Levitä välittömästi 9 ihotautilääkäreiden paljastamaa ihonhoidon salaisuutta omistaaksesi kirkkaan ja terveen ihon kuten kosmetologit. Sivu
Levitä välittömästi 9 ihotautilääkäreiden paljastamaa ihonhoidon salaisuutta omistaaksesi kirkkaan ja terveen ihon kuten kosmetologit.
Bright Side -sivu on koonnut alla olevaan artikkeliin erittäin tehokkaita ihonhoitovinkkejä. Katso.
Ole varovainen siivouksessa
Ihon puhdistaminen oikeilla tuotteilla on yksi ihotautilääkäreiden tärkeimmistä ihonhoitorutiineista . Käytä runsaasti keramideja sisältäviä tuotteita, jotka auttavat säilyttämään kosteuden syvällä ihosoluissa. Syksy-talvella on parempi käyttää voiteita ja puhdistusgeelejä alkoholilla ja hapottomilla väriaineilla.
Puhdistus on erittäin tärkeä vaihe ihonhoitorutiinissa
Käytä oikea määrä kermaa
Ihotautilääkärit käyttävät "enemmän on parempi" -sääntöä päivittäisessä aurinkosuojatuotteessasi, mikä varmistaa suojan ikääntymiseltä. Käytä oikeaa suhdetta: puoli teelusikallista riittää suojaamaan ihoa auringolta kahdella kerroksella.
Mineraalisuihke kuivalle iholle
Ihotautilääkärit suosittelevat kalsiumia, kuparia, rautaa ja natriumia sisältävän mineraalisuihkeen käyttöä, jotta iho pysyy elastisempana. Lisäksi tämä vesi sisältää runsaasti seleeniä – mineraalia, joka auttaa suojaamaan ihoa ultraviolettisäteiltä. Voidaan sanoa, että mineraalisuihkeen käyttö on tehokas tapa parantaa ihon kimmoisuutta .
Käytä "vähemmän on parempi" -sääntöä
Ajan myötä kaikkien kosmetiikan vaikutukset heikkenevät eivätkä ole enää yhtä tehokkaita kuin alussa. Siksi sinun tulee valita vain pieni pullo ja käyttää sitä vain lyhyen aikaa.
Asennon harjoittelu
Pään laskeminen voi parantaa verenkiertoa, joten ylimääräinen happi auttaa ihoa hehkumaan. Lisäksi, jos olet säännöllisesti joogan harjoittaja, olet myös vähemmän stressaantunut ja tulehdukset vähenevät huomattavasti.
Tämä kumartumisen ele on erittäin hyödyllinen kasvojen iholle
Oikean sänkymateriaalin valinta
Rypyt voivat ilmaantua nukkuessasi. Tämä johtuu siitä, että lakanoiden ja tyynyjen materiaali vaikuttaa ihoon. Silkkityynyliina, jossa ei ole taitoksia, auttaa ihoa liukumaan tasaisemmin.
Käytä koko ihonhoitosarjaa
Aurinkovoidetta ja antioksidantteja kannattaa käyttää aamuisin. Yöllä kannattaa käyttää retinoideja, kuten A-vitamiinia, sisältäviä voiteita, ryppyjä, tummia läiskiä ja pigmentaatiota ehkäiseviä voiteita. Sinun tulee huolehtia ihostasi koko päivän ja yön.
Suojaa ihoa roikkumiselta
Syksyllä - talvella kannattaa käyttää konsistenssivoiteita geelien sijaan. Voiteiden tulee sisältää C- ja E-vitamiinia, keramideja, aloea ja hyaluronihappoa. Aminohapot ja luomuöljyt (löytyy aprikooseista, oliiveista, mangoista, avokadoista) voivat poistaa kesällä näkyvän kovan ihon.
Juo kookosvettä
Jokainen ihotautilääkäri tietää, että kookos on ihmetuote ihollesi. Jos juot säännöllisesti kookosvettä, ihosi vaalenee muutaman viikon kuluttua. Voit myös käyttää muita kookosreseptejä naamiona. Kookoksen tiedetään myös sopivan kaikille ihotyypeille.
Kookosvesi on ihotautilääkäreiden suosittelema ihonhoidon salaisuus
Huong
Lähde: Brightside