10 hyvää henkilökohtaisen hygienian tapaa teini-ikäisille
Henkilökohtainen hygienia on jokaisen vastuu ja velvollisuus, erityisesti teini-ikäisten kohdalla. Joten kuinka opetamme lapsemme ymmärtämään sen?
Kuuma kesäaurinko tekee ihosta tumman ja eloton. Kylpylässä käymiseen ei tarvitse kuluttaa paljon aikaa ja rahaa, seuraavat luonnolliset ihonhoitomenetelmät kotona auttavat sinua saamaan valkoisen ihon odotetusti.
Sileä, säteilevä iho on aina aasialaisten naisten kauneusstandardeissa. Tästä syystä suurin osa tytöistä on investoinut paljon kosmetiikkaan halutakseen parantaa sameaa ja huonoa ihoaan. Nykyään kuitenkin kylpylässä käynnin ja kosmetiikan lisäksi on monia tapoja valkaista koko vartaloa erilaisilla luonnollisilla menetelmillä. Toivottavasti löydät nopeasti turvallisen ja tehokkaan ratkaisun ihollesi alla olevien vinkkien avulla.
KÄYTÄ IHOLLA HUNAJAA JA Kaurapuuroa
Kaurapuuro ei ole vain "tehokas apulainen" laihduttamisessa ja kunnossa pitämisessä, vaan se on myös valkoisemman ja tasaisemman ihonsävyn salaisuus. Hunajan ja kaurapuuron yhdistelmä voi auttaa poistamaan kuollutta ihoa ja parantamaan ihon pigmentaatiota, samalla kun se tarjoaa riittävästi kosteutta. Jos sinulla on herkkä iho, sinun ei kuitenkaan pidä tehdä tätä.
TEKEMÄÄN
Valkaise koko vartalon ihoa ja paranna ihon pigmentaatiota kaurapuuro-hunajaseoksella
VALKOINEN KUORI TUOREESTA MAIDOSTA JA SODASTA
Onko ruokasoodan käyttö ihon sävyn kohottamiseksi turvallista ja tuo toivotut tulokset? Voidaan nähdä, että ruokasoodaa on pitkään verrattu "ihmelääkkeeseen", jolla on monia etuja kauneuden alalla. Kuorinnan lisäksi tämä on myös erittäin tehokas ihoa valkaiseva ainesosa. Ruokasoodan sisältämien natriumin ja pH:n neutraloijien ansiosta kuolleet ihosolut on helppo poistaa nopeasti ja auttaa ihoa synnyttämään uusia soluja. Lisäksi tuoreen maidon yhdistäminen nopeuttaa ihon sävyn muodostumista tehokkaammin. Tämä on varmasti täydellinen valinta, joka lupaa tuoda kirkkaan ja ruusuisen ihon sekä ehkäisee ikääntymistä.
Ruokasooda - loistava ratkaisu epätasaiseen ihonsävyyn
TEKEMÄÄN
Toisaalta, koska ruokasoodassa on paljon happoa ja korkeat valkaisuominaisuudet, sinun on valittava oikea resepti jokaisen ihotyypin mukaan. Tyypillisesti akne-iholle voit korvata ruokasoodan ja sitruunan käytön, jotta voit vaalentaa ihoa ja päästä eroon aknesta nopeasti.
MANSIKA JA JOGURTTI – RIKO VERINAHOSI
Itse asiassa mansikat ovat runsaasti C-vitamiinia, sisältävät polyfenoleja ja alfahydroksihappoja (AHA). Siksi tätä hedelmää pidetään myös yhtenä tapana valkaista koko kehoa. Tämän hedelmän luonnolliset ainesosat voivat poistaa kuolleita ihosoluja, vähentää ihon ryppyjä ja auttaa korjaamaan aurinkovaurioita. Tämä materiaali sopii erityisesti kaikille ihotyypeille normaalista rasvaiseen ihoon.
Mansikat ja jogurtti edistävät ihon uusiutumista ja auttavat ihoa pysymään valkoisempana ja nuorempana
Makulan rappeuma on yli 55-vuotiaiden yleisin sokeuden syy. Tietyt ruoat voivat auttaa ylläpitämään silmien terveyttä vanhetessasi ja voivat hidastaa näönmenetystä, jos sinulla on silmänpohjan rappeuma.
Ajatus ihoöljyn lisäämisestä päivittäiseen ihonhoitorutiiniin saa ihon näyttämään täyteläisemmältä ja sileämmältä, mutta se saa monet ihmiset myös huolestumaan huokosten tukkeutumisriskistä. Tässä on oikeat öljyt jokaiselle ihotyypille, jotta voit kokea tämän uuden ihonhoitomenetelmän murehtimatta akneen taipuvaisesta ihosta.
Akne on naisten luottamuksen ja kauneuden menettämisen "syyllinen". Ei siis ole yllättävää, että yksi ihotautilääkäreiden yleisimmistä kysymyksistä on, kuinka kauan aknen häviäminen kestää?
Monilla ihmisillä on aknea temppeleissä, mutta he eivät tiedä, mikä sairaus tai miksi tämä tapahtuu. Lisäksi tämä on myös herkkä paikka, josta on vaikea puristaa aknea ja hoitaa ihoa. Tämän seurauksena myös hoito estyy ja aiheuttaa jatkuvan, ei-päättyvän ja toistuvan tilan.
Nykyään monet ihmiset päättävät laihduttaa vähähiilihydraattisen ruokavalion avulla. Tämä on viljassa ja vihanneksissa oleva hiilihydraattiruokavalio, joka lisää proteiinin ja rasvan suhdetta ruokavaliossa.
Inkivääri-sitruunaruohomehu on erittäin hyvä juoma keholle, erityisesti immuunijärjestelmälle. Nykyään monet ihmiset haluavat käyttää sitä päivittäisenä juomana. Kuitenkin monet ihmiset ovat huolissaan siitä, että sitruunaruoho-inkivääriveden juominen päivittäin on hyvä?
Onko Big 1 hyvä, monet naiset kysyvät etsiessään tuotetta, joka auttaa heitä kasvattamaan rintojen kokoa tehokkaasti ja turvallisesti.
Ihon ikääntymisen torjumiseksi ei pelkkä kosmetiikan käyttö riitä, vaan kosmetiikasta on löydettävä nämä 4 ainesosaa.
Nukkumisasento ei liity pelkästään unen laatuun, vaan se vaikuttaa myös ihoasi ja kehoon.
Ihon kuorinta on yksi monien naisten suosimista tärkeistä ihonhoitovaiheista. Seuraava artikkeli paljastaa perustiedot eduista sekä siitä, kuinka ihoa kuoritaan turvallisesti kotona mahdollisten riskien välttämiseksi!