Kauanko kestää tulla uudelleen raskaaksi? Auta sinua löytämään vastaus

Kuinka kauan keskenmenon jälkeen tulla raskaaksi, täytyy olla suuri huolenaihe jokaiselle naiselle, joka on kokenut tämän. Jotta voit vastata tähän kysymykseen, sinun on ymmärrettävä seuraavat tekijät.

American Maternity Associationin mukaan keskenmeno voi tapahtua noin 10-25 prosentilla raskaana olevista naisista. Tämä ongelma ilmenee yleensä vain kerran. Useimmilla keskenmenon saaneilla naisilla on myöhemmin terve raskaus. Kuitenkin hyvin pieni osa naisista - noin 1 % MayoClinicin mukaan - saa kaksi tai useampia keskenmenoja.

Ymmärtääksesi, kuinka kauan kestää tulla uudelleen raskaaksi keskenmenon jälkeen ja kuinka tulla raskaaksi seuraavan kerran, sinun ja kumppanisi on tiedettävä seuraavat tiedot.

Mitä tutkimuksia pitäisi tehdä ennen kuin tulee uudelleen raskaaksi

Keskenmenon jälkeen sinun tulee tehdä joitain testejä tai tutkimuksia, joita lääkärisi suosittelee määrittääksesi edellisen keskenmenosi syyn ja valmistautuaksesi paremmin seuraavaan raskauteen.

Verikoe : Tämä testi auttaa lääkäriäsi määrittämään, onko sinulla immuuni- ja hormonaalisia ongelmia.

Kromosomitesti : Molemmilla pariskunnilla on oltava tämä testi sen määrittämiseksi, johtuuko keskenmeno kromosomeista.

Ultraääni : Ultraääni, jolla nähdään, onko kehon elimissä ongelmia. Lisäksi lääkärisi suosittelee myös kohdun ultraäänitutkimusta.

Hysteroskopia : Suorittaessaan  hysteroskoopiaa lääkäri asettaa laparoskoopin avulla putken emättimen sisään kohdunkaulan kautta kohdun sisäpuolelle nähdäkseen selvästi kohdun sisään ja tutkia munanjohtimia ja munanjohtimia. kohdun seinämä.

Kohdun hysteroskopia : Tämän testin suorittamiseksi lääkäri ruiskuttaa nestettä kohdunkaulan kautta kohtuun. Kohtuonteloon ruiskutettu liuos auttaa lääkäriä näkemään selvästi kohdunontelon rajan ja havaitsemaan poikkeavuuksia.

Kauanko kestää tulla uudelleen raskaaksi?

Kuinka kauan kestää tulla uudelleen raskaaksi, riippuu siitä, milloin voit harrastaa seksiä keskenmenon jälkeen . Yleensä, jos haluat harrastaa seksiä, sinua kehotetaan odottamaan noin 2 viikkoa keskenmenon jälkeen tartunnan estämiseksi. Kuukautisesi palaavat todennäköisesti 6 viikon kuluessa. Voit kuitenkin tulla raskaaksi uudelleen, jos harrastat seksiä ennen kuukautisten palautumista.

Kun olet henkisesti ja fyysisesti valmis tulemaan uudelleen raskaaksi keskenmenon jälkeen, ota yhteyttä lääkäriisi saadaksesi parhaat neuvot. Ota huomioon myös seuraavat tiedot, jos:

Kerran keskenmeno

Maailman terveysjärjestö (WHO) suosittelee, että sinä ja kumppanisi odotat vähintään 6 kuukautta ennen kuin tulet uudelleen raskaaksi. Jotkut muut tutkimukset viittaavat kuitenkin siihen, että raskaaksi tuleminen noin 3 kuukautta keskenmenon jälkeen voi vähentää riskiäsi saada tämä ongelma uudelleen ja sinulla on turvallisempi raskaus.

Siksi uudelleen raskaaksi tuleminen keskenmenon jälkeen riippuu siitä, kuinka hyvin toivut, ja tämä voi vaihdella henkilöstä toiseen. Jos tunnet olevasi terve ja valmis, sinun ei tarvitse odottaa liian kauan tullaksesi uudelleen raskaaksi keskenmenon jälkeen.

Keskenmeno kahdesti tai useammin

Jos sinulla on ollut kaksi tai useampia keskenmenoja, keskustele lääkärisi kanssa ennen kuin teet mitään päätöksiä. Lääkärisi suosittelee todennäköisesti testaamista taustalla olevan ongelman ja ratkaisun löytämiseksi ennen kuin tulet uudelleen raskaaksi.

Onko sinulla koskaan ollut munaraskaus?

Munasarjaraskaus on tila, jossa kohtuun kehittyy hyvänlaatuinen kasvain, joka tapahtuu, kun istukka kasvaa epänormaaliksi kasvaimeksi kystassa sen sijaan, että siitä tulisi normaali istukka. Jos sinulla on ollut munasolu aiemmin, lääkärisi pyytää sinua odottamaan noin 6 kuukautta - 1 vuosi ennen kuin tulet uudelleen raskaaksi.

Vinkkejä, jotka auttavat sinua saamaan terveen raskauden keskenmenon jälkeen

Sen lisäksi, että otat selvää siitä, kuinka kauan tulee uudelleen raskaaksi keskenmenon jälkeen, sinun tulee kiinnittää huomiota myös seuraaviin, jotta raskaus olisi turvallinen ja terve seuraavassa raskaudessa.

1. Ota aikaa henkisesti toipumiseen

Keskenmeno voi olla stressaavaa, jos yrität tulla raskaaksi uudelleen. Monet negatiiviset tunteet voivat tunkeutua sisään, kuten suru, viha, syyllisyys itseäsi kohtaan.

Jos tunnet olosi stressaantuneeksi, odota vähintään yksi tai kaksi kuukautisia ennen kuin yrität tulla uudelleen raskaaksi. Tämä on myös aika kehosi palautua sekä fyysisesti että henkisesti. Tämä toipumisaika voi olla pidempi, jos edellinen keskenmeno tapahtui normaalia myöhemmin.

Ikä vaikuttaa myös hedelmällisyyteen, joten sinun tulisi tulla raskaaksi uudelleen aikaisemmin, jos olet yli 35-vuotias.

2. Fyysinen palautuminen

Endometrium tarvitsee aikaa parantuakseen keskenmenon jälkeen. Siksi sinun tulee antaa kehollesi aikaa toipua kohtaamastasi. Jos kiirehdit raskaaksi, kun kehosi ei ole vielä valmis, keskenmenon riski piilee edelleen.

Lääkärit suosittelevat usein odottamaan muutaman kuukauden ennen kuin suunnittelet uudelleen raskautta varmistaakseen, että raskaus on terve ja turvallinen. Tämä on erityisen tärkeää äideille, joilla on ollut useampi kuin yksi keskenmeno. Samalla tämä auttaa myös varmistamaan sikiön normaalin kehityksen tulevaisuudessa.

Sillä välin sinun tulee ylläpitää terveellisiä elämäntapoja valmistautuaksesi parhaiten seuraavaan raskauteen ottamalla  raskaana oleville naisille tarkoitettuja foolihappolisäaineita ja välttämättömiä vitamiineja rajoittaaksesi keskenmenon aikana vältettäviä ruokia. , ylläpitää kohtuullista painoa, harjoittaa säännöllisesti, rajoittaa kofeiinia , älä tupakoi, juo alkoholia ja piristeitä, ...

3. Ota yhteyttä synnytyslääkäri-gynekologiin

Kun olet henkisesti ja fyysisesti valmis seuraavaan raskauteen ja haluat tietää enemmän siitä, kuinka kauan sinun tapauksessasi kestää tulla uudelleen raskaaksi, sinun on käännyttävä synnytyslääkärin puoleen tutkimuksia ja neuvoja varten.tarkempi kysymys.

Lääkärisi auttaa sinua tarkistamaan terveysongelmia, jotka voivat aiheuttaa raskauden komplikaatioita . Jos sinulla on outoja oireita, lääkärisi antaa sinulle sopivan hoitosuunnitelman ennen kuin tulet uudelleen raskaaksi.

Raskausaikaiset fiilikset taas

Sen lisäksi, että huolehdit siitä, kuinka kauan kestää tulla uudelleen raskaaksi, sinun tulee myös kiinnittää huomiota mielenterveyteen ennen raskautta välttääksesi liiallisen stressin raskauden aikana.

Kun tulet uudelleen raskaaksi keskenmenon jälkeen, tunnet olosi todennäköisesti hyvin onnelliseksi, mutta myös ahdistuneeksi ja pelokkaalta. Saatat olla epäröivä jakaa tätä hyvää uutista raskautesi loppuun asti. Myös aikaisemmat surun ja menetyksen tunteet voivat palata ja tämä on normaalia.

Keskustele tunteistasi miehesi, perheenjäsenesi tai ystäväsi kanssa tunteaksesi olosi mukavammaksi. Jos sinulla on ongelmia, ota yhteyttä lääkäriisi saadaksesi parempia neuvoja ja parasta hoitoa itsestäsi raskauden aikana.

Toivottavasti yllä olevat tiedot ovat auttaneet sinua löytämään vastauksen kysymykseen, kuinka kauan kestää tulla raskaaksi uudelleen keskenmenon jälkeen. aFamilyToday Health toivottaa sinut ja perheesi toivottamaan pian tervetulleeksi odottamasi pikkuenkelin!