Kaksosten raskaaksi tulemisen paljastaminen ei ole niin vaikeaa kuin luulet

Etsitkö tapaa tulla raskaaksi kaksosten kanssa, koska haluat saada vain yhden raskauden, mutta synnyttää kaksi lasta? Katso siis aFamilyToday Healthin vinkit, jotka auttavat sinua tulemaan raskaaksi kaksosilla tai kaksosilla suoraan alla olevassa artikkelissa.

Vaikka kaksosten raskaana oleminen saa kehosi tuntumaan usein raskaammalta ja alttiimmaksi komplikaatioille, kun olet raskaana kaksosten kanssa , kuvittele, jos olisit käynyt läpi vain yhden raskauden, yhden synnytyksen ja kaksi vauvaa. Syntyisi onnellisena.

On monia tapoja tulla raskaaksi kaksosten kanssa, joita voit hakea. Ei ole mitään keinoa taata, että tulet raskaaksi kaksosiksi, mutta voit yrittää.

Miten kaksoset syntyvät?

Jos olet kiinnostunut kaksosista, sinun tulee oppia kaksosten muodostumisen kautta. Kaksosia on kahdenlaisia: identtiset kaksoset ja veljes-kaksoset.

Identtiset kaksoset syntyvät, kun hedelmöitetty munasolu halkeaa ja kehittyy kahdeksi sikiöksi. Geneettisesti nämä kaksi lasta ovat täsmälleen samat. He ovat samaa sukupuolta ja näyttävät hyvin samanlaisilta.

Kaksoset syntyvät, kun kaksi erillistä munasolua hedelmöitetään kahdella eri siittiöllä. Tässä tapauksessa kaksoset voivat olla kaksi tyttöä, kaksi poikaa tai yksi poika ja yksi tyttö. Geneettisesti nämä kaksi lasta ovat kuin viiden vuoden välein syntyneitä sisaruksia.

Raskauden alkuvaiheessa voimme täysin määrittää, onko tämä kaksos identtinen vai veljellinen sikiön ultraäänitutkimuksen avulla . Istukan ja solukalvon muoto on tärkeä avain määritettäessä.

Lisäksi lääkärisi voi myös epäillä, että olet raskaana, mutta jos kohtusi on tavallista suurempi tai lääkäri kuulee useamman kuin yhden sydämenlyönnin synnytystä edeltävässä tarkastuksessa. Jotkut tapaukset tunnistetaan kuitenkin kaksosiksi, mutta kun vain yksi vauva syntyy, sitä kutsutaan katoavaksi kaksoseksi. Tällä hetkellä tiede ei ole kyennyt selittämään tämän menetyksen syytä.

On myös kolmosia , joita voi tapahtua monissa tapauksissa. Useimmissa tapauksissa kolme erilaista siittiötä tuottaa ja hedelmöittää kolme erillistä munaa. Joitakin muita mahdollisuuksia ovat, että yksi munasolu hedelmöitetään ja jakautuu muodostaen identtiset kaksoset, ja toinen munasolu hedelmöitetään toisella siittiöllä, mikä johtaa kaksosten muodostumiseen. Tiistai. On myös tapauksia, joissa yksi hedelmöitetty munasolu jakautuu kolmoisiksi, jolloin syntyy identtisiä kolmosia, vaikka tämä on erittäin harvinaista.

Neloset tai useammat ovat yleensä seurausta neljästä tai useammasta munasta, jotka on hedelmöitetty erillisillä siittiöillä. Siemennysmenetelmien tai avusteisten lisääntymismenetelmien käyttö liittyy yleensä monisikiöisiin raskauksiin.

Mukaan American Society for Reproductive Medicine , mahdollisuus ottaa kaksoset esiintyy noin 1 250 raskautta, kolmoset 1 10000 raskauksien ja neloset sisään 1 700000 raskauksissa.

Kuinka tulla raskaaksi kaksosten kanssa: 5 tapaa, joita et voi sivuuttaa

1. Luonnollinen tapa lisätä kaksosten todennäköisyyttä

Jos haluat saada kaksoset luonnollisesti ilman apua, kokeile seuraavia toimenpiteitä:

Syö enemmän maitotuotteita

Säännöllisesti maitotuotteita kuluttavilla naisilla on viisi kertaa todennäköisemmin kaksoset kuin muilla naisilla. Syy ei ole maitotuotteissa vaan maidon hormoneissa. Nämä hormonit lisäävät mahdollisuuksiasi tulla raskaaksi kaksoset.

Syö bataattia

Bataatit auttavat stimuloimaan munasarjoja luonnollisesti, joten munasoluja vapautuu enemmän ovulaation päivänä . Tämä lisää mahdollisuuksia saada kaksoset. Afrikkalaisnaisilla on suurempi mahdollisuus saada kaksoset, koska he syövät bataattia joka päivä. Jotkut muut ruoat, jotka voivat myös stimuloida ovulaatiota, ovat tofu, soijapavut, täysjyvä ja viljat.

Lopeta ehkäisypillereiden käyttö

Ehkäisypillereillä on keskeinen rooli kaksosten raskaaksi tulemisessa. Kun lopetat pillereiden ottamisen, kestää jonkin aikaa palata aiempaan vuorokausirytmiinsä. Tämä saa kehon hormonitasot nousemaan normaalisti. Jos tulet raskaaksi tähän aikaan, sinulla on paljon paremmat mahdollisuudet saada kaksoset.

Raskaana imetyksen aikana

Jos imetät ja tulet uudelleen raskaaksi, sinulla on mahdollisuus saada kaksoset. Tällä hetkellä kehossa on korkeat tasot prolaktiinihormonia, mikä lisää mahdollisuutta tulla raskaaksi kaksoset.

Aviomies syö paljon sinkkipitoista ruokaa

Nämä runsaasti sinkkiä sisältävät ruoat , kuten vihreät vihannekset, kuten pinaatti, osterit, katkaravut ja pähkinät, kuten kurpitsansiemenet, edistävät siittiöiden tuotantoa. Tämä lisää mahdollisuuksia saada kaksoset.

2. Kuinka tulla raskaaksi kaksosten kanssa: Kokeile seksiasentoa auttaaksesi tulemaan raskaaksi kaksosten kanssa

Vaikka ne eivät aina anna toivottuja tuloksia, on olemassa muutamia asentoja, jotka voivat helpottaa kaksosten syntymistä:

Seksiasento takaa:  Nainen nostaa 3. kierroksen, mies tunkeutuu takaa. Tässä asennossa saat todennäköisemmin raskaaksi kaksoset, koska siittiöt pääsevät helposti kohdunkaulaan.

Perinteinen asento:  Mies makaa päällä ja nainen alla. Tämä asento helpottaa siittiöiden tunkeutumista ja auttaa kaksosten syntymistä.

3. Kuinka tulla raskaaksi kaksosten kanssa: avusteisten lisääntymismenetelmien soveltaminen kaksosten raskaaksi tulemiseen

Avustetut lisääntymismenetelmät voivat lisätä mahdollisuuksiasi tulla raskaaksi, mutta ne ovat tehokkaita. Jos mahdollista, keskustele lääkärisi kanssa saadaksesi parhaat suositukset.

Koeputkihedelmöitys (IVF)

Naisilla, joilla on IVF, on yleensä 20-40% mahdollisuus saada kaksoset. Tämä riippuu kuitenkin myös kohtuun sijoitettujen alkioiden määrästä. On olemassa paljon todisteita siitä, että avusteisia lisääntymismenetelmiä käyttävillä naisilla on usein paremmat mahdollisuudet tulla raskaaksi munasolun avulla.

Kohdunsisäinen keinohedelmöitys (IUI)

Menetelmä siittiöiden pumppaus tapahtuu asettamalla hyvin pieni katetri, pehmeä pala menee kohdunkaulan läpi. Tavoitteet pumppaavat suodatettuja pestyjä siittiöitä kohtuun. Kuitenkin, jos käytät tätä tekniikkaa yksin, sinulla on myös pienempi mahdollisuus saada kaksoset.

4. Lisäravinteiden käyttö lisäämään kaksosten saamisen mahdollisuutta

Seuraavat ravintoaineet voivat auttaa lisäämään mahdollisuuksiasi saada kaksoset:

Foolihappo

Naiset lisäävät mahdollisuuksiaan saada kaksoset, jos he ottavat enemmän foolihappoa ennen raskautta. Monet muut tutkimukset ovat kuitenkin osoittaneet päinvastaisia ​​tuloksia.

Joka tapauksessa foolihappo auttaa estämään hermoputken vikoja ja auttaa vauvaasi kehittymään paremmin. Naisilla, joilla on ollut IVF ja jotka ovat käyttäneet foolihappolisää aiemmin, on suurempi mahdollisuus saada kaksoset.

Gonadotropiinit

Tämä on lääke, joka lisää mahdollisuuksia saada kaksoset, koska se auttaa munia kehittymään terveinä. Gonadotropiinit voivat stimuloida useita ovulaatioita samanaikaisesti. Lääkärisi voi määrätä sen sinulle tarvittaessa.

American Society for Reproductive Medicine arvioi, että jopa 30 % kaksois- tai moninkertaisraskauksista tapahtuu käytettäessä gonadotropiineja.

Progesteroni

Progesteroni auttaa vahvistamaan kohdun limakalvoa, mikä lisää mahdollisuutta saada kaksoset. Kun enemmän munasoluja hedelmöitetään, ne kiinnittyvät helposti kohdun seinämään ja luovat terveen raskauden.

Clomid (klomifeenisitraatti)

Clomid on yleisin ehkäisypillere, joka lisää mahdollisuutta saada kaksoset 7-8%. Tätä lääkettä voidaan käyttää ennen avusteisia lisääntymismenetelmiä. Lisäksi se auttaa miehiä myös hoitamaan hormonihäiriöitä, mikä vaikuttaa siittiöiden laatuun ja määrään.

Tutkimukset ovat osoittaneet, että naiset, jotka käyttävät tätä lääkettä hedelmällisyyshoitoon, saavat todennäköisemmin kaksoset kuin naiset, jotka eivät käytä sitä.

Parlodel

Sinun tulisi käyttää vain pieni määrä, noin 5 päivää kuukaudessa. Tämä lääke auttaa vähentämään prolaktiinihormonia ja lisää follikkelia stimuloivan hormonin tuotantoa. Siksi se auttaa ovuloimaan enemmän munia, mikä lisää mahdollisuuksia saada kaksoset.

Pergonaalinen

Tämä on yleinen lääke, joka lisää mahdollisuuksia saada kaksoset. Se auttaa stimuloimaan hypotalamusta toimittamaan luteinisoivaa hormonia, joka indusoi ovulaation.

Humegon

Humegonin pääainesosana on aktiivinen menotrofiini, joka stimuloi ovulaatiota. Se stimuloi munasolujen kypsymistä ja sukupuolisteroidien eritystä. Lisäksi sitä käytetään myös hedelmällisyyshoitojen yhteydessä.

5. Kuinka tulla raskaaksi kaksosten kanssa: Käytä joitain yrttejä

Huumeiden lisäksi jotkin seuraavista luonnollisista yrteistä auttavat sinua lisäämään mahdollisuuksiasi saada kaksoset.

Iltahelokkiöljy

Helokkiöljyä käytetään lisäämään hedelmällisyyttä edistämällä kohdunkaulan liman tuotantoa. Hyvä lima auttaa siittiöitä elämään pidempään emättimessä ja kohdussa. Voit ottaa helokkiöljyä kapselina kuukautistenne päivinä ja ovulaation alkamiseen asti.

Lakritsi

Lakritsi auttaa hallitsemaan testosteroni- ja estrogeenitasoja ja tukee hedelmöittymisprosessia. Tämä on myös yrtti, joka auttaa säätelemään kuukautiskiertoa ja seuraamaan ovulaatiota helpommin.

Pellavansiemenöljy

Pellavansiemen öljy boosteja hedelmällisyyttä ja lisää mahdollisuuksia normaali toimitus luonnollisesti. Lisäksi tämä öljy auttaa myös hormonien tuotannossa ja kuukautisten säätelyssä varmistaen tasapainon progesteronin ja estrogeenin välillä.

Jauhot

Vehnäjauhoa pidetään tehokkaimpana hedelmällisyyden ja kaksosten syntymisen lisäämisessä . Nuudeleissa olevat fytoestrogeenihormonit auttavat säätelemään naishormonien toimintaa.

Neitsyt puu

Kamomilla voi auttaa polykystisten munasarjojen oireyhtymän (PCOS) hoidossa . Lisäksi tällä yrtillä on kyky säädellä hormoneja, alentaa androgeenitasoja ja edistää ovulaation toimintaa. Vielä tärkeämpää on, että kamomillakasvi on erittäin hyödyllinen lisäämään kaksosten mahdollisuuksia.

4 tekijää, jotka vaikuttavat mahdollisuuteen tulla kaksoset

Jos identtiset kaksoset ovat onnekkaita, kaksosten syntymiseen voivat vaikuttaa monet erilaiset tekijät:

1. Sukuhistoria

Jos sinulla on kaksoset kuten minä, on hyvä mahdollisuus, että tulet raskaaksi myös kaksosten kanssa. Jos miehelläsi on kaksoset, tämän ei pitäisi kuitenkaan vaikuttaa mahdollisuuksiinsa tulla raskaaksi. Kaikki riippuu sinusta, koska olet munanvalmistaja.

2. Äitihahmo

Tämä saattaa kuulostaa oudolta, mutta pitkät naiset saavat todennäköisemmin kaksoset. Lisäksi hieman pulleat naiset saavat todennäköisemmin kaksosia. Ihmiset, joilla on kohtuullinen ruokavalio, saavat usein todennäköisemmin kaksoset kuin ne, jotka syövät huonosti ja vähäravinnolla.

Tuoreen tutkimuksen mukaan lihavilla ihmisillä on suurempi todennäköisyys saada kaksoset. Tämä tarkoittaa myös sitä, että naiset, joiden painoindeksi (BMI) on yli 30, saavat todennäköisemmin kaksoset. Tämä pätee kuitenkin vain veljesraskauksiin .

3. Äidin ikä

Lasten saaminen vanhempana lisää mahdollisuuksia saada kaksoset. Perimenopaussin aikana naisen munasarjat vapauttavat enemmän munasoluja joka jakso ja elimistö erittää enemmän estrogeenia , mikä lisää epänormaalin hedelmöittymisen mahdollisuuksia.

Itse asiassa kaksoset ovat yleisempiä yli 35-vuotiailla naisilla. Tämä pätee kaksosille.

4. Raskaana monta kertaa

Jos olet ollut raskaana monta kertaa aiemmin, sinulla on todennäköisemmin kaksoset. Mitä useammin tulet raskaaksi, sitä todennäköisemmin saat kaksoset.

Yllä olevien tietojen perusteella tiedät varmasti jo kuinka tulla raskaaksi kaksosten kanssa, jotta voit saada kaksoset haluamallasi tavalla, eikö niin? Toivottavasti sinä ja perheesi saat pian hyviä uutisia!