Mitä hammasraudat syövät? Mitä ovat hammasraudat ystävällisiä ruokia?

"Mitä henkselit syövät?" Tämä on kysymys, jota monet ihmiset kysyvät, koska ruoka voi vaikuttaa suoraan vapaan tilan henkselit. Selvitetään aFamilyToday-blogin avulla, mitä hammasraudat syövät alla olevan artikkelin kautta!

Hampaat ja suuta voidaan pitää ihmisen ruoansulatusketjun huipulla. Monet ihmiset ihmettelevät: " Mitä housunkannattimet syövät ?". Siksi housunkannattimia käytettäessä on välttämätöntä valita oikeat ruoat, jotta vältytään hampaiden vaikutukselta sekä varmistetaan sopiva ravintolähde keholle.

Miksi on tärkeää kiinnittää huomiota syömisongelmiin housunkannattimia käytettäessä?

Aaltosulkeiden käsittelyn aikana oikomislääkärit suosittelevat, että potilaat välttävät syömästä tiettyjä erittäin kovia ruokia. Tämä johtuu siitä, että niiden kovuus voi vaikuttaa vakavasti kiinnikkeisiin, kaarilangoihin ja oikomishoitoon. Lisäksi pehmeitä, mutta liian sitkeitä tai joustavia ruokia tulisi rajoittaa tai jättää pois valikosta. Erityisesti sinun ei pitäisi myöskään käyttää paljon sokeria sisältäviä elintarvikkeita, happamia ruokia sekä lopettaa tupakointi ja hiilihapollisten juomien...

Miksi lääkärit suosittelevat, että henkselit käyttävät ihmiset kiinnittävät huomiota syömiseen kuten edellä? Pääsyynä on se, että näillä ruoilla on suora vaikutus oikomishoidon tuloksiin myöhemmin. Lisäksi pureskelun aikana henkselit ovat erittäin helppoja liukua pois ja voivat vahingoittaa ikeniä ja pehmytkudoksia. Lisäksi ne voivat vaikuttaa suun terveyteen jossain määrin.

Kun syöt kovia tai pureskeluisia ruokia, leukaluun on työskenneltävä kovemmin suuremmalla pureskeluvoimalla ruoan murskaamiseksi. Tällä on voimakas vaikutus tukijärjestelmään, mikä voi aiheuttaa kannakkeiden halkeamisen ja langan luistamisen . Tästä aiheutuu ylimääräisiä kustannuksia uuden laitteen tai uuden tasauslaitteen uudelleen rakentamisesta.

Ihmisten, joilla on henkselit, on kiinnitettävä huomiota ruokavalioonsa, jotta housunkannattimet olisivat tehokkaita

Samaan aikaan paljon sokeria sisältävät tai erittäin plastiset ruoat tarttuvat helposti olkaimiin tai läpinäkyviin olkaimiin syödessä. Hyvin pienet yksityiskohdat ja raot kiinnikkeiden ympärillä on vaikeampi puhdistaa, mikä luo olosuhteet bakteereille. Aiheuttaa  suun sairauksien muodostumista , mikä vaikuttaa suuresti henkselit käyttävien ihmisten terveyteen.

Hiilihapotetut juomat, jotka sisältävät paljon happoa, saavat kiinnikkeet hapettumaan aiheuttaen nopeita vaurioita. Kun kiinnikejärjestelmä on vaurioitunut, se on helppo räjähtää tai tukkeutua, mikä vahingoittaa ikeniä ja suun pehmytkudoksia...

Syötpä sitten kovia, pureskeltavia ruokia tai hiilihapotettuja juomia, sillä on negatiivinen vaikutus hammasrauduihin. Tämä saa aikaan sen, että tarvitset tietyn ajan selviytyäksesi seurauksista ja pidentää hoitoaikaa, eikä oikomisvaikutus välttämättä ole aluksi toivotunlainen. Siksi sinun on noudatettava oikomislääkärisi suosittelemaa ruokavaliota. Kaikkia "kiellettyjen" ruokien luettelossa olevia ruokia tulee välttää tai neuvotella lääkärin kanssa ennen syömistä.

Aaltosulkeiden aikana, jos noudatat terveellistä suun kautta otettavaa ruokavaliota, luot kevyempiä ja terveellisempiä ruokailutottumuksia. Tapa syödä hitaasti ja pureskella perusteellisesti auttaa myös rajoittamaan ruoansulatuskanavan sairauksien, kuten vatsakipujen , ruoansulatushäiriöiden jne . riskiä . Samalla ruokavaliosi takaa myös tieteen ja ravitsemuksen.

Aaltosulkeiden pitäisi syödä mitä?

Yleensä potilaat housuntukien asentamisen tai käytön jälkeen tuntevat hieman kipua ja jännitystä, koska hampaat altistuvat voimakkaalle paineelle. Hampaasi eivät ole tottuneet tähän voimaan. Siksi ensimmäisten 2 tai 3 päivän aikana henkseläisille sopivimpien ruokien tulee olla pehmeitä - nestemäisiä - murenevia ja samalla tarjota riittävästi ravintoaineita. Jotkut ruoat, jotka ovat hyviä ihmisille, joilla on henkselit, ovat seuraavat:

Maito ja maitotuotteet

Varhaisessa vaiheessa housunkannattimia käytettäessä maito ja maitotuotteet auttavat täydentämään päivittäiseen toimintaan tarvittavaa energiaa. Samalla se myös vähentää hampaiden painetta ja luo suotuisat olosuhteet suoristukselle alkuperäisen suunnitelman saavuttamiseksi, kun ei tarvitse pureskella liikaa. Vältät poskien painumista, painonpudotusta hammasraudan jälkeen.

Maito ja maitotuotteet sopivat henkilöille, joilla on henkselit

Pehmeää, kuohkeaa ruokaa

Tyypillisesti viljasta valmistetut ruoat, kuten murojauho, tofu, sokerikakut, pehmeät, siemenet sisältämättömät sokerikakut jne., ovat herkullisia ja ravitsevia ruokia, jotka eivät vaikuta aaltosuojaprosessiin.

Munaruoat

Paistetut kananmunat, keitetyt munat, flan jne. ovat ruokia, joita henkselit käyttävien tulisi syödä. Munat ovat runsaasti D-vitamiinia eivätkä ole kovia tai pureskeltavia, joten voit nauttia niistä mukavasti.

Pehmeä keitetty ruoka

Joitakin pehmeitä kypsennettyjä ruokia, joita voit lisätä ruokalistalle, kuten keittoa, puuroa, pehmeää riisiä, vermiselliä tai phoa jne. Liha-, kala- ja kasvisruoat ovat hyviä, mutta varmista, että ne kypsennetään pehmeässä muodossa. kiehunut.

Lisäksi henkselit käyttävien tulisi lisätä hedelmiä päivittäiseen ruokalistaansa. Voit syödä pehmeitä hedelmiä suoraan tai juoda mieluiten mehuja ja smoothieita.

Ihmisten, joilla on henkselit, tulisi syödä kypsennettyä, pehmeää ja tahmeaa ruokaa

Yllä mainitut ruoat täyttävät molemmat pehmeän - nestemäisen - murenemisen vaatimukset samalla kun ne tarjoavat riittävästi ravintoaineita keholle vaikuttamatta henkseläihin. Sinun tulee muistaa valmistaa ne oikein ja yhdistellä ruokia tehokkaasti vähentääksesi hampaisiin kohdistuvaa painetta pureskelun aikana.

Kohtuullinen ruokavalio auttaa rajoittamaan voimakasta vaikutusta kaarilankajärjestelmään, kiinnikkeisiin, ehkäisemään poikkeamia, jousitettuja, luistavia tai rikkoutuvia olkaimet. Syömistieteen avulla voit vähentää kipua, ei häiritse suun terveyttä ja kasvojen estetiikkaa. Lisäksi on parasta leikata ruoka pieniksi paloiksi puremisen vähentämiseksi ja hampaiden vaikutuksen rajoittamiseksi.