Ota selvää alhaisen verensokerin ilmiöstä aamiaisen jälkeen

Monet ihmiset kokevat alhaisen verensokerin aamiaisen jälkeen. Joten, mikä aiheuttaa tämän tilan ja miten sitä hoidetaan? Ota selvää seuraavasta artikkelista!

Monet ihmiset kokevat alhaisen verensokerin aamiaisen jälkeen. Joten, mikä aiheuttaa tämän tilan ja miten sitä hoidetaan? Ota selvää seuraavasta artikkelista!

Normaalisti kuulemme usein hypoglykemian ilmaantuvan aamulla, kun keho on nälkäinen, mutta hypoglykemian ilmiö voi esiintyä myös aamiaisen jälkeen ja vaikuttaa vakavasti potilaan elämänlaatuun.

Monet ihmiset kokevat alhaisen verensokerin aamiaisen jälkeen.

Ravitsemushypoglykemia mahalaukun poiston jälkeen

Monet ihmiset kokevat hypoglykemiaa mahalaukun poiston jälkeen. Yksinkertaisesti sanottuna tämä on seurausta lisääntyneestä insuliinista, joka auttaa tyhjentämään vatsaa nopeammin ruoan syöttämisen jälkeen. Suurin osa näistä oireista johtuu lisääntyneestä adrenaliiniaktiivisuudesta vasteena hypoglykemiaan. Jotta voit hoitaa tämän sairauden, sinun tulee lisätä päivän aterioita vähemmällä ruoalla. Tällä hetkellä ravintoaineet, kuten hiilihydraatit ja proteiinit, sulavat ja imeytyvät hitaammin.

Ravitsemustoiminnasta johtuva hypoglykemia

Ravitsemustoiminnasta johtuva hypoglykemia

Alhaisen verensokerin syy aamiaisen jälkeen voi johtua myös ihmisen ravitsemuksellisista toiminnoista. Sairaus luokitellaan toiminnan mukaan, eli kun esiintyy ravitsemuksellisesti reaktiivista hypoglykemiaa, sitä ei selitetä leikkauksella. Tämän aamiaisen jälkeisen alhaisen verensokerin syynä voi olla liian väsynyt, kiihtynyt, heikko, huono keskittymiskyky, vähentynyt seksielämä...

Monet ihmiset eivät ymmärrä yhtä hyvin kuin ymmärtävät väärin glukoositoleranssitestiä, mikä johtaa erittäin valitettavaan tilanteeseen, jossa toiminnallisen hypoglykemian diagnoosia käytetään väärin. Tällä hetkellä jopa kolmanneksella ihmisistä, joilla on alhainen verensokeri aamiaisen jälkeen, on yleensä alhainen verensokeri 40-50 mg/dl, mutta heillä on tai ei ole mitään oireita glukoosinsietotestissä. Runsaasti hiilihydraatteja sisältävä ateria auttaa erottamaan matalan verensokerin omaavat ja terveet ihmiset.

Myöhäinen hypoglykemia (piilotettu hypoglykemia)

Myöhäinen hypoglykemia (piilotettu hypoglykemia)

Tätä pidetään erittäin tyypillisenä tapauksena, koska se hidastaa insuliinin varhaista vapautumista haiman β-soluista ja aiheuttaa verensokerin liiallisen nousun alkuvaiheessa, kun teet glukoosinsietotestejä. Potilaat, jotka kokevat hypoglykemian aamiaisen jälkeen, eroavat usein muista potilaista siinä, että he ovat yleensä lihavia ja heillä on suvussa diabetesta.

Lihavia ihmisiä hoidetaan usein painonpudotussuuntauksen mukaan, jotta he voivat saavuttaa kohtuullisen painon. Jos tässä aiheessa esiintyy aamiaisen jälkeistä hypoglykemiaa, ateriat tulee jakaa pienempiin aterioihin päivän aikana ja aterioiden tulee olla proteiinipitoisia.

Alhaisen verensokerin ilmiöllä aamiaisen jälkeen on tiettyjä syitä sekä oma hoitonsa. Tärkeintä on, että sinun on oltava kärsivällinen saadaksesi hyviä tuloksia.