Pitäisikö kilpirauhasen liikatoimintaa sairastavien juoda kookosvettä?

Pitäisikö kilpirauhasen liikatoimintaa sairastavien juoda kookosvettä ruokavaliossa? Mitkä ovat kilpirauhasen liikatoimintaa sairastavien ihmisten oireet? Millaisia ​​juomia kilpirauhasen liikatoimintaa sairastavien tulisi välttää?

"Voivatko kilpirauhasen liikatoimintaa sairastavat juoda kookosvettä?" Se on monien ihmisten kysymys. Koska kookos on erittäin terveellistä ruokaa. Kilpirauhasen liikatoimintaa hoidettaessa potilaiden on kuitenkin aina kiinnitettävä huomiota ruokavalioonsa. aFamilyToday-blogi antaa sinulle vastauksen tässä artikkelissa heti.  

Muutama tieto kilpirauhasen liikatoiminnasta

Ennen kuin keskustelemme siitä, juodako kookosvettä kilpirauhasen liikatoiminnan kanssa vai ei, opimme vähän kilpirauhasen liikatoiminnasta.

Mikä on kilpirauhasen liikatoiminta?

Kuten hyvin tiedetään, kilpirauhanen säätelee solujen energian käyttöä ja säätelee kehon aineenvaihduntaa.

Kilpirauhasen liikatoiminta on tila, jossa kilpirauhanen tuottaa liikaa trijodityroniini- tai tetrajodityroniinihormonia tai jopa molempia. 

Kilpirauhasen liikatoiminta on tila, jossa kilpirauhanen tuottaa liikaa trijodityroniinihormonia

Miksi potilailla voi olla kilpirauhasen liikatoimintaa?

Kilpirauhasen liikatoimintaan on useita syitä:

• Potilaalla on kilpirauhastulehdus. Tällä hetkellä hormoni trijodityroniini ja hormoni tetrajodityroniini vuotavat, kun kilpirauhanen on tulehtunut.
• Liiallinen jodi on melko yleinen syy hypertyreoosiin. Jodi on myös näiden kahden hormonin välttämätön komponentti.
• Potilaalla on autoimmuunisairaus, Graves. Tämä on yleisin kilpirauhasen liikatoiminnan syy. Tämä sairaus tuottaa vasta-aineita, jotka stimuloivat kilpirauhasta tuottamaan enemmän hormoneja. Tämä tila on yleisempi naisilla ja liittyy geneettisiin tekijöihin.
• Potilailla, joilla on kasvaimia, kuten kiveskasvaimia, munasarjakasvaimia , hyvänlaatuisia aivolisäkkeen kasvaimia...
• Epäterveellinen, epätasapainoinen ruokavalio.
• Potilaat, joilla on liiallinen tetrajodityroniinihormonilisä.

Mitkä ovat kilpirauhasen liikatoiminnan oireet?

Kahden hormonin tetrajodityroniinin ja trijodityroniinin liiallinen lisääntyminen saa aineenvaihduntanopeuden kiihtymään nopeasti. Tämä on hyperchange-tila, joka aiheuttaa monia epätavallisia oireita, kuten:

• Lisääntynyt ruokahalu;
• Nopea, voimakas ja epäsäännöllinen syke;
• Korkea verenpaine ;
• mielialan vaihtelut tai levottomuus, hermostuneisuus, vapina;
• Toistuva hikoilu, huono lämmönkestävyys;
• Kutiseva ihottuma;
• Tai tuntee itsensä voimattomaksi, keho heikkenee;
• Naiset kokevat usein painonpudotusta, suolen liikkeitä, epäsäännöllisiä kuukautiskiertoja;
• Miehet, joilla on epätavallisen suuret rinnat;
• Rytmihäiriöt , eteisvärinä, aivohalvaus, kongestiivinen sydämen vajaatoiminta.

Kilpirauhasen liikatoiminta aiheuttaa oireita, kuten korkeaa verenpainetta ja epäsäännöllistä sykettä

Pitäisikö kilpirauhasen liikatoimintaa sairastavien juoda kookosvettä?

Vastaus on ehdottomasti "Kyllä".

Kookosvesi on ravitseva, vähäkalorinen ja vähärasvainen juoma. Kookosvesi sisältää monia vitamiineja ja ravintoaineita, jotka ovat erittäin hyviä keholle. Erityisesti kookosvesi sisältää suuren määrän kaliumia ja fosforia, mikä on erittäin hyvä kilpirauhasen liikatoimintaa sairastaville. 

Joitakin hienoja kookosveden vaikutuksia kilpirauhasen liikatoimintaa sairastaville voidaan mainita seuraavasti:

• Kookosvesi sisältää runsaasti kaliumia, joka on tärkeä ainesosa kehon elektrolyyttitasapainon ylläpitämisessä. Sieltä se auttaa optimoimaan lihas-, hermosto- ja aineenvaihduntahäiriöitä.
• Kookosvesi sisältää paljon kaliumia ja lauriinihappoa, jotka edistävät sydämen terveyttä. Erityisesti sydämen sykkeen vakauttaminen, verenpaineen säätely. Samalla se auttaa lisäämään hyvän kolesterolin tasoa kehossa vähentäen hermostuneisuuden ja stressin oireita potilailla, joilla on kilpirauhasen liikatoimintaa.
• Kookosvesi sisältää antioksidantteja, jotka auttavat torjumaan tulehdusta, antibakteerisia ja lisäävät aineenvaihduntaa kehossa. Tämä vahvistaa immuunijärjestelmää ja tasapainottaa kilpirauhashormonien toimintaa.
• Kookosvesi sisältää runsaasti A- ja B1-vitamiinia, jotka ovat välttämättömiä silmien suojaamiseksi.

Siksi kilpirauhasen liikatoimintaa sairastavien ihmisten tulisi juoda kookosvettä terveytensä parantamiseksi. Parhaan vaikutuksen varmistamiseksi potilaiden tulisi kuitenkin juoda vain noin 3-4 hedelmää viikossa aamuisin.

Kookosvesi sisältää suuren määrän kaliumia ja fosforia, mikä on erittäin hyvä kilpirauhasen liikatoimintaa sairastaville

Mitä juomia kilpirauhasen liikatoimintaa sairastavien tulisi välttää?

Juomia, joita kilpirauhasen liikatoimintaa sairastavien tulisi välttää, ovat:

Kofeiinia sisältävät juomat

Kofeiini on hormoni, joka stimuloi kilpirauhasta erittämään enemmän kahta hormonia, tetrajodityroniinia ja trijodityroniinia. Samalla se lisää aineenvaihduntaa kehossa, mikä pahentaa kilpirauhasen liikatoimintaa.

Runsaasti sokeria ja rasvaa sisältävät juomat

Paljon sokeria tai rasvaa sisältävät juomat lisäävät hermostuneisuutta, sydämentykytystä jne.

Alkoholijuoma

Alkoholi on yksi stimulanteista, jotka pahentavat kilpirauhasen liikatoimintaa. Samaan aikaan alkoholipitoiset juomat saavat potilaat rajoittamaan kalsiumin imeytymistä, mikä lisää osteoporoosin riskiä . Kilpirauhasen liikatoimintaa sairastavien potilaiden tulee pysyä poissa alkoholijuomista, kuten alkoholista, joistakin cocktaileista jne.

Yllä on aFamilyToday-blogin vastaus kysymykseen "Pitäisikö hypertyreoosi juoda kookosvettä?". Lisäksi on olemassa juomia, joita kilpirauhasen liikatoimintaa sairastavien tulisi välttää, jotta tila ei pahenisi. Jos kilpirauhasen liikatoiminnasta ilmenee merkkejä, sinun tulee mennä terveyskeskukseen tarkistamaan ja laatimaan oikea-aikainen hoitosuunnitelma.