Kuinka parantaa mahalaukun refluksi tehokkaasti kotona

Tilastot osoittavat, että joka vuosi noin 60 % päänsärkyä kärsivistä eurooppalaisista etsii parannuskeinoa happorefluksiin. Koska tämä on sairaus, joka voi johtaa terveysongelmiin

Tilastot osoittavat, että joka vuosi noin 60 % päänsärkyä kärsivistä eurooppalaisista etsii parannuskeinoa happorefluksiin. Koska tämä on sairaus, joka voi johtaa vaarallisempiin terveysongelmiin, kuten nielutulehdus, nenänielun syöpä ja ruokatorven syöpä, jos sitä ei hoideta ja hoideta nopeasti.

1. Kuinka parantaa happorefluksia antasideilla

Vatsahappo on hapon refluksin tärkein syy. Siksi antasiditoimenpiteiden käyttäminen samalla, kun estetään mahahapon erityksen lisääntyminen, on tehokas tapa hoitaa hapon refluksi, jota sinun tulee kokeilla.

Kun happamuus on korkea, käytä välitöntä antasidia, kuten Tums tai Rolaids, neutraloimaan mahahappoa ja lievittämään närästystä. Pitkällä aikavälillä on kuitenkin parasta hillitä mahahapon eritystä ensisijaisesti protonipumpun estäjillä (PPI), kuten lansopratsolilla (Prevacid), omepratsolilla (Prilosec) ja esomepratsolilla ( Nexium ) .

2. Tarkista päivittäinen ruokavaliosi

Tietyt ruoat voivat pahentaa happorefluksitasi. Happamat ruoat, kuten appelsiinit, sitruunat, tomaatit, ananakset tai kahvi, voivat ärsyttää ruokatorven limakalvoa ruoansulatuksen aikana. Jotkut happamat, mausteiset, kuumat mausteet, kuten sipuli, valkosipuli, pippuri, chili, minttu, etikka, alkoholi... stimuloivat myös lisääntynyttä hapon eritystä mahassa. Näiden elintarvikkeiden käytön rajoittaminen on yksi tehokkaista tavoista parantaa hapon refluksia.

Kuinka parantaa mahalaukun refluksi tehokkaasti kotona Tämä mahalaukun sairaus voi tulla ruokavaliosta

3. Tarkista nykyiset lääkkeesi

Ruoan tapaan lääkkeet voivat pahentaa vatsavaivojasi. Jotkut yleiset lääkkeet, jotka aiheuttavat tämän tilan, sisältävät

  • Ei-steroidiset tulehduskipulääkkeet, kuten ibuprofeeni (Advil, Motrin), naprokseeni (Aleve) ja aspiriini.
  • huume
  • Masennuslääkkeet
  • Verenpainelääke
  • Antibiootit, kuten doksisykliini ja tetrasykliini

Jos käytät joitain yllä olevista lääkkeistä, sinun on otettava yhteyttä asiantuntijaan, jotta voit rajoittaa vaikutusta mahalaukun refluksiin.

Kuinka parantaa mahalaukun refluksi tehokkaasti kotona Lääkkeet voivat aiheuttaa happorefluksin

4. Suunnittele painonpudotus

Ylipainolla on myös negatiivinen vaikutus GERD:hen. Jos haluat parantaa tätä tilaa, ensimmäinen asia, jonka lääkärit neuvovat ylipainoisia ihmisiä, on laihtua välittömästi. Koska liikalihavuus painaa ruokatorven alemman sulkijalihaksen toimintaa, heikentää sitä ja heikentää työkykyä ja suojaa ruokatorvea happamilta refluksilta.

Kuinka parantaa mahalaukun refluksi tehokkaasti kotona Ylipaino voi aiheuttaa happorefluksia

5. Vaihda nukkuma-asentoa

Hapon refluksi esiintyy usein makuulla, koska hapon on helpompi palautua ruokatorveen. Tämän tilanteen rajoittamiseksi nosta tyynyä korkeammalle nukkuessasi, niin saat hyvät yöunet murehtimatta enää närästystä.

Kuinka parantaa mahalaukun refluksi tehokkaasti kotona Tyynyn nostaminen nukkuessa on yksinkertainen tapa parantaa hapon refluksi

Lisäksi syömisen ja juomisen välttäminen noin 2-3 tuntia ennen nukkumaanmenoa on erittäin tehokas lääke refluksiin. Koska tänä aikana ruoka on sulanut, eikä enää ole mahdollisuutta aiheuttaa sinulle kiusallista happorefluksia.

Näitä refluksilääkkeitä ei ole vaikea tehdä kotona. Kannattaa kokeilla ja jos vointisi ei vieläkään parane, niin on syytä mennä lääkäriin.


Vatsakipu: Sairaus vaikuttaa potilaan elämänlaatuun

Vatsakipu: Sairaus vaikuttaa potilaan elämänlaatuun

Vatsakipu on harvinainen maha-suolikanavan sairaus, mutta jos sitä ei hoideta ajoissa, sairaus heikentää mahan toimintaa ja vaikuttaa muihin elimiin.

Tutustu kohtalaiseen antraalistomatiittiin

Tutustu kohtalaiseen antraalistomatiittiin

Antraalinen tukkoisuus on melko yleinen sairaus, ja sillä on tällä hetkellä 3 tasoa lievä, keskivaikea ja vaikea. Jos potilaalla on kohtalainen antraalinen kongestiivinen sydämen vajaatoiminta, potilaalla on seuraavat oireet: Kohtalainen kuume, vatsakipu, väsymys ja verenpaineen lasku, pahoinvointi ja oksentelu, röyhtäily, närästys, .. .

7 ruokaa, jotka aiheuttavat happorefluksia, joita sinun tulee välttää

7 ruokaa, jotka aiheuttavat happorefluksia, joita sinun tulee välttää

Refluksi on yleinen mahaflunssan oire. Asiantuntijat neuvovat potilaita pysymään erossa happorefluksia aiheuttavista ruoista, jotta tauti voidaan parantaa pian. Ruoka suun kautta, ruoka

Ruoka hyvää vatsalle: Hyödyllistä tietoa vatsakipuista kärsiville

Ruoka hyvää vatsalle: Hyödyllistä tietoa vatsakipuista kärsiville

Vatsakipuja sairastavien ihmisten on oltava erittäin varovaisia ​​ruokavalinnoissaan. Jos syöt vääriä ruokia, närästyksen, närästyksen ja närästyksen oireet lisääntyvät. Mikä sitten on hyvää ruokaa vatsalle?

Ohjeet vatsan vasemman puolen kivun lievittämiseen välittömästi

Ohjeet vatsan vasemman puolen kivun lievittämiseen välittömästi

Vasemman puolen vatsakipu on yleinen terveysongelma ja voi vaikuttaa kielteisesti jokapäiväiseen elämääsi, jos et osaa hoitaa sitä oikein. Katso seuraavasta artikkelista, kuinka voit vähentää vasemman vatsakipuja tehokkaasti.

Syömisen jälkeen tunnet nälkää, mikä sairaus on? Kuinka käsitellä?

Syömisen jälkeen tunnet nälkää, mikä sairaus on? Kuinka käsitellä?

Vatsan korisevan tunteen, kun olet juuri lopettanut syömisen, monet ihmiset ovat kohdanneet. Joskus vatsan koriseminen ei tarkoita, että ruokaa tarvitaan lisää. Voi olla monia eri syitä, miksi tunnemme nälkää nopeasti. Joten heti syömisen jälkeen tunnet nälkää, mikä sairaus on?

Kuinka parantaa mahalaukun refluksi tehokkaasti kotona

Kuinka parantaa mahalaukun refluksi tehokkaasti kotona

Tilastot osoittavat, että joka vuosi noin 60 % päänsärkyä kärsivistä eurooppalaisista etsii parannuskeinoa happorefluksiin. Koska tämä on sairaus, joka voi johtaa terveysongelmiin

3 yleisintä tapaa hoitaa mahasyöpää nykyään

3 yleisintä tapaa hoitaa mahasyöpää nykyään

Mahasyövän hoitoprosessissa taudin varhainen havaitseminen ja oikean menetelmän valinta on erittäin tärkeä rooli.

Missä vatsa sijaitsee? Mikä on mahalaukun tehtävä?

Missä vatsa sijaitsee? Mikä on mahalaukun tehtävä?

Oletko utelias ihmisen ruoansulatusjärjestelmämme sisäisestä toiminnasta? Mahalaukun sijainnin ja sen toiminnan ymmärtäminen on olennaista hyvän terveyden ylläpitämiseksi. Tässä artikkelissa tutkimme viittä erilaista mahalaukun osaa, niiden roolia ruoansulatusprosessissa ja yleisiä vatsaan liittyviä vaivoja.

Mikä on mahalaukun Helicobacter pylorin hoito-ohjelma?

Mikä on mahalaukun Helicobacter pylorin hoito-ohjelma?

Helicobacter pylori, joka tunnetaan tieteellisesti nimellä Helicobacter pylori, on bakteeri, joka elää tartunnan saaneen henkilön mahassa. Joten mikä on mahalaukun Helicobacter pylorin hoito-ohjelma?

Kolme parasta siistiä terveyssitettä, jotka tekevät hänestä mukavan punaisen valon päivänä

Kolme parasta siistiä terveyssitettä, jotka tekevät hänestä mukavan punaisen valon päivänä

Välittömät jäähdytystyynyt auttavat häntä poistamaan epämukavuuden, kun "sisko" vierailee. Mitkä ovat siistit tamponit, mikä on paras? Tytöt paljastetaan heti alla!

Mitä kuppausmenetelmä tekee? Opi kuppauksen akupunktiopisteet

Mitä kuppausmenetelmä tekee? Opi kuppauksen akupunktiopisteet

Kuppaus on yksi tavoista puhdistaa kehoa, ja se on yhä suositumpi ja monien valitsema. Liiallinen käyttö tai väärä käyttö voi kuitenkin olla vaarallista. Siksi käyttäjien on ymmärrettävä perustiedot kuppauksesta, kuppauspisteistä, mukaan lukien selässä olevat akupunktiopisteet.

Anemian oireet

Anemian oireet

Anemian oireet on melko helppo tunnistaa. Tämä on myös tapa auttaa potilaita valitsemaan asianmukaiset hoitomenetelmät ja välttämään komplikaatioita. 1. Anemian oireet

Hepatiitti B:n hoito koirapuulla huolellisesti ei hävitä rahaa

Hepatiitti B:n hoito koirapuulla huolellisesti ei hävitä rahaa

Monet ihmiset luottavat lääkkeisiin hepatiitti B:n hoitoon syntymäkoiran kasveilla. Jos et kuitenkaan ole varovainen, se voi johtaa arvaamattomiin seurauksiin. Se on ollut pitkään puu

Pitäisikö kuivalle iholle käyttää pehmustetta vai meikkivoidetta? Vinkkejä kuivan ihon hoitoon

Pitäisikö kuivalle iholle käyttää pehmustetta vai meikkivoidetta? Vinkkejä kuivan ihon hoitoon

Meikkivoide ja pehmuste ovat molemmat tänä päivänä tuttuja kuivalle iholle tarkoitettuja kosmetiikkatuotteita ja tuovat omat vaikutuksensa iholle meikkaamisessa. Naiset kuitenkin usein miettivät, pitäisikö kuivalle iholle käyttää pehmustetta vai meikkivoidetta?

Tetanuksen ensiapu ja mitä sinun tulee tietää

Tetanuksen ensiapu ja mitä sinun tulee tietää

Tetanuksen ensiavun perusteiden tunteminen on erittäin tärkeää, sillä se auttaa vähentämään kuolemanriskiä. Liity aFamilyToday-blogiin oppiaksesi tämän ensiavun antamisesta!

Kun hepatiitti b -virustartunnan saa, milloin lääkehoitoa tulisi tarvita?

Kun hepatiitti b -virustartunnan saa, milloin lääkehoitoa tulisi tarvita?

B-hepatiittia on monia muotoja ja se vaihtelee kussakin tapauksessa sairauden suhteen. B-hepatiittivirusinfektiota ei välttämättä hoideta lääkkeillä. Kuten me kaikki tiedämme, oleminen

Yksinkertaiset lääkkeet anemiaan tutuista ruoista

Yksinkertaiset lääkkeet anemiaan tutuista ruoista

Monet ihmiset suosivat yksinkertaisten kansanlääkkeiden käyttöä anemian hoitoon niiden tuoman tehokkuuden vuoksi. Ota selvää anemian vaikutuksista

Harjoituksia polvivammoista nopeaan toipumiseen

Harjoituksia polvivammoista nopeaan toipumiseen

Polvi on kehomme osa, joka todennäköisimmin loukkaantuu tai vahingoittuu. Joten opetellaan ulkoa nämä polvivamman palautumisharjoitukset

Pitäisikö harjoituksen aikana juoda vettä?

Pitäisikö harjoituksen aikana juoda vettä?

Oikea liikunta on erittäin tehokas tapa ylläpitää ja parantaa terveyttä. Mutta kuinka harjoitella oikein? Pitäisikö harjoitusten aikana juoda vettä?