Kuinka tehdä yskänsiirappia kotona ja huomioitavaa

Yskä on yksi yleisistä oireista, vaikka se ei ole vaarallista, se voi olla epämiellyttävää ja vaikuttaa terveyteen. Antibioottien ja tulehduskipulääkkeiden sijaan voit kokeilla yskänsiirapin valmistamista kotona. Tätä pidetään luonnollisena ja turvallisena menetelmänä, joka auttaa lievittämään kurkkukipua ja parantamaan yskää tehokkaasti.

Jos etsit luonnollista ja tehokasta tapaa hoitaa yskää kotona, tämä artikkeli on sinulle. Tässä artikkelissa kerron kanssasi kuinka valmistaa yskänsiirappia kotona, auttaa lievittämään kurkkukipua ja parantamaan yskän oireita. 

Yskän syyt

Yskän syynä voi olla kehon hengityselinten, mukaan lukien keuhkot, keuhkoputket, kurkku ja nenä, ärsytys tai tulehdus. Muita syitä ovat immuunijärjestelmän sairaudet, allergiat ja altistuminen myrkyllisille aineille. Yskän tarkan syyn määrittäminen on ratkaisevan tärkeää tehokkaan hoidon kannalta.

Yskän yleiset syyt

Yskä auttaa työntämään vieraat esineet, kuten lian, ruoan ja ärsyttävät aineet ulos keuhkoista ja henkitorvesta. Yleisiä yskän syitä ovat:

• Virukset: Nuha- tai flunssavirukset ovat yleisimpiä yskän syitä. Tässä vaiheessa yskä voi auttaa poistamaan liman, joka yleensä häviää muutaman päivän kuluttua. On kuitenkin tapauksia, joissa yskä jatkuu viikkoja tai kuukausia keuhkojen ärsytyksen vuoksi.
• Allergiat: Jos olet allerginen, tietyt tekijät, kuten pöly ja home, voivat aiheuttaa yskää. 
• Ärsyttävät aineet: Ärsyttävät aineet, kuten kylmä ilma ja tupakansavu, voivat myös aiheuttaa yskää.

Kylmä on yskän syy

Sairaudet, jotka voivat aiheuttaa yskän oireita

Jotkut tyypilliset sairaudet, jotka voivat aiheuttaa yskää, ovat:

• Astma : Kun sinulla on astma, hengitykseen osallistuvat lihakset supistuvat ja vaikeuttavat hengitystä. Tämä aiheuttaa keuhkojen ja keuhkoputkien tulehdusta ja hengitysteiden kapenemista, mikä aiheuttaa hengenahdistusta, hengityksen vinkumista ja yskää.
• Postnasaalinen tippumisen oireyhtymä: Kun nenä on tukossa, limaa valuu nenästä alas kurkkuun, mikä aiheuttaa yskää. Tämä oireyhtymä voi ilmaantua, kun sinulla on vilustuminen, poskiontelotulehdus, allergiat, ...
• Gastroesofageaalinen refluksi: Närästys saa mahahapon takaisin kurkkuun, mikä voi ärsyttää henkitorvea aiheuttaen yskää.
• Yskää aiheuttavat edellä mainittujen syiden lisäksi myös keuhkokuume, uniapnea ja lääkkeiden sivuvaikutukset.

Kuinka tehdä yskänsiirappia kotona

Resepti yskänlääkettä varten sitruunabasilikan lehdistä

Ainesosa

Valmista 200 g tuoreita sitruunabasilikan lehtiä, 100 g ruohosipulin lehtiä, 1 tuore inkiväärijuuri, 15 tuoretta kumkvattia, 1 sitruuna, 2 sitruunaruohon oksaa, mandariinin kuori (1 hedelmä), 6 inkiväärilehteä, 200 g hunajaa, 300 g kivisokeria, 500 ml puhdasta vettä.

Tekee

• Pese raaka-aine, poimi vaurioituneet lehdet ja valuta.
• Leikkaa kumkvatit kahtia, murskaa sitruunaruoho, viipaloi inkivääri ohuiksi viipaleiksi, viipaloi sitruuna ja poista siemenet.
• Soseuta sitruunabasilikan lehdet vedellä ja lisää loput ainekset (paitsi hunaja), sekoita seos. Laita seos sitten kattilaan ja keitä 1 tunti miedolla lämmöllä, kunnes seos on hieman paksuuntunut, ja sammuta sitten lämpö (poista vaahto lusikalla kypsennyksen aikana).
• Siivilöi seos siivilällä siivilän läpi, kaada mehu puhtaaseen kattilaan, lisää hunajaa ja keitä miedolla lämmöllä, kunnes seos on haihtunut noin 400-450 ml:aan siirappia, lopeta sitten. Siivilöi siirappi uudelleen puhtaalla siivilällä, jotta siirappi on kirkasta.
• Odota siirapin jäähtymistä, laita se lasipurkkiin, sulje kansi, säilytä ja käytä.

Yskäsairappi sitruunabasilikan lehdistä

Valmista päärynöistä yskänlääke

Ainesosa

Valmista 1-2 tuoretta, mehevää päärynää, 1 tuore inkivääri, 2 rkl kivisokeria, ½ tl rakeistettua suolaa ja hunajaa.

Tekee

• Päärynät pestään, kuoritaan ja leikataan pieniksi paloiksi ja laitetaan kuhunkin posliinikuppiin.
• Kuori inkivääri, pese ja leikkaa pitkiksi suikaleiksi.
• Laita ainekset keraamiseen kulhoon, sekoita hyvin ja höyrytä seosta sitten noin 30 minuuttia. Varo pesemästä liian korkealla, jotta vältyt palamiselta.
• Kun seos on paksua, tuoksuvaa ja hunaja kiehuu, sammuta lämpö.
• Kaada seos kannelliseen lasipurkkiin ja säilytä jääkaapissa myöhempää käyttöä varten.
• Päärynästä on mahdollista poimia se osa, joka sopii hyvin yskää ja vilustumista lievittämään . Lapset 2-3-vuotiaat.

Huomautus: Alle 1-vuotiaille lapsille voidaan käyttää yllä olevaa reseptiä, mutta älä lisää hunajaa vaan käytä ½ sitruunaa ja tee samoin kuin yllä. 

Yskäsiirappia päärynöistä

Kuinka tehdä yskänsiirappia sitruunalla, inkiväärillä ja hunajalla

Ainesosa

Valmista raaka hunaja, inkivääri, 2 sitruunaa, vesi.

Tekee

• Pese inkivääri, poista iho ja leikkaa viipaleiksi. Jos tuoretta inkivääriä ei ole saatavilla, voidaan käyttää inkiväärijauhetta. Kuori sitruuna.
• Lisää noin 250 ml vettä ja lisää inkivääri ja lisää seokseen raastettu sitruunankuori. Keitä miedolla lämmöllä 5 minuuttia. Suodata sitten liuos ja aseta sivuun.
• Laita noin 250 ml puhdasta hunajaa kattilaan ja kuumenna sitä miedolla lämmöllä välttääksesi hunajan kiehumisen.
• Sekoita hunaja inkiväärimehuun ja suodatettuun sitruunankuoreen, purista sitten kahden sitruunan mehu ja lisää vastapuristettu sitruunamehu yllä olevaan liuokseen.
• Jatka yllä olevan seoksen sekoittamista miedolla lämmöllä muutaman minuutin ajan.
• Sammuta liesi ja laita siirappi purkkiin säilytystä ja käyttöä varten.

Kuinka tehdä yskänsiirappia sipulista

Ainesosa

Valmista 1 iso sipuli, 3 keltaista sitruunaa , puhdasta hunajaa.

Tekee

• Sipulit on kuorittava, pestävä ja leikattava ohuiksi viipaleiksi.
• Keltainen sitruuna pesty, leikattu vaakasuoraan viipaleiksi.
• Laita sipulit ja sitruunat lasipurkkiin, lisää aineksiin runsas määrä puhdasta hunajaa. Sulje sitten kansi ja säilytä viileässä, voidaan käyttää seuraavana päivänä.

Huomaa, kun haet yskänsiirapin valmistusta kotona

Kuinka valita ainekset ja keittää siirappia?

Pitäisi valita puhtaat raaka-aineet, ei torjunta-aineilla ruiskutettua tai paljon lannoitteita, jotta varmistetaan lääkekasvien ravintoaineet.

Varmista elintarvikehygienia ja turvallisuus siirapin kypsennyksen aikana.

Säilytä siirappi kannellisessa lasipurkissa, laita jääkaappiin käyttääksesi sitä vähitellen. Ennen käyttöä lapsille, siirappi on lämmitettävä uudelleen.

Älä käytä hunajaa vauvoille ja alle 1-vuotiaille lapsille.

Älä käytä väärin, ellei se ole ehdottoman välttämätöntä. Yskänhoito kotitekoisella siirapilla tukee vain lievän sairauden tai varhaisvaiheen hoitoa. Kun sairaus pahenee tai jatkuu, on tarpeen kääntyä asiantuntijan puoleen.

Huomaa, kun käytät siirappia pienille lapsille

Vinkkejä yskän oireiden ehkäisemiseen

• Lisää vettä kehoon.
• Ota lisää lääkettä kurkkukipuun ja käytä lämmintä vettä.
• Rajoita ärsyttäviä tai tuoksuja talossa, kuten tupakansavua, hajuvettä, huonesumutetta jne.
• Käytä lääkitystä hoidossa lääkärin opastuksella.

Yllä on kaikki tarvittavat tiedot sekä huomautukset yskänlääkevalmisteen tekemiseen kotona. Toivon auttavan lukijoita ymmärtämään hieman paremmin menetelmää ja sen käyttöä paremman yskänhoidon saavuttamiseksi.