Juhlissa monet punastavat kasvot jo muutaman viinilasillisen jälkeen, mutta eivät tiedä, miksi alkoholin juominen saa heidät punastumaan? Tähän tilaan on monia syitä, jotka voivat johtua fyysisistä tai lääketieteellisistä tiloista, selvitetään syitä oman terveydentilasi selvittämiseksi!
Juhlissa monet punastuvat kasvoiltaan jo muutaman viinilasillisen jälkeen
Miksi alkoholin juominen tekee kasvosi punaiseksi - mikä on syy?
Vastataksesi kysymykseen, miksi juominen saa sinut punastumaan, tiede voi selittää todellisen syyn, miksi tulet niin punaiseksi juomisen jälkeen. Pohjimmiltaan punoitettu iho on kehosi tapa kertoa sinulle, että se ei metaboloi alkoholia niin tehokkaasti kuin se voisi olla.
Alkoholi metaboloituu tai hajoaa asetaldehydiksi, ja kun elimistö ei pysty metaboloimaan yhdistettä tässä prosessissa, kasvojen veren kapillaarit laajenevat, mikä johtaa "alkoholin aiheuttamiin kuumiin aaloihin", jotka ovat myös vastuussa. miksi alkoholin juominen saa sinut punastumaan.
Jos juot kaksi lasillista viiniä todella nopeasti, esimerkiksi yli kaksi tunnissa, kehosi ei pääse eroon asetaldehydistä tarpeeksi nopeasti, joten kasvosi voivat muuttua punaisiksi.
Se, miksi alkoholin juominen saa punastumaan, riippuu geneettisistä eroista, 80 % itäaasialaisista kokee tämän reaktion, koska he ovat perineet yliaktiivisen kopion geenistä, joka metaboloi alkoholia niin, että asetaldehydi hajoaa äärimmäisen nopeasti, joskus jopa 100 kertaa nopeammin. ALDH2 (aldehydidehydrogenaasi 2) saa asetaldehydin poistumaan verestä hitaammin, mikä edistää merkittävästi enemmän asetaldehydin kertymistä ja punoitusta.
Älä yritä juoda lisää lisätäksesi "juomaasi" ja vastaa kysymykseen, miksi juominen saa sinut punastumaan siinä toivossa, että oireet hellittävät. Lääkärit eivät suosittele tätä, koska se voi itse asiassa pahentaa tilaa.
Rajoita alkoholinkäyttöäsi; Ihannetapauksessa miehet eivät saisi juoda enempää kuin kaksi standardilasillista viiniä ja olutta päivässä, ja naisten tulisi juoda enintään yksi lasi viiniä ja olutta päivässä. Huhkainen juominen ylikuormittaa ja vaikuttaa haitallisesti kehoon.
Rajoita juomista
Sen lisäksi, miksi alkoholin juominen tekee kasvosi punaisiksi, on olemassa muita terveyteen vaikuttavia riskejä:
Korkean verenpaineen sairaus
Chungnam National Universityn (Korea) tekemä tutkimus 1 700 ihmisellä osoitti, että punakasvoisilla juojilla oli 2,27 kertaa suurempi riski sairastua korkeaan verenpaineeseen kuin niillä, jotka eivät juo punaviiniä.
Korkea verenpaine on myös yksi syy siihen, miksi alkoholin juominen saa kasvosi punastumaan. Juomalla vain noin 150-300 ml alkoholijuomia on 2-5 kertaa suurempi todennäköisyys kuolla aivohalvaukseen tai sydänkohtaukseen kuin ihmiset, joilla on normaali verenpaine tai jotka eivät juo alkoholia.
Maksan vajaatoiminta
Normaalisti alkoholia juodessaan maksa muuttaa alkoholin asetadehydiksi. Sitten asetedehydi muuttuu edelleen asetaatiksi, keholle turvallisemmaksi aineeksi.
Alkoholin juominen tekee kasvosi punaisiksi, mikä vaikuttaa maksaan
Punastuville ihmisille asetedehydin muuttaminen asetaatiksi on nopeampaa kuin tavalliset ihmiset, mutta asetaattia on liikaa. Pitkällä aikavälillä se aiheuttaa maksasairauksia. Samaan aikaan alkoholia käyttävillä ihmisillä on punaiset kasvot tai oireita, kuten pahoinvointia, nivelten turvotusta, kipua, vatsakipua, väsymystä, jotka voivat olla merkkejä hepatiitti B:stä, maksakirroosista, kroonisesta...
Mahasyöpä
Ihmisillä, joilla on punakasvoinen reaktio alkoholin nauttimisen yhteydessä, voi olla geneettinen vajaus alkoholia metaboloivassa entsyymissä ALDH2, mikä johtaa myrkyllisen asetaldehydin kertymiseen.
Tutkimukset osoittavat myös, että jos henkilö, jolla on vikaa edellä mainitussa alkoholia metaboloivassa entsyymissä ALDH2, juo 2 olutta päivässä, ruokatorven syövän riski on 10-kertainen verrattuna väestöön.
Siksi se, miksi alkoholin juominen tekee kasvosi punaiseksi, on myös merkki siitä, että sinulla on suurempi riski sairastua ruokatorven syöpään kuin tavallisella ihmisellä.
Vinkkejä alkoholin juomiseen
Älä käytä teetä heti alkoholin juomisen jälkeen: Tee sisältää tanniinikomponentteja, jotka saavat alkoholin tunkeutumaan vatsaan nopeammin ja vahingoittavat vatsaa.
Älä juo alkoholia tyhjään vatsaan: Kun vatsa on nälkäinen, mahalaukun hapon määrä lisääntyy, yhdistettynä viinin ja oluen alkoholiin, juovut todennäköisemmin, johon liittyy pahoinvoinnin ja epämukavuuden tunne. .
Älä ui heti alkoholin nauttimisen jälkeen: Älä missään nimessä ota kylvyä kuumassa tai kylmässä vedessä alkoholin, oluen tai muiden alkoholijuomien nauttimisen jälkeen. Kuumat kylvyt tekevät kehon keskittyneen lämmön hajoamatta, mikä pahentaa juopumista ja aiheuttaa pahoinvointia, jopa päänsärkyä, huimausta ja huimausta. Kylmässä suihkussa käyminen tekee maksasta kyvyttömän täydentämään veressä kulutetun sokerin määrää, kylmän veden stimuloinnissa verisuonet supistuvat, mikä voi johtaa verisuonten rikkoutumiseen, vilustumiseen.