Vauvan potkuista oppiminen auttaa sinua ymmärtämään raskautesi paremmin. Voit kertoa, onko vauvasi hereillä vai unessa, vaikka hän haluaisi kuunnella rock-musiikkia...
Jos toisella raskauskolmanneksella sinusta tuntuu, että "varsille poksahtelee" tai "kultakaloja ui ympäriinsä", se voi olla vauvasi ensimmäiset potkut. Vauvasi potkut ovat hetki, jota et koskaan unohda. Niiden tunnekokemusten lisäksi, jotka auttavat sinua luomaan siteen vauvaasi, nämä potkut auttavat sinua oppimaan, mitä vauvasi tekee ja jopa miltä hänestä tuntuu.
Se, milloin tunnet vauvasi ensimmäisen potkun, riippuu siitä, kuinka monta kertaa olet ollut äiti. Jos kyseessä on ensimmäinen vauvasi, tunnet sen 15-22 raskausviikolla, mutta useimmat naiset sanovat tuntevansa vauvansa liikkeet viikolla 18-20. Toisena lapsena tunnet tämän hieman aikaisemmin.
Näin leveällä välillä on helppo jättää väliin vauvasi ensimmäiset potkut. Ja älä unohda, että tässä vaiheessa vauvasi on vain noin 12 cm pitkä.
Vauvasi potkut vahvistuvat ajan myötä. Joten myös tuntemasi asiat muuttuvat. Huomaat pian, että joskus vauvasi on erittäin aktiivinen. Kiireisen päivän jälkeen, kun olet matkalla kotiin, sinusta tuntuu, että vauvasi "avaa suuret juhlat" vatsassasi.
Tutkimuksen mukaan aika, jolloin vauvat liikkuvat eniten, on iltapäivällä ja illalla. Joskus vauva kuitenkin potkii enemmän aamulla. On tärkeää tietää vauvasi liiketavat koko päivän.
Monet ihmiset sanovat, että on normaalia tuntea 10 potkua kahdessa tunnissa. Onko tämä kuitenkin totta? Sinun ei pitäisi keskittyä tiettyyn määrään potkuja joka tunti. Keskity sen sijaan vauvasi liikkumistottumuksiin. Seuraa tämän tavan kehittymistä, jos se muuttuu, ota yhteyttä lääkäriisi. Älä vertaa vauvasi potkujen määrää muihin raskaana oleviin naisiin. Tämä on kuin vertaisi jokaisen ihmisen vatsan kokoa. Tämä ei ole kilpailun kriteeri.
Tunnet sen eniten vatsan etupuolella tai sivulla. Jos istukka on edessä, se voi vaikuttaa siihen, miten tunnet vauvasi liikkeitä. Istukka on kuin tyyny, joten tunnet harvoin vauvasi potkuja. Testit raskausviikolla 20 voivat kertoa istukan tarkan sijainnin. Jos löydät itsesi tästä tilanteesta, keskity tunteeseen alavatsassasi ja lantiossasi.
Viikosta 32 alkaen alat tunnistaa vauvasi nukkumistottumukset potkujen kautta. Vauvasi nukkumaanmenoaika ei ehkä ole yhteensopiva sinun kanssasi. Kun menet nukkumaan, vauva herää ja liikkuu taas. Jos vauvasi herää yleensä klo 3 ja tanssii diskoa, tuleeko hänestä "yökyöpeli" syntymän jälkeen? Vauvan tavallisesti potkimisen ja syntymän jälkeisen heräämisajan välillä on korrelaatio, koska joidenkin tottumusten muuttuminen ja kehittyminen vie aikaa vauvan syntymän jälkeen.
Pyydä miestäsi seuraamaan vauvasi potkuja kanssasi. Hetki, jolloin tunnet vauvasi jalkojen tai kyynärpäiden muodon vatsallasi, on siunaus isälle. Vauvasi tunnistaa isänsä äänen ja reagoi siihen. Joten anna miehesi laittaa kätensä vatsalleen puhuessaan vauvan kanssa.
Paras asento tuntea vauvasi potkuja on vasemmalla kyljellään. Tämä asento mahdollistaa maksimaalisen verenkierron, joten vauva liikkuu enemmän.
Juo lasillinen kylmää vettä. Kylmä herättää vauvasi ja virtsarakon paine saa hänet tuntemaan olonsa mukavammaksi.
Hiero hellästi vatsaasi tai anna miehesi tehdä se. Vauvasi reagoi 28 viikon kohdalla, ja hän voi jopa työntää kätesi taaksepäin.
Pitkät kylvyt ja rentoutuminen voivat myös lisätä vauvan liikkeitä.
Ensimmäisistä lempeistä potkuista lähtien vauvasi saa yhä voimakkaampia potkuja. Kun käyt ultrassa 12 viikon iässä, näet vauvasi kupertavan vatsassasi, mutta et tunne mitään.
Useimmat raskaana olevat naiset tuntevat vauvansa ensimmäiset potkut tänä aikana, vaikka se ei vieläkään ole ilmeistä. Jos et vieläkään tunne vauvasi potkuja 24 viikon jälkeen, ota yhteys lääkäriisi.
Vauvasi reagoi sinulle ja hänen syke kiihtyy, kun hän kuulee melun. Tällä hetkellä vauvasi kuulo kehittyy. Joten vauvasi voi reagoida koviin ääniin ja voi jopa hypätä.
Alat nähdä vauvasi raajat ulkopuolelta, olivatpa ne kantapäät tai jalat. Tämä auttaa sinua ja miestäsi pitämään yhteyttä vauvaasi paremmin. Kun vauva vaihtaa asentoa, sinusta tuntuu kuin koet "pienen maanjäristyksen".
Vauvan liikkeet lisääntyvät tänä aikana, mutta tästä eteenpäin intensiteetti pysyy samalla tasolla.
Kohdun tila on yhä rajallisempi, kohdun ja vatsan lihakset auttavat pitämään vauvan yhdessä paikassa, mutta tunnet enemmän potkuja. Vauvasi voi kääntää päätään ylös tai alas ja hänen potkunsa kertovat sinulle sen.
Jos se on takapuoli , vauvan pohja on kohti lantion ja voit tuntea voimakasta potkuja. Vauva ei pyöri paljoa. Siksi tunnet jatkuvat potkut kylkiluiden tai kylkien alla.
Vauvasi jatkaa liikkumista ja potkimista vatsassasi.
Yksisarvinen kohtu raskaus: Riskit, diagnoosi ja hoitovaihtoehdot. Opi, miten selvitä onnistuneesti raskauden läpi harvinaisesta kohdun rakennepoikkeamasta.
Tutustu vihreän teen vaikutuksiin raskauteen ja hedelmällisyyteen. Vihreä tee voi vaikuttaa hedelmällisyyteen.
Raskauden aikana on aivan normaalia, että ulosteessa on limaa. Jos siihen kuitenkaan liittyy alavatsakipua tai verta ulosteessa, sinun tulee hakeutua lääkäriin välittömästi.
Älä ota liikaa C-vitamiinia ennen raskautta, sillä se voi estää raskauden. Lue lisää aFamilyToday Health -artikkelista.
Kurkkukipu on melko yleinen oire jopa raskaana oleville naisille. Onko olemassa turvallista tapaa hoitaa kurkkukipua ilman lääkkeitä?
Tamarindin syöminen raskauden aikana voi tarjota lukuisia hyötyjä, mutta liiallinen käyttö voi aiheuttaa haittoja. Tutustu tamarindin vaikutuksiin ja ravintoarvoon raskauden aikana.
Mitkä ovat istukan verenvuodon riskit raskauden aikana? Otetaanpa selvää tämän artikkelin kautta.
Tutustu Tapiokajauhojen etuihin raskaana oleville naisille – tehokas keino kehon jäähdyttämiseen ja monia muita terveyshyötyjä.
Mikä on progesteroni? Miksi alhainen progesteroni on vaarallista sikiölle? Kuinka rajoittaa tätä? Ota selvää!
Tee kehon lämpötilakaavio tietääksesi ovulaation päivän helposti. Opi uudet menetelmät ja vinkit raskaustestiliuskojen ja ovulaatiosyklin seuraamiseen.
