Mitä minun tulee huomioida salaatinlehtien kanssa höyrytettäessä?

Kasvojen höyrytys salaatinlehdillä on tapa kaunistaa ihoa, hoitaa aknea ja kirkastaa ihoa. Monet naiset ovat käyttäneet sitä ja saavuttaneet uskomattomia tuloksia. Mitä tulee kuitenkin huomioida tehdessäsi, jotta se ei vaikuta haitallisesti ihoon?

Sauna on tapa käyttää kuumaa höyryä luonnollisen haihtumisen prosessissa keitettäessä vettä huokosten laajentamiseksi, epäpuhtauksien poistamiseksi ja ravinteiden tuomiseksi syvälle ihoon, ihon ravitsemiseen ja hoitoon. Tehokas. Joten pitäisikö sinun höyryttää kasvosi salaatinlehdillä?

Mikä on kasvojen höyryttäminen salaatinlehdillä?

Itämaisen lääketieteen mukaan salaatinlehdet sisältävät monia arvokkaita tehoaineita, joilla on hitsausominaisuuksia, mausteista makua ja luonnollisia antibakteerisia ominaisuuksia, joten niitä käytetään paljon sairauksien, kuten peräpukamien, haavaumien ja kehon kuumuuden hoidossa. pidetään kansanlääketieteessä, jolla on monia käyttötarkoituksia:

• Antipyreettinen lapsilla: Lämmönpoistoominaisuuksien ansiosta salaattia käytetään usein lämmön hajottamiseen, kuumeen alentamiseen lapsilla murskaamalla ja käyttämällä mehua suoraan juomiseen, kuume menee nopeasti ohi.
• Aknen hoito: Tulehduksellinen akne , turvonnut akne rauhoittaa nopeasti, vähentää turvotusta ja vähentää ärsytystä nopeasti käyttämällä salaatinlehtiä höyryämiseen tai murskaamalla jäännöksiä peittämään akne.
• Tuki munuaiskivien hoidossa: Hitsausominaisuuksiensa ansiosta salaatinlehtien ja korianterin kanssa yhdistettynä keitetty lakritsi veden juotavaksi auttaa munuaiskiviä paranemaan pian.
• Ummetuksen hoito: Salaatilla on laksatiivisia ominaisuuksia, joten se tukee ruoansulatusta, viilentää ja hoitaa ummetusta, kun syöt sopivan määrän joka päivä.
• Kaunista, valkaise ihoa: Höyryä kasvosi salaatinlehdillä tai käytä sitä naamiona, joka tekee ihostasi sileän, ruusuisen ja valkoisemman tehokkaasti ilman kalliita kosmetiikkaa.

Salaatinlehdillä on monia käyttötarkoituksia terveyteen ja kauneuteen

Kuinka höyryttää kasvosi salaatinlehdillä nopeasti

Kasvohöyrytyksen käyttäminen salaatinlehdillä tekee ihosta pehmeämmän, kosteuttaa ja syväpuhdistaa, kiristää huokosia, edistää terveyttä sekä tasapainottaa ihon luonnollista suojakerrosta. Menetelmä on erittäin yksinkertainen, ei vie paljon valmistusaikaa seuraavilla vaiheilla:

Vaihe 1: Valmistele ainekset

Sinun täytyy valmistaa joitain ainesosia, jotta voit tehdä kasvohöyryn salaatinlehdillä kotona, nämä ainekset ovat myös helppo löytää ja melko tuttuja. Tarvitset kourallisen tuoreita salaatinlehtiä, jotka voidaan käyttää uudelleen, puhtaan ruukun, ison pyyhkeen ja pienen ripaus suolaa.

Vaihe 2: Valmistele ainekset

• Salaatti poimii kaikki syvät, kuihtuneet lehdet ja pesee ne laimealla suolavedellä.
• Laita kaikki salaatin lehdet ja varsi kattilaan keittämään vesi salaatinlehtien kanssa, lisää noin 1-2 litraa vettä.
• Laita vesikattila liedelle kiehumaan, alenna lämpöä vielä 10n minuuttia, sammuta sitten lämpö, ​​lisää valmisteltuna hieman suolaa ja odota, että vesi jäähtyy.

Vaihe 3: Puhdista iho ennen höyrytystä

Ennen saunan aloittamista sinun tulee puhdistaa ihosi, poistaa kaikki lika, bakteerit, epäpuhtaudet ja jopa aurinkovoide, kosmetiikkajäämät iholta meikinpoistoaineella ja puhdistusaineella .

Varmista, että ihosi on puhdas öljystä ja liasta ennen kasvojen höyryttämistä

Lisäksi, jos ihosi ei ole liian heikko tai herkkä, voit kuoria ihosi ennen kasvojen höyryttämistä salaatinlehdillä. Kuorinta on myös hyvin yksinkertaista, hän sekoittaa sokeria ja hunajaa suhteessa 2:1 ja hieroo tasaisesti ihoa saadakseen sileän ihon.

Vaihe 4: Aloita höyrytys

Puhdistettuasi ihon kuivaksi taputellen pehmeällä pyyhkeellä, jatkat höyryämiseen. Tällä hetkellä höyrytysveden lämpötilan tulisi olla 80 - 90 oC, se ei saa olla liian kuumaa tai kylmää.

Käytä isoa pyyhettä pään peittämiseen ja varmista, ettei höyry pääse karkaamaan ilmaan liian nopeasti. Sopiva etäisyys kasvojen höyryttämiseen salaatinlehdillä on 30-40cm, kasvoja ei pidä laittaa liian lähelle vesikattilaa, koska se tukehtuu helposti, vaikea hengittää, lämpö polttaa ihoa ja vahingoittaa hengityselimiä. .

Höyrytysaika tulee myös huomioida, se ei saa ylittää 15 minuuttia ja jos ihosi on herkkä, vain 10 minuuttia olisi sopivin. Inhalaatiotiheyden tulee olla vakaa 2-3 kertaa viikossa.

Vaihe 5: Ihonhoito

Höyrytysprosessin jälkeen annat ihon levätä 3-5 minuuttia ennen kuin peset kasvosi viileällä vedellä ja alat hoitaa ihoa tavalliseen tapaan kosteuttavalla, tasapainottavalla kasvovedellä, intensiivishoitoseerumilla ja kosteuttavalla voideella. Voit myös käyttää naamaria parantamaan ravintoaineita terveen ja kauniin ihon saavuttamiseksi syvältä sisältä.

Pitääkö salaatinlehtien kanssa höyryttämiseen kiinnittää huomiota?

Luonnollisista ainesosista valmistettuna ihonhoitomenetelmänä sinun on myös varmistettava yksi niistä tekijöistä, joilla saavutetaan korkein tehokkuus ilman pelkoa huonoista vaikutuksista tai sivuvaikutuksista iholle.

• Salaattilehtiä kannattaa ostaa paikoista, joissa on taattu kylvö- ja keräysprosessi, ei torjunta-aineita tai iholle haitallisia kasvulääkkeitä, kannattaa käydä isoissa supermarketeissa ostamassa taattua salaattityyppiä.laatu kunnossa.
• Älä jätä käsiäsi likaiseksi puhdistaessasi ja hoitaessasi ihoasi, joten pese kätesi saippualla, jotta bakteerit eivät pääse ihollesi.
• Kun lähdet ulos, sinun tulee käyttää aurinkovoidetta , aurinkolaseja ja naamiota suojaamaan ihoasi ympäristön UV-säteiden negatiivisilta vaikutuksilta, mikä tekee ihosta tumma ja tumma.
• Jos iholla on paljon tulehduksellista aknea, ei saa mielivaltaisesti höyryttää kasvojasi salaatinlehdillä kotona, vaan kannattaa käydä ihotautilääkärillä neuvomassa oikeasta hoidosta.
• Luonnollisten eteeristen öljyjen, kuten sitruunaruohon eteerisen öljyn, appelsiinin eteerisen öljyn, mintun, laventelin lisääminen höyryävään veteen auttaa lisäämään henkistä rentoutumista, vähentämään stressiä ja väsymystä.
• Kasvojen höyrytykseen käytettävien materiaalien tulee olla puhtaita, vesipannu ja kasvopyyhe on myös steriloitava ennen käyttöä.
• Älä pese kasvojasi heti saunan jälkeen, vaan lepää vähintään 5 minuuttia, jotta iho sopeutuu lämpötilaan.
• Iholle voi levittää jäätä huokosten kiristämiseksi , ihon tasaisemmaksi ja kosteutetuksi tekemiseksi.

Jää tiivistää huokosia sen jälkeen, kun kasvosi on höyrytetty salaatinlehdillä

Salaatilla on monia käyttötarkoituksia naisten terveydelle ja iholle. Sen lisäksi, että höyrytät kasvojasi salaatinlehdillä , kannattaa myös syödä enemmän vihreitä kasviksia, juoda tarpeeksi vettä ollakseen terve ja kaunis syvältä sisältä, ystävät.