Mikä on syynä liialliseen syljeneritykseen raskauden aikana? 8 tapaa korjata se
Lisääntynyt syljeneritys raskauden aikana on melko yleistä, varsinkin ensimmäisen 12 raskausviikon tai aamupahoinvoinnin aikana.
Mikä on syynä liialliseen syljeneritykseen raskauden aikana? 8 tapaa korjata se
Lisääntynyt syljeneritys raskauden aikana on melko yleistä, varsinkin ensimmäisen 12 raskausviikon tai aamupahoinvoinnin aikana.
Aikana raskauden , elimistö menee läpi monia muutoksia ja lisääntynyt syljeneritys on yksi niistä. Tämä tila kuitenkin häviää itsestään muutamassa viikossa, joten sinun ei tarvitse huolehtia liikaa. Saat lisätietoja siitä, miksi raskaana olevilla naisilla on tämä sairaus ja kuinka käsitellä sitä, lue seuraava aFamilyToday Healthin artikkeli .
Lisääntyneen syljenerityksen syyt raskauden aikana
Syljeneritys voi johtua syljenerityksen lisääntymisestä tai syljen nielemiskyvyn heikkenemisestä. Vaikka syy lisääntyneeseen syljeneritykseen raskauden aikana ei ole tiedossa, se voi johtua:
Hormonaaliset muutokset kehossa raskauden aikana
Oksentelu tai vaikea aamupahoinvointi raskauden aikana
Raskaana olevilla naisilla on närästystä raskauden aikana
Tupakointi raskaana ollessa
Raskaana olevilla naisilla on suun infektioita
Altistuminen elohopealle tai torjunta-aineiden myrkyllisille kemikaaleille.
Ihmiskeho erittää noin 1,5 litraa sylkeä päivässä. Tämä auttaa elimistöä neutraloimaan mahahappoa, torjumaan haitallisia bakteereja, parantamaan ruoansulatusjärjestelmää ja pitämään suuontelon kosteana.
Liiallisen syljenerityksen hoito raskauden aikana
Jos sinulla on lisääntynyttä syljeneritystä raskauden aikana, kerro heti lääkärillesi, vaikka tila ei olisikaan liian vakava, ei vaikuta sikiöön. Tässä on kahdeksan tapaa pitää sylki hallinnassa:
1. Jos tupakoit raskaana ollessasi, lopeta tapasi nopeasti. Tupakointi ei ainoastaan lisää syljen eritystä, vaan myös vaikuttaa vakavasti sekä äidin että vauvan terveyteen.
2. Jos tunnet usein pahoinvointia raskauden aikana, sinun on otettava yhteys lääkäriisi määräämään oikea lääke, joka auttaa hallitsemaan tätä tilaa.
3. Jotkut liiallisen syljenerityksen tilat johtuvat ikenien ja suun ongelmista. Hammaslääkärille voi mennä tutkimaan ja ottamaan lääkkeitä, jos se on ehdottoman välttämätöntä eikä vaikuta sikiöön.
4. Joskus voit pureskella sokeritonta purukumia , imeä karkkia tai minttua häiritäksesi mielesi. Vaikka tämä ei vähennä syljeneritystä, se helpottaa syljen nielemistä, kun se tulee ulos.
5. Vältä syömästä ruokia, jotka sisältävät paljon tärkkelystä ja hiilihydraatteja. Jaa ateriat useisiin pieniin aterioihin.
6. Luonnollisen suuveden käyttö 3-4 kertaa päivässä ja hampaiden harjaus voivat myös rajoittaa tätä tilannetta.
7. Runsaan veden juominen auttaa sinua nielemään suussa erittyvän ylimääräisen syljen.
8. Ota jääpala , suusi tuntuu tunnottomalta ja erittää vähän sylkeä. Voit myös imeä siivua sitruunaa tai inkivääriä estääksesi tämän.
Lisääntyneen syljenerityksen edut raskauden aikana
Vaikka lisääntynyt syljeneritys ei ole vakava ongelma, se voi silti saada sinut tuntemaan olosi epämukavaksi, varsinkin pahoinvoinnin aikana. Tulet kuitenkin yllättymään seuraavista lisääntyneen syljenerityksen eduista:
Sylki toimii suuontelon voiteluaineena
Auttaa tasapainottamaan happamuutta
Suussa muodostuva sylki sisältää useita entsyymejä, jotka auttavat hajottamaan ruoan pieniksi sokerimolekyyleiksi ja edistävät ruoansulatusta
Lisäksi sylki torjuu bakteereja ja estää hampaiden reikiintymistä.
Jos mahdollista, niele suussasi muodostunut sylki. Kun tunnet pahoinvointia, voit sylkeä sen ulos. Kolmannella kolmanneksella tilan pitäisi kuitenkin laantua. Siksi raskaana olevien naisten ei pitäisi huolehtia liikaa.
7 vinkkiä raskaana olevien naisten harjoitusohjelman ylläpitämiseen
aFamilyToday Health - Raskaana olevien naisten liikuntarutiinia kannattaa ylläpitää, jotta äiti ja sikiö voivat hyvin ja tukea äitiä synnytyksen aikana.
Kuinka itse tarkistaa rintasyövän merkkejä raskaana oleville naisille
Rintojen itsetutkinta on ylivoimaisesti yksi oleellisimmista ja tärkeimmistä vaiheista rintasyövän ehkäisyssä ja varhaisessa havaitsemisessa. Rintojen itsetarkastuksen tekeminen voi kuitenkin olla vaikeampaa, jos olet raskaana tai imetät.
Twin-to-Twin verensiirto-oireyhtymä (TTTS): Harvinainen ja erittäin vakava
Samassa istukassa elävillä identtisillä kaksosilla on samankaltaista verta istukassa. Twin-to-Twin transfuusiooireyhtymä (TMST) ilmenee, kun liian paljon verta vaihdetaan toiselta puolelta, mikä johtaa epänormaaliin virtaukseen kaksosten välillä.
Ovatko mahalaukun antasidit turvallisia raskaana oleville naisille?
aFamilyToday Health -Raskaana olevien äitien tulee oppia tietoa ja vatsan antasidien oikeaa käyttöä rajoittaakseen muita mahdollisia terveysongelmia.
11 muistiinpanoa kaksosten raskaana ollessa turvallisen ja terveen raskauden takaamiseksi
Ilo kaksinkertaistuu, kun äiti on raskaana kaksosilla, mutta myös ahdistus kaksinkertaistuu. Jotta raskaus olisi terve ja turvallinen kahden lapsen syntymä, sinun on luettava seuraavat asiat huolellisesti.
Mitä eroa on melasmalla raskauden aikana ja melasmalla?
Vaikka normaali melasma ja raskaudenaikainen melasma ovat luonteeltaan samanlaisia, syyt ja hoito ovat täysin erilaisia ihon tilasta riippuen.
8 asiaa geneettisestä testauksesta, joita kaikki eivät tiedä
aFamilyToday Health – Geenitestausta pidetään nykyään edistyneenä menetelmänä sen riskin määrittämiseksi, onko lapsi syntyessään synnynnäisiä epämuodostumia vai ei.
Selvitä 8 ruokaa, joita raskaana olevat naiset kaipaavat raskauden aikana
Raskauden aikana on yleistä, että raskaana olevat naiset kaipaavat tiettyjä ruokia. Anna aFamilyToday Healthin tulkita äidit usein kaipaamat ruoat!
Kerron sinulle pojan synnyttämisen salaisuuden yrteillä
aFamilyToday Health - Ovulaation seuraamisen ja seksuaalisen asennon lisäksi mikä pojan saamisen salaisuus auttaa sinua saamaan paremmat mahdollisuudet menestyä?
Mitä raskaana olevien naisten tulisi syödä äidin ja sikiön hyödyksi?
Äidin ja vauvan terveys raskauden aikana on erittäin tärkeää. Mitä raskaana olevien äitien pitäisi syödä saadakseen enemmän ravinteita vauvoilleen ilman ylipainoa?