Tupakassa oleva nikotiini on voimakas riippuvuutta aiheuttava aine. Tällä aineella on kielteinen vaikutus tupakoitsijoihin, mikä tekee heidät riippuvaiseksi tupakasta; samalla altistaa heidät monien vaarallisten sairauksien riskille.
Nikotiini on sekä rauhoittava että piristävä. Kun olet altistunut nikotiinille, todennäköisyys tulla riippuvaiseksi tästä aineesta on erittäin suuri, ja siitä on vaikea luopua.
Mikä on nikotiini?
Nikotiini on typpeä sisältävä kemikaali. Nikotiinia löytyy joistakin kasveista, mukaan lukien tupakka. Lisäksi tätä ainetta voidaan valmistaa myös synteettisesti. Vaikka nikotiini ei ole karsinogeeninen tai liian haitallinen, se on voimakas riippuvuutta aiheuttava aine. Kun tupakoitsija altistuu tupakan sisältämälle nikotiinille, hän kärsii tupakkariippuvuuden erittäin haitallisista vaikutuksista .
Nikotiini on aine, jota löytyy joistakin kasveista, mukaan lukien tupakka.
Nikotiinin riippuvuutta aiheuttava mekanismi
Voidaan sanoa, että savukkeiden nikotiini on sekä rauhoittava että piristävä. Kun keho altistuu nikotiinille, se kokee "iskun". Tämä johtuu osittain siitä, että nikotiini stimuloi lisämunuaisia, mikä johtaa adrenaliinin vapautumiseen. Vapautuessaan adrenaliini stimuloi kehoa välittömästi vapauttamaan glukoosia, mikä puolestaan lisää sykettä, hengitystoimintaa ja verenpainetta. Lisäksi nikotiini saa haiman tuottamaan vähemmän insuliinia, mikä lisää lievää verensokeria tai glukoosia.
Nikotiini vapauttaa epäsuorasti dopamiinia aivojen mielihyvän ja korkean aktiivisuuden alueilla (sama vaikutus ilmenee heroiinia tai kokaiinia käytettäessä), joten tupakkaa käyttäessään käyttäjät tuntevat erittäin miellyttävän tunteen. Kuten me kaikki tiedämme, dopamiini on aivokemikaali, joka vaikuttaa tunteisiin, liikkeisiin, nautinnon ja kivun tuntemuksiin. Kun aivojen dopamiinitaso nousee, se johtaa korkeampaan tyytyväisyyden tunteeseen. Riippuen käytetystä nikotiinin annoksesta ja kunkin henkilön hermoston stimulaatiosta, nikotiinilla on erilaisia rauhoittavia vaikutuksia.
Kun altistumme nikotiinille, syke, sydänlihaksen hapenkulutus ja sydämen tilavuus lisääntyvät.
Nikotiini on sekä rauhoittava että piristävä.
Miten elimistö vastaanottaa nikotiinia?
Tupakansavun hengittämisen jälkeen nikotiini pääsee nopeasti verenkiertoon, ylittää veri-aivoesteen ja saavuttaa aivot 8-20 sekunnissa. Puolet nikotiinista on kulutettu noin 2 tunnin sisällä kehoon pääsystä.
Tupakoitsijan kehoon pääsevän nikotiinin määrä riippuu käytetyn tupakan tyypistä; hengitetyn savun määrä; käytetäänkö suodatinta vai ei ja savunsuodattimen tyyppi...
Savukkeissa pureskelut, suuhun laitetut tai nenään ruiskutetut tupakkatuotteet vapauttavat kehoon enemmän nikotiinia kuin tupakointi.
Tavallisella tupakoitsijoilla äkillinen lopettaminen kohtaa vieroitusoireita, kuten himoa, tyhjyyden tunnetta, ahdistusta, masennusta, mielialaa, ärtyneisyyttä, keskittymis- tai huomion kiinnittämistä...
Nikotiini aiheuttaa riippuvuutta, joten tupakoinnin lopettaminen voi olla erittäin vaikeaa (samanlainen kuin heroiinista luopuminen), erityisesti ihmisille, jotka ovat olleet altistuneet nikotiinille pitkään.
Nikotiini muuttaa sykettä; verenpainetauti; kouristukset ja sepelvaltimoiden sairaudet; lisääntynyt aivohalvauksen riski...
Nikotiinin haitalliset vaikutukset savukkeissa
Vaikka nikotiinimyrkytyksen ei ole osoitettu aiheuttavan pahanlaatuisia kasvaimia, se voi aiheuttaa monenlaisia vaurioita monin tavoin lähes jokaisessa kehon elimessä ja järjestelmässä.
Nikotiini voi vaikuttaa verenkiertoon: Lisää veritulppien riskiä kehon verisuonissa, valtimon seinämiin muodostuvan plakin aiheuttamaa ateroskleroosia , aortan laajentumista. Tieteelliset tutkimukset ovat osoittaneet, että anginakohtaukset ja sydäninfarkti ilmaantuvat tupakoitsijoilla aikaisemmin ja sepelvaltimotaudin uusiutumisen riski on kaksi kertaa suurempi kuin tupakoimattomilla.
Haittavaikutukset aivoissa: Huimaus ja huimaus, epäsäännöllinen ja häiriintynyt uni, huonot unet ja painajaiset, aivoverisuonten tukos jne.
Ruoansulatusjärjestelmässä nikotiinilla voi olla seuraavia vaikutuksia: pahoinvointi ja oksentelu, suun kuivuminen tai kserostomia, ruoansulatushäiriöt, mahahaavat, ripuli, närästys... lisäävät useimpien kehon ruoansulatusjärjestelmän elinten syövän riskiä, kuten esim. nenänielun, ruokatorven, mahan, maksan...
Vaikutukset sydämeen nikotiinin käytön jälkeen: Muutokset sykkeessä, kohonnut verenpaine, kouristukset ja sepelvaltimotaudit, lisääntynyt aivohalvauksen riski ...
Raskaana oleville naisille: Tupakoitpa aktiivisesti tai passiivisesti, voit kohdata nikotiinin ja tupakansavussa olevien haitallisten aineiden seuraukset, mukaan lukien lisääntynyt ennenaikaisen synnytyksen, keskenmenon ja ennenaikaisen synnytyksen mahdollisuus, kuolleena syntymän, istukan irtoamisen ja istukan previa… Sikiö on myös altis aliravitsemukselle, synnynnäisille epämuodostumille, huonolle fyysiselle ja henkiselle kehitykselle, lisääntyneelle oireyhtymän riskille Vauvan äkillinen kuolema ...
Muita haitallisia vaikutuksia ovat: kouristukset keuhkoissa, keuhkokuume, lihasvapina/kipu, lisääntynyt insuliinitaso ja insuliiniresistenssi, lisääntynyt diabeteksen riski; artriitti…
Tupakoitsijoilla on suurempi riski sairastua keuhkosairauksiin.
Yhteenvetona voidaan todeta, että tupakansavussa olevan nikotiinin vaikutukset tupakoitsijoiden terveyteen vaihtelevat terveydentilan ja käytettyjen savukkeiden lukumäärän mukaan. Eli mitä enemmän savukkeita henkilö polttaa, sitä suurempi on sydän- ja verisuonisairauksien, hengitysteiden, ruoansulatuskanavan...
Nikotiiniriippuvuuden hoito
Nikotiiniriippuvuuden hoidossa tai tupakoinnin lopettamiseen tarkoitetussa hoidossa tupakoitsijoiden auttaminen vähentämään nikotiinin kulutuksen tarvetta; samalla minimoimalla niihin liittyvät riskit ja terveysongelmat.
Nikotiiniriippuvuuden hoitoon on monia lääkehoitovaihtoehtoja, mukaan lukien:
Nikotiinikorvaushoito (NRT)
Sen sijaan, että polttaisit savukkeita ja joutuisit käsittelemään haluja ja himoja, voit valita nikotiinin, joka on saatavilla iholaastareissa, nenäsuihkeissa ja purukumivaikutteisissa inhalaattoreissa korvaamaan osan nikotiinista.
Bupropion
Bupropionia käytettiin alun perin masennuslääkkeissä. Myöhemmin sen havaittiin auttavan tupakoitsijoita vähentämään nikotiininhimoa. Bupropioni on yhtä tehokas kuin yllä oleva NRT, mutta siihen liittyy unettomuuden sivuvaikutus (tämä sivuvaikutus esiintyy noin 30–40 prosentilla potilaista).
Varenikliini, myydään nimellä Chantix
Lääke varenikliini aktivoi osittain tiettyjä aivojen reseptoreita, jotka normaalisti reagoivat vain nikotiiniin, mikä estää nikotiinin pääsyn reseptoreihin. Vähentää siten huumeidenkäyttäjien haluja ja himoa tupakoinnin lopettamisen aikana; Se myös vähentää uusiutumisen riskiä. Kuten bupropioni, varenikliini aiheuttaa myös sivuvaikutuksia. Noin 30 % tämän hoidon valinneista kokee lievää pahoinvointia. Varenikliini on kuitenkin yleensä hyvin siedetty.
Nikotiiniriippuvuushoidolla eli tupakoinnin lopettamiseen tarkoitetulla hoidolla on kyse tupakoinnin auttamisesta vähentämään nikotiinin kulutustarvetta.
Lisäksi on useita muita hoitoja, joita on käytetty myös tapauksissa, joissa edellä mainitut hoidot eivät ole olleet onnistuneita, koska ne aiheuttavat todennäköisemmin vakavia sivuvaikutuksia, mukaan lukien:
- Klonidiini: Klonidiini on verenpainetta alentava lääke, jonka on myös osoitettu vähentävän nikotiinin vieroitusoireita, mutta se voi aiheuttaa ei-toivottuja vaikutuksia, kuten alhaista verenpainetta, suun kuivumista, ummetusta ja hidasta sykettä.
- Nortryptyliini: Trisykliset masennuslääkkeet toimivat vaihtoehtona nikotiinille, mutta niillä on monia masennuslääkkeiden tärkeimmistä sivuvaikutuksista, eikä niitä ole todistettu turvallisiksi.
Mitä nikotiinia savukkeissa on ja miksi se on niin riippuvuutta aiheuttavaa, on tärkein tieto, jonka artikkeli jakaa. Monet ihmiset ovat onnistuneesti lopettaneet tupakoinnin. Ja heidän kokemuksensa mukaan mitä nopeammin aloitat lopetussuunnitelmasi, sitä paremmat mahdollisuudet menestyä. Jos tupakoit, aloita tupakoinnin lopettamisen suunnittelu nyt suojellaksesi terveyttäsi ja läheistesi terveyttä.