Sve što trebate znati o stanicama raka

Rak se razvija pomoću stanica raka koje se stvaraju unutar tijela. Dakle, ako želimo spriječiti rak, moramo obratiti pozornost na život i prehranu kako bismo ograničili stvaranje i rast ove stanice.

Rak se smatra najozbiljnijim zdravstvenim problemom s kojim se ljudi suočavaju. Rak je uzrokovan stanicama raka koje se formiraju i rastu unutar ljudskog tijela. Kakve su te stanice? Kako se razvijaju? Odgovorimo na ova pitanja u članku u nastavku.

Stvari koje treba znati o stanicama raka

Zdrave stanice koje nose mutirani gen tvore stanicu raka. Ova je mutacija obično naslijeđena ili se javlja kako ljudi stare. Osim toga, geni se mogu istrošiti zbog negativnih vanjskih utjecaja kao što su neznanstvena prehrana, ultraljubičaste zrake sunca, kemikalije.

Stanice raka izravna su prijetnja ljudskom zdravlju

Rak se može formirati u bilo kojoj stanici u tijelu. Normalne stanice će umrijeti kada više nisu korisne, ali stanice koje uzrokuju rak nastavit će rasti i dijeliti se bez kontrole. One ne sazrijevaju kao zdrave stanice već zauvijek ostaju u nepotpunom stanju.

Karakteristike za opisivanje stanica raka mogu biti poznate kao nekontrolirane diobe, nedovoljno zrele za obavljanje korisnih funkcija u tijelu, uništavanje imunološkog sustava, neposlušnost signalima.dijeli se i ne umire. Osim toga, te se stanice također šire u druge dijelove tijela putem krvotoka ili limfnog sustava, uzrokujući oštećenje tkiva i organa. 

Kako se stanice raka razlikuju od normalnih stanica?

Stanice raka jako se razlikuju od normalnih stanica. Prvi je nedostatak diferencijacije. Može se jednostavno shvatiti da, dok se normalne stanice rađaju, rastu i sazrijevaju i zatim se diferenciraju u druge vrste stanica kako bi obavljale različite funkcije, stanice koje uzrokuju rak to nisu. Stoga se mogu dijeliti, razmnožavati unedogled i napadati okolna područja koja normalne stanice ne mogu.

Stanice raka ne obavljaju korisne funkcije u tijelu

Stanice raka imaju sposobnost utjecati na okoliš oko sebe. Pod njegovim utjecajem normalne stanice, molekule ili krvne žile osigurat će kisik, hranjive tvari kao i eliminirati otpad za prehranu i rast tumora. 

Konkretno, stanice koje uzrokuju rak mogu "nadmudriti" tjelesni imunološki sustav. Normalno, imunološki sustav se bori protiv infekcije i eliminira abnormalne ili oštećene stanice. Međutim, stanice koje uzrokuju rak su "skrivene" pred imunološkim sustavom i ne uništavaju se.

Stanice koje uzrokuju rak neprestano rastu, što dovodi do sve većih i većih tumora. Ovi tumori rastu uglavnom iz obližnjih krvnih žila. Kroz krvne žile, stanice koje uzrokuju rak napadaju i šire se na druge organe. U to vrijeme, rak će se pojaviti u tkivima uz staro mjesto.

Proces metastaziranja počinje kada stanice koje uzrokuju rak dospiju na mjesto koje je udaljenije od mjesta gdje su započele. Oni se odvajaju od tumora i putuju u novo područje u tijelu putem krvi ili limfnog sustava. Upravo zbog ove značajke liječnici grade faze raka u ljudskom tijelu. 

Načela sprječavanja rasta stanica raka

Zbog snažnog širenja i rasta stanica raka ljudi moraju biti oprezniji u zaštiti svog zdravlja. Kako bi se ograničio rak, kao i spriječio rast stanica koje uzrokuju rak, potrebno je pridržavati se sljedećih načela:

Izgradnja dijete za prevenciju raka

Najbolji način prevencije raka je jačanje imunološkog sustava organizma. Prehrana je glavna determinanta zdravlja tijela. Trebali biste jesti više povrća, svježeg voća, cjelovitih žitarica i hrane bogate vlaknima, voća s antioksidansima. 

Osim toga, također trebate povećati unos vitamina i minerala za tijelo, jesti raznoliko i kuhati što jednostavnija jela kao što su kuhanje, kuhanje na pari. Konkretno, apsolutno ne jedite puno šećera jer su zaslađivači faktor koji pomaže razvoju tumora, ograničite jedenje crvenog mesa poput govedine i trebali biste jesti piletinu i ribu. 

Znanstvena prehrana je najbolji način za sprječavanje rasta stanica raka

Održavajte navike vježbanja

Prema mnogim istraživanjima ljudi koji su aktivni imaju manje šanse oboljeti od raka. To je i razumljivo jer će vježbanje ojačati imunološki sustav, spriječiti rast i širenje uzročnika infekcija. Osim toga, tjelesna aktivnost pomaže učinkovito smanjiti razinu inzulina i faktore rasta tumora. 

Održavanje tjelovježbe pomaže tijelu da dobro kontrolira težinu, sprječavajući pretilost. Pretilost je ta koja potiče razvoj mnogih vrsta raka. Konkretno, tjelovježba povećava dotok krvi u organe kao što su jetra, bubrezi i crijeva, pa će to biti način da se poboljša eliminacija toksina iz tijela, čime se zaustavlja rast stanica raka.

Zdrav život

Trebali biste znati pravilno rasporediti vrijeme za rad, odmor i slobodno vrijeme. Sposobnost tijela da se oporavi uvelike ovisi o svakodnevnim životnim navikama. Ako ne spavate dovoljno ili ste često pod stresom, imunološki sustav brzo opada, a time se ponovno pokreće razvoj "patogena". 

Gore su dijeljenje oko stanica raka . Nadamo se da ćete nakon čitanja članka moći bolje razumjeti ovu vrstu stanica i tako biti proaktivniji u prevenciji i kontroli raka.