Što trebate znati o ženskim hormonima
Hormonska ravnoteža iznimno je važna za ljepotu i fiziologiju žene. Pa kako uravnotežiti hormone?
Pad ženskih hormona - Krivac koji je slomio obiteljsku sreću nitko nije očekivao
Žene s nedostatkom hormona su poput osušenog stabla, koje ne može niknuti i niknuti. Pad ženskih hormona ne utječe samo na ljepotu, psihologiju nego i na opsesiju u bračnom životu.
Ženski hormoni u našem tijelu uključuju estrogen, progesteron i androgen. Konkretno, estrogen je hormon koji igra ulogu u određivanju spola, spolnih organa i ljepote žena. Ženski hormon estrogen, koji se izlučuje u jajnicima tijekom puberteta, igra važnu ulogu u pomaganju:
- Formiranje menstrualnog ciklusa, ovulacija i osiguranje majčinstva.
- Stvara seksualnu želju i uzbuđenje, izlučivanje sluzi pomaže ženama da u potpunosti uživaju u ljubavi.
- Održavajte pH vrijednost vagine uvijek uravnoteženom, borite se protiv ginekoloških infekcija.
- Smanjite stres, dobro spavajte, zaštitite kardiovaskularni sustav.
- Je faktor koji određuje obline tijela, glatku kožu, jaku kosu...
Pad hormona može utjecati na sreću parova
Razine estrogena variraju s vremenom i dobi žene. Mnoga istraživanja pokazuju da ženski hormoni obično počinju opadati nakon 30. godine života i nakon poroda. Prema statistici, prosječni ženski hormon se smanjuje za 15% svakih 10 godina, a pad postaje ozbiljniji od 40. godine nadalje. U dobi od 50 godina, razina estrogena je samo oko 10% od one u mladosti.
Pad hormona je nepredvidiv, ali se često zanemaruje
Pad ženskih hormona može uzrokovati niz ozbiljnih posljedica, "pogubiti" zdravlje, ljepotu i uvelike utjecati na bračni život. Međutim, većina žena u Vijetnamu još uvijek misli da je to neizbježno pravilo, ravnodušne i šutke podnose ovu situaciju.
Možete prepoznati da vaše tijelo doživljava pad hormona ako osjetite znakove kao što su:
- Suha koža, slaba elastičnost kože, znakovi starenja kože kao što su tamnjenje, melazma, pjegice, bore...
- Česti valovi vrućine, lupanje srca, znojenje, lupanje srca, nesanica, razdražljivost.
- Lako se udebljati, opuštene grudi.
- Neredovit menstrualni ciklus, sklonost ginekološkim infekcijama.
- Suhoća, goruća bol pri svakom seksu.
- Smanjena želja, teškoće u postizanju orgazma.
Strah od veze je uobičajeno stanje kada dolazi do smanjenja libida
Konkretno, stanje suhoće vagine, manje lučenja sebuma čini da "blizina" muža postaje strah žena. Tijekom vremena, sve će manje izgleda da će seksualni odnos postati frigidan. Kada seksualni život nije zajamčen, raspad braka je neizbježan.
Poboljšajte ženske hormone životnim navikama i prehranom
Uz nadopunjavanje estrogena iz bilja, izgradnja prehrane koja je hranjiva, puna korisnih vitamina i minerala također je učinkovit način za povećanje ženskih hormona. Suplementiranje namirnicama bogatim Omega-3 iz ribe, pijenje zelenog čaja, zdrave masti, voće, zeleno povrće... zlatne su namirnice koje ne možete zanemariti kako biste poboljšali svoj seksualni život.
Vježbanje joge učinkovito poboljšava fiziologiju
Osim dodataka prehrani, žene, osobito žene srednjih godina, trebale bi povećati kretanje i lagano vježbati uz vježbe poput disanja, joge, hodanja, kegelovih vježbi... kako bi potaknule oslobađanje hormona estrogena.
Lady Night pilula – Rješenje za spas kada je krevet "hladan"
Pad ženskih hormona uvelike utječe na kvalitetu seksa, pa je učinkovito rješenje za oslobađanje žena od ove situacije aktivna nadoknada estrogena kako bi se uravnotežili tjelesni hormoni.
Prema vodećim stručnjacima, danas postoje dva popularna načina nadoknade ženskih hormona: biljni dodaci estrogenu i sintetski estrogeni. Konkretno, biljni dodaci estrogenu donose izvanrednije i benignije prednosti od metoda sintetičkih dodataka estrogena. Ovo je također rješenje za uravnoteženje ženskih hormona koje se naširoko primjenjuje u razvijenim zemljama svijeta.
Međutim, odabir pravog hormonskog proizvoda nije jednostavan kada tržište ima stotine tisuća proizvoda različite kvalitete. Stoga morate biti oprezni i pažljivo učiti prije korištenja bilo kojeg proizvoda.
U Vijetnamu je Lady Night 2x4 ženski dodatak za seksualno poboljšanje jedan od proizvoda koje stručnjaci preporučuju ženama starijim od 30 godina, ženama nakon poroda, ženama prije menopauze, menopauzi ili ženama koje su u opadanju, hormonskim poremećajima.
Lady Night nezamjenjiva je pomoćnica sestara
Lady Night tablete proizvođača Dak Tin Pharmaceutical - Cosmetic Co., Ltd., pripremljene su u obliku ružičastih pastila koje su jednostavne za korištenje i atraktivnog okusa mente. Lady Night pastile se koriste sisanjem ili stavljanjem pod jezik kako bi lijek mogao prodrijeti i najbolje djelovati. Redovita upotreba 1 tablete dnevno 1 sat prije odlaska na spavanje pomoći će poboljšati fiziologiju, poboljšati seksualni nagon, pomoći u lučenju više vaginalne tekućine tijekom seksa, smanjiti stres i stres kod žena. Konkretno, pastile je lako nositi u džepu, što ga ženama čini praktičnim za svakodnevnu upotrebu.
Lady Night s potpuno prirodnim ekstraktima donosi učinkovitu, sigurnu i benignu hormonsku potporu za sve subjekte. Lady Night proizvodi sa "odličnim" sastojcima za žene kao što su klice soje koje daju izoflavone, matična mliječ, lišće korijandera, ekstrakt patuljaste palme, vitamin E ...
Osim učinka jačanja fiziologije, jačanja ženskih hormona, ovi sastojci također pomažu uljepšavanju kože, učinkovito poboljšavaju starenje.
Općenito, pad ženskih hormona uzrokovat će poremećaje u životima i aktivnostima žena, utječući na bračnu sreću i ljepotu. Stoga nemojte podcjenjivati ovu situaciju, već primijenite poboljšana rješenja u ovom članku za održavanje hormonske ravnoteže.
Znakovi upozorenja za nizak progesteron?
Progesteron ima ulogu u regulaciji menstrualnog ciklusa; pomoći u oplodnji jaja; štite fetus tijekom trudnoće i podržavaju razvoj mliječnih žlijezda tijekom trudnoće,...
Top 10 najboljih hormonskih funkcionalnih namirnica za akne
Funkcionalna hrana za liječenje hormonskih akni ciljevi su pretraživanja mnogih ljudi, posebno žena koje su jako zainteresirane za zdravlje kože. Stoga će vam blog aFamilyToday dati sigurne i učinkovite proizvode protiv akni u članku u nastavku.
Jesu li hormonske kontracepcijske pilule učinkovite?
Akne su noćna mora za mnoge ljude, a posebno za žene. Nastaje iz mnogo razloga, uključujući vrlo veliki dio zbog hormonalnih promjena u tijelu. Stoga se mnoge žene pitaju jesu li hormonske kontracepcijske pilule učinkovite? Pridružite se blogu aFamilyToday kako biste pronašli odgovor na ovo pitanje!
Top 5 učinkovitih prirodnih načina za liječenje hormonskih akni
Akne su glavobolja mnogih ljudi, posebno onih u pubertetu. Bez korištenja pravih proizvoda za njegu kože vrlo je teško poboljšati se. Stoga vam Blog aFamilyToday govori 5 najboljih učinkovitih prirodnih domaćih lijekova za hormonalne akne!
Kako prepoznati i ispraviti hormonsku neravnotežu
Otečeni udovi, umor, gubitak kose - što se događa? Saznajte koji su simptomi hormonalne neravnoteže kod žena i kako biste znali kada potražiti liječničku pomoć.
Uzroci raka gušterače
Rak gušterače je rak koji nastaje u gušterači. Postoje mnoge vrste raka gušterače, ovisno o vrsti stanice raka, progresija i simptomi su potpuno različiti. Dolje može biti korisno znanje o raku gušterače na koje se čitatelji mogu pozvati.
Što je vaskularno starenje? 6 principa dobre prehrane za srce i prevenciju starenja
Što je vaskularno starenje? Koju hranu jesti da bi bila dobra posebno za krvne žile i zdravlje srca općenito? Ovo je vjerojatno pitanje koje mnogi ljudi postavljaju.
Stvari koje ne smijete nanositi na lice morate biti oprezni
Koža lica je izuzetno nježna i osjetljiva, stoga moramo biti oprezni kada bilo što koristimo na licu. Ovo su hranjive tvari koje se čine dobrima, ali su iznimno toksične ako se nanesu na lice.
Može li se paraliza glasnica izliječiti?
Moderna medicina ima mnogo načina liječenja ove bolesti, od primjene akupunkture, akupresure do operacije. Naučimo kako primijeniti svaku metodu.
Što je magnetska rezonancija (MRI)? Sve što trebate znati o MRI skeniranju
Što je magnetska rezonancija (MRI)? Sve što trebate znati o MRI skeniranju. MRI je popularna tehnika snimanja diljem svijeta. Razvoj MRI tehnologije napravio je revoluciju u medicini. Dakle, što je MRI skeniranje? Kako oni pomažu u dijagnosticiranju bolesti?
Što je sindrom slomljenog srca?
Vjerojatno je malo ljudi čulo za sindrom slomljenog srca. Ovo je privremeno stanje srca koje nestaje nakon nekoliko dana do nekoliko tjedana, ali se lako može zamijeniti s drugim srčanim udarima i srčanim oboljenjima. Naučimo više o sindromu slomljenog srca uz blog aFamilyToday u članku u nastavku!
Trebaju li se djeca s temperaturom kupati?
Novorođenčad s izrazito slabim imunološkim sustavom briga je svakog roditelja. Vruće ljeto čini bebe bolesnima s temperaturom, no mnogi se roditelji pitaju trebaju li se bebe s temperaturom kupati.
Koja mreža za perike je prava za vas?
Mrežica za perike je dodatak koji vam pomaže da dobijete najprirodniju lijepu kosu. Osjećajte se ugodno prilikom korištenja. Da biste saznali više o tome koja vrsta mreže za perike je prava za vas, nemojte preskočiti članak u nastavku!
3 uloge kolesterola u tijelu ne znaju svi
Iako se kolesterol često smatra negativcem, on je bitna tvar u tijelu. Ne razumiju svi važnost kolesterola za tijelo. Naučimo više o ulozi kolesterola u tijelu kroz sljedeći članak.
Što je biseksualac? Karakteristike biseksualnih osoba
Osim pojma homoseksualnosti, pojam biseksualnosti je još uvijek prilično nov u našoj zemlji. Dakle, što je biseksualac? Je li biseksualnost bolest? Gledajte sad!