ostavite cijeli češanj češnjaka. Češnjak biste trebali upotrijebiti što je prije moguće nakon obrade kako biste izvukli maksimalnu korist. Međutim, također morate paziti da ga ne nasjeckate ili zgnječite previše jer to može utjecati na učinkovitost alicina.
Kada je riječ o medu, on je također namirnica bogata antioksidansima te sadrži mnoge esencijalne enzime i minerale poput cinka, željeza, kalcija i magnezija. Osim toga, obogaćen je prirodnim protuupalnim sastojcima poput flavonoida i polifenola koji pomažu u zaštiti tijela i jačanju imunološkog sustava.
Kakav je učinak češnjaka natopljenog medom?
Antimikrobno
Eksperimentalno istraživanje provedeno na pojedinačnim namirnicama iu kombinaciji pokazalo je da med s dodatkom češnjaka ima sposobnost sprječavanja ili ubijanja bakterija koje su vrlo dobro napadale tijelo.
Kombinacija češnjaka i meda može oslabiti i spriječiti rast patogenih bakterija, uključujući upalu pluća uzrokovanu bakterijama poput streptokoka, stafilokoka i salmonele ili trovanja hranom .
Druge su studije također pokazale da kombinacija meda i soka od češnjaka također može spriječiti bakterijske infekcije kod kojih antibiotici ne djeluju. Međutim, potrebno je više dokaza o antibakterijskom djelovanju kod ljudi.
Anti-virus
Neke vrste meda sadrže i antivirusne sastojke, pa mogu pomoći tijelu u borbi ili spriječiti prehladu ili druge zdravstvene probleme uzrokovane virusima.
Čuvajte zdravlje svog srca
Ova upotreba dolazi od antioksidansa u češnjaku natopljenom medom. Češnjak ima sposobnost smanjiti rizik od kardiovaskularnih bolesti smanjenjem apsorpcije kolesterola, snižavanjem krvnog tlaka, sprječavanjem krvnih ugrušaka, sprječavanjem zgrušavanja krvnih žila.
Antioksidansi u češnjaku natopljenom medom pomažu u zaštiti zdravlja srca
Izvješće objavljeno u Oxford Academic Journal of Nutrition kaže da molekule sumpora u češnjaku mogu pomoći u zaštiti srčanog mišića od oštećenja i povećati elastičnost krvnih žila. Time se tijelo štiti od krvnih ugrušaka koji su uzrok moždanog udara i drugih kardiovaskularnih bolesti.
Poboljšati pamćenje
Osim jačanja imunološkog sustava i borbe protiv bolesti, antioksidansi mogu zaštititi mozak od bolesti poput demencije i Alzheimerove bolesti.
Ekstrahiran iz starih lukovica češnjaka sadrži visoku razinu kyolic kiseline s antioksidativnim učinkom. Ova tvar štiti mozak od oštećenja uzrokovanih bolešću i starenjem, čime pomaže poboljšati vaše pamćenje i sposobnost koncentracije.
Sprječava refluks želuca i jednjaka
Češnjak namočen u med smatra se učinkovitim lijekom za želučane bolesti. Indijska studija dokazala je da je med 126 puta viskozniji od vode. Stoga će korištenje proizvoda od meda pomoći u stvaranju zaštitnog filma u probavnom traktu i tako pomoći u smanjenju učestalosti upornih bolova u trbuhu.
Podrška u liječenju visokog krvnog tlaka
Visoki krvni tlak sve je češći zdravstveni problem, ponajviše zbog nerazumnih životnih navika mnogih današnjih ljudi. Vjeruje se da je to uzrok mnogih nepredvidivih komplikacija, uključujući infarkt miokarda, cerebrovaskularni inzult , čak i po život opasan.
Iz tog razloga stručnjaci često preporučuju pacijentima da koriste mješavinu češnjaka i meda uz pridržavanje režima načina života kako bi se regulirao krvni tlak i poboljšala cirkulacija krvi. Razlog tome je što češnjak sadrži aliinazu, enzim koji pomaže u stvaranju alicina, koji ima učinak na snižavanje krvnog tlaka.
Liječenje akni
Zbog svojih antibakterijskih svojstava, češnjak natopljen medom pomaže smanjiti otekline i upalu, a istovremeno sprječava čimbenike koji uzrokuju akne. I ne samo to, ova mješavina također je bogata antioksidansima koji pomažu u izblijeđivanju tamnih mrlja, ožiljaka od akni i daju vam sjajnu i glatku kožu kakvu želite.
Ako se pitate koji proizvod od meda odabrati za natapanje s češnjakom, Honimore Gentle Men's Herbal Honey izvrstan je izbor.
Honimore Herbal Gentle Honey Healthy 310G izvrstan je izbor za namakanje s češnjakom
Honimore Gentle Health Herbal Honey 310G kombinacija je šumskog meda Honimore, 100% zrelog meda i tri tradicionalne biljke, naime poniženje, požuda i tri veličine. Divlji med je dragocjen, ali se saće mora brati kada je bijeli čep zavrnut kako bi se sačuvala hranjiva vrijednost meda. Ova vrsta meda je bogata vitaminima, enzimima i mineralima. Ovaj proizvod možete pronaći i kupiti u podružnicama bloga aFamilyToday diljem zemlje!
Češnjak natopljen medom lijek je od jednostavnih, lako dostupnih, jeftinih sastojaka, ali ima čudesno djelovanje na zdravlje. Međutim, ako imate posebno zdravstveno stanje, trudnice i dojilje trebaju se posavjetovati s liječnikom prije upotrebe kako bi se osigurala sigurnost!
Žuti ljepljivi rižin škrob ima karakterističnu žutu boju škroba kurkume. Zlatna kurkuma vrlo je korisna za zdravlje i neizostavan je sastojak ženskih recepata za ljepotu. Pridružite se blogu aFamilyToday da biste saznali više o žutoj ljepljivoj riži!
Konzumacija ribljeg ulja pomaže u poboljšanju kardiovaskularnog sustava, jačanju pamćenja… Upravo zbog toga što su dobrobiti ribljeg ulja tako velike da nam se uvijek savjetuje da ih jedemo svaki dan. Sada
Od jagoda se pripremaju ukusna i atraktivna jela. Štoviše, zdravstvene dobrobiti jagoda sigurno će vas iznenaditi. slatko slatko,
Kurkuma je od davnina dragocjena ljekovita biljka u domaćim i stranim medicinskim krugovima. Ovo je svestrana biljka koja nam pomaže u prevenciji mnogih uobičajenih bolesti u svakodnevnom životu. Škrob žute kurkume ekstrahira se iz korijena kurkume i ima mnogo primjena u svakodnevnom životu.
Danas se na tržištu prodaje mnogo vrsta šafrana, a ako ne znate razlikovati kvalitetne proizvode, lako je kupiti lažne proizvode koji štete zdravlju. Posebno šafran ima vrlo visoku cijenu, pa moramo biti oprezniji pri odabiru.
Topla voda pomiješana s čistim medom ne samo da pomaže u učinkovitom mršavljenju, već donosi i mnoge zdravstvene prednosti. Evo nekoliko razloga zašto biste trebali piti med s toplom vodom.
Kako starite, starenje se ubrzava, pa se smanjuje i gustoća kostiju starijih osoba. Kako bi se prevladao krti prijelom kod starijih osoba, potrebno je adekvatno nadoknaditi kalcij. Dakle, kakav bi kalcij trebali piti starije osobe i kako ga pravilno piti?
Akutne epizode faringitisa često uzrokuju peckanje, svrbež u grlu, ponekad popraćeno vrućicom, glavobolju. Primijenite neke učinkovite mjere za sprječavanje i liječenje upale grla koja uzrokuje glavobolju.
Postoje mnogi uzroci bolova u leđima od kojih je do 90-95% benigno i može se definitivno liječiti. I ne samo to, sigurna i učinkovita metoda akupresure za liječenje bolova u leđima predmet je zabrinutosti i istraživanja mnogih pacijenata sa simptomima bolova u leđima.
Dijabetes je podijeljen u različite faze, faze dijabetesa često imaju svoje simptome koje pacijent mora znati. 1. Pozornica
Djeca često zbog navike imaju tendenciju sjediti u slovu W. Često mislimo da većina djece sjedi na ovaj način, a od tog će stila sjedenja odustati kako budu starija. No znanstvenici kažu da W-sjedeći položaj negativno utječe na razvoj djece.
Smještena u sustavu od 108 akupunkturnih točaka tijela, akupunkturna točka Quan Nguyen igra važnu ulogu u pomaganju ljudima u održavanju fizičkog i mentalnog zdravlja.
Je li pušenje kapsule štetno? Danas mnogi ljudi umjesto tradicionalnih cigareta koriste mahune jer misle da je manje štetna za zdravlje. Je li točna? Gledajte sad!
Čisto uklanjanje brkova pomaže vratiti ženstvenu ljepotu ženama. No, ako ne znate pravilno ukloniti brkove, oni će oštetiti kožu i uzrokovati urastanje dlačica. Naučimo kako ukloniti brkove kurkumom u prahu u članku ispod!
Listovi papaje i limunska trava dva su sastojka koja su poznata svakoj obitelji i od davnina se koriste u liječenju bolesti i poboljšanju zdravlja. Dakle, znate li koji je narod koristio lišće papaje kuhano s limunskom travom za liječenje bolesti?
Što je prednje krvarenje? Koji su uzroci i simptomi krvarenja? Ovaj članak će vam pomoći da saznate sve o ovom stanju!
