Tiedätkö oikean retinolin pitoisuuden kullekin ihotyypille? Mihin meidän tulee kiinnittää huomiota retinolia käytettäessä? Lisätietoja tästä ainesosasta saat alla olevista tiedoista.
Retinoli tunnetaan A-vitamiinin johdannaisena, jolla on monia hyviä käyttöjä iholle, erityisesti ikääntymisen ehkäisyssä. Kaikki naiset eivät kuitenkaan ymmärrä tätä vaikuttavaa ainetta hyvin. Selvitetään seuraavasta artikkelista haluamasi retinolin pitoisuus kullekin ihotyypille ja huomautukset tämän vaikuttavan aineen käytöstä.
Oikea retinolipitoisuus kullekin ihotyypille
Emme voi kiistää retinolin iholle tuomia etuja ikääntymisen ehkäisyssä ja hidastamisessa sekä iho-ongelmien parantamisessa. Kuitenkin, ei ensimmäisestä käyttökerrasta lähtien, ihomme on sopeutunut tähän ravintoaineeseen välittömästi. Jokainen ihotyyppi sopii Retinol-pitoisuuteen. Kun tiedät oikean pitoisuuden kullekin ihotyypille, voit käyttää tätä retinolia tehokkaasti.
Retinolipitoisuus herkälle iholle, ohuelle iholle, kuivalle iholle
Kuuluisan ihotautilääkäri Marina Peredon mukaan retinoli aiheuttaa ihoärsytystä, kun aloitat sen käytön. Siksi käyttäjien, joilla on ohut, herkkä iho, tulisi yrittää aloittaa pienellä retinolipitoisuudella noin 0,025–0,03 %. Muutaman viikon käytön jälkeen, jos iho on alkanut sopeutua hyvin Retinoliin, voidaan vähitellen siirtyä käyttämään korkeampia pitoisuuksia sisältävää kosmetiikkaa.
Joissakin kosmetiikkatuotteissa on alhainen retinolipitoisuus, kuten Paula's Choice Skin Balancing Super Antioxidant Concentrate Concentrate Serum with Retinol, Paula's Choice Skin Recovery Super Antioxidant Concentrate Serum with Retinol,...
Herkälle iholle, ohuelle iholle sopivan retinolin pitoisuus käytön alussa on 0,025-0,03%.
Kuivalle iholle voit valita tuotteen, jossa on korkeampi retinolipitoisuus kuin herkälle iholle. Tyypillisesti oikea pitoisuus kuivalle iholle on 0,5-1%. Koska kuiva iho on usein tummempi ja paksumpi kuin muut ihotyypit, joten sinun on käytettävä korkeaa retinolipitoisuutta saadaksesi hyviä tuloksia. Valittavissa oleva kuivalle iholle sopiva 1 % retinolipitoisuus on Paula's Choice Clinical 1 % Retinol Treatment .
Retinolipitoisuus normaalille tai sekaiholle
Nämä kaksi ihotyyppiä ovat yleensä terveempiä kuin herkkä iho, joten voit käyttää korkeaa retinolipitoisuutta alkaen 0,3 % tai enemmän. Tällä pitoisuudella Retinol parantaa iho-ongelmia, kuten aknearpia, tummia läiskiä, pisamia, ryppyjä, ... Erityisesti se auttaa myös supistamaan suuria ihohuokosia, vähentämään piileviä akneja ja torjumaan ihon ikääntymistä.
Retinolipitoisuus normaalille tai sekaiholle on 0,3 % tai enemmän. Tämä konsentraatio auttaa häivyttämään arpia, tummia pisamia, pisamia, vähentämään ryppyjä, ...
Retinolipitoisuus terveelle iholle
Terve iho todennäköisemmin mukautuu retinoliin kuin muut ihotyypit. Siksi voit luottavaisesti käyttää retinolia korkeina pitoisuuksina. Retinolin aloituspitoisuus terveelle iholle on 0,5 %. Hetken kuluttua, kun sinusta tuntuu, että ihosi on sopeutunut hyvin Retinolin ainesosiin, voit vaihtaa tuotteisiin, joiden pitoisuus on korkea, 1–2%.
Huomioitavaa Retinolia käytettäessä
Käyttääksesi Retinolia tehokkaasti ja välttääksesi ihoärsytystä sinun tulee noudattaa alla olevia ohjeita:
Aloita aina pienellä retinolipitoisuudella
Tämä on pakollinen sääntö, joka sinun tulee pitää mielessä, kun aloitat retinolin käytön. Vaikka jokainen ihotyyppi sopii erilaisille pitoisuuksille, tätä sääntöä on yleensä noudatettava. Retinolin käytön aloittaminen alhaisena pitoisuutena auttaa ihoasi tottumaan tähän ainesosaan ja vähentää samalla ihon ärsytystä, punoitusta ja hilseilyä. Kahden ensimmäisen käyttöviikon aikana sinun tulee käyttää 1 päivä ja pitää 2 päivää taukoa. Kun iho on tottunut siihen, voit vähitellen lisätä käyttötiheyttä.
Käytä aurinkovoidetta päivän aikana
Tämä on ehdottoman unohtumaton vaihe Retinolin käyttöprosessissa, jos et halua, että ponnistelut "menevät hukkaan". Retinoli on erittäin herkkä valolle, ihosi tarttuu helposti auringosta ja imee auringon UV-säteitä. Siksi aurinkovoide suojaa ihoa UV-säteiden hyökkäyksiltä.
Älä unohda levittää aurinkovoidetta suojaamaan ihoasi haitallisilta UV-säteiltä käyttäessäsi Retinolia.
Jatka käyttöä
Retinoli ei ole ainesosa, joka parantaa iho-ongelmia välittömästi. Sinun on käytettävä sitä jonkin aikaa, ennen kuin voit tuntea positiivisen muutoksen ihossasi. Keskimääräinen aika tajuta retinolin iholle tuoma vaikutus on yleensä 10 viikosta 12 viikkoon tai se voi olla jopa 3 kuukautta. Paras aika saavuttaa tuloksia on 1 vuosi. Siksi tarvitset päättäväisyyttä ja sinnikkyyttä päättäessään käyttää Retinolia.
Artikkelissa on hyödyllistä tietoa sopivasta retinolin pitoisuudesta kullekin ihotyypille ja muistettavat huomautukset käytettäessä tätä ainesosaa iholle. Toivottavasti artikkelin viitetietojen avulla sinun on helpompi valita Retinol-tuotteita ihollesi. Samanaikaisesti sinun tulee myös olla varovainen käyttäessäsi Retinolia, jotta et palaisi takaisin!
Ovatko kädessäsi pitelemäsi ikääntymisen vastaiset salaisuudet oikein? Katsotaanpa 7 ikääntymisen estävää virhettä, joita teemme usein jokapäiväisessä elämässämme.
Ihon ikääntyminen on ongelma, josta naiset ovat huolissaan täytettyään 30 vuotta, mutta kaikki eivät tiedä, kuinka ihon ikääntymistä voidaan tehokkaasti pysäyttää. Joten mennään
Ei vain silmäkulmasi saa sinut näyttämään vanhemmalta. Nämä kehosi osat osoittavat myös, että ikääntyminen on tulossa tiellesi.
Ikääntyminen on nykyään suuri huolenaihe naisille. Erityisesti tapoja torjua ihon ikääntymistä kotona.
Ihon ikääntyminen johtuu suurelta osin iän vaikutuksista ja ilmaantuu yleensä keski-iässä. Ihon ikääntyminen voi kuitenkin tapahtua nuorille
Tässä on muutamia vinkkejä, jotka auttavat naisia valitsemaan iholleen oikean ikääntymistä estävän voiteen.
Mitä pidemmät ikäpisteet iholla ovat, sitä sitkeämpiä ja vaikeammin poistettavia. Opi 5 tapaa hoitaa ikäpisteitä kookosöljyllä, jotka ovat turvallisia, tehokkaita ja helppoja tehdä kotona!
Kollageeni on yksi tehokkaimmista ihonhoitoaineista. Monet naiset käyttävät tuoretta kollageenia hoitamaan ja parantamaan ihonsa tilaa. Opitaan käyttämään tuoretta kollageeninaamiota oikein.
Aurinkosuojavoide on korvaamaton tuote jokaisen ihonhoitorutiinissa, varsinkin kesällä, kun aurinko paistaa ankarasti ja UV-indeksi on korkea, aurinkosuojasta tulee tehokas ihonsuojakilpi. Jotkut naiset kuitenkin jättävät huomiotta tämän ihonhoitovaiheen, mikä johtaa vakaviin seurauksiin iholle.
Omistaaksesi kauniit silmät, jotta kasvot aina säteilevät, raikkaat, sinun on huolehdittava tämän osan ympärillä olevasta ihosta.
Hiustenlähtö on edelleen sisaridemme huolenaihe, ymmärtäen nämä huolet, seuraavassa artikkelissa annamme sinulle erittäin tehokkaita tapoja hoitaa hiustenlähtöä kookosöljyllä.
Kesä on täällä ja kaikkien on aika pitää hauskaa. Mutta älä unohda, että ankara aurinko aina vaanii ja tuhoaa ihosi, jos et tiedä kuinka suojata sitä. Joten mikä on tehokas tapa suojata ihoasi auringolta? Opitaan 4 menetelmää alla!
Ihon ikääntymisen estämiseksi voit tehostaa funktionaalisia elintarvikkeita tai syödä enemmän ruokia, jotka sisältävät runsaasti kurkumiinia, E-vitamiinia, kollageenia, ...
Et ehkä tiedä sitä, jotkut tutut päivittäiset juomat sisältävät monia ainesosia, jotka saavat ihosi ennenaikaisen vanhenemaan. Katsotaanpa iholle haitallisia juomia, joiden käyttöä kannattaa välttää!
6 parasta kollageenia lisäävää ruokaa iholle, jotka auttavat torjumaan ikääntymistä, joita sinun ei pidä jättää huomiotta.
Jos niasiiniamidia ja B5:tä voidaan käyttää yhdessä, voidaanko niasiiniamidia ja hyaluronihappoa käyttää samanaikaisesti? Niasiiniamidin ja hyaluronihapon välillä, mikä on parasta käyttää ensin? Onko tämä oikea ja tehokas ihonhoitomenetelmä?
Voimmeko yhdistää niasiiniamidin ja B5:n käytön? Mikä niasiiniamidi ja B5 antavat iholle parhaan vaikutuksen ensin? Selvitetään vastaus seuraavan artikkelin hyödyllisten tietojen avulla.
Bao Xuan -pillerit auttavat monia naisia saamaan luottamusta hormonaalisten ongelmien parantamiseen. Selvitetään onko Bao Xuan todella hyvä?
Ihon ikääntyminen on ongelma, josta kaikki naiset välittävät, kun he alkavat täyttää 25 vuotta. Ja auttaaksemme sinua tässä, annamme sinulle alla olevan artikkelin avulla kuusi yksinkertaista tapaa taistella luonnosta johtuvaa kasvojen ikääntymistä vastaan.
Oikea kasvojen pesu yhdistettynä hierontaan ei vain tuo rentoutumisen tunnetta, vähentää stressiä, vaan myös torjuu tehokkaasti ihon ikääntymistä. Hieronta kasvojen pesussa on hyvin yksinkertaista, voit tehdä sen kotona joka päivä.
Makulan rappeuma on yli 55-vuotiaiden yleisin sokeuden syy. Tietyt ruoat voivat auttaa ylläpitämään silmien terveyttä vanhetessasi ja voivat hidastaa näönmenetystä, jos sinulla on silmänpohjan rappeuma.
Ajatus ihoöljyn lisäämisestä päivittäiseen ihonhoitorutiiniin saa ihon näyttämään täyteläisemmältä ja sileämmältä, mutta se saa monet ihmiset myös huolestumaan huokosten tukkeutumisriskistä. Tässä on oikeat öljyt jokaiselle ihotyypille, jotta voit kokea tämän uuden ihonhoitomenetelmän murehtimatta akneen taipuvaisesta ihosta.
Akne on naisten luottamuksen ja kauneuden menettämisen "syyllinen". Ei siis ole yllättävää, että yksi ihotautilääkäreiden yleisimmistä kysymyksistä on, kuinka kauan aknen häviäminen kestää?
Monilla ihmisillä on aknea temppeleissä, mutta he eivät tiedä, mikä sairaus tai miksi tämä tapahtuu. Lisäksi tämä on myös herkkä paikka, josta on vaikea puristaa aknea ja hoitaa ihoa. Tämän seurauksena myös hoito estyy ja aiheuttaa jatkuvan, ei-päättyvän ja toistuvan tilan.
Nykyään monet ihmiset päättävät laihduttaa vähähiilihydraattisen ruokavalion avulla. Tämä on viljassa ja vihanneksissa oleva hiilihydraattiruokavalio, joka lisää proteiinin ja rasvan suhdetta ruokavaliossa.
Inkivääri-sitruunaruohomehu on erittäin hyvä juoma keholle, erityisesti immuunijärjestelmälle. Nykyään monet ihmiset haluavat käyttää sitä päivittäisenä juomana. Kuitenkin monet ihmiset ovat huolissaan siitä, että sitruunaruoho-inkivääriveden juominen päivittäin on hyvä?
Onko Big 1 hyvä, monet naiset kysyvät etsiessään tuotetta, joka auttaa heitä kasvattamaan rintojen kokoa tehokkaasti ja turvallisesti.
Ihon ikääntymisen torjumiseksi ei pelkkä kosmetiikan käyttö riitä, vaan kosmetiikasta on löydettävä nämä 4 ainesosaa.
Nukkumisasento ei liity pelkästään unen laatuun, vaan se vaikuttaa myös ihoasi ja kehoon.
Ihon kuorinta on yksi monien naisten suosimista tärkeistä ihonhoitovaiheista. Seuraava artikkeli paljastaa perustiedot eduista sekä siitä, kuinka ihoa kuoritaan turvallisesti kotona mahdollisten riskien välttämiseksi!
