Mitä syödä rentoutuakseen, useimmat miehet kysyvät juomisen jälkeen ystävien kanssa, erityisesti ennen kuun uutta vuotta, sen aikana ja sen jälkeen. Koska oikeiden ruokien syöminen rajoittaa alkoholin haitallisia vaikutuksia kehoon, vahvistaa vatsaa ja luo siten mukavuuden ja terveyden tunteen.
Alkoholi on korvaamaton juoma Tet-lomalla, tapaamaan sukulaisia ja ystäviä eron jälkeen. Alkoholi on kuitenkin helppo humalassa, mikä vaikuttaa juojan terveyteen. Tällaisina aikoina sinun tulee syödä seuraavia ruokia rajoittaaksesi alkoholin vaikutuksia kehoon.
Alkoholin haitat
Alkoholi on vahva psykoaktiivinen aine, runsas alkoholinkäyttö voi aiheuttaa useita mielenterveyshäiriöitä, kuten ahdistuneisuushäiriöitä, masennusta, vainoharhaisuutta, lisääntynyttä itsemurha-ajatuksia tai taipumusta hyökätä. Alkoholistit ovat helposti kiihtyneitä, henkisesti epävakaita ja väkivaltaisia.
Alkoholi aiheuttaa sairauksia, kuten akuutin alkoholimyrkytyksen liiallisesta alkoholinkäytöstä, kroonista hepatiittia, kirroosia ja akuuttia haimatulehdusta. Lisäksi alkoholi aiheuttaa myös muita vakavia terveysongelmia, kuten lisää riskiä sairastua suun ja ruokatorven syöpään, maksasyöpään, paksusuolen syöpään, heikentää elimistön vastustuskykyä, joten se on helppo tarttumaan, varsinkin alkoholistit ovat alttiita keuhkotuberkuloosille...
Alkoholi aiheuttaa monia haittoja terveydellemme
Mitä syödä juodaksesi alkoholia?
Vesi
Mitä syödä juodaksesi alkoholia nopeasti ja tehokkaasti? Vesi on täydellinen valinta, jos sinulla ei ole muita hedelmiä tai juomia kotona. Terveysasiantuntijat sanovat, että runsaan suodatetun veden juominen auttaa laimentamaan alkoholin määrää juojan kehossa. Siitä lähtien alkoholin nopea poistuminen virtsateiden kautta auttaa humalaisia ihmisiä palaamaan nopeasti tajuihinsa, ja keho on myös terveempi.
Mitä syödä juodaksesi alkoholia? Pitäisi syödä appelsiineja, mandariineja
Paljon sitrushedelmien syöminen on helppokäyttöinen ja erittäin tehokas ratkaisu alkoholiin. Niillä on qin, masennuslääkkeiden, ysköksen ja alkoholin vaikutus. Appelsiinit ja mandariinit vähentävät kaasua, virkistävät rintaa, virkistävät alkoholia ja poistavat epäpuhtautta. Siksi joka kerta humalassa voit ottaa 3-5 tuoretta appelsiinia tai kuorittua tuoretta mandariinia suoraan syötäväksi tai puristaa juomaveteen, jos käytät kuorta, sen parempi. Hetken kuluttua näet juopumuksen laantuvan.
Riisi vesi
Oletko kuullut ratkaisun alkoholiin riisivedellä? Itse asiassa humalaiset voivat syödä tiivistettyä riisivettä tai puuroa alkoholin lievittämiseksi, tiivistetyssä riisivedessä on monenlaisia sokereita ja B-vitamiineja, joilla on alkoholia myrkkyjä poistava vaikutus. Erityisesti riisiveteen, johon on lisätty vähän valkoista sokeria, saadaan korkeampi alkoholin vieroitusvaikutus.
Pavut juo alkoholia
Pavunversojen syöminen on yksi tehokkaimmista menetelmistä juoda alkoholia humalassa miehille.
Kikherneet ovat viileitä, makeita ja niillä on erittäin hyvä alkoholia rentouttava vaikutus. Lisäksi voit myös käyttää mehua juomaan vettä päivittäin kroonisen alkoholimyrkytyksen parantamiseksi.
Mitä syödä juodaksesi alkoholia? Pavut eivät ole huono valinta
Mitä syödä juodaksesi alkoholia? Tuore inkivääri
Monet ihmiset tietävät, että inkivääri on lämmin, mausteinen mauste, jota käytetään usein pitämään kehon lämpimänä talvella. Kuitenkin harvat tietävät, että inkivääri on myös arvokas lääke, joka auttaa parantamaan alkoholin ja alkoholimyrkytyksen erittäin tehokkaasti erittäin halvalla hinnalla.
Menetelmä on äärimmäisen yksinkertainen, tarvitsee vain leikata noin 60 grammaa tuoretta inkiväärijuurta ohuiksi viipaleiksi, tuoda sitten keite veden saamiseksi ja antaa sitten humalaisten käyttöön. Kuuma inkivääri saa verisuonet kiertämään paremmin, jolloin alkoholi liukenee nopeasti kehossa. Lisäksi voit myös lisätä teelusikallisen hunajaa kuumaan inkivääriveteen imeytymään nopeasti ja helpottamaan juopumista.
Sokeriruoko mehu
Humalassa jo pelkkä lasillinen sokeriruo'omehua saa aikaan nopean alkoholin myrkkyjä poistavan vaikutuksen. On kuitenkin huomioitava, että vaikka sokeri on valmistettu sokeriruo'osta, puhdasta sokeria ei suositella juotavaksi, koska sokeri on lämmintä, ja jos sitä käytetään paljon, se voi aiheuttaa lämpöä.
Vihreät pavut, mustat pavut alkoholiin
Mustat ja vihreät pavut ovat vastaus kysymykseen, mitä syödä alkoholin hoitoon. Juotuna ota sopiva määrä vihreitä papuja, huuhtele lämpimällä vedellä, soseuta, sekoita kiehuvaan veteen juotavaksi tai keitä keittoa. Mustien papujen kanssa kiehuminen ja jatkuva pikkuhiljaa juominen vaikuttavat alkoholia myrkyttömään.
Tomaatti
Kiireellisinä aikoina voit käyttää keittiössä aina saatavilla olevaa ainesosaa, joka on tomaatti. Näin ollen krapulan lievittämiseksi nopeasti jauha kupillinen kypsää tomaattia ja juo se suoraan. Kypsissä tomaateissa olevat aineet edistävät nopeaa vieroitusta ja erittäin tehokasta vieroitusta.
Syö banaania
Liiallinen alkoholinkäyttö voi aiheuttaa alkoholimyrkytyksen, lievästi myrkytetty voi syödä heti 3-5 banaania, mikä auttaa sekä puhdistamaan verta että laksatiiveja.
Munanvalkuaiset
Tiesitkö, että alkoholi, joka ei ole imeytynyt mahassa, kun se kohtaa munanvalkuaisen proteiinin, saostuu. Tämä ei vain vähennä imeytyneen alkoholin määrää, vaan myös välttää alkoholin aiheuttaman mahalaukun limakalvon palamisen. Siksi voit syödä munanvalkuaisia päästäksesi eroon alkoholista.
Kana nuudeli keitto
Mitä syödä päästäksesi eroon alkoholista nopeasti ja tehokkaasti? Voit kokeilla kana phoa. Kananuudelikeitto auttaa korvaamaan alkoholin takia menetettyjä nesteitä ja suoloja ja tarjoaa myös kysteiiniä - aminohappoa, joka auttaa maksan puhdistamaan alkoholia, pääsemään eroon päänsärystä ja asetaldehydistä, joka on alkoholin hajoamisen vuoksi haitallinen aine.
Kana-nuudelikeiton syöminen auttaa parantamaan alkoholia tehokkaasti
Yllä on vastaus kysymykseen "mitä syödä juodaksesi alkoholia". Näiden tietojen tallentaminen auttaa sinua ja läheisiäsi tarvittaessa.