Ihon ikääntyminen 25-vuotiaasta lähtien, älä aliarvioi!
Ihon ikääntyminen johtuu suurelta osin iän vaikutuksista ja ilmaantuu yleensä keski-iässä. Ihon ikääntyminen voi kuitenkin tapahtua nuorille
Ihon ikääntyminen 25-vuotiaasta lähtien, älä aliarvioi!
Ihon ikääntyminen johtuu suurelta osin iän vaikutuksista ja ilmaantuu yleensä keski-iässä. Ihon ikääntyminen voi kuitenkin tapahtua nuorille
Ihon ikääntyminen johtuu suurelta osin iän vaikutuksista ja ilmaantuu yleensä keski-iässä. Ihon ikääntyminen voi kuitenkin tapahtua täysin jopa 25-vuotiaille nuorille monien eri tekijöiden vaikutuksesta.
1. 25 vuotta vanha – Iho voi edelleen ikääntyä
Ihon ikääntyminen on ihon toiminnan heikkenemisprosessi, joka johtuu pääasiassa ihon sidekudoskuitujen (kollageeni, elastiini) heikkenemisestä, mikä johtaa ihon roikkumiseen, löystymiseen ja kiinteyden vähenemiseen.
Ihon ikääntyminen 25-vuotiaana voi tapahtua täysin monien sisäisten ja ulkoisten "syyllisten" vaikutuksesta.
Sisäiset tekijät, jotka edistävät ihon ikääntymistä:
- Stressi
Liian paljon stressiä mielessäsi, jatkuva paine on myös tekijä, joka saa sinut ikääntymään nopeammin kuin ikäsi
- Epätieteellinen ruokavalio ja lepo
Vihreiden vihannesten vähentäminen ja piristeiden säännöllinen väärinkäyttö, runsas alkoholin juominen, tupakointi ja liian myöhään yöpyminen ovat syyllisiä, jotka tuhoavat nopeasti ihon kauneuden.
Ulkoisia tekijöitä, jotka "saattavat" ihosi ennenaikaisen ikääntymisen, ei pidä jättää huomiotta, joita ovat:
- Ylialtistuminen auringolle
UV-säteet kuivattavat ihoa ja lisäävät melaniinin määrää. Ne auttavat ihoa vastustamaan auringon haitallisia vaikutuksia, mutta samalla nopeuttavat ikääntymistä, jolloin iho näyttää enemmän melasmalta, pisamia, mikä aiheuttaa esteettisyyden menetystä.
- Kosmetiikan väärinkäyttö
Kosmetiikan väärinkäyttö tekee ihosta herkemmän, mutta myös alttiita akneen, tummille läiskille, melasmille jne.
- Älä kuori
Normaalisti iho uusiutuu 28-30 päivän kuluttua. Siksi, jos et kuori säännöllisesti, ihosi tummenee, huokoset tukkeutuvat, iho karheutuu ja ihonhoitotuotteista on vaikea imeä ravintoaineita. Erityisesti ne häiritsevät uusien solujen, venytysmerkkien, epätasaisen värin ja "heikentyneen" ihon ilmaantumista toisinaan.
Yllämainituista syistä johtuen sinun on voitettava nopeasti pystyäksesi ehkäisemään ja tukemaan tehokasta ihon ikääntymistä.
2. Ihon ikääntymisen vähentämisen salaisuus, joka auttaa sinua näyttämään muutaman vuoden nuoremmalta
Haluat terveen, kauniin, nuoren ihon ilman ennenaikaista ikääntymistä, sinun on huolehdittava ihostasi sisältä ulospäin.
- Pidä huolta ihostasi sisältäpäin
Ole varovainen noudattamalla tieteellistä ruokavaliota, nukkumalla ja lisäämällä paljon iholle hyviä ruokia, erityisesti punaisia vihanneksia ja hedelmiä. Koska ne sisältävät monia vitamiineja, jotka ovat hyviä ihon palautumiseen joka päivä. Joitakin ruokia voidaan luetella, kuten: porkkanat, appelsiinit, greippi, mango jne. Lopeta samalla tapa pysyä yöllä, pidä mielesi rauhallisena, älä juo paljon alkoholia, tupakkaa tai virvoitusjuomia juomat, alkoholipitoiset, hiilihapolliset…
- Ihonhoito ulkopuolelta
Huolehdi pesemällä kasvosi kunnolla, kuorimalla säännöllisesti kuolleita ihosoluja, älä käytä liikaa kosmetiikkaa, rajoita suoraa altistumista auringolle….
Erityisesti maksimaalisen vaikutuksen saavuttamiseksi sinun tulee ottaa Hydrolyzed Collagen with Vitamin C -ihonhoitotabletit . Tuote lisää vitamiineja, jotka on hydrolysoitu (hydrolysoitu) helpottamaan kollageenin imeytymistä elimistöön. Juo vain 1-2 kertaa päivässä tyhjään vatsaan yhdessä yllä olevien menetelmien kanssa varmistaaksesi, että ihon ikääntyminen pysähtyy nopeasti.
Käytä yllä olevia ratkaisuja välittömästi saadaksesi kauniin nuoren ihon, estät ikääntymisen tehokkaasti!
Cao Thu
Salaisuus auttaa sinua valitsemaan ihollesi oikean ikääntymistä estävän voiteen
Tässä on muutamia vinkkejä, jotka auttavat naisia valitsemaan iholleen oikean ikääntymistä estävän voiteen.
Paljastaa 5 hyvin yksinkertaista vinkkiä ikääntymisen hoitamiseen kookosöljyllä
Mitä pidemmät ikäpisteet iholla ovat, sitä sitkeämpiä ja vaikeammin poistettavia. Opi 5 tapaa hoitaa ikäpisteitä kookosöljyllä, jotka ovat turvallisia, tehokkaita ja helppoja tehdä kotona!
Kaikki eivät tiedä, kuinka tuoretta kollageeninaamiota käytetään oikein
Kollageeni on yksi tehokkaimmista ihonhoitoaineista. Monet naiset käyttävät tuoretta kollageenia hoitamaan ja parantamaan ihonsa tilaa. Opitaan käyttämään tuoretta kollageeninaamiota oikein.
Aurinkosuojavoiteen käyttämättä jättämisen vaikutukset
Aurinkosuojavoide on korvaamaton tuote jokaisen ihonhoitorutiinissa, varsinkin kesällä, kun aurinko paistaa ankarasti ja UV-indeksi on korkea, aurinkosuojasta tulee tehokas ihonsuojakilpi. Jotkut naiset kuitenkin jättävät huomiotta tämän ihonhoitovaiheen, mikä johtaa vakaviin seurauksiin iholle.
Vinkkejä silmänympärysihon hoitamiseen yksinkertaisesti kotona ryppyjen vähentämiseksi
Omistaaksesi kauniit silmät, jotta kasvot aina säteilevät, raikkaat, sinun on huolehdittava tämän osan ympärillä olevasta ihosta.
6 parasta yksinkertaista ja tehokasta tapaa hoitaa hiustenlähtöä kookosöljyllä kotona
Hiustenlähtö on edelleen sisaridemme huolenaihe, ymmärtäen nämä huolet, seuraavassa artikkelissa annamme sinulle erittäin tehokkaita tapoja hoitaa hiustenlähtöä kookosöljyllä.
4 tapaa käsitellä auringonpolttamaa
Kesä on täällä ja kaikkien on aika pitää hauskaa. Mutta älä unohda, että ankara aurinko aina vaanii ja tuhoaa ihosi, jos et tiedä kuinka suojata sitä. Joten mikä on tehokas tapa suojata ihoasi auringolta? Opitaan 4 menetelmää alla!
Aktiiviset ainesosat, jotka estävät tehokkaasti ikääntymistä
Ihon ikääntymisen estämiseksi voit tehostaa funktionaalisia elintarvikkeita tai syödä enemmän ruokia, jotka sisältävät runsaasti kurkumiinia, E-vitamiinia, kollageenia, ...
Juomat, jotka saavat ihosi ikääntymään yhtä nopeasti kuin rakettinopeus
Et ehkä tiedä sitä, jotkut tutut päivittäiset juomat sisältävät monia ainesosia, jotka saavat ihosi ennenaikaisen vanhenemaan. Katsotaanpa iholle haitallisia juomia, joiden käyttöä kannattaa välttää!
Kuusi parasta ruokaa, jotka lisäävät ihon kollageenin määrää ja torjuvat ennenaikaista ikääntymistä
6 parasta kollageenia lisäävää ruokaa iholle, jotka auttavat torjumaan ikääntymistä, joita sinun ei pidä jättää huomiotta.
Neuvonurkkaus: Niasiiniamidi ja hyaluronihappo kumpi kannattaa käyttää ensin?
Jos niasiiniamidia ja B5:tä voidaan käyttää yhdessä, voidaanko niasiiniamidia ja hyaluronihappoa käyttää samanaikaisesti? Niasiiniamidin ja hyaluronihapon välillä, mikä on parasta käyttää ensin? Onko tämä oikea ja tehokas ihonhoitomenetelmä?
Kumpi on niasiiniamidin ja B5:n välillä parempi iholle ensin?
Voimmeko yhdistää niasiiniamidin ja B5:n käytön? Mikä niasiiniamidi ja B5 antavat iholle parhaan vaikutuksen ensin? Selvitetään vastaus seuraavan artikkelin hyödyllisten tietojen avulla.
Mitä vaikutuksia Bao Xuan -pillereillä on naisille?
Bao Xuan -pillerit auttavat monia naisia saamaan luottamusta hormonaalisten ongelmien parantamiseen. Selvitetään onko Bao Xuan todella hyvä?
6 parasta yksinkertaista ja tehokasta luonnollista tapaa torjua kasvojen ikääntymistä
Ihon ikääntyminen on ongelma, josta kaikki naiset välittävät, kun he alkavat täyttää 25 vuotta. Ja auttaaksemme sinua tässä, annamme sinulle alla olevan artikkelin avulla kuusi yksinkertaista tapaa taistella luonnosta johtuvaa kasvojen ikääntymistä vastaan.
Vinkkejä hierontaan kasvojen pesun aikana tehokkaasti ikääntymistä ehkäisevään ihoon
Oikea kasvojen pesu yhdistettynä hierontaan ei vain tuo rentoutumisen tunnetta, vähentää stressiä, vaan myös torjuu tehokkaasti ihon ikääntymistä. Hieronta kasvojen pesussa on hyvin yksinkertaista, voit tehdä sen kotona joka päivä.
4 yleisintä syytä ikääntymiseen käsissä tänään
Käsien iho ikäpilkuilla, tumma pigmentaatio on yleinen ilmiö, varsinkin kuumalla kesäsäällä, iho vaurioituu helposti auringon, kemikaalien ja ajan myötä ikääntymisen vaikutuksesta. Opi syitä ja tehokkaita korjaustoimenpiteitä.
Kerro 4 parasta kollageenia, joka sopii 27-vuotiaille naisille
Kollageeni on proteiini, joka muodostaa 70 % ihon rakenteesta ja antaa sille kiinteyttä ja sileyttä. Siksi monet ihmiset ihmettelevät, millaista kollageenia 27-vuotiaan pitäisi juoda säilyttääkseen nuoruutensa ikuisesti. Katso alla oleva aFamilyToday-blogin artikkeli löytääksesi oikean vastauksen!
Lääkkeiden uusi sovellus korkean verenpaineen hoitoon ikääntymisprosessin estämisessä
Nykypäivän tieteen edistyksen ansiosta ihmiset ikääntyvät nyt hitaammin ja elävät pidempään. Yhdistyneen kuningaskunnan Liverpoolin yliopiston tutkijat yhteistyössä Sveitsin Translational Medicine Instituten ja yhdysvaltalaisen Harvard Medical Schoolin kanssa sanovat, että Rilmenidine-nimistä verenpainelääkettä voidaan käyttää uudelleen eliniän pidentämiseksi.
Mikä on C-vitamiiniseerumi? C-vitamiiniseerumin vaikutus
Ihonhoitoon liittyviin ongelmiin C-vitamiiniseerumi on puhtaasta C-vitamiinista uutettu johdannainen, jolla on monia vaikutuksia. Lue alla olevasta artikkelista lisätietoja siitä, mitä C-vitamiiniseerumi on ja miten se toimii!
Mikä on normaali emättimen pH? Ota selvää nyt!
Emättimen pH on tärkeä tekijä arvioitaessa, onko naisen gynekologinen terveys normaali vai epänormaali. Mikä sitten on normaali emättimen pH?
Takaosan ristisiteen repeämäharjoitus tehokkaaseen palautumiseen
Takaosan ristisiteen repeämä on yleinen polvivamma. Takaosan ristiside repeytyi polven ylivenytyksen vuoksi. Seuraavassa on harjoituksia posteriorisen ristisiteen repeämiseen tehokkaan palautumisen varmistamiseksi.
Dysmenorrea - naisten pakkomielle kuukautisten aikana
Dysmenorreasta tarvittavien tietojen tunteminen auttaa sinua läpäisemään kuukautiset hellävaraisesti ja havaitsemaan naisten vaaralliset gynekologiset sairaudet varhaisessa vaiheessa.
Ohjeet Cordyceps-puuron keittämiseen terveyden parantamiseksi
Cordyceps on erittäin harvinainen ja sillä on monia hyviä käyttötarkoituksia terveydelle. Opitaan keittämään cordyceps-puuroa seuraavan artikkelin kautta!
Onko Ayurvedic lääke ennenaikaiseen siemensyöksyyn yhtä hyvä kuin luulet?
Haluatko käyttää itämaista lääketiedettä ennenaikaisen siemensyöksyn hoitoon? Joten ovatko nämä lääkkeet niin hyviä kuin luulet? Katso aFamilyToday-blogin tiedot alla olevasta artikkelista.
Tehokkaat toimenpiteet Covid-19:n ehkäisemiseksi
Käytä toimenpiteitä COVID-19:n leviämisen ehkäisemiseksi ja rajoittamiseksi auttaaksesi suojelemaan itsesi ja perheesi terveyttä. Katso tehokkaammat toimenpiteet Covid-19:n ehkäisemiseksi.
Opi ehkäisemään trakoomaa
Voidakseen ryhtyä toimenpiteisiin trakooman ehkäisemiseksi itsellesi, perheellesi ja yhteisöllesi opiskelijoiden on tiedettävä, mikä vaaleanpunainen silmä on? Mitkä ovat taudin oireet ja eteneminen, jotta voit estää taudin.
Trakooman yleisimmät oireet
Trakooma on Chlamydia trachomatis -bakteerin aiheuttama silmätulehdus, jolle on ominaista rakeistuminen ja tyypilliset arpivauriot silmässä. Jos trakooman oireita ei havaita ja hoideta nopeasti, ne voivat johtaa sokeuteen.
Vestibulaariset häiriöt, miten ei uusiudu?
Terveellisen ja aktiivisen elämäntavan ylläpitämisen ja kohtuullisen ruokavalion lisäksi vestibulaarisairaussairauksista kärsivien ihmisten on lisättävä joitain tuotteita, jotka lisäävät aivojen verenkiertoa estämään uusiutumisen.
Kenelle pitäisi tehdä LASIK-leikkaus likinäköisyyden korjaamiseksi mahdollisimman pian?
Yksi suosituimmista taittovirheiden laserhoidoista nykyään on lasikirurgia. Muista ennen leikkausta, että sinun tulee myös selvittää, kenelle pitäisi tehdä LASIK-leikkaus likinäköisyyden korjaamiseksi, jotta tiedät, kuulutko tehtävään ryhmään.