Paljastaa kuinka juhlia vauvasi 2-vuotissyntymäpäivää
Vauva on kohta 2-vuotias, mutta vanhemmat vielä miettivät, miten vauvan syntymäpäivää juhlitaan? Pitäisikö sen olla iso vai yksinkertainen?
Korkea ja tasapainoinen nenä on aina monien ihmisten toive. Tässä artikkelissa näytämme, kuinka korkeasta nenästä tehdään murrosiässä tehokas, turvallinen ja hyvin yksinkertainen kotona. Otetaan nyt selvää...
Onko mitään keinoa parantaa nenän korkeutta murrosiän aikana? Kosmeettisilla toimenpiteillä tämä on liian helppoa, mutta entä jos ilman leikkausta ja silti parantaa nenän korkeutta? Katsotaanpa, kuinka saat nenäsi korkealle murrosiän aikana .
Tekijät, jotka vaikuttavat nenän muotoon
Kuten edellä mainittiin, korkea, suora ja hoikka nenä on aina monien ihmisten toive, erityisesti naisten. Tästä syystä monet nuoret ovat oppineet tekemään korkean nenän murrosiässä siinä toivossa, että heillä on hyvä nenä aikuisiässä. Et kuitenkaan ehkä tiedä, että monet nenän muotoon vaikuttavat tekijät ovat:
Genetiikka
Genetiikka (tunnetaan myös nimellä geneettiset tekijät) ovat tärkeimmät tekijät, jotka auttavat sinua saamaan korkean nenän muodon vai ei. Näin ollen ihmisillä, joiden vanhemmilla on pitkä ja hoikka nenä, on paljon korkeampi nenä kuin niillä, joiden vanhemmilla on matala ja litteä nenä.
Tämä on myös syy siihen, miksi eurooppalaisilla tai sekarotuisilla lapsilla on usein korkea nenän muoto synnynnäisenä tekijänä.
Genetiikka on tärkeä tekijä, joka vaikuttaa nenän muotoon
Maantieteelliset tekijät
Saatat olla yllättynyt, mutta myös maantieteelliset tekijät vaikuttavat nenäsi muotoon. Jos asut maissa, joissa on lauhkea ja lauhkea ilmasto, nenäsi on yleensä pieni ja nenäsi korkea, kun taas jos asut alueilla, joilla on kostea trooppinen monsuuni-ilmasto, kuten Vietnam, suuren nenän todennäköisyys on melko suuri. .
Päivittäinen rutiini
Päivittäiset elämäntavat, kuten nenän poimiminen, nenäkarvojen nyppiminen, säännöllinen nenäsumutteiden käyttö jne. ovat myös nenän kokoon ja muotoon vaikuttavia tekijöitä. Näin ollen ihmiset, jotka usein poimivat nenänsä, voivat vaurioittaa nenän väliseinän rustoa ja vahingossa johtaa nenän väliseinän poikkeamiseen , jolloin nenä tulee matalaksi, sivuille leveäksi.
Tapoja nostaa nenä korkealle murrosiässä ilman leikkausta
Jos et tiedä kuinka nostaa nenääsi korkealle murrosiän aikana, kokeile noudattaa täällä jakamiamme liikkeitä:
Hengitysharjoitukset
Tässä harjoituksessa suljet käsilläsi nenäsi toisen puolen ja hengität kevyesti toisen sieraimen kautta yhden hengenvedon ajan, vaihdat sitten puolta ja jatkat tätä peräkkäin noin 5 minuuttia. Sen lisäksi, että tämä auttaa nostamaan nenän muotoa korkeammalle, tämä on myös yksi erittäin hyvistä hengitysharjoituksista keholle, jota sinun tulee tehdä joka päivä.
Hengitysharjoitukset ovat erittäin hyvä harjoitus kaikille
Nenän hieronta
Tämä on yksi tavoista tehdä korkeasta nenästä murrosiässä melko yksinkertaiseksi ja helposti tehtäväksi, sitä voidaan käsitellä milloin tahansa ja missä tahansa vapaa-ajallasi. Veitset sormillasi varovasti nenänselkää pystysuunnassa nenän tyvestä nenän kärkeen ja käännät sitten taaksepäin. Kun suoritat nämä kaksi toimenpidettä hitaasti ja peräkkäin päivittäin, ne auttavat muotoilemaan korkean ja pienennetyn nenän muodon. koko nenän kärjestä.
Nenähierontaharjoitukset, jotka auttavat nenästäsi ohuemmiksi ja pidemmiksi
Nenän työntöharjoitus
Nenän työntöharjoituksessa työnnät sormenpäillä varovasti nenän kärkeä ylöspäin ja pidät asentoa noin 10 sekuntia. Miksi tämä on yksi tapa tehdä korkea nenä murrosiän aikana? Koska tämä on ikä, jolloin nenärusto ei ole vielä selkeästi muodostunut, tämä menetelmä voi auttaa nenän kärjessä olevaa rustoa työntämään korkeammalle halutun nenämuodon luomiseksi.
Nenän työntöharjoitus on yksi tavoista nostaa nenäsi luonnollisesti ja helposti korkealle
Nenän puristamisharjoitus
Tämä on myös helppo ja turvallinen harjoitus, mutta se auttaa laihtumaan ja pitämään nenää varsin tehokkaasti, jos jatkat sitä joka päivä. Jatka painamalla kahta etusormea kevyesti nenän molemmilla puolilla ja pitämällä sitä noin 20 sekuntia, sitten pysähdyt noin 5 sekunniksi hengittämään ja jatkat toimenpiteen toistamista noin 5-10 minuuttia.
Katso myös: Kuinka pienentää nenä luonnollisesti
Nenän sivujen puristaminen on yksi tehokkaimmista tavoista tehdä korkea nenä
Muutama huomautus harjoituksista, jotka auttavat korkealla nenällä saavuttamaan hyviä tuloksia
Yllä olemme oppineet muutamasta yksinkertaisesta ja terveydelle täysin vaarattomasta tavasta tehdä korkea nenä murrosiän aikana. Kuitenkin, jotta nämä menetelmät saavuttavat parhaat tulokset, sinun on pidettävä mielessä seuraavat 3 huomautusta:
Yllä on muutamia Pharmacy Blog aFamilyToday -julkaisuja muutamasta yksinkertaisesta tavasta saada korkea nenä murrosiässä, jotka kuka tahansa voi tehdä itse, toivottavasti artikkeli on tarjonnut hyödyllistä tietoa. hyödyllistä sinulle. Pysy siinä tapana nähdä suuria muutoksia ajan myötä.
Katso lisää artikkeleita: Kuinka nostaa nenä kotona luonnollisesti ilman leikkausta
Vauva on kohta 2-vuotias, mutta vanhemmat vielä miettivät, miten vauvan syntymäpäivää juhlitaan? Pitäisikö sen olla iso vai yksinkertainen?
Raskauden aikana on tiettyjä tapoja, joita ei pidä noudattaa. Lisäksi raskaana olevien naisten käsikirjassa on monia muita huomautuksia, joita et ehkä tiedä.
Pienestä iästä lähtien vauvani yrittää aina harjoitella kirjoittamista, vaikka se on edelleen naiivia, kaikki nuo vedot ja piirrokset ovat alkua kirjainten oppimiseen valmistautumisesta.
Tehokkaan ihon ikääntymistä ehkäisevän suunnitelman tekemiseksi sinun on aloitettava terveistä ihonhoitotottumuksista, kuten: pese pöly pois, levitä kosteusvoidetta, ...
Onko vauvallasi suolisto-ongelmia tai korvasärkyä? Yritä käyttää valkosipulia lapsesi sairauden hoitoon. Vanhemmat hämmästyvät tämän mausteen tehokkuudesta.
Pääravintolähteen lisäksi maito, vieroituksesta vanhempien tulisi antaa lasten maistaa muita herkullisia ruokia, jotka rikastuttavat vauvan ruokalistaa.
Raskaudenaikainen liikunta auttaa sekä äitiä että sikiötä sekä harjoittelun kestävyyttä valmistautumaan synnytykseen.
Tällä hetkellä liikalihavuus on lasten sydänsairauksien ja diabeteksen yleisin riskin aiheuttaja, mutta siihen ei ole kiinnitetty oikeaa huomiota.
Välikorvantulehdus on yksi välikorvatulehduksen aiheuttamista komplikaatioista. Patologisen tilan vähentämiseksi potilaan on noudatettava mastoidikorvatulehduksen hoito-ohjelmaa.
Mastoidikorvatulehduksen leikkaus tehdään, kun rintarauhasen korvan sairaus ei ole merkittävästi muuttunut muiden hoitojen jälkeen. Monet ihmiset kuitenkin usein pelkäävät, koska he eivät tiedä, onko tämä menetelmä tehokas vai ei, ja jättää seurauksia.
Geneettiset pisamiat aiheuttavat monia kielteisiä vaikutuksia psykologiaasi ja kauneuteen. Joten voidaanko geneettisiä pisamia parantaa vai ei, katso alla olevaa artikkeliamme!
Joka kerta kun kuukautiset ovat tulossa, naisen kehossa on merkkejä kivusta, huimauksesta, jotka ovat pelottavampia kuin kuukautiskipuja. Joten meidän on pidettävä mielessä, mitä juoda ja mitä ei juoda kuukautiskipujen kanssa, jotta voimme hoitaa kehomme parhaalla mahdollisella tavalla näinä päivinä.
Naisilla kuukautiskipu on yleinen ongelma. Tällaisina aikoina monet ihmiset päättävät ottaa kipulääkkeitä käsitelläkseen sitä. Mutta onko kuukautiskipujen lääkkeellä mitään vaikutusta? Tämä artikkeli vastaa kysymyksiisi.
Yleensä vauvat voivat käyttää pottaa itsenäisesti 18 kuukauden ikään mennessä ilman vaippaa. Siksi äitien tulee osata ohjata lapsiaan käymään kunnolla wc:ssä, mikä sekä vähentää äidin taakkaa että auttaa lapsia kehittämään ajatteluaan nopeasti.
Hypertensio on yksi johtavista kuolinsyistä maailmanlaajuisesti. Sairaus etenee hiljaa ja etenee 15-20 vuotta tai kauemmin
Psoriasis on akuutti ja krooninen tulehduksellinen ihosairaus. Vaikka taudilla on melko vakavia iho-oireita, se on hyvänlaatuinen, ei-tarttuva ja siitä on vain vähän vaaraa terveydelle
Kun potilailla on nenäpolyyppeja, heillä on hengitysvaikeuksia sekä hankaluuksia jokapäiväisessä elämässä, joten monet ihmiset ihmettelevät, häviävätkö nenäpolyypit itsestään?
Haluatko olla hyvässä kunnossa, mutta et ole löytänyt oikeaa kardioharjoittelutapaa? Etkö tiedä, kuinka tehdä sydänliivaa lihaville ihmisille, jotta ne olisivat tehokkaita? Tässä on joitain lihaville ihmisille tarkoitettuja kardioperiaatteita, jotka sinun pitäisi tietää!