Virtsan sameuden syyt ja hoito
Samea virtsa, kuten riisivesi, voi olla merkki terveydellistä huonoista olosuhteista. Tutustu samean virtsan syihin ja hoitoon nyt.
Mitkä ovat syyt mieshormonien toimintahäiriöön?
Mieshormonihäiriö ei ole vaarallinen tila, mutta se vaikuttaa suuresti psykologiaan ja jokapäiväiseen elämään. Mitkä ovat syyt mieshormonien toimintahäiriöön? Katso alla oleva artikkeli nyt!
Mieshormonihäiriö on tila, joka ilmenee, kun testosteronitasot ovat alhaiset. Koska testosteronilla on olennainen rooli elimistössä, pienikin epätasapaino tai häiriö voi vaikuttaa fysiologiseen toimintaan. Mitkä ovat mieshormonihäiriöiden syyt ja miten niitä hoidetaan?
Mieshormonihäiriöiden fyysisiä ilmenemismuotoja on mainittava hiustenlähtö, huono muisti, lihasmassan menetys, sukupuolihalun heikkeneminen, ...
Mieshormonihäiriöiden syyt
Miehillä testosteronitasot laskevat vähitellen 30 vuoden iän jälkeen ja on arvioitu, että 19-39 %:lla vanhemmista miehistä on alhainen mieshormonitaso. Viime aikoina mieshormonihäiriöistä kärsivien nuorten miesten määrä on kuitenkin kasvussa. Tämä ei ainoastaan saa miehet menettämään luottamusta avioliittoonsa, vaan myös siittiöiden laatu heikkenee, erektiohäiriöt sekä mahdolliset lapsettomuusriskit, hedelmättömyys vaikuttavat suuresti mieleen, järkeen ja elämään.
Mieshormonien toimintahäiriöille on monia syitä, jotka voidaan luetella seuraavasti:
Alkoholin, tupakan ja piristeiden säännöllinen käyttö
Suurien määrien myrkyllisten aineiden, kuten alkoholin, tupakan, kahvin ja muiden piristeiden nauttiminen kehossa pitkään on yksi mieshormonien heikkenemisen syistä ja aiheuttaa myös tämän ilmiön Seksuaalisen halun heikkeneminen . Lisäksi jotkin henkilökohtaiset hygieniatuotteet, kuten huulipuna, kosmetiikka, shampoot, suihkugeelit jne. sisältävät ksenoestrogeenejä - samanlaisia kuin estrogeeni, mikä aiheuttaa miesten seksuaalisia toimintahäiriöitä.
Säännöllinen alkoholin käyttö on yksi mieshormonihäiriöiden syistä
Ikätekijän takia
Joidenkin tutkimusten mukaan testosteronitasot nousevat nopeimmin murrosiän aikana ja alkavat laskea miesten saavuttaessa aikuisiän. 40 vuoden iässä mieshormonien määrä laskee jopa 30 % ja vähenee edelleen miehen iän kasvaessa. Siksi tämä heikentää merkittävästi monien perheiden avioelämän laatua.
Tautien takia
Kun kärsit joistakin seuraavista sairauksista, se voi vaikuttaa testosteronin määrään miehen kehossa, kuten hypotalamuksen sairaus, diabetes, hepatiitti, aivolisäke tai kasvaimet, jotka vaikuttavat oikeaan kivekseen, syövän hoitoon, kuten sädehoitoon, kemoterapiaan, traumaan tai joihinkin geneettiset sairaudet, kuten Kallmannin oireyhtymä, Klinefelterin oireyhtymä, ...
Ruokavalion takia
- Soijapapujen ja soijatuotteiden säännöllinen käyttö johtaa mieshormonihäiriöihin, koska soija sisältää monia estrogeenin kaltaisia yhdisteitä - naissukupuolihormonia. Jos miehet kuluttavat paljon soijaa, se vaikuttaa testosteronin ominaisuuksiin, mikä ei ole hyväksi keholle.
- Liika rasvan syöminen tekee miehistä alttiimpia liikalihavuudelle ja vähentää siittiöiden tuotantoa kiveksissä, mikä vaikuttaa suoraan lisääntymistoimintoihin, mikä voi johtaa hedelmättömyyteen tai hedelmättömyyteen. Jos elimistö on kuitenkin liian puutteellinen ravintoaineista ja aliravittu, sillä on myös huono vaikutus ja se voi aiheuttaa miehillä hypogonadismia .
- Tuntematonta alkuperää olevat elintarvikkeet, jotka sisältävät liiallisia määriä torjunta-aineita, torjunta-aineita ja myrkyllisiä väriaineita, ovat myös yksi mieshormonihäiriöiden syistä, koska ne aiheuttavat häiriöitä elimistön hormonitoimintaa. Ja tämä on myös syy, joka vaikuttaa miesten mieshormoniin.
Unen puutteen vuoksi
Jos unettomuus, unettomuus, liian vähäinen uni pitkään vaikuttavat suuresti testosteronihormoniin, mikä johtaa elimistön alentuneeseen hedelmällisyyteen ja myös terveys heikkenee. Joidenkin viimeaikaisten tutkimusten mukaan tutkijat sanovat, että myöhään nukkuminen voi myös johtaa lapsettomuuteen.
Pitkäaikainen unettomuus aiheuttaa muutoksia mieshormoneissa
Toimenpiteet mieshormonijärjestelmän häiriöiden parantamiseksi
Tässä on joitain yksinkertaisia menetelmiä, joita voidaan helposti soveltaa kotona mieshormonihäiriöiden lievittämiseen:
- Nuku tarpeeksi ja paranna unen laatua yksinkertaisilla, lempeillä harjoituksilla ilman alkoholin ja piristeiden väärinkäyttöä.
- Harjoittele säännöllisesti, erityisesti urheilua parantaaksesi terveyttä.
- Lisää testosteronia lisäävien ruokien, vihannesten ja hedelmien valikoimaa, kuten punainen liha, sianliha, osterit ja äyriäiset, parsat, porkkanat, mansikat, banaanit... Poista ruokavaliosta rasvapitoisuus, hiilihydraatit ja suola.
- Jos aiot käyttää testosteronihoitoa, sinun on neuvoteltava ja noudatettava ohjeita sekä oltava säännöllisesti lääkärisi valvonnassa.
Terveellinen ruokavalio on tapa rajoittaa mieshormonihäiriöitä
Tässä on vastauksia kysymykseen mieshormonihäiriöiden syistä . Tämän tilan oireet erehtyvät usein muihin sairauksiin, joten kun huomaat, että kehossasi on merkkejä hormonihäiriöstä, mene terveyskeskukseen tutkimuksiin ja oikea-aikaiseen hoitoon.
5 parasta mieslääkekasvia naishormonihäiriöiden hoitoon tänään
Naisten hormonihäiriö on sairaus, jota naisten ei pidä sivuuttaa ja olla subjektiivinen, sillä jos sairaus kestää pitkään, se johtaa suureen gynekologisten sairauksien riskiin. Siksi lääkekasvien käyttö on turvallinen kansanmenetelmä, johon naisten tulisi viitata hoitoon.
Mitkä ovat syyt mieshormonien toimintahäiriöön?
Mieshormonihäiriö ei ole vaarallinen tila, mutta se vaikuttaa suuresti psykologiaan ja jokapäiväiseen elämään. Mitkä ovat syyt mieshormonien toimintahäiriöön? Katso alla oleva artikkeli nyt!
6 parasta hormonaalista aknen lääkettä tänään
Endokriininen akne on sairaus, jota monet naiset kohtaavat. Tämä on erittäin itsepäinen aknen tyyppi ja sitä on vaikea hoitaa lopullisesti. Hormonaalisen aknen hoitokeinoista aknen naishormonien tasapainottajaa pidetään tehokkaimpana hoitona. Katso alta kuusi parasta hormonaalista aknen lääkettä valitaksesi sinulle sopivimman hormonaalisen aknen hoidon!
Tasapainota naishormonit vain päivittäisellä ruoalla
Voit tasapainottaa naishormonit täysin päivittäisten ruokien kanssa ennen kuin ajattelet hormonaalista tasapainottamista, kokeile näitä luonnollisia tapoja.
Synnytyksen jälkeiset hormonaaliset häiriöt, mihin naisten tulisi kiinnittää huomiota?
Synnytyksen jälkeinen hormonaalinen epätasapaino on tila, jonka monet naiset kohtaavat. Tämän tilan kesto riippuu kunkin henkilön tilasta. Seuraa artikkelia ymmärtääksesi enemmän!
Vinkkejä sinulle 6 joogaharjoitusta hormonaalisten häiriöiden tehokkaaseen hoitoon
Jooga on tieteenala, joka tuo monia terveyshyötyjä naisille, mukaan lukien naisten hormonihäiriöiden hoito. Sen lisäksi, että joogaharjoitukset auttavat myös naisia parantamaan fyysistä ja ihoaan tehokkaasti, mutta vaativat harjoittajan sinnikkyyttä.
Kerro kiinalainen lääketiede naisten hormonihäiriöiden hoitoon
Muinaisista ajoista lähtien yrttien käyttö sairauksien hoidossa on ollut äärimmäisen suosittua, mukaan lukien naishormonihäiriöiden reseptit. Joten miten naishormonihäiriö vaikuttaa? Mitä lääkettä käytetään sen hoitoon? Älä missaa seuraavaa artikkelia.
Top 10 suosituinta tehokasta hormonaalista akne-funktionaalista ruokaa
Naisten hormonaalinen epätasapaino ei vaikuta vain kauneuteen, fysiologiseen toimintaan, vaan se on myös aknen (tunnetaan myös nimellä hormonaalinen akne) tärkein syy. Naiset ovat eniten huolissaan siitä, kuinka tämän ongelman voittamiseksi. Useimmat naiset valitsevat funktionaalisia ruokia hormonaalisen aknen hoitoon.
Hormoniepätasapainon merkit saavat kauneuden heikkenemään päivä päivältä
Hormoniepätasapainon merkit, kuten akne, painonnousu, väsymys, hiustenlähtö... tekevät ulkonäöstäsi entistä huonomman. Ihmisen kasvu ja kehitys
Selitä ilmiö, jossa on sameaa virtsaa, jossa on valkoista jäännöstä
Sameaa virtsaa ja valkoista sedimenttiä voidaan nähdä sekä miehillä että naisilla. Se voi olla merkki erittäin vakavasta sairaudesta. Saat lisätietoja tästä ilmiöstä lukemalla seuraavan artikkelin muutaman minuutin ajan.
Mieshormonihäiriöt aiheuttavat hiustenlähtöä ja mitä sinun tulee tietää
Hiustenlähtöä aiheuttavat mieshormonihäiriöt ovat nykyään suuri huolenaihe. Mistä tämä tilanne sitten johtuu? Miten ratkaista? Otetaan selvää aFamilyToday-blogin avulla!
Kuinka tunnistaa ja korjata hormonaalinen epätasapaino
Turvonneet raajat, väsymys, hiustenlähtö - mitä tapahtuu? Opi naisten hormonaalisen epätasapainon oireista ja tiedä milloin hakea lääkärin apua.
Tietoja, jotka auttavat sinua ymmärtämään paremmin murrosiän hormonaalisia häiriöitä
Murrosiän hormonaaliset häiriöt saavat monet nuoret tuntemaan olonsa ahdistuneeksi ja hämmentyneeksi, koska he eivät tiedä mitä tehdä. Ymmärtääksesi tämän mentaliteetin seuraava aFamilyToday-blogin artikkeli tarjoaa tietoja viitteellesi.
Mikä on sormien puutuminen? Syitä ja parannuskeinoja
Sormien puutuminen voi johtua useista syistä kuten diabeteksesta tai rannekanavaoireyhtymästä. Opimme uusimmat 2024 hoitomenetelmät ja ennaltaehkäisyn.
Tutustu kaikkiin ihmiskehon elinjärjestelmiin
Tutustu uusimpiin tietoihin ihmiskehon elinjärjestelmistä 2024. Selkeä opas kaikista 11 elinjärjestelmästä ja niiden keskeisistä toiminnoista - verenkierto, hengitys ja ruoansulatusjärjestelmä selitettynä.
Hormonit ihmiskehossa
Hormonitasapainolla on ratkaiseva merkitys terveydelle. Tutki uusimpia tietoja keskeisistä hormoneista ja niiden vaikutuksista kehon toimintaan.
Helpoin tapa vaihtaa vaipat vauvoille
Opas vaipanvaihtoon 2024: Oivalluksia uusimmista tekniikoista ja <strong>vauvan vaipanvaihdon</strong> best practice -käytännöistä. Näin vältät vaippaihottumat ja pidät vauvasi hygienian korkealla tasolla.
Voinko tulla raskaaksi heti kuukautisten päättymisen jälkeen? Kuinka määrittää ovulaation päivämäärä
Voiko raskaaksi tulla heti kuukautisten päättymisen jälkeen? Uusimmat tutkimustiedot ovulaatioajankohdasta ja hedelmällisyysikkunasta. Opettele määrittämään ovulaation päivämäärä tarkasti.
Mikä on ruokasoodaa? Ruokasoodan pääasialliset käyttötarkoitukset
Opi uusimmat ruokasoodan käyttötavat 2024. Tutustu ruokasoodan monipuolisiin sovelluksiin ruoanlaituksessa, kauneudenhoitossa ja kotitaloudessa. Sisältää vinkkejä turvalliseen käyttöön!
Avoin sydänläppäleikkaus ja mitä sinun tarvitsee tietää
Oivalluksia avoimesta sydänläppäleikkauksesta: Tutustu uusimpiin leikkausmenetelmiin, venttiilityyppeihin ja toipumisvinkkeihin. Tärkeät tiedot sydänläppäleikkauksen edellytyksistä ja hoidon seuraamisesta.
Onko Bartholinin rauhanen vaarallinen? Miten hoito sujuu?
<strong>Bartholinin rauhastulehdus</strong> on naisille tyypillinen gynekologinen ongelma. Opimme uusimmat hoitomenetelmät, riskitekijät ja ennaltaehkäisyn tämän kattavan oppaan avulla.
Ruokasoodan haitat: tiesitkö?
Ruokasoodan haitat voivat yllättää - uusimmat tutkimustiedot 2024 paljastavat kätkettyjä riskejä. Opettele turvalliset käyttötavat ja välitä tietoa eteenpäin.
Elohopeamyrkytys: oireet ja hoito
Elohopeamyrkytys vaatii nopeaa hoitoa. Tutki uusimmat hoitomenetelmät ja ennaltaehkäisevät toimet. Opettele tunnistamaan myrkytyksen vaarat ja suojautumiskeinot.