Jos olet riippuvainen vain kosmetiikasta etkä pian paranna ihoa vahingoittavia tapojasi, kärsit ennemmin tai myöhemmin omasi seuraukset. Olla
Jos olet riippuvainen vain kosmetiikasta etkä pian paranna ihoa vahingoittavia tapojasi, kärsit ennemmin tai myöhemmin omasi seuraukset.
Jotta kehomme olisi terve ja notkea, meidän on harjoitettava säännöllisesti ja oltava sopiva ruokavalio. Ja ihosi paljastaa paitsi onko sen omistajalla terveelliset elämäntavat vai ei, se paljastaa myös huonoja tapoja.
Tässä on 10 vaarattomalta vaikuttavaa tapaa, jotka voivat vahingoittaa ihoasi pitkällä aikavälillä ja saada sen näyttämään 10 vuotta vanhemmalta.
Väärässä asennossa nukkuminen on tapa, joka vahingoittaa ihoasi, joten sinun tulee lopettaa
Vatsallaan nukkuminen on tapa, joka vahingoittaa ihoasi
Kun nukut vatsallaan, pääsi on kallistettava sivuun. Tämä johtaa lihasjännitykseen niskassa ja hartioissa ja heikentää myös aivojen verenkiertoa. Lisäksi vatsalla nukkuminen voi myös kasvattaa silmäpusseja.
Hyödyllinen tapa valita ihollesi ja vartalollesi parasta tyynyä on oikean korkeuden valinta. Jos tyyny on liian korkealla, aivojen verenkierto heikkenee ja niskaan muodostuu ryppyjä.
Älä käytä silmälaseja, kun menet ulos auringossa
Aurinkosuoja on avain terveelle iholle. Lisäksi silmänympärysiho on erittäin ohut ja siksi ryppyjä tulee näkyviin, jos siristät liikaa. Joten jos menet ulos, muista aina ottaa aurinkolasit mukaan aurinkoisina päivinä, myös talvella.
Pureskele vain yksi puoli
Toiselta puolelta pureskelu tekee kasvot epäsymmetriset ja kasvolihakset epätasaiset
Toisen puolen pureskelu on ihoa vahingoittava tapa, joten sinun tulee luovuttaa välittömästi. Koska tämä voi tehdä kasvosi epäsymmetrisiä ja epätasaisia kasvojen lihaksia.
Pidä puhelinta olkapäästä ja korvasta
Tämä tapa pitää puhelinta kädessä voi aiheuttaa ryppyjä kaulalle ja poskille. Jos joudut puhumaan puhelimessa usein, käytä kuulokkeita tai kytke kaiutinpuhelin päälle.
Puhelimen tai tabletin käyttäminen liikaa
Pään kumartaminen puhelimen käytön aikana luo ryppyjä kaulaan
Kun käytät puhelinta tai tablettia, sinulla on tapana katsoa alas ja pitkällä aikavälillä se voi aiheuttaa "upeaa kaulaa". Eli kun kumarrut liikaa, niskasi iho venyy, jolloin muodostuu ryppyjä.
Käsi leuassa
Kun istut tietokoneen ääressä tai luet kirjaa, sanomalehteä jne., jos sinulla on tapana levätä kätesi leukasi päällä, yritä lopettaa tämä tapa. Jos toistat tätä tapaa yhä uudelleen ja uudelleen, kasvojen ihosi menettää joustavuutensa ja ryppyjä ilmestyy pian.
Tai rypistää kulmiaan
Kulmien rypistäminen tekee kasvosi rumia
Melkein kaikki tietävät, että rypistäminen ei ole hyvä asia kutistaa kasvoja ollenkaan. Kun irvistelet, kulmasi rypistyvät, huulet puristuvat ja kasvojen ihosi on kireä. Joten aina kun olet vihainen tai kyllästynyt johonkin, muista olla rypistymättä, ihosi huononee. Tästä tavasta luopuminen auttaa rajoittamaan ihon ikääntymistä tehokkaasti.
Liian pitkä kuuma kylpy
Vaikka kuuma kylpy voi avata huokosia, kiertää verta, auttaa kehoa rentoutumaan jne., mutta jos otat pitkän kylvyn kuuman veden alla, ihosi kuivuu ja voi aiheuttaa kuoriutumista tai halkeilua.
Liian pitkään ilmastointilaitteessa istuminen
Rajoita ilmastointilaitteessa istumista, jotta ihosi ei kuivu
Ilmastointilaitteessa on ilmansuodatus- ja kuivaustoiminto. Siksi, jos istut pitkään ilmastoidussa huoneessa, on tapana vahingoittaa ihoasi ja saada ihosi kuivaksi. Mikäli joudut istumaan ilmastoinnissa työsi takia, muista käyttää kosteusvoidetta ja opi lisää kuivan ihon kosteuttamisesta terveemmän ihon saavuttamiseksi.
Älä huomioi tyynynpäällisen materiaalia
Kun nukumme, kasvomme painautuvat ja hierovat tyynyä vasten. Jos et valitse oikeaa kangasta tyynyliinojen ompelemiseen, se aiheuttaa todennäköisesti ei-toivottuja ryppyjä pitkällä aikavälillä. Tyynyliina on parasta korvata silkillä tai satiinilla, koska nämä kaksi kangasta ovat erittäin sileitä ja aiheuttavat vain vähän kitkaa joutuessaan kosketuksiin ihon kanssa. Älä myöskään unohda vaihtaa tyynyliinaasi säännöllisesti, jotta bakteerit ja kuollut iho eivät pääse takaisin kasvoillesi.
Huong
Lähde: Brightside
Melasma on tila, jossa iholla näkyy tummia raitoja ilman kiinteää muotoa iholla. Tätä tilannetta tapahtuu paljon, mikä saa naiset tuntemaan olonsa epämukavaksi ja masentuneeksi. Melasman hoitoon on monia erilaisia tapoja, joten tiedätkö kuinka hoitaa melasmaa salaatilla?
Jos olet riippuvainen vain kosmetiikasta etkä pian paranna ihoa vahingoittavia tapojasi, kärsit ennemmin tai myöhemmin omasi seuraukset. Olla
Kauneudenuskoville kasvojen pesukoneet eivät ole enää outoja. Jos kuitenkin käytät pesukonetta säännöllisesti, tiedätkö todella, mitä pesukone tekee? Otetaan selvää aFamilyToday-blogin avulla!
Kuninkaallinen hyytelö tunnetaan ravitsevana juomana. Tiedätkö siis kaikki kuninkaallisen hyytelön terveyshyödyt? Kuninkaallinen hyytelö on a
Levitä välittömästi 9 ihotautilääkäreiden paljastamaa ihonhoidon salaisuutta omistaaksesi kirkkaan ja terveen ihon kuten kosmetologit. Sivu
Kylmä ja kuiva sää voi aiheuttaa ihon halkeilua. Ihon kaunistamiseksi talvella sinun tulee kiinnittää huomiota vitamiinien ja ravintoaineiden lisäämiseen, jotta iho olisi aina raikas.
Omista ohuemmat, nuoremmat ja kauniimmat kasvot lyhyessä ajassa vain näiden 8 erittäin tehokkaan kasvolihasharjoituksen avulla. Ikääntymisen merkkejä
Lampaan istukka on ruoka, johon monet ihmiset luottavat ja joita haluavat käyttää kauneusteollisuudessa. Monet ihmiset kuitenkin ihmettelevät edelleen, onko lampaan istukka kuuma? Katso alla oleva aFamilyToday Blogin artikkeli ymmärtääksesi sinua paremmin!
Kehäkukkaöljyn edut alla olevalle iholle yllättävät sinut varmasti ja haluat omistaa pullon kehäkukka eteeristä öljyä. Kauneutta ainesosien kanssa
Palovammojen käytön lisäksi ihmiset tietävät myös Jojodaöljyn hyödyt ihon kauneudessa, hiustenhoidossa, migreenin hoidossa, stressin lievittämisessä tai unettomuuden hoidossa. Jojodaöljy on luonnostaan hyvää
Omistaakseen nopeasti sileän, kirkkaan ja luonnollisen ihon monet naiset ovat valinneet ihonvalkaisumenetelmän. Onko ihoa valkaiseva infuusio kuitenkin haitallista? Mitkä ovat tämän kauneusmenetelmän mahdolliset riskit?
Monet naiset ovat halunneet tulla hyvin kauniiksi, ja he ovat uhmanneet hullujen kauneusmenetelmien toteuttamista, jotka voivat olla terveydelle haitallisia. Kauneus on tarve
Kosteuttaminen on yksi tärkeimmistä vaiheista päivittäisessä kasvojen ihonhoitorutiinissasi. Ihon kosteuttamiseen on monia tapoja, joissa arkkinaamion käyttö on yksi naisten rakastamista menetelmistä. Nykyään markkinoilla on myös monia merkkejä, jotka valmistavat paperinaamioita, joiden pääasiallinen käyttötarkoitus on ihon kosteuttaminen ja kirkastaminen.
Kirkkaan valkoiset, sileät, virheetön kasvot ovat mitä jokainen nainen haluaa. Tällä hetkellä on olemassa monia erilaisia menetelmiä, jotka auttavat naisia täyttämään tämän toiveen, joista yksi on perillanlehtien käyttö kasvojen kaunistamiseen.
Täyteinjektio on yksi tämän päivän suosituimmista kauneushoidoista. Nopeimman vaikutuksen saavuttamiseksi sinun on kuitenkin pidättäydyttävä tietyistä ruoista injektion jälkeen. Monet ihmiset kysyvät, voivatko täyteaineruiskeet juoda kahvia.
Monet ihmiset ovat väärässä ja ajattelevat, että hypnoosi on jotain, jota vain pahat ihmiset käyttävät. Kuitenkin, jos olet avoin tutkimukselle, näet monia positiivisia hypnoosin rooleja elämässämme.
Päivittäin kuluttamillasi ruuilla on erittäin tärkeä rooli iskeemisen sydänsairauden ehkäisyssä ja hoidossa. Tässä on muutamia ehdotuksia
Monet käyttäjät ovat edelleen usein subjektiivisia, mikä johtaa tarpeettomiin virheisiin käyttäessään aivovoidetuotteita. Tässä on 6 suurinta virhettä aivovahvistimen käytössä, jotka monet käyttäjät kohtaavat eniten.
Rasvainen veri on yleinen sairaustila, joka voi aiheuttaa monia komplikaatioita, jopa kuolemaan. Sairaus on kuitenkin täysin estettävissä ja hoidettavissa. Liity aFamilyToday-blogiin saadaksesi tietoa sairauksien ehkäisystä ja hoidosta alla olevan artikkelin kautta.
Erityisesti kala tai äyriäiset yleensä sisältävät erittäin paljon proteiinia, omega-3:a ja muita ravintoaineita, kuten rautaa, kaliumia ja B-vitamiinia. Nyt monet kotiäidit ovat kuitenkin huolissaan näiden elintarvikkeiden myrkyllisestä elohopeasta. He usein ihmettelevät, sisältääkö tilapia elohopeaa, kobiassa on elohopeaa valitessaan.
Väärä näytteenottoasento, epähygieeniset olosuhteet, väärän ja huonolaatuisen pikatestisarjan ostaminen jne. ovat kaikki virheitä, jotka johtavat vääriin tuloksiin joillakin ihmisillä, kun he testaavat nopeasti itse SARS-CoV-virusta.
Pahoinvointi on yksi tyypillisistä vatsavaivojen oireista. Mikä sitten on vatsakivun ja pahoinvoinnin syy ja miten sitä hoidetaan?
Alhainen itsetunto ja epämukavat tunteet eivät voi enää vaivata sinua, jos hallitset tehokkaat tavat hoitaa rasvaisen ihon psoriaasia kotona. hilseilevä sairaus
Kotona eristetyn F0:n hiljaisen hapenpuutteen estämiseksi potilas tulee varustaa veren happimittarilla, joka helpottaa SPO2-indeksin seurantaa.
Voidaksesi nauttia eloisasta ja upeasta kesästä, pitkäkestoisen, vedenpitävän aurinkosuojan omistaminen on erittäin välttämätöntä. Anna aFamilyToday Blogin löytää 5 parasta aurinkovoidetta vartalolle rannalle!
