5 tapaa kuoria jalkojen ihoa luonnollisista ainesosista

Joka päivä kehossamme on miljardeja soluja, jotka vanhenevat ja kuolevat. Siksi jokainen kehon osa on kuorittava. Sama koskee jalkojen ihoa, tämä on erityinen iho, jota pitää hoitaa, mutta siskomme unohtavat sen usein.

Keskitymme usein vain kasvojen ihon hoitoon ja unohdamme vahingossa muut ihoalueet, kuten jalat. Joka päivä meidän täytyy liikkua ja kohdistaa paljon voimaa jaloihimme. Joten ajan myötä jalat kuivuvat ja kuivuvat. Siksi meidän tulee kuoria jalkojamme säännöllisesti. Samalla tämä voi myös parantaa terveyttäsi, hermostoa ja jopa untasi.

Kuori jalkasi kurpitsalla

Kurpitsa on ruoka, joka sisältää paljon ravintoaineita, kuten rautaa, vitamiineja sekä kivennäissuoloja, orgaanisia happoja. Korkean beetakaroteenipitoisuuden ansiosta kurpitsa auttaa lisäämään kykyä suojata ihoa haitallisilta kemikaaleilta ja ulkoisen ympäristön myrkkyiltä.

Ainesosa:

• 1 pala kurpitsaa.
• 1 laatikko jogurttia.
• 100 g keltaista sokeria.
• 2 tl hunajaa .
• 1 tl oliiviöljyä.

Tekee:

• Kurpitsan tuot kuorittuna, pestynä ja leikattuna pieniksi paloiksi, sitten laitat tehosekoittimeen soseuttamaan. Kaada raastettu kurpitsa kulhoon.
• Sekoita kurpitsa jogurtin, hunajan, keltaisen sokerin ja oliiviöljyn seokseen paksun tahnan muodostamiseksi.
• Liota jalkojasi lämpimässä vedessä noin 5 minuuttia ja käytä sitten tätä seosta hieromaan ihoa kuolleiden solujen poistamiseksi. Huomioi sormien liikkeet pyöreillä ja lempeillä liikkeillä ihon vahingoittumisen välttämiseksi.
• Huuhtele jalat lämpimällä vedellä ja kuivaa pehmeällä pyyhkeellä.

Kuori jalkasi kurpitsalla

Kuori jalkasi sitruunalla

Sitruunan ainesosat sisältävät runsaasti ravintoaineita, luonnollisia happoja ja vitamiineja sekä kykyä kuoria ihoa. Siksi sitruunaa pidetään luonnon ihmelääkkeenä, joka auttaa puhdistamaan ja kosteuttamaan ihoa ja poistamaan kuolleita soluja tehokkaasti.

Ainesosa:

• 1 tuore sitruuna.
• 2 tl keltaista sokeria.
• 1 tl oliiviöljyä.

Tekee:

• Leikkaa sitruuna puoliksi, poista siemenet ja purista mehu kulhoon.
• Lisää hieman keltaista sokeria ja oliiviöljyä ja sekoita hyvin homogeeniseksi seokseksi.
• Kaada seos kattilaan ja lisää sitten hieman lämmintä vettä.
• Liota jalkojasi vesialtaassa noin 5 minuuttia ja käytä sitten käsiäsi tai erikoisharjaa hellävaraiseen kuorimiseen.
• Huuhtele lämpimällä vedellä ja kuivaa pehmeällä pyyhkeellä.

Kuori jalkasi sitruunalla

Kuori jalkasi vihreällä teellä

Yksi vihreän teen erikoisvaikutuksista on sen erittäin tehokas kuorintatoiminto. Vihreän teen käyttö auttaa antibakteerista, puhdistaa ja poistaa kuivan tai hilseilevän ihon nopeasti. Vihreän teen käyttö kuorinnassa on erittäin turvallinen luonnollinen kauneushoito.

Ainesosa:

• 2 vihreän teen suodatinpussia.
• 2 tl kookosöljyä.
• 1 kulho valkoista sokeria.

Tekee:

• Revi 2 vihreän teen suodatinpussia ja kaada ne puhtaaseen kulhoon.
• Lisää hieman valkoista sokeria ja sulatettua kookosöljyä ja sekoita sitten kaikki keskenään.
• Kostuta ensin jalkasi ja hiero sitten valmistettua seosta jalkoihin. Rentoudu noin 5 minuuttia.
• Huuhtele jalat lämpimällä vedellä ja taputtele kuivaksi pehmeällä pyyhkeellä.

Kuori jalkasi vihreällä teellä

Kuori kuolleet ihosolut merisuolalla

Merisuola sisältää paljon terveen ihon tukemiseen tarvittavia mineraaleja, kuten kalsiumia, sinkkiä, klooria, A-vitamiinia , C-vitamiinia jne. Samalla se stimuloi vaurioituneen ihon palautumista ja uudistaa soluja.

Ainesosa:

• 1 kulho merisuolaa.
• 1/4 kuppia oliiviöljyä (kookosöljy).
• Muutama tippa mentolia (tai voit saada mehua tuoreista mintunlehdistä).

Tekee:

• Sekoita oliiviöljy ja merisuola hyvin homogeeniseksi seokseksi.
• Lisää muutama tippa piparmintun eteeristä öljyä ja jatka sekoittamista, jotta muodostuu hieman paksu tahna.
• Pese jalat lämpimällä vedellä, levitä tätä seosta iholle ja hiero sitten varovasti jalkapohjista jalkaterille, tee näin noin 5 minuuttia ja huuhtele sitten vedellä.

Kuori kuolleet ihosolut merisuolalla

Kuori kuolleet ihosolut riisilesekoostumuksella

Riisileseet poistavat iholta kuolleita soluja helposti ja yksinkertaisesti. Lisäksi riisilese sisältää 10 % fytiinihappoa, joka voi hallita ihon pigmentaatiota, stimuloida ja uudistaa uusia soluja nopeammin, valkaista ihoa luonnollisesti ja tehokkaasti.

Ainesosa:

• Riisilese.
• Tuore maito.

Tekee:

• Sekoita tuore maito riisileseen kanssa suhteessa 1:2 tahnaksi.
• Levitä seos jaloillesi kylvyn jälkeen ja hiero hitaasti hellävaraisesti noin 10 minuuttia, jotta tuoreen maidon ja riisileseen esanssit pääsevät tunkeutumaan ihoon tehden ihosta sileämmän.

Parhaan tuloksen saavuttamiseksi sinun tulee käyttää sitä säännöllisesti 1-2 kertaa viikossa.

Kuori kuolleet ihosolut riisilesekoostumuksella

On erittäin tärkeää huolehtia jalkojen ihosta ja suojata sitä. Joten jos sinulla ei ole tapana huolehtia jaloistasi, aloita heti näillä viidellä tapalla kuoria jalkojasi yllä olevista luonnollisista ainesosista!