Haluatko kirkkaan valkoisen ihon kuuman kesäauringon alla? Tutustu aFamilyToday Blogin kesäisen ihonhoidon salaisuuteen alla olevan artikkelin kautta.
Tuleva kesä on myös aikaa, jolloin monet naiset ovat huolissaan auringonpoltuksesta ja auringonpoltuksesta. Anna aFamilyToday Blogin jakaa auttaaksesi sinua valkaisemaan ihoa kesällä tehokkaasti ja turvallisesti. Voit käyttää sitä helposti joka kesä.
Käytä aurinkovoidetta myös kotona
Ihon valkaisu kesällä on erittäin vaikeaa, koska kuuma sää saa ihon hikoilemaan paljon ja aurinko on helppo "hyökkäämään" ihoa vastaan, jos et käytä aurinkovoidetta, huomioi sen suojaaminen aina kun lähdet ulos.
Tieteelliset tutkimukset ovat osoittaneet, että auringon UV-säteet voivat tunkeutua ikkunoiden ja betonin läpi, jolloin iho tummuu ja muodostuu ryppyjä ja pisamia. Lisäksi UV-säteitä esiintyy myös puhelimien , tietokoneiden ja televisioiden sinisenä valona, mikä vaikuttaa haitallisesti ihon kauneuteen.
Käytä siis aina aurinkovoidetta, vaikka olisit sisällä tai ulkona kadulla. Suosittelemme käyttämään aurinkovoidetta, jonka SPF on yli 30 ja PA +++. Älä myöskään unohda hattuja, käsineitä, naamioita, takkeja suojaamaan ihoasi sekä valkaisemaan ihoasi turvallisesti.
Aurinkosuojavoide luo kattavan ihoa suojaavan kalvon, joka auttaa vaalentamaan ihoa kesällä
Kuori säännöllisesti
Kuorinta pesee pois talin, kuolleen ihon, iholle tarttuneet bakteerit, avaa huokoset, poistaa aknen, kuten piilotetun aknen, mustapäiden ...
Voit valita hienorakeisen kuorinnan tai tehdä oman kasvojen kuorinnan kotona. Säännöllisesti 1-2 kertaa viikossa suoritettava auttaa puhdistamaan, valkaisemaan ihoa, tekemään ihosta sileän, kauniin ilman virhettä.
Oikein ja säännöllinen kuorinta antaa iholle kirkkaan, sileän, vaaleanpunaisen valkoisen
Levitä valkaiseva naamio
Naamio tukee tehokkaasti myös kesän ihonhoitoa. Voit ostaa torilta kuuluisien merkkien valkaisevia naamioita tai käyttää kotitekoisia naamioita luonnollisista ainesosista.
Sitruuna ja kurkuma ovat kaksi tuttua kauneuden ainesosaa. Ne ovat kuuluisia kyvystään puhdistaa tehokkaasti ja tukea ihon vaalenemista. Voit valmistaa naamion sitruunasta ja kurkumasta seuraavasti: Sekoita 2 rkl kurkumaa ja 2 rkl sitruunamehua paksuksi tahnaksi, levitä kasvoillesi 20 minuuttia ja pese kasvot vedellä. Lisäksi voit pestä kasvosi riisivedellä tai tuoreella maidolla ilman sokeria, mikä on myös yksinkertainen mutta erittäin tehokas tapa valkaista ihoa.
Ihollesi sopivan naamion valinta on täydellinen salaisuus ihosi valkaisuun
Terveellisten elämäntapojen ja ruokailutottumusten rakentaminen
Kesäinen ihonhoito on ihonhoitoprosessi sekä ulkoa että sisältä. Kohtuullinen ruokavalio ja aktiviteetit eivät ainoastaan paranna vastustuskykyäsi, vaan myös pitävät ihosi raikkaana ja terveenä.
Sinun täytyy juoda tarpeeksi 2 litraa vettä päivässä, nukkua tarpeeksi ja syödä hyvin. Iholle hyviä ruokia on lisättävä, kuten tomaatteja, jotka sisältävät runsaasti antioksidantteja, jotta iho pysyy kirkkaana ja sileänä. Porkkanoissa on runsaasti A-, C-vitamiinia ja beetakaroteenia, mikä auttaa kosteuttamaan ihoa, palauttamaan aiemmat vauriot, jotta ihosta tulee odotetusti kirkas, sileä ja kaunis. Kurkkunaamio viilentää ja rauhoittaa ihoa kuumien kesäpäivien jälkeen.
Lisäksi huonot tavat, kuten tupakointi, alkoholin juonti, myöhään yöpyminen... on myös poistettava, jotta kesäinen ihonvalkaisuprosessi sujuisi sujuvasti.
Kosteuta ihoa säännöllisesti lisätäksesi joustavuutta
Kosteuttaminen on erittäin välttämätöntä, sillä se auttaa vaalentamaan ihoa kesällä. Iho ruskettuu ja palaa helposti kuumissa lämpötiloissa. Näin ollen voit kosteuttaa ihoasi kahdella tavalla: Käytä kosteusvoidetta ja juo tarpeeksi vettä joka päivä.
Säännöllinen kosteuttaminen auttaa tasapainottamaan ihon kosteutta jättäen ihon raikkaaksi, ei kuivaksi heti heräämisen jälkeen. Käytä ihollesi sopivaa kosteusvoidetta, parasta on käyttää tuotteita, joissa on antioksidanttisia ainesosia, kuten A-vitamiinia, C-vitamiinia, jopa SPF:ää. Lisäksi kasvosi on pestävä säännöllisesti vedellä tai höyrytettävä ihon viilentämiseksi.
Tässä on 5 kesän ihonhoitovinkkiä, joiden avulla saat sileämmän ja raikkaamman ihon. Kokeile niitä ja tunne niiden tuoma vaikutus. Toivon sinulle kauniin ihon haluamallasi tavalla!