Onko kalsiumin puute vaarallista elimistölle, mikä on tällä hetkellä monien ihmisten huolenaihe. Älä siis ohita seuraavaa artikkelia, koska se auttaa sinua saamaan vastauksen yllä olevaan kysymykseen.
Onko kalsiumin puute vaarallista elimistölle, mikä on tällä hetkellä monien ihmisten huolenaihe. Älä siis ohita seuraavaa artikkelia, koska se auttaa sinua saamaan vastauksen yllä olevaan kysymykseen.
Onko kalsiumin puute vaarallista?
Kalsiumin puutteen syyt
Kalsiumin puutteen syyt ovat erilaisia, mutta tässä on joitain perussyitä:
- Ruokavalio: Jos sinulla ei ole tieteellistä ruokavaliota, joka on täynnä kalsiumia sisältäviä ruokia, kalsiumin puute on täysin mahdollista.
Kalsiumin puutos johtuu monista syistä.
- Jonkin aineen, kuten magnesiumin, fosforin, D-vitamiinin puute: Tämä on myös syy kalsiumin puutteeseen, koska nämä aineet lisäävät kykyä imeä kalsiumia tehokkaasti.
- Estrogeenihormonin puute: Perimenopausissa estrogeenihormoni vähenee, mikä aiheuttaa suuren määrän kalsiumin puutetta.
- Vanhuus: Iäkkäät ihmiset tarvitsevat suuren määrän kalsiumia ylläpitääkseen vahvoja luita, mutta tällä hetkellä kehon kyky imeä kalsiumia on heikentynyt.
- Sairaudet: Eturauhassyöpä, rintasyöpä, sepsis, akuutti haimatulehdus ja monet muut sairaudet ovat myös kalsiumin puutteen tärkeimpiä syitä.
Onko kalsiumin puute siis vaarallista? Kaikki selviää nyt.
Onko kalsiumin puute vaarallista?
Kuten edellä mainittiin, kalsium on erittäin tarpeellinen keholle ja onko kalsiumin puute vaarallista? Vastaus on kyllä.
Kalsiumin puute ei välttämättä näy alkuvaiheessa ilmeisiä oireita, mutta myöhemmin oireet tulevat yhä selvemmiksi ja aiheuttavat monia erilaisia seurauksia, kuten:
Aikuisilla
- Aiheuttaa luu- ja nivelsairauksia: Jos kalsiumia ei saada riittävästi, se voi johtaa nikamien kalkkeutumiseen, mikä puolestaan aiheuttaa monia muita sairauksia, kuten varpaiden, sormien puutumista, iskias...
- Aiheuttaa munuaiskiviä, virtsatiekiviä: Potilaat, joilla on kalsiumin puutos, vaikuttavat vakavasti sappeen ja virtsaputkeen aiheuttaen munuaiskiviä, virtsatiekiviä potilaille.
- Sydäninfarkti: Kun veressä on kalsiumin puute, elimistö imee kalsiumia luista kompensoidakseen. Jos veressä on kuitenkin ylimääräistä kalsiumia, se kerääntyy verisuoniin, mikä aiheuttaa valtimoiden kovettumista, verihyytymien ilmaantumista sydäntä ruokkiviin verisuoniin, mikä johtaa verisuonten tukkeutumiseen, mikä aiheuttaa sydämen saada happea ja aiheuttaa sydäninfarktin.
- Aiheuttaa vanhusten sairauksia: Jos elimistö ei saa tarpeeksi kalsiumia, hermosolut vanhenevat nopeasti, mikä johtaa vanhusten yleisiin sairauksiin, kuten sekavuus, muistin menetys ...
- Osteoporoosi: Kun kalsiumissa on puutos, potilas on erittäin altis osteoporoosille, koska jos elimistöstä puuttuu kalsiumia, se poistaa kalsiumia luista palvellakseen muiden elinten tarpeita.
Kalsiumin puute aiheuttaa osteoporoosia.
- Aiheuttaa paksusuoleen liittyviä sairauksia: Keho ei tarjoa riittävästi kalsiumia voi johtaa moniin paksusuoleen liittyviin sairauksiin, erityisesti paksusuolen polyyppeihin.
Pienillä lapsilla
- Lasten hidas kehitys: Kalsiumin puutteesta kärsivät lapset ovat usein ärtyneitä, levotonta tai itkevät, eivätkä samalla välitä ympäröivästä ympäristöstä. Lisäksi lapsilla on usein lisääntynyt hermo-lihashermoisuus, mikä aiheuttaa hikkaa, maidon oksentelua, ruokahaluttomuutta, ennenaikaista virtsaamista ja hengitysvaikeuksia, joten kalsiumin puutteesta kärsivät lapset kehittyvät usein hyvin hitaasti.
- Tai keuhkokuume: Kalsiumin puutteessa lasten hengityslihakset toimivat huonosti, joten he saavat helposti keuhkoputkentulehduksen ja keuhkokuumeen.
Siksi kalsiumin puutteesta kärsivien lasten ravintoaineita on täydennettävä riittävästi, jotta lapset voivat kehittyä kaikin puolin kokonaisvaltaisesti.
Yllä on vastaus kysymykseen, onko kalsiumin puute vaarallista? Toivottavasti tämän artikkelin avulla vastaat kysymyksiisi, täältä saat oikea-aikaiset ehkäisevät toimenpiteet ja suojaat paremmin itseäsi ja perhettäsi.