Kako utješiti nekoga tko tuguje zbog obiteljskih problema?

Obitelj je najvažnija stvar u svačijem životu. Stoga, kada vidite rodbinu i prijatelje tužne zbog obiteljskih problema, morate znati kako utješiti ljude koji su tužni zbog obiteljskih problema.

Kako ispravno tješiti druge? Nije lako suosjećati s pričama drugih ljudi. Stoga, ako želite da se vaš partner oslobodi tuge i pronađe radost u životu, nemojte zanemariti načine kako utješiti nekoga tko je tužan zbog obiteljskih problema u članku u nastavku! 

Trebate li tješiti nekoga tko je tužan zbog obiteljskih stvari? 

Zapravo, ljudski mozak, kada se suoči s bilo kakvom tužnom pričom, također prikazuje tužne emocije kako bi se oslobodio i smanjio stres . A jedan od učinkovitih načina za smanjenje tuge jest tješenje drugih. 

Osobito kada tješite one koji tuguju kod kuće, stvorit ćete pozitivne utjecaje kao što su: 

• Ublažite bol druge strane, smanjite osjećaj ozbiljnosti pred tužnim pričama.
• Olakšajte im pronalaženje rješenja problema. 
• Oživite radost u životu tako da se i dalje trude. 
• Pokažite svoju brigu i empatiju za tužnu priču druge osobe. 

Međutim, ne morate uvijek tješiti one koji tuguju kod kuće. Ovisno o tome kako se koja osoba nosi s boli, postoje osobe koje trebaju vlastiti prostor. U ovom trenutku šutite dok ne otvore!

Bilo da su muškarci ili žene, moraju podijeliti svoju tugu 

5 načina kako utješiti ljude koji su tužni zbog obiteljskih problema

Zapravo, svaka osoba ima drugačiji način da utješi nekoga tko tuguje zbog obiteljskih problema. Međutim, trebate ga primijeniti fleksibilno i inteligentno kako bi odgovaralo svakom pojedincu. Možete koristiti sljedeće metode: 

Slušati 

Slušanje se također smatra jednim od najučinkovitijih načina da se utješi ožalošćeni član obitelji. Kada se osjećaju zbunjeno i bespomoćno, mnogi se ljudi žele povjeriti kako bi podijelili svoju tugu i potražili sućut. 

U ovom slučaju ne trebate davati nikakve savjete, samo ih iskreno saslušajte. S vremena na vrijeme možete dodati nekoliko uskličnika kako biste ih potaknuli da izraze sve osjećaje koji su im u srcu. 

Usredotočite se na osjećaje osobe 

Mnogi ljudi imaju tendenciju davati previše savjeta, govoriti o previše filozofija jer misle da je to pravi način da se utješi netko tko tuguje zbog obiteljskih stvari. Ovo je pogrešno mišljenje. Morate zapamtiti da je druga osoba središte, a vi ste samo onaj koji sluša i podržava njezine osjećaje.

U ovom slučaju morate pokazati odobravanje osjećaja druge osobe. To će učiniti da njihova tjeskoba i tuga brzo nestanu, posebno kod osoba s psihičkim bolestima . 

Mnogi roditelji često misle da bi djeca uvijek trebala slijediti savjete roditelja 

Pokažite empatiju 

Ako želite utješiti nekoga tko tuguje zbog obiteljske stvari, trebali biste pokazati suosjećanje za njihovu priču. Trebali biste se staviti u situaciju i priču druge osobe kako biste razumjeli zašto ona ima takve osjećaje. 

Ako ste ikada doživjeli sličnu priču, možete u potpunosti ispričati svoju priču kako biste pokazali suosjećanje i utješili nekoga tko je tužan. Međutim, valja napomenuti da još uvijek djelujete kao slušatelj i tješitelj. Stoga se nemojte previše fokusirati niti pričati previše o svojoj priči da zaboravljate na svog partnera! 

Dajte korisne savjete 

Ako se od njih zatraži, možete ponuditi korisne, iskrene savjete kako biste im pomogli da se izvuku iz nevolje. Previše fokusiranja na tugu samo čini da se osoba osjeća negativnije. Umjesto toga, usredotočite se na rješavanje problema, poboljšavajući sebe kako biste rastjerali tugu. Kada prolazite kroz poteškoće, vidjet ćete svjetliju budućnost i također ćete biti usavršeni da postanete bolji. 

Koristan savjet pomoći će im da pronađu rješenje 

Koristite geste 

U mnogim je slučajevima govor tijela od veće pomoći od riječi. Osobito kada niste dobri u komunikaciji, možete koristiti radnje i geste kako biste podijelili svoje osjećaje s drugom osobom. U ovom trenutku, samo stisak ruke, zagrljaj čini ih iznimno toplim. 

Štoviše, kada se tapše, mozak će automatski otpustiti hormon endorfin, poznat i kao prirodni lijek protiv bolova kod ljudi. To će poboljšati raspoloženje ljutnje, stresa, tuge kada se osoba susreće s negativnim stvarima u obitelji. 

Napomena kada tješi tužnu obiteljsku priču 

Kada primjenjujete gore navedene načine da utješite nekoga tko tuguje zbog obiteljske priče, morate obratiti pozornost na sljedeća načela: 

• Ne osuđujte niti komentirajte tuđu tužnu priču.
• Nemojte prisiljavati druge da pričaju svoje priče kada oni to ne žele. 
• Pitajte vješto kako biste razumjeli priču druge osobe. 
• Nemojte davati savjete, a da niste čuli cijelu priču.

Učinkovit način da utješite nekoga tko tuguje zbog obiteljskih problema jest da ga zagrlite 

Sve su to načini da utješite nekoga tko pati od obiteljskih problema . Koristite ove metode da ublažite tugu onih koje volite!