Ihotyyppisi määrittäminen vaikuttaa siihen, miten hoidat ihoasi. Joten saadaksesi optimaalisen ihonhoitorutiinin sinun tulee ensin selvittää, mikä ihotyyppi olet ja mitä ihotyyppisi tarvitsee eniten.
Ihotyypin määrittäminen ei ole niin helppoa kuin luulet. Kasvojen ihomme on hyvin monimutkainen, se ei ole täysin yhtä tyyppiä, joskus se muuttuu ruoan, elämisen, stressitason, hormonien, ajan mukaan... Opitaanpa lisää ihosta asiantuntijoiden kanssa ihoasi ja oikea hoito-ohjelma kullekin ihotyypille.
Mikä on rasvainen iho?
Rasvaista ihoa pidetään helpoimmin diagnosoitavana ihotyyppinä. Paras tapa testata on pestä kasvosi ja antaa kuivua. Torontossa toimivan tohtori Elena Poulosin mukaan "Ihmiset, joilla on rasvainen iho, vaikka he eivät käytä voidetta , kokevat kasvonsa öljyisiksi noin 1-2 tunnin pesun jälkeen. Varsinkin otsassa, nenän ympärillä, leuan alueella. Se voi levitä jopa rintaan asti."
Rasvainen iho aiheuttaa usein rasvaisen tunteen iholla.
Rasvaisella iholla meikkaamisen yhteydessä huomaat myös, että meikki on helppo ajautua, koska kosmetiikka on usein öljypohjaista ja ihon luonnollinen öljykerros estää kosmetiikkaa tarttumasta ihoon. Lisäksi käytät usein öljynpoistopaperia estämään kasvosi kiiltoa.
Pakolliset ainesosat rasvaisen ihon hoitorutiinissa
Salisyylihappo on ainesosa, joka tulisi sisällyttää rasvaiseen ihonhoitotuotteisiin, kuten puhdistusaineisiin ja kasvovesiin . Tämä esanssi voi tunkeutua syvälle huokosiin, liueta öljyyn, auttaa poistamaan ylimääräistä rasvaa iholta, ehkäisemään huokosten tukkeutumista.
Nykyään löydämme helposti salisyylihappoa kemiallisen kuorinnan muodossa. Tietenkin salisyylihapon lisäksi muut AHA:t ovat hyviä valintoja.
Rasvoittuvan ihon voidetta valittaessa kannattaa myös geelimäisiä tuotteita voiteiden sijaan. Sen lisäksi, että geeli on erittäin imukykyinen, se on ohuempaa ja kevyempää kuin kerma, joten se ei ole helppo tukkia huokosia.
Mikä on kuiva iho?
Toisin kuin rasvaiselle iholle, kuivalta iholta puuttuu usein luonnollinen öljykerros, joten iho on usein venynyt ja epämiellyttävä, jos kosteusvoidetta ei levitetä heti puhdistusvaiheen jälkeen. Jos ihoa ei hoideta kunnolla, se voi jopa hilseilee, karheutua ja hilseilee.
Sinun on kuitenkin erotettava kuiva iho ja kuivunut iho. Kuiva iho on ihoa, jossa ei ole tai ei ole tarpeeksi öljyä pitämään ihon kosteana, kun taas kuivumisesta johtuva kuiva iho ilmenee yleensä vain, kun ei juo tarpeeksi vettä tai pitkän matkan ja ilmastoiduissa hytissä istumisen jälkeen.
Pakolliset ainesosat kuivan ihon hoitorutiinissa
Hyaluronihappo (HA) on välttämätön kuivan ihon hoitotuotteissa. Niillä on kyky kosteuttaa ihoa tehokkaasti, pitää ihon täyteläisenä, helposti imeytyvänä, joten se ei ole rasvainen. Voit käyttää hyaluronihappoa seerumimuodossa tehostaaksesi sen tehoa tai löytää sitä kosteusvoiteista.
Kuivan ihon omaavien on huolehdittava ihon säännöllisestä kosteuttamisesta.
Kuivan ihon omaavien tulee myös olla varovaisia kasvojenpuhdistusaineen valinnassa. Sen sijaan, että valitsisit puhdistusaineen, joka sisältää runsaasti vaahtoavaa saippuaa, joka voi helposti kuivattaa ihoa, kannattaa valita vähän vaahtoava tai vaahtoamaton geeli, joka on hellävaraisempi iholle.
Lisäksi, jos sinulla on kuiva iho, kannattaa myös valita keramideja sisältäviä ihonhoitotuotteita, jotka estävät ihosolujen vesihukkaa.
Mikä on akne iho?
Akne-iho voi ilmaantua kenellä tahansa, ei vain teini-ikäisillä. Akne-iho voidaan yhdistää myös normaaleihin ihotyyppeihin, kuivaan ihoon, rasvaiseen ihoon, herkän ihon kanssa, ... Ihon aknella on monia syitä, kuten endokriiniset ongelmat, ympäristö, infektiot, stressi. , ... mutta voin kuvitella, että Aknen muodostumismekanismi johtuu siitä, että talirauhasten öljy puristuu tiukasti huokosten alle. Tämä ylimääräinen öljy aiheuttaa valossa tukkeutuneet huokoset, ja vaikeissa tapauksissa se aiheuttaa tulehdusta ja turvotusta.
Aknen ihonhoitorutiinin välttämättömät ainesosat
Bentsoyyliperoksidi on yleinen ainesosa aknen hoito- ja ihonhoitotuotteissa. Ne vähentävät aknea aiheuttavien bakteerien määrää, auttavat ihon marraskettä kuivumaan ja hilseilemään, mikä helpottaa aknen karkaamista. Sinun on kuitenkin aina oltava lempeä akneen taipuvaiselle iholle, joten ennen kuin haluat käyttää tätä vaikuttavaa ainetta, ota yhteyttä lääkäriisi, sillä se voi aiheuttaa ihoärsytystä, jos sitä käytetään väärällä annostuksella.
Mikä on herkkä iho?
Herkkä iho on ihon reaktio kaikkeen, mikä ärsyttää sitä. Se voi olla UV-säteitä, kosmetiikkaa, bakteereja, ympäristön pölyä, ... Herkän ihon ilmentymä on helposti punertava, akneen taipuvainen iho (rosacea) tai ekseema. Los Angelesissa työskentelevän ihoterapeutin Jenna Walshin mukaan herkän ihon diagnosoimiseksi sinun on vastattava kolmeen tärkeään kysymykseen:
Jos 2 kolmesta kysymyksestä vastaa "Kyllä", ihosi tulee olla herkkäihoinen, koska kehosi ärsyttää helposti ulkoiset tekijät. Lisäksi ihmiset, joilla ei ole herkkää ihoa, voivat myös tehdä ihostaan herkemmän, jos he käyttävät säännöllisesti liian vahvoja kemikaaleja ihollaan. Esimerkiksi kuorinta-aineiden yliannostus tai ärsyttävien ainesosien , kuten retinoidien, käyttö.
Herkän ihon tulee neuvotella lääkärin kanssa ennen kosmetiikan käyttöä.
Kuinka hoitaa herkkää ihoa
Jos sinulla on herkkä iho, sinun tulee olla mahdollisimman rakastava ja lempeä ihollesi. On parasta rajoittaa kuorintaa sekä käyttää aktiivisia aineosia, jotka voivat ärsyttää ihoa, kuten bentsoyyliperoksidia, salisyylihappoa, glykolihappoa ja retinoideja. Jos haluat käyttää näitä kemikaaleja, ota yhteyttä ihotautilääkäriin sopivimman annostuksen ja käyttötavan saamiseksi.
Mikä on sekaiho?
Sekaiho ymmärretään usein kuivan ja rasvaisen ihon yhdistelmäksi. Esimerkiksi T-alue (nenän, suun ja otsan ympärillä) on rasvainen ja posket ja silmät ovat kuivia. Sekaiho voi kuitenkin olla myös herkän akne-ihon tai akne-kuivan ihon, rasvaisen-herkän ihon jne. yhdistelmä.
Yhdistelmäihonhoito
Jos sinulla on sekaiho, sinun tulee huolehtia ihostasi kasvoalueesi mukaan kunkin alueen ominaisuuksien mukaan valitaksesi oikean ihonhoitotuotteen. Jos sinulla on esimerkiksi kuiva-akne-altis iho, voit käyttää erityisesti akne-alueelle tarkoitettua aknenpoistoainetta ja muualla kuivalle iholle tarkoitettua puhdistusainetta. Sama pätee seerumeihin , esanssiin tai voiteisiin.
Herkkää ihoa tulee hoitaa kunkin kasvoalueen mukaan.
Mikä on normaali iho?
Normaalilla iholla tarkoitetaan ihoa, joka ei osoita merkkejä liian kuivasta, liian rasvaisesta, liian akneen tai liian herkästä.
Kuinka valita normaalit ihonhoitotuotteet
Normaaliihoisten on myös helpompi valita ihonhoitotuotteita, koska he eivät pelkää ärsytystä. Tärkeintä on antaa iholle riittävästi kosteutta ja aurinkovoidetta .
Jos et vieläkään oikein ymmärrä ihoasi tai on vaikea valita ihollesi sopivaa kosmetiikkaa, kannattaa kääntyä ihotautilääkärin puoleen, varsinkin kun kohtaat näitä ongelmia.ihosairaudet.
Laiskan kasvohoidon haittana on, että se vaurioittaa ja rappeuttaa ihoa nopeasti, erityisesti kuivalle iholle. Viitataan alla olevan sisällön kautta normaaliin kuivan ihon hoitoon ilman säätöä.
Rasvainen iho usein hikoilee, tali saa monet ihmiset aina tuntemaan olonsa epämukavaksi ja epämukavaksi. Ja "pikanuudeli" -ratkaisu, joka useimmilla tytöillä on pussissaan öljynpoistopaperin, kuten Acnesin, ansiosta. Joten kuinka paljon Acnes-öljynpoistopaperi maksaa?
Aknen ehkäisy, ihon ravitseminen, allergian vastainen tai ikääntymisprosessin hidastaminen... ovat meikinpoiston etuja ennen nukkumaanmenoa iholle.
Monet kosmeettiset merkit ovat nykyään tuoneet markkinoille kauneustuotteita patukoina, joilla on monia hyödyllisiä käyttötarkoituksia. Erityisesti ihonhoitotuotteet keski-ikäisille naisille.
Oletko järkyttynyt, kun kasvoillesi tulee yhä enemmän ruskeita pilkkuja, jotka aiheuttavat rumia? Alla olevia menetelmiä käyttämällä tummat täplät ja pisamiat häviävät vähitellen.
Kasvohieronta (hieronta) ennen nukkumaanmenoa on yksi menetelmistä, joka auttaa rentouttamaan lihaksia ja stimuloimaan verenkiertoa kasvojen alueella antaen sinulle mukavuuden ja virkistyksen tunteen. Kasvohieronta ennen nukkumaanmenoa voi myös auttaa vähentämään stressiä, poistamaan epäpuhtauksia iholta ja parantamaan unen laatua.
Päästä eroon tummista silmänalusista joidenkin kotona saatavilla olevien tuotteiden avulla. Nyt naiset voivat helposti saada takaisin nuoruutensa ilman, että heidän tarvitsee käyttää paljon rahaa kylpylään.
Mistä ostaa Acnes-öljynpoistopaperia, on monien naisten kysymys, kun he haluavat ostaa öljynpoistopaperituotteita "hätätilanteeseen" iholleen kuumina päivinä.
Kasvojen puhdistus on terveen ihon ja ravintoaineiden helpon imeytymisen edellytys. Siksi oikean puhdistusaineen valitseminen on erittäin tärkeää, erityisesti niille, joilla on herkkä iho. Mikä siis on herkälle iholle tarkoitetun puhdistusaineen valinnan salaisuus? Otetaan yhdessä selvää.
Kirkas, sileä iho tuo houkuttelevuutta naisille. Siksi naiset välittävät aina siitä, kuinka pitää iho kirkkaana ja sileänä. Tässä on joitain ehdotuksia, joihin sinun kannattaa kiinnittää huomiota, kun haluat säätää ihonhoitorutiiniasi paremmin, jotta ihosi olisi pehmeä ja joustava.
Päivittäisellä ruokavaliollasi on suuri vaikutus ihosi terveyteen. Tässä on elintarvikkeita, jotka tekevät ihosta kirkkaamman ja sileämmän ja joita sinun tulisi lisätä vartaloasi.
Ikääntyminen on kehon luonnollinen prosessi, emme voi estää sitä, vaan voimme vain pidentää sitä, mikä hidastaa tätä prosessia. Tämä artikkeli jakaa kanssasi periaatteet, jotka auttavat estämään ihon ennenaikaista ikääntymistä tehokkaasti.
Hyvälaatuisen meikinpoistoaineen valitseminen auttaa ihonhoitoprosessia tehostamaan. Tässä on muutamia vinkkejä naisten meikinpoistoaineen ostamiseen.
Pismat ovat ihon pigmentaatioon liittyviä pisamia. Ihmiset, joilla on pisamia, ovat usein itsetietoisia ja pelkäävät seurustella. Kaikki eivät kuitenkaan tiedä pisamioiden syytä ja kuinka ehkäistä pisamia. Monet ihmiset ovat huolissaan, koska he eivät tiedä leviävätkö pisamia. Ota selvää nyt!
Pieni muutos ihonhoitorutiiniin, kun sää muuttuu kylmäksi, auttaa sinua pysymään lumoavampana ja säteilevämpänä tänä juhlakautena.
Aknen arvet tekevät kasvosi vähemmän teräviä. Siksi monet naiset etsivät edelleen tehokkaita aknen hoitoja. Tässä on joitain turvallisia ja nopeita tapoja hoitaa aknearpia, joihin kannattaa tutustua.
Ihotyyppisi määrittäminen vaikuttaa siihen, miten hoidat ihoasi. Joten saadaksesi optimaalisen ihonhoitorutiinin sinun tulee ensin selvittää, mikä ihotyyppi olet ja mitä ihotyyppisi tarvitsee eniten.
Kuorinta luonnollisilla ainesosilla tekee ihosta sileän, kirkkaan ja sileän tehokkaasti ja turvallisesti. Nämä menetelmät ovat myös halvempia ja helppoja tehdä kotona.
Makulan rappeuma on yli 55-vuotiaiden yleisin sokeuden syy. Tietyt ruoat voivat auttaa ylläpitämään silmien terveyttä vanhetessasi ja voivat hidastaa näönmenetystä, jos sinulla on silmänpohjan rappeuma.
Ajatus ihoöljyn lisäämisestä päivittäiseen ihonhoitorutiiniin saa ihon näyttämään täyteläisemmältä ja sileämmältä, mutta se saa monet ihmiset myös huolestumaan huokosten tukkeutumisriskistä. Tässä on oikeat öljyt jokaiselle ihotyypille, jotta voit kokea tämän uuden ihonhoitomenetelmän murehtimatta akneen taipuvaisesta ihosta.
Akne on naisten luottamuksen ja kauneuden menettämisen "syyllinen". Ei siis ole yllättävää, että yksi ihotautilääkäreiden yleisimmistä kysymyksistä on, kuinka kauan aknen häviäminen kestää?
Monilla ihmisillä on aknea temppeleissä, mutta he eivät tiedä, mikä sairaus tai miksi tämä tapahtuu. Lisäksi tämä on myös herkkä paikka, josta on vaikea puristaa aknea ja hoitaa ihoa. Tämän seurauksena myös hoito estyy ja aiheuttaa jatkuvan, ei-päättyvän ja toistuvan tilan.
Nykyään monet ihmiset päättävät laihduttaa vähähiilihydraattisen ruokavalion avulla. Tämä on viljassa ja vihanneksissa oleva hiilihydraattiruokavalio, joka lisää proteiinin ja rasvan suhdetta ruokavaliossa.
Inkivääri-sitruunaruohomehu on erittäin hyvä juoma keholle, erityisesti immuunijärjestelmälle. Nykyään monet ihmiset haluavat käyttää sitä päivittäisenä juomana. Kuitenkin monet ihmiset ovat huolissaan siitä, että sitruunaruoho-inkivääriveden juominen päivittäin on hyvä?
Onko Big 1 hyvä, monet naiset kysyvät etsiessään tuotetta, joka auttaa heitä kasvattamaan rintojen kokoa tehokkaasti ja turvallisesti.
Ihon ikääntymisen torjumiseksi ei pelkkä kosmetiikan käyttö riitä, vaan kosmetiikasta on löydettävä nämä 4 ainesosaa.
Nukkumisasento ei liity pelkästään unen laatuun, vaan se vaikuttaa myös ihoasi ja kehoon.
Ihon kuorinta on yksi monien naisten suosimista tärkeistä ihonhoitovaiheista. Seuraava artikkeli paljastaa perustiedot eduista sekä siitä, kuinka ihoa kuoritaan turvallisesti kotona mahdollisten riskien välttämiseksi!
