10 hyvää henkilökohtaisen hygienian tapaa teini-ikäisille
Henkilökohtainen hygienia on jokaisen vastuu ja velvollisuus, erityisesti teini-ikäisten kohdalla. Joten kuinka opetamme lapsemme ymmärtämään sen?
Tässä on reseptit kosteuttaviin ja valkaisuun vartalovoiteisiin luonnollisista ainesosista, joita on helppo löytää. Voit viitata siihen ja tehdä sen kotona.
Haluatko sileän ja luonnollisen vaaleanpunaisen valkoisen ihon, mutta pelkäätkö käyttää markkinoilla tarjolla olevia valkaisukosmetiikkaa? Älä huoli, turvallinen ja tehokas ihonvalkaisuratkaisu, jonka voit tehdä kotona, on valmistaa itse kosteuttava suihkugeeli luonnollisista ainesosista.
Resepti yhdistää hunajaa, sitruunamehua ja tuoretta maitoa
Löydät helposti keittiöstäsi tai jääkaapistasi saatavilla olevia ainesosia, jotka sisältävät monia luonnollisia kosteuttavia ja valkaisevia tehoaineita. Hunaja, sitruuna ja maito ovat hyviä esimerkkejä.
Näissä elintarvikkeissa on ainesosia, kuten E- , A-, C-vitamiinia, kivennäisaineita, antioksidantteja ja luonnollisia valkaisuaineita. Erityisesti ne sisältävät paljon enemmän ravintoaineita kuin ihoa valkaiseva kosmetiikka.
Hunaja, sitruuna ja tuore maito sisältävät paljon enemmän ravintoaineita kuin valkaiseva kosmetiikka
Kosteuttavan suihkugeelin valmistamiseksi sinun on valmistettava 250 ml tuoretta maitoa, 2 tl hunajaa ja 1 tl sitruunamehua. Ensin kaada kaikki valmistetut ainekset kulhoon ja sekoita hyvin. Sitten kastelet koko vartalosi ja levität luonnollista vartalopesuseosta koko vartalolle kiinnittäen enemmän huomiota tummiin alueisiin, kuten polviin ja kaulan alle.
Levitysprosessin aikana hiero hellävaraisesti, jotta suihkugeeli imeytyy ihoon. Lopuksi pese se pois puhtaalla vedellä. Sinun tulisi tehdä se 2-3 kertaa viikossa saavuttaaksesi nopeasti valkoisemman ihotuloksen.
Tee ihoa valkaiseva suihkugeeli aloe verasta, E-vitamiinista ja oliiviöljystä
Mitä tulee kauneuteen ja ihon valkaisuun, on mahdotonta olla mainitsematta ainesosia, kuten aloe veraa, oliiviöljyä ja E-vitamiinia. Nämä ovat kaikki ainesosat, jotka sisältävät monia iholle hyödyllisiä ravintoaineita, jotka auttavat säilyttämään kosteuden ja tekemään ihosta. terveellistä, ihon vaaleutta. Kun yhdistät nämä ainesosat yhteen, saat ihoa valkaisevan koostumuksen vain lyhyessä ajassa.
Valmistettavat ainesosat ovat 1/2 pientä kulhollista aloe vera -geeliä, 1 kulho oliiviöljyä, 5 E-vitamiinitablettia. Kuinka tehdä se:
Kosteuttava suihkugeeli riisileseillä, hunajalla ja oliiviöljyllä
Riisileseen, hunajan ja oliiviöljyn seos auttaa tarjoamaan ravinteita, poistamaan kuolleita soluja ja palauttamaan ihon kirkkaan, sileän. Tällä kosteuttavalla suihkugeelikoostumuksella sinun tarvitsee tehdä se vain säännöllisesti 2 kertaa viikossa saadaksesi parhaat tulokset.
Riisileseen, hunajan ja oliiviöljyn seos auttaa poistamaan kuolleita soluja ja palauttamaan kirkkaan valkoisen ihon
Ainesosien valmistamiseksi tarvitset 3 ruokalusikallista oliiviöljyä, 1/2 kupillista riisilesettä ja 2 ruokalusikallista raakaa hunajaa. Sekoitat kaiken tasaiseksi tahnaksi. Pese sitten pois lämpimällä vedellä ja taputtele iho kuivaksi.
Levitä seuraavaksi seosta koko vartalolle ja hiero hellävaraisesti noin 25 minuuttia, jotta ravintoaineet imeytyvät syvälle ihoon. Lopuksi huuhtele pois lämpimällä vedellä.
Resepti suihkugeelin valkaisuun hunajasta ja papaijasta
Hunaja ei ole vain antibakteerinen, vaan myös auttaa parantamaan ihon sävyä tehokkaasti. Yhdistettynä papaijaan tällä seoksella on luonnollisesti valkaiseva ja ikääntymistä estävä vaikutus .
Ainekset sisältävät 1 kypsän papaijan ja 4 ruokalusikallista puhdasta hunajaa. Kuinka tehdä se on yksinkertainen. Kuorit papaijan ja poistat siemenet, teet sen soseeksi ja sekoitat 4 ruokalusikalliseen hunajaa. Levitä seos vedellä suihkun jälkeen ja hiero hellävaraisesti 15-20 minuuttia. Lopuksi käy suihkussa lämpimällä vedellä.
Valkaisevan suihkugeelin koostumus hunajasta ja papaijasta auttaa antibakteerista ja kiinteyttää ihoa
Mikäli olet kiireinen etkä ehdi valmistamaan ainesosia, toinen tapa valkaista ja kosteuttaa ihoasi on käyttää Reihaku Hatomugi Body Soap -saippuaa. Päätuote on optimaalinen ratkaisu ihon puhdistuksen ja kosteutuksen yhdistämiseen.
Reihaku Hatomugi Body Soap -vartalosaippualla on erityinen tehtävä, joka koostuu monista luonnollisista kosteuttavista ainesosista, kuten italialaisista siemenistä, hevosrasvasta, sheavoista, kameliaöljystä, E-vitamiinista, ... auttaa hoitamaan ihoa kokonaisvaltaisesti. Lyhyessä käyttöajassa ihosi tulee kiinteämmäksi, valkoisemmaksi ja eloisammaksi. Jos pidät sileän, joustavan ihon omistamisesta, sinun ei pitäisi koskaan missata tätä tuotetta.
Yllä kerrotaan, kuinka voit tehdä vartalopesua ihon valkaisuun kotona luonnollisilla ainesosilla, joita suosittelemme sinulle. Yleensä kauneus ei ole vaikeaa, kunhan sinulla on päättäväisyyttä ja panosta itseesi. Toivottavasti artikkelin tietojen avulla löydät pian turvallisen ja tehokkaan valkaisumenetelmän ihollesi.
Makulan rappeuma on yli 55-vuotiaiden yleisin sokeuden syy. Tietyt ruoat voivat auttaa ylläpitämään silmien terveyttä vanhetessasi ja voivat hidastaa näönmenetystä, jos sinulla on silmänpohjan rappeuma.
Ajatus ihoöljyn lisäämisestä päivittäiseen ihonhoitorutiiniin saa ihon näyttämään täyteläisemmältä ja sileämmältä, mutta se saa monet ihmiset myös huolestumaan huokosten tukkeutumisriskistä. Tässä on oikeat öljyt jokaiselle ihotyypille, jotta voit kokea tämän uuden ihonhoitomenetelmän murehtimatta akneen taipuvaisesta ihosta.
Akne on naisten luottamuksen ja kauneuden menettämisen "syyllinen". Ei siis ole yllättävää, että yksi ihotautilääkäreiden yleisimmistä kysymyksistä on, kuinka kauan aknen häviäminen kestää?
Monilla ihmisillä on aknea temppeleissä, mutta he eivät tiedä, mikä sairaus tai miksi tämä tapahtuu. Lisäksi tämä on myös herkkä paikka, josta on vaikea puristaa aknea ja hoitaa ihoa. Tämän seurauksena myös hoito estyy ja aiheuttaa jatkuvan, ei-päättyvän ja toistuvan tilan.
Nykyään monet ihmiset päättävät laihduttaa vähähiilihydraattisen ruokavalion avulla. Tämä on viljassa ja vihanneksissa oleva hiilihydraattiruokavalio, joka lisää proteiinin ja rasvan suhdetta ruokavaliossa.
Inkivääri-sitruunaruohomehu on erittäin hyvä juoma keholle, erityisesti immuunijärjestelmälle. Nykyään monet ihmiset haluavat käyttää sitä päivittäisenä juomana. Kuitenkin monet ihmiset ovat huolissaan siitä, että sitruunaruoho-inkivääriveden juominen päivittäin on hyvä?
Onko Big 1 hyvä, monet naiset kysyvät etsiessään tuotetta, joka auttaa heitä kasvattamaan rintojen kokoa tehokkaasti ja turvallisesti.
Ihon ikääntymisen torjumiseksi ei pelkkä kosmetiikan käyttö riitä, vaan kosmetiikasta on löydettävä nämä 4 ainesosaa.
Nukkumisasento ei liity pelkästään unen laatuun, vaan se vaikuttaa myös ihoasi ja kehoon.
Ihon kuorinta on yksi monien naisten suosimista tärkeistä ihonhoitovaiheista. Seuraava artikkeli paljastaa perustiedot eduista sekä siitä, kuinka ihoa kuoritaan turvallisesti kotona mahdollisten riskien välttämiseksi!